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关注小儿消化健康 多维呵护“肠”活力
...菌,除侵袭性细菌肠炎之外的情况下,可利用益生菌加速肠胃恢复”。小儿腹泻以预防为主,江米足表示,尽管便秘、腹泻、腹胀、消化不良等属于常见儿科问题,但若经常出现,则意味着肠道菌群失衡,要健康干预前置。“建...……更多
一天放几个屁正常?频繁放屁,或许跟3个原因有关,别不当回事
...,会形成太多的屁。所以吃饭时少说话对咱们真的很好。肠胃疾病放屁是从肠道发生的,所以在寻找频频放屁的来源时,咱们应该考虑肠胃要素。常常放臭屁或许是肠胃不健康的原因。通常,一个人的屁滋味不会特别难闻。假如...……更多
很少放屁的人和频繁放屁的人,哪种更健康?可能你想错了,了解下
...不细心咀嚼和吞咽,就会影响他们的健康。它甚至会增加肠胃的担负,在肠胃分解食物的进程中会产生很多的气体,这些气体会经过放屁排出体外。假如你常常有暴饮暴食的习气,很简单导致频频放屁,所以要想缓解这个问题,...……更多
长期便秘的人,饭前谨记4句话,排出黑臭宿便,体重“悄悄降”
...现暴饮暴食或者是饮食上不规律的情况,这样就容易造成肠胃功能紊乱,势必会导致人出现便秘的情况。殊不知长期便秘的话,对于身体带来的危害是比较大的。因为它会导致肠胃无法吸收到新的营养,这样就会影响到整个人的...……更多
这3类食物是公认 刮油高手
...那些适合节后多吃的“刮油食物”,帮大家轻松应对节后肠胃不适。这三类食物是“刮油高手”日常食物里,膳食纤维是最有效的“刮油”成分。它虽然和糖、淀粉一样同属碳水化合物,但由于人体内没有与之对应的消化酶,所...……更多
节后给肠胃“减负”,可以这样做
...的情况,这就会导致许多人出现消化不良、恶心、便秘、肠胃不适等相关症状。那么,节后该如何调理肠胃,尽快恢复正常呢?补充益生菌假期饮食不规律、暴饮暴食都会导致人体肠道内微生物失去平衡,肠道内有益菌数量大量...……更多
消化不好的人,日常注意这几点
...低生活质量。因此,了解如何改善和优化消化系统,确保肠胃健康,对每个人来说都是至关重要的。在本文中,我们将深入探讨日常生活中可以采纳的几个关键建议,帮助大家改善消化系统,保障肠胃健康。一、饮食选择多摄入...……更多
注重搭配 名医教你巧护肠胃
春节期间,难免召开“肠胃扩大会议”,中老年人怎么吃更健康?记者整理了一些大家关心的问题,邀请省名中医、浙江省中医院钦丹萍教授答疑解惑。大吃不喝不可取过于单一也不行无论是团团圆圆的年夜饭,还是年节里亲...……更多
早上不停拉肚子,可能是大肠在呼救!这病在中国越来越高发!
...钟响起,准备开始新的一天时,是否有过这样的经历——肠胃突然间翻江倒海,急需奔向洗手间?这样的情形可能并非偶然。在忙碌的生活节奏中,我们往往忽视了身体发出的微妙信号。早晨频繁腹泻,可能不仅仅是一次简单的...……更多
经常“放屁”是肝不好吗?医生提醒:放屁多,或与4点原因有关
...疾病也或许引发放屁频频的现象。例如,消化系统疾病、肠胃炎等或许引起肠道功用紊乱,然后增加放屁的次数。关于这类情况,及时就医并中止针对性医治是关键。最后,心理压力也是不行无视的要素。长时间处于慌张、焦虑...……更多
得了一次肠胃炎,简直要了半条小命!掌握4招就能有效解决!
