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为何人老了会有一股“老人味”?主要原因有4个,需对症处理
...口腔疾病的患病率,而且还能让口气变得更好。2、皮肤衰老随着年龄不断增长老年人的皮肤也会不断衰老,大多数老年人的皮肤都是褶子成堆,这些皱纹中会堆积一些细菌,如果长时间不洗澡就会导致身体上有一股“老年味”...……更多
石榴子的功效与作用及副作用
...果清理不干净,还容易滋生细菌,危害口腔健康。2、对肠胃的副作用:老人、婴幼儿直接吃石榴籽还存在误吸的风险,可导致支气管异物,若吃石榴籽时突然出现呼吸困难、咳嗽等情况,需及时将异物吐出或咳出,解除异物梗...……更多
口臭背后的日常因素:日常习惯与口腔健康的微妙关系
...牙龈炎,最终产生口臭。口腔健康的“小秘密”口腔健康不仅仅是清洁牙齿那么简单。例如,舌头上也会积累细菌,造成口臭。定期清洁舌头,可以有效减少口臭。口腔内的干燥也是导致口臭的一个常见原因。保持口腔湿润,比...……更多
晒干的紫苏叶泡水有什么功效?紫苏叶的正确晒干方法
...助身体驱寒散邪,缓解感冒症状,促进身体康复。4.调理肠胃紫苏叶具有行气和胃、宽中利膈的功效,对于因饮食不当引起的腹胀、腹痛、呕吐等症状有很好的调理作用。将晒干的紫苏叶泡水饮用,可以帮助消化、减轻肠胃负担...……更多
...直以为是长期不规律的饮食习惯和偏爱辛辣、油炸食品把肠胃吃坏了,所以每次出现症状,她就会按照“肠胃炎”处理。然而,当口腔溃疡、腹痛、腹泻这些症状串联起来时,我建议她尽快去消化内科进行胃肠镜检查。两周后,...……更多
夜里醒来总是感觉口干、口苦?可能是被7个毛病“缠住”
...、煎炸、油腻的食物,不喜欢吃蔬菜、粗粮等有利于促进肠胃消化的食物,都会导致胃里的食物发酵产生一些不那么好闻的气味。5、抑郁焦虑情绪当人出现抑郁、焦虑的情绪时,经常晚上难以入眠,在半夜会感到口苦症状尤为...……更多
持续的牙龈出血是身体在告警,提醒我们牙周健康受到威胁
...响牙齿周围组织的疾病,包括牙龈、牙槽骨和牙周韧带。不仅仅是老年人的问题,它在成年人中也极为普遍,但很多人对其缺乏足够的认识和重视。根源探究:牙周病的发生机制牙周病的起因是多方面的,主要由口腔内的细菌积...……更多
胃晚期学会看嘴,出现3个信号,马上要去做胃镜,别耽搁
...常都会先看舌头,根据舌头来判断自己得了什么病,如果肠胃患病,舌苔通常表现为变黄和变厚重。如果你照镜子伸舌头发现自己的舌头不对劲,你可能要好好保护自己的胃了。对于这些迹象,虽然看上去可能都不是非常严重,...……更多
轻断食真的可以减肥、防病、抗衰老吗?如何吃饭才算科学轻断食?
...患者或正在服用药物者:患有慢性疾病如痛风、糖尿病、肠胃病,或正在经历生理周期的女性,在调整饮食前应咨询医生,因为饮食变化可能影响病情和药物效果。 ……更多
吃得越饱,死得越早?怎样吃才能长寿?
