• 我的订阅
  • 头条热搜
消化不良多吃这6类食物,能促消化
...以促进消化系统正常运转。特别是可溶性纤维,能够加速肠胃蠕动,缓解便秘症状。5、猕猴桃猕猴桃同样是比较常见的水果,这种食物里面富含维生素C,维生素E脂肪酸以及亚麻酸,可以起到预防肠胃疾病发生的效果;同时猕猴...……更多
天天吃面条对于身体是好是坏,快来了解一下吧
...这种疾病的人来说,每天可以吃上面条,这样既可以减轻肠胃负担,又可以起到暖胃的效果。2、暖身驱寒很多人在寒冷或湿气过重的时候,经常会出现食欲不振消化不良的情况,那么这个时候可以吃一些热汤店,它可以加速胃...……更多
医生:养胃护胃,这3菜,建议大家管住嘴
...上的中老年人来说发病率是相对较高的。可能很多人认为肠胃疾病只是一些简单的小毛病,吃几片胃药就能够缓解,但是像一些胃病如果没有得到及时治疗,那么也会导致病情反复发作,刺激肠胃黏膜受损,加重病情的发生,所...……更多
除了养胃外,平时适量吃玉米对身体还有以下3个好处
...经常食用玉米,不仅可以起到饱腹的作用,同时还能促进肠胃蠕动、加速新陈代谢。虽然玉米具有一定的营养价值,但我们也要知道,玉米作为一种粗粮,一旦摄入过多,是很难被肠胃快速消化的,对于胃不好的朋友来说,一次...……更多
胃疼喝什么能缓解疼痛
胃疼是肠胃经常出现的症状,胃疼的原因有许多种,有不少疾病都会造成胃疼,另外,吃东西不当也会造成胃疼,有不少人胃疼的人都会通过饮食调养,那么胃疼喝什么能缓解疼痛呢?一起来看看吧。胃疼喝什么能缓解疼痛1.温...……更多
花生中的脂肪含量较高,吃多了不容易消化,反而对胃不好
...有大量的不饱和脂肪酸、微量元素、矿物质等,可以促进肠胃蠕动,还有补血的功效。但是,花生中的脂肪含量较高,吃多了不容易消化,反而对胃不好。因此,建议每天适量食用,比如每次可以吃十来个,或七八个,注意饮用...……更多
胃病“三分治七分养”,如何饮食调节?
...力,还可能吃太多出现反胃,恶心情况,消化压力增加,肠胃又无法发挥作用正常消化且吸收营养,可能后续还会拉肚子,这种类型的食物应该远离。2、三餐规律且不要吃太饱能正确调养的人会在饮食这方面下工夫,已经有胃...……更多
50岁之后早晨不能喝哪几样水?建议早些了解
...叶当中的咖啡因含量比较丰富,在空腹的情况下饮用会对肠胃造成刺激,另外隔夜茶当中还可能会存在一些细菌,可能给健康埋下隐患。尤其是早上需要服用降压药或者降糖药的老年人,更不可以饮用茶水,否则可能会影响药效...……更多
养胃时需要明白:胃有“三怕”,记住“三字诀”,胃会更健康!
...,蜂蜜中含有的果糖和葡萄糖酸,有助于消化吸收,加速肠胃蠕动,从而更好的保护胃部。 3、第三个字:揉如果胃不舒服的时候,可以揉一下肚脐周围,来促进胃部的血液循环,调节肠胃的气血运行,从而达到更好的养胃健脾...……更多
日常生活中常见的一些食物,也可能导致“胃烧心”出现,建议了解
“胃烧心”这种现象高发于肠胃病患者身上,对于慢性肠胃炎、消化性溃疡患者来说,很容易在吃完某些食物之后,出现“胃烧心”的症状。除了疾病因素外,饮食习惯与饮食结构也可能引起“胃烧心”。一般来说,若是平时...……更多
长期消化不良,要警惕5种疾病!多吃这3种食物,健胃又消食
...时伴有黄疸和体重下降。4.肠易激综合征(IBS):不只是肠胃“不舒服”IBS是一种功能性肠胃病,常常伴有长期消化不良、腹痛和排便习惯改变。IBS的发生与肠道运动异常、肠道敏感性增高有关。虽然IBS不会导致更严重的健康问...……更多
食物届的“奥美拉唑”,每天坚持吃,帮你养出“健康胃”,参考下
...。第五:经常吃辛辣刺激的食物 辛辣刺激性的食物对胃不好会伤害胃黏膜,胃粘膜是胃的保护层,若长时间受到刺激性,那么胃黏膜会受损,容易出现胃糜烂以及胃溃疡。第六:经常吃油腻的食物经常吃油腻的食物,容易出现...……更多
赵晨医生:夏季胃疼怎么回事?什么原因?