...是辛辣油腻,一边是生冷刺激,一不小心就容易被「急性肠胃炎」找上门。本期肖瘤医生特邀请中山大学附属第三医院吴伟康主任,为我们讲解急性肠胃炎有哪些典型症状?要如何应对?治疗上有哪些误区?夏季为何易得急性胃...……更多
冬季上火便秘?常吃3种天然食物,能缓解便秘,促进排便
...效果。香蕉中含有比较丰富的果胶,这些营养素也能促进肠胃的蠕动,这样对于便秘的人来说,肠道的蠕动就能更好的促进人排便,这样便秘的情况就能得到缓解了。蜂蜜第二种对于便秘能起到缓解的天然食物就是蜂蜜了,蜂蜜...……更多
放屁有这“感觉”,大概是“癌细胞”发出的信号,可别忽视它了
...,\'臭屁不响,响屁不臭\'是非常有道理的。有臭味表明肠胃出现了异常,所以它可能会引起消化不良的现象发生,而一些食物在吃完后会放屁,比如红薯或豆类等。有些人一天可以放5到10个屁,而且还有很大的臭味,出现这样...……更多
木耳富含胶质和纤维素,能够清洁肠道,促进肠胃的蠕动
...。2.功效:木耳富含胶质和纤维素,能够清洁肠道,促进肠胃的蠕动。同时,木耳还具有补气益血、润肺排毒的功效,可以预防血栓等疾病。口蘑富含膳食纤维和多种维生素,能够增强免疫力、减肥瘦身、强身健体,同时预防骨...……更多
养生先养肠 肠道过冬要有方
...、饮食及运动习惯变化等影响,像李女士一样到了冬天便肠胃不舒服的市民并不在少数,那么在日常生活中应该怎样保护肠道的健康呢?首先,良好的饮食习惯是保护肠道的必要条件。“天冷了,会影响人们的食欲,有些市民朋友来就医...……更多
...与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质。这种物质会刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。因此,吃了大量虾等海鲜类食物后,最好不要马上吃水果。在餐厅、酒店里,我们还常见到许多人在一边...……更多
肠胃在“求援”的8个信号,你听到吗?
肠胃的健康对于我们的整个身体都至关重要,然而现代生活的压力和不良饮食习惯常常给肠胃健康带来麻烦。因此,了解肠胃“求援”的8个信号,能够帮助我们及时发现肠胃问题并采取措施保护健康。1、信号1:腹部不适疼痛...……更多
拉肚子能减肥吗
...高热、腹痛、电解质紊乱,甚至休克。还有可能引起慢性肠胃炎,导致慢性腹泻。拉肚子吃什么食物好1、加盐的白粥:腹泻饿的时候,可以喝点加盐的白粥,这个时候就喝单纯的白米粥就行了,里面不要加任何食物,也不要加...……更多
春季肠胃炎多发需警惕
...变化无常,尤其到了倒春寒或气候乍暖还寒时,容易引发肠胃疾病,尤其是脾胃不好的人,容易出现腹泻、腹胀等不适症状。就如何在春季做好肠胃疾病的预防,记者专访了桂林市人民医院消化内科主任冯洁博士。“春天天气变...……更多
频繁放屁,与肝有关吗?医生:经常放屁,大多与这4个原因有关
...、更畅顺的生活吧!点击(最多18字) 胃肠道疾病就像肠胃遭遇了炎症,菌群失去了均衡,肠子闹起了脾气,或是乳糖不耐受等疾病一样,这些病症除了会招致排气增加,还会引发一系列的不适病症,比方腹胀、腹痛、腹泻、...……更多
建议中老年人:冬天少吃牛羊肉,多吃4种“清肠菜”,开胃又健康
...之一,但我们仍然需要注意饮食的合理搭配,特别是对于肠胃健康的关注。牛羊肉作为高蛋白食物,虽然美味可口,但对于肠胃来说并不利于消化。因此,我为中老年朋友们推荐了四种“清肠草”,这些食物不仅有助于清理肠胃...……更多