...好、吃得太饱,很多疾病也开始盯上了人类,像肥胖症、肠胃炎、胰腺炎和胆结石等。因此,为了自身健康,我们都有必要调整饮食结构,并尽量做到每顿只吃七八分饱,这样不仅能控制每天总热量摄入,而且能帮助维持体重,...……更多
当身体开始“衰老”时,一般会有这6个表现
...进了老年人群体,但在当今社会,对于老年人的界定已经不仅仅是年龄上的划分了。很多老年人的健康状况和生活方式比很多年轻人还要好。因此,保持健康的状态比年龄数字更有意义。03“年轻”不在年龄,还要看这2点“年轻...……更多
糖尿病的“发物”是大葱?医生:预防血糖升高,6种食物或要少吃
...它其中的营养成分和有效成分非常的多,能够养护我们的肠胃,还可以促进人体对钙元素的吸收,并且还可起到很好的降血压和血糖的功效。 3.山药山药中的脂肪含量低,热量小,还有粘液蛋白,有降低血糖的作用,是糖尿病...……更多
早起有个信号:提醒你血糖超标了
...洒进卧室,糖友轻轻起身,为自己倒上一大杯温开水。这不仅仅是对身体的补水,更是对高血糖的温柔挑战。它像是一把钥匙,开启了新的一天,同时也为身体注入了活力,促进了排便,让便秘成为过去式。所以,糖友们,让我...……更多
为什么白头发越长越多?你以为是老了,提醒:缺乏2种营养素
...自己却比别人白得快。在进一步了解后她才意识到,白发不仅仅与年龄有关,还有可能与身体的营养状况息息相关。其实很多人都和张阿姨一样,认为头发变白只是自然老化的现象,却忽视了营养在其中的影响。当我们体内缺乏...……更多
...巴的皮肤......一、女性老去有2个时间点,容易“断崖式衰老”就像村上春树曾说过的:他以为人都是慢慢变老的,但其实人是一瞬间变老的。相信不少人都有一样的体验——某一个瞬间,突然感觉自己老了。中科院和温医大的...……更多
女人一到中年容易“发福”,牢记4点,减脂排毒,或许体重往下掉
...持这4个好习惯,慢慢降下体重,减掉肚腩,可能改变的不仅仅是形体,也可能让自己逐渐向长寿靠近。 ……更多
早起后喝水的常见误区有哪些?早了解早预防
...上一杯温开水,能够稀释血液,促进血液循环,还能促进肠胃蠕动,将堆积在肠道中的毒素和垃圾排出体外。但另一些人不同意这种说法,他们认为早上起床后直接喝一杯温水等于喝细菌,那么这两种说法中哪一种更准确?现在...……更多
男性开始衰老时,一般会有“1臭2大2小”
...些悄然发生的变化呢?接下来,让我们一探究竟。01男性衰老的临界点:揭秘男性何时开始衰老之谜1. 生理层面从生理角度来看,男性的衰老临界点大约在30-40岁之间。这个时期,男性体内的荷尔蒙水平发生变化,睾酮素分泌逐...……更多
下半身呈现的这三个表现,可能是身体开端衰老的信号
...短,这意味着他们的细胞团结次数相对较少,因而更容易衰老。而女性则具有更长的端粒长度,使得她们的细胞可以持续团结并更新,从而坚持身体机能的稳定。此外,女性的生活习气也相对安康。例如,她们更注重饮食卫生和...……更多
肠胃炎人警惕:白天若有这表现,说明病情已经加重了
...消化不良会让身体逐渐处于营养不良的状态,这种疲劳感不仅仅是身体累,而是整个代谢系统在‘罢工’。”为了增加说服力,医生引用了一个研究数据:“有数据显示,大约25%的慢性肠胃炎患者在病情加重时会出现明显的疲劳...……更多
大脑最怕的10件事,很多你可能每天都在做
...”且慢,喝酒并不能让你越来越年轻,反而会加速大脑的衰老。2022年3月发表在《自然·通讯》上的一项研究,对超过3.6万多名中老年人的数据进行了分析并发现:即使是少量饮酒也与大脑容量的减少有关。饮酒越多,脑体积改...……更多
坚持5个饮食习惯,延缓衰老易长寿,不妨学习下
...。对于老年人来说食物中脂肪及蛋白质含量高的食物会给肠胃造成很大的负担,所以高热量食物摄取量应该适当减少。应该增加蔬菜水果的食用量,果蔬会帮助肠胃蠕动,有效预防便秘,能有效清除体内垃圾毒素。3、多吃豆制...……更多
想要保持一个良好的身体对抗衰老,饮食上要注意以下几点
...维,如果为了咀嚼上有困难而忽略了膳食纤维的补充之后肠胃功能也会慢慢的退化,对于肠胃是非常不利的。2、蛋白质的摄入蛋白质是身体中最不可缺少的一部分,蛋白质是身体能量的来源之一,没有任何东西可以替代蛋白质...……更多
4个衰老的“指标”!如果一个没有,说明你还很年轻!
...的流逝,他开始感到身体的某些变化,怀疑自己是否正在衰老。于是,他开始寻找一些衡量衰老程度的指标,希望能够找到自己还年轻的证据。步行速度小明发现,他走路的速度似乎比以前慢了许多。他了解到,普通人的走路速...……更多
糖尿病患者能活多久,看牙齿便知?牙齿有几种异常,长寿无望?