...间比较长,可能会出现发霉或者变质,若是继续吃会导致肠胃.感染了细菌或者病毒,表现为腹痛或者腹泻产生胃疼。需在医生指导下口服相关的药物来解决。3、胃炎:胃炎通常是饮食不规律或者经常吃些刺激性的食物所致,导...……更多
秋季是养胃健脾的关键期,做好5件事,健脾胃少生病
...人听到胃镜两个字就感觉是洪水猛兽,但其实胃镜是检测肠胃疾病的金标准。大家没必要那么恐慌。为何很多人不愿做“胃镜”?在做胃镜检查之前,需要患者至少8个小时不能进食,不然会增加损伤的几率。当胃镜从口腔进入...……更多
再饿也别吃,空腹时吃这五种食品,小心肠胃受不了
...照顾。但是,在空腹状态下,某些食物反而可能对我们的肠胃造成伤害,引发不适甚至疼痛。这些食物,也不建议空腹吃!当肚子饿时,有些食物最好避免,即使饥饿难忍也应忍耐。以下是几种不宜空腹食用的食物及其潜在风险...……更多
早上空腹喝水是好还是不好?注意这4种水不要喝!
...好喝上一杯水。不仅可以帮助补充水分,还能更好的唤醒肠胃。但是又有人说早晨起床不要喝水,因为水会把一晚上牙齿上的细菌都冲到肠胃里,从而影响健康。这两种说法真的正确吗?喝水这件事,还有哪些你不知道的知识呢...……更多
50岁后,早起的第一杯水,要谨记“四不喝”,关乎身体健康
...是恨不得一口气将一杯水全部喝进肚里。这样会突然加重肠胃的承受负荷,大量的水突然一下子流入血液,也可能导致血压升高,对本身就患有高血压的人来讲,很是不利。平时不可以喝急水,早晨刚起床后,更不能喝急水。经...……更多
爱护肠道 做自己健康的“第一责任人”
...低,恶性肿瘤等疾病发生率会大幅上升。医生提醒,爱护肠胃,保持良好的生活习惯很有必要。“一些人工作起来就忘记吃早餐,这个习惯就很伤肠胃。不少年轻人有吃夜宵的习惯,睡前吃太多也会加重人体消化负担,可导致消...……更多
晨起若有2种“迹象”,可能是胃癌“前奏”,尽量别忽视
...些症状,尽量不要大意,只有及时的去医院查一下自己的肠胃健康才能够有效的减少疾病对人体的伤害。胃是我们人体重要的一个消化器官,如果人的胃部健康出现了问题,那么我们身体的健康也会相应的受到一些影响,特别是...……更多
反复出现食欲不振的现象,要引起注意,或与这5种疾病有关
...就会影响到患者的食欲,从而出现吃不下饭的情况。二、肠胃炎症在患有一系列急慢性肠胃炎症的时候,患者就会出现胃口不好的现象。比如在患有慢性胃炎时,患者很容易出现腹胀、腹痛、反酸等现象,而且在进食之后还有患...……更多
糖尿病患者想要控制血糖、减轻体重,那么一定要做到以下几点
...现经期紊乱、头发大量掉、睡眠质量不好、记忆力变差、肠胃也不舒服等症状。男友劝小丽,不要再这样减肥了,这样下去她的身体迟早会垮掉的,但是小丽不听劝,又坚持了一段时间,最后因为上班时意外晕倒,而送进了医院...……更多
这4种食物最养胃,医生建议多吃
我国是当之无愧的“胃病大国”:肠胃病患者约有1.2亿,消化道溃疡发病率10%,慢性胃炎发病率30%。尤其近几年来,胃病发病年轻化,越来越多的年轻人患上了胃病,数据显示19岁到35岁青年人患上胃癌的发病率比30年前翻了一...……更多
从“胃炎”到“胃癌”,大约需要几年呢?听听消化科医生的大实话
...卷心菜无疑是餐桌上的一抹温柔,适量品尝,仿佛能听见肠胃轻吟赞诗,感激这份来自自然的智慧之选。**南瓜**:在中医的智慧里,五色对应五脏,而黄色正是胃的温馨色彩。南瓜,这自然界的黄色瑰宝,以其温润如玉的性格...……更多
从胃炎到胃癌仅需4步!胃到底要如何保护?