节后肠胃不适? 这些科普助你 打响“保胃战”
本文转自:鲁中晨报节后肠胃不适?这些科普助你打响“保胃战”淄博2月21日讯假期尽情欢聚,大鱼大肉,推杯换盏,放纵了嘴却迈不动腿......在刚刚过去的春节假期中,不少市民的饮食失去节制,肠胃在经历了几天超负荷运转后,很容...……更多
为何“肠癌”越来越常见?医生提醒:若有“3多、2痛”,尽早筛查
...,使肠道不堪重负。长时间下来,将增大罹患肠癌及其他肠胃疾病的危险。2、常吃重口味食物:偏好口味较重的食物,如辛辣、油腻之食,亦会危害肠道健康,致使诱发肠道癌变。腌制类食物,当然甘旨,却含有亚硝酸盐这一...……更多
5种食物是肠胃的保护伞,助你清肠排毒,远离胃病困扰
...,主要症状是胃痛,还会出现恶心呕吐的症状,若想保护肠胃,要改掉生活中的不良饮食和生活习惯。医生提醒:身体出现5种异常表现,胃病已经“到访”1.舌苔厚重如果在一段时间内发现自己的舌苔变得厚重又黄又厚的话,这...……更多
便秘总吃药解决隐患大!两个穴位恢复肠动力,肠胃好健康
...体位置是在肚脐周围,约四指宽的地方。这个穴位是调节肠胃功能、促进消化吸收的关键点位。通过轻柔地按摩大横穴,可以刺激肠道,增加肠道蠕动,帮助排便。按摩方法:使用食指和中指轻压此穴位,逆时针方向轻轻旋转按...……更多
腹泻时饮食十分有讲究,要以清淡为主,这五种食物不推荐
...乳酸菌,可以抑制肠道内的有害细菌。可以吃,对宝宝的肠胃有好处。2、不能吃辣稠油腻的食物:这类食物可“助邪火”“耗真阴”,使津液不足,大便干燥,或妨碍吸收,加重腹泻。如辣椒、五香调料、姜、羊肉、狗肉、酒等...……更多
肚子发出这5种声音,可能是身体在求救
...其他异常——消化不良乳糖不耐受的人空腹喝牛奶,刺激肠胃蠕动,就会发出比较大的“咕咕咕”声,严重者还会发生腹泻、呕吐。还有一些人摄入易产气的食物,例如土豆、红薯、黑豆等都会造成肠鸣音。紧张、焦虑等情绪刺...……更多
如何减去腹部赘肉
...平衡的一种食物,不仅含有非常多的钙元素,还能够刺激肠胃进行蠕动。而肠胃蠕动速度加快,就能够让体内废物快速排出,自然也就起到减肚子的效果。2、苹果:苹果当中含有非常多的营养物质以及果胶,对于肠壁有非常好...……更多
芹菜的膳食纤维可以增加肠道蠕动,促进排便
...细的饮食,导致很多人出现了便秘问题。另外,很多人的肠胃功能不强大,饮食不规律,导致体内堆积宿便,长期下来就会形成大肚腩。针对这个问题,我们可以多吃一些水分高、能促进肠胃蠕动的菜,既能补充营养,又能排出...……更多
胃不好的人,常喝这4种养生汤,能消炎养胃,消毒清肠
...帮助,胃不好的人,可以常喝这4种养生汤,不仅能养护肠胃健康,还能帮助肠胃抑制幽门螺旋杆菌。1、猴头菇鸡汤胃不好的人,可以常喝猴头菇鸡汤养胃。猴头菇中具有滋补养胃的作用,猴头菇中含有大量的维生素E,所以多吃...……更多
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胖子运动也许只能变成一个健壮的胖子
本文转自:人民网-科普中国一直以来,不少人将“减肥”大计列在日程里,或是夜跑,或是走进健身房开始锻炼,但一番努力后,很多人在看到体重秤上面的数字时依然会发出尖叫声
2024-06-25 10:19:00
“暴力梅”来袭,建议中老年:1要除,2不吃,3要躲,顺利度夏