...和实用建议的交织呈现,你将发现,原来守护一口好牙,不仅仅是为了美观和舒适,更是为了守护糖尿病患者的生命质量和长寿之路。那么,就让我们踏上这场充满惊喜与启发的健康探索之旅吧!在这里,你将学到如何通过观察...……更多
注意!晚上睡着了流口水要重视,分享一方法,关紧身体“水龙头”
...的健康秘密。在本文中,与你分享为什么晚上睡觉流口水不仅仅是一个小问题,它如何成为影响你日常生活和健康的潜在因素。更重要的是,我将向你揭示如何“关紧身体的水龙头”,采取有效措施,从而提升你的睡眠质量和整...……更多
晚上睡觉时为什么总是“嘴发干”?可能是身体发出的信号,莫忽视
...”、“食疗养生”之说,强调在我们日常生活中很多食材不仅仅可以做菜吃,更有药用价值,可以食疗治病。尤其是在治疗一些常见慢性病、多发病时,西药往往不能长期服用,以免产生副作用。这个时候,选择中医食疗就效果...……更多
舌中有裂纹,病多在脾胃,裂纹舌的4大原因,医生一次性讲清楚
...实是一个揭示健康秘密的宝贵工具。在中医理论中,舌头不仅仅是味觉的器官,它更像是我们身体健康状况的一张细致的“地图”。舌象,或者说舌头的外观,反映了我们内在健康的许多信息。尤其是对中老年人来说,了解这些...……更多
晨起不刷牙就喝水,喝的全是细菌喝水看准3种情况,健康又养生
...,养成早起喝水的习惯,不仅能缓解口干舌燥,还能促进肠胃蠕动,预防便秘,有利于身体健康。但你有没有想过,要是不刷牙直接喝水的话,我们口腔中细菌会不会随着水进入体内,有害身体健康呢?那么本期就让我们聊聊早...……更多
男人要是到了衰老期,这6个提醒会不期而遇,拦都拦不住的!
随着岁月的流逝,衰老是每个人都无法回避的自然现象;男人到了一定年龄,身体和心理都会发生一些变化,这些变化有时是悄然而至,有时却如洪水猛兽般汹涌而来;今天,我们就来聊聊那些“拦都拦不住”的衰老信号,以...……更多
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北京正中堂中医医院:高血压、高血糖、高血脂,三者间的“微妙关系”
在中医理论中,人体是一个有机整体,各个部分之间都存在着密切的联系。高血压、高血糖和高血脂,在中医的理论体系中,并非是孤立的病症
2025-02-19 16:08:00
【天眼问医】久坐不动,小心血管被“拴”住
今年1月初,江苏南京23岁一男子连续数周每天久坐超8小时赶论文,导致左下肢肿胀、疼痛,经医生诊断,该男子为症状为左侧股静脉
2025-02-19 16:12:00
48h黄金期阻击病毒!奥司他韦凭什么成为抗流感首选用药?
近期,流感病毒的活跃传播引起广泛关注。随着气温骤降和季节交替,流感病例在全国范围内显著增加,特别是在冬季和早春季节,流感的传播风险加大
2025-02-19 16:20:00
原发性肝癌的两种常见治疗方法
肝癌,相信大家或多或少都听说过,它是严重威胁人类健康的 “大反派”。得了原发性肝癌,该怎么治呢?其实方法有不少,像手术切除
2025-02-19 20:30:00
探索关于肾癌的一些“秘密”,关于肾癌您了解多少?体检出肾癌该怎么办?
肾癌的发病相关• 病因不明:肾癌的具体病因尚未完全明确,但存在一些相关危险因素,包括吸烟、肥胖、高血压、长期透析等,某些职业如化工
2025-02-19 20:34:00
红薯怎么吃可以减肥
营养学家称红薯为营养最平衡的保健食品,也是最为理想而又花费不大的减肥食物。红薯餐减肥期间的早晚食用为佳,可以搭配些蔬菜和糖分含量较少的水果
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江西靖安:做实田间警务 护航万象“耕”新
本文转自:人民网-江西频道不误农时不负春,一年好景看春耕。眼下正值春耕备耕关键时期,江西宜春靖安县公安局紧扣辖区农业生产特点
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中药是否会影响女性月经周期?
中药作为传统医学的重要组成部分,其成分和作用特性确实可能对女性月经周期产生影响,但具体表现因人而异。中医理论强调"因人制宜"
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中医如何看待和应对儿童健康问题
中医将儿童视为"稚阴稚阳"之体,认为其脏腑娇嫩、气血未充,健康问题多与脾胃功能及体质特点相关。中医强调儿童“脾常不足”的生理特点
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中医治疗慢性病比西医更有效吗?
中医与西医在慢性病治疗中各有特色,二者并非简单的优劣关系,而是互补的医疗体系。现代医学界普遍认为,中西医结合的模式更能发挥慢性病管理的优势
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