...ouble kill了。 烟酒、药物等刺激高浓度的酒精会直接损害肠胃,还会引起肝硬化和慢性胰腺炎,反过来加重胃黏膜损伤。吸烟会刺激胃酸和蛋白酶的分泌,还促使胃黏膜周围血管的收缩,减少胃部保护因子-前列腺素的合成。容...……更多
霜降过后是胃病高发期,多吃3种干果,多喝1种水,胃功能慢慢恢复
...,不会给胃部造成负担,而且还有利于冲刷肠道,及时将肠胃内的毒素垃圾排出体外,对于养胃具有非常好的功效。各位朋友,在平时的时候你是如何养护自己的胃部呢?欢迎在下方评论区留下你的养胃高招,让更多的人受益,...……更多
20%的人死亡是因为不会吃饭?一文分析下
...速度过快,食物并没有经过充分的咀嚼,便进入了人体的肠胃,不仅可能伤害消化道黏膜,与此同时还会增加消化道的负担,久而久之,容易出现胃溃疡,慢性胃炎等其他的肠胃疾病。反之,如果细嚼慢咽的话,不光能减轻消化...……更多
现在才知道,红薯不能随便吃,为了健康,请牢记5个禁忌
...质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。3.甜食 红薯含糖量比较高,空腹吃红薯容易导致大量胃酸产生。当胃酸分泌过多的时候,胃黏膜受到刺激引起泛酸,导致烧心的感觉出现。因此...……更多
注意:对于胃不好的人,吃3种水果有助于养胃
...胃肠道疾病。2、香蕉香蕉中果胶含量丰富,有助于加速肠胃蠕动,帮助消化,促进食欲,香蕉是柔软容易消化的水果。其中的营养物质可以刺激胃粘膜细胞的生长和繁殖,保护胃壁预防胃溃疡,但是需要注意的是香蕉不宜空腹...……更多
平时常吃一些特定的水果,可能有助于修复胃黏膜,缓解胃部不适
...生活的快节奏和不良的饮食习惯,越来越多的人出现了胃不好的问题。胃不好不仅会影响我们的消化功能,还可能导致胃痛、胃溃疡等疾病的发生。为了改善胃的健康状况,医生们提醒我们,平时常吃一些特定的水果,可能有助...……更多
吃晚饭时,坚持喝点白酒的人,身体会怎样呢?医生告诉你答案
...酒 高纤维食物:蔬菜、水果等高纤维的食物有利于促进肠胃蠕动,帮助排出体内的酒精和毒素。其中,番茄、胡萝卜、苹果、柚子等水果和蔬菜含有丰富的纤维素,有助于促进身体的新陈代谢和废物排除。富含维生素C的食物:...……更多
更多关于健康的资讯:
第九届中国·湘雅心血管健康管理论坛在长沙举办
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙11月16日电 11月15日-11月17日,第九届中国·湘雅心血管健康管理论坛暨首届生活方式健康管理大会在长沙举办
2024-11-16 21:35:00
6元一次,菜市场挤满了求“代炒”的年轻人
城市里吃饭越来越“难”的今天,代炒仍旧会是一个可持续的需求,标准化、预制化越是深入当下的饮食消费生活,人们就越需要烟火气
2024-11-16 18:43:00
云南西盟:绘就乡村振兴幸福图景
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 李毅初冬时节,走进云南省西盟县勐梭镇班母村富母乃组,干净整洁的村道两旁绿树成荫,民居错落有致
2024-11-16 12:17:00
第二届广西中药(壮瑶药)药膳大赛总决赛在南宁开幕