随着南方,各地进入了梅雨季节,雨水也是越来越多,相比较往年,今年的降雨量特别大,从最近的热搜当中,大家也可以看出来,比如南方即将迎来4轮强降雨
2024-06-25 10:22:00
7月15日入伏,建议中老年:1不去,2不做,3要吃,顺利迎伏天
夏至的第一个庚日已经到了,再过2个庚日,也就是不到一个月的时间,就会迎来入伏的一个时间,正如民谚当中提到的“夏至三庚数头伏”
2024-06-25 10:23:00
夏天,这菜使劲吃,一清热解毒,二促进消化,三祛湿,鲜嫩别忘吃
夏天,这菜使劲吃,一清热解毒,二促进消化,三祛湿,鲜嫩别忘吃。不知不觉,时间已经来到了农历的五月下旬,家里种的蔬菜,基本上也已经开始可以采收了
2024-06-25 10:24:00
引导群众共建共治共享美丽乡村
本文转自:云南政协报勐腊县政协召开“加强乡村‘两污’治理 提升农村人居环境”专题议政性协商会议提出引导群众共建共治共享美丽乡村本报讯(通讯员马虹伯)日前
2024-06-25 10:36:00
一发现就晚期,5年生存率极低,肝癌患者希望之路在何方?
肝癌常见的恶性肿瘤之一在恶性肿瘤死亡率位居第二名肝脏被称为人体的“化工厂”,每天24小时无休,要处理500多种化学物质
2024-06-25 10:39:00
岁月悠悠,漫煮生活
本文转自:荆州日报□ 康兆雪家中被冻得病恹恹的君子兰,我以为它再也没有焕发生机的可能了。上周天气转暖,我赫然发现它短粗的根茎之上冒出了两片绿芽
2024-06-25 08:05:00
不断健全粮食生产支持保护体系
本文转自:光明日报张锦华 徐雯党的十八大以来,我国粮食产能稳步提升,至2023年,粮食产量已连续9年稳定在1.3万亿斤以上
2024-06-25 08:28:00
警惕甲状旁腺病变 女士蹲下站不起来病根竟在脖子里
厦门网讯(厦门日报记者 楚燕 通讯员 石青青)一蹲下就站不起来,是腿有问题,或是腰有问题?林女士3年来饱受这怪病折磨,一直找不到病因
2024-06-25 08:50:00
叶黄素护眼是不是智商税? 医生:可适量服用
厦门网讯(厦门日报记者 陈莼)“叶黄素要不要吃?”“叶黄素是不是智商税?”近日,不少网友就叶黄素有没有必要吃展开讨论,博主@北京眼科医生陶勇表示
2024-06-25 08:50:00
怀孕越来越难?这几个影响女性生育力的因素,来看看你中了几个?
生育力简单理解就是生孩子的能力,全面理解包含3层次内容:顺利怀孕的能力、健康度过孕期的能力、保证子代健康的能力。随着年龄的增长
2024-06-25 08:54:00
@备孕家庭,一起get夏季备孕注意事项!
夏季备孕注意事项01天气热,也莫要贪凉夏季气温高,冰冰凉凉的东西是最好的降温利器,比如,空调、风扇、生冷的食物、冰水等
2024-06-25 08:55:00
林草系统3项成果获国家科技进步奖
本文转自:中国绿色时报2023年度国家科学技术奖揭晓林草系统3项成果获国家科技进步奖本报讯 记者安璐报道 6月24日
2024-06-25 09:02:00
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2024-06-25 09:08:00
夏季如何防治家兔球虫病
本文转自:农业科技报夏季高温多雨,气温高、湿度大等环境因素易引起家兔腹泻类疾病的发生。一般夏季家兔发生腹泻的主要原因有3个方面
2024-06-25 09:10:00