本文转自:人民网-广西频道活动现场。人民网 雷琦竣摄人民网南宁11月16日电 (雷琦竣)山药健脾安神糕、滋阴人参炖甲鱼
2024-11-16 19:51:00
好的脸红番鸭是什么品种的   番鸭怎样快速养红脸
在禽类养殖业中,番鸭因其肉质鲜美、营养丰富而备受青睐。然而,番鸭的养殖并非易事,特别是如何快速养红番鸭的脸部,更是许多养殖户关心的问题
2024-11-16 14:13:00
饲养番鸭脸红首先要注意什么  番鸭脸红的慢的解决方法
番鸭脸红得慢可能是由多种因素引起的,这一现象不仅关系到番鸭的生长状况,还直接影响到养殖者的经济效益。为了帮助番鸭快速脸红
2024-11-16 14:13:00
如何才能营造出一个优质的子宫环境,给宝宝一个“家”呢?
女性的子宫就像一座房子,大家都愿意住干净舒适的房子,因为感觉温馨舒服。胎儿也是如此,它会根据你的子宫环境决定入不入住你的子宫
2024-11-16 14:45:00
为什么年轻人会不孕不育?看完你就知道了!
不孕症是一种低生育力状,指夫妻双方未采取避孕措施,有规律性生活至少一年未能获得临床妊娠。在中国,不孕不育夫妻逐渐增多。据媒体报道
2024-11-16 14:47:00
让高原百姓在家门口看上病、看好病
本文转自:人民网-青海频道人民网记者 杨启红今年9月底,西宁市民秦先生的母亲摔了一跤,出现意识不清的状况,瘫倒在地造成头面部出血
2024-11-16 15:13:00
江西广昌:设施农业助振兴
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县头陂镇大棚蔬菜基地,整齐排列的钢架薄膜大棚与村庄房屋、绿树群山相互映衬。人民网 朱海鹏摄人民网广昌11月16日电(朱海鹏)近日
2024-11-16 15:58:00
财政赋能农村综合改革试点建设 奋力打造新时代贵州新农村样板
本文转自:人民网-贵州频道农村是我国改革开放的起点,改革是农业农村发展的根本动力。近年来,贵州省财政厅着力推动农村综合改革
2024-11-16 16:25:00
人衰老从腿开始,5个表现可能意味着开始衰老,若不是则值得庆幸
人们都不想衰老,因为衰老往往意味着身体变差,容貌也会逐渐失去,这是很多人难以接受的。不过,衰老是大自然的规律,每个人几乎不可能抵抗的
2024-11-16 09:13:00
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,助于疏通血管
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,帮助疏通血管。血管,是我们身体不可分割的一部分。它遍布我们的全身,承担着运输营养
2024-11-16 09:13:00
肝不好的人睡觉会有这些表现,即使占一样也要重视
随着现在的生活节奏加快,有很多不良的生活习惯与饮食习惯会伤害人体的肝脏,而肝脏是我们人体最重要的排毒与解毒器官,一旦肝脏受损
2024-11-16 09:15:00
男人如果有这6个坏习惯,可能影响寿命!快来看看你占几个
寿命短的男人,他们通常有很多不良的生活习惯,长期积累会加速身体功能的退化,导致一些严重的慢性病,甚至影响寿命。如果你有一个或者多个这样的习惯
2024-11-16 09:15:00