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...，这个看似无关紧要的小习惯，实则对老年人的健康有着不容忽视的影响。研究表明，过快进食不仅增加了肥胖、糖代谢异常等健康风险，还会导致腹胀和消化不良。进食过快会使人在短时间内摄入过多食物，增加胃部负担，同...……更多
2024-03-04 11:16:00老人,饮食,有关,食物,健康,饮食
...健康的关键因素晚餐的质量和量对中老年人群的健康有着不容忽视的影响。随着年龄的增长，身体的新陈代谢速度逐渐减慢，消化系统的效率也相应下降。因此，晚餐的饮食安排成为维持健康状态的一个重要环节。晚餐营养的平...……更多
2024-04-05 17:51:00老人家,晚餐,晚饭,毛病,不好,老人
本文转自：通辽日报红斑狼疮是自身免疫介导的弥漫性结缔组织病，好发于育龄期女性，发病高峰在15～40岁，但近些年，老年人患者总数也在不断上升。老年性红斑狼疮起病隐匿，病程较长，常以乏力、发热、体重降低、精神...……更多
2024-03-26 06:42:00红斑狼疮,老年性,狼疮,红斑,不容忽视,狼疮
...甲状腺功能低下，也可能增加便秘的风险。心理因素同样不容忽视。压力和焦虑可能影响肠道功能，引发或加重便秘状况。在紧张或焦虑的情况下，身体的自然消化过程可能会被干扰。生活规律的改变，如旅行或日常生活节奏的...……更多
2024-01-17 11:18:00肠道,干燥,方法,中成,中成药,药物
...泪目：“经历了数十次的放疗、化疗和两次肠梗阻、一次肠穿孔手术，着实让孩子痛苦万分。我们也一样痛苦，整日以泪洗面。有一次，孩子哭着告诉我们，她想活不想死，她刚学业有成熬出了头，工作也提前签好了，还没有踏...……更多
2024-04-11 15:34:00祭文,癌症,背后,女生,故事,祭文
...常发酵或菌群失衡。这可能是肠癌的早期症状之一，因此不容忽视。2、腹部疼痛也可能是肠癌的症状之一。如果疼痛位置位于下腹部或腹中部，且伴随着食欲不振、疲劳等症状，应尽快就医检查。3、排便次数突然变多，或者出...……更多
2024-01-07 10:57:00肠镜,身体,医生,检查,建议,结肠
...动。大多数人可能不会意识到，上厕所的姿势对健康有着不容忽视的影响。尤其是对于中老年人来说，正确的上厕所姿势不仅关乎舒适度，更是预防和减轻痔疮等疾病的重要因素。想象一下，走进卫生间，面前有两种选择：蹲厕...……更多
2023-12-12 11:07:00蹲厕,坐厕,痔疮,姿势,之间,痔疮
...于维持消化系统的健康至关重要。梨中的维生素C含量也不容忽视，它是强大的抗氧化剂，有助于抵抗自由基的伤害，从而维护身体细胞的健康。除此之外，梨还含有维生素K、钾和铜等微量元素，这些都是支持心脏健康和血管弹...……更多
2024-01-26 11:16:00甜头,健康,益处,营养,纤维,维生素
...，富含钙的非乳制品选择尤为重要。维生素D的补充同样不容忽视。鱼类、蛋黄和强化食品是维生素D的良好来源。同时，适当的户外活动也有助于自然合成维生素D，这对老年人尤为有益。蛋白质的摄入可以通过多种方式实现。鱼...……更多
2024-03-01 13:58:00营养,长寿,老年人,健康,营养,老年人
...头部与颈部在正确的位置安然入睡。同时，床垫的选择也不容忽视，它为你的脊椎提供适度的支撑，如同在云端中舞动。侧卧的姿势同样受人喜爱，它减轻了背部和颈椎的压力。趴睡的姿势应尽量避免。它如同重石般压在颈椎和...……更多
2023-12-21 21:26:00数据分析,容量,分析,数据,睡眠,老年人
...从而有效预防和缓解便秘。纤维的这种作用在日常生活中不容忽视。例如，一项研究中发现，每日适量食用含纤维的食物，如花生，可以显著改善便秘患者的症状。实际上，坚持这种习惯的人经常报告说他们的排便更加规律，肠...……更多
2023-12-28 12:26:00花生,肠道,奇效,舒畅,花生,健康
...费者的健康构成威胁，尤其对中老年人群来说，更是一个不容忽视的问题。注胶肉指的是在肉类中添加化学物质以增加重量和体积的行为，这些添加物可能对人体造成不良影响。在面对市场上琳琅满目的肉类产品时，如何辨别哪...……更多
2023-12-17 16:10:00消化科,主任,父母,肉类,选择,健康
...都是改善睡眠的有效方法。其次，维持清晰的精神状态也不容忽视。日常生活中，简单的大脑训练活动，如玩智力游戏、读书或学习新技能，都能帮助大脑保持活力。研究显示，持续的大脑活动能有效延缓认知衰退。再来，保持...……更多
2024-04-08 11:26:00中老年人,身体,健康,睡眠,健康,中老年人
...于我们这些有着丰富人生经验的中老年朋友，其影响更是不容忽视。诺如病毒：隐形的腹泻威胁诺如病毒，一个常被忽视但具有强大传染性的病原体，是引起腹泻和呕吐的主要原因之一，尤其在密闭和人群密集的环境中。这种病...……更多
2024-03-04 11:06:00病毒,病毒,传播,高风,人群,环境
...些异常，以提早发现并预防潜在的肠道疾病。出现便血，不容忽视便血是一种常见的大便异常，它可能是直肠癌等肠道疾病的早期指示。当便血出现时，我们不能轻视其严重性，更不能自行判断病因。便血是直肠癌和痔疮等疾病...……更多
2023-11-24 06:16:00肠道疾病,肠道,信号,疾病,肠道,肠道疾病
...食物
1.蛋白质：肌肉的守护者蛋白质在早餐中的重要性不容忽视，特别是对于中老年人群。它不仅是肌肉组织的主要构成成分，还能增强饱腹感，帮助控制体重。蛋白质的良好来源包括鸡蛋、豆制品如豆腐，以及低脂乳制品如...……更多
2024-01-17 10:20:00营养,米粥,早餐,健康,早餐,食物
肠道健康是人体健康的重要组成部分，而排便情况常常是肠道健康的直接反映。当我们在排便时出现某些异常信号时，这可能是肠道疾病在向我们发出的警告。本文将详细介绍这些异常信号，并强调立即检查的重要性。一、引...……更多
2024-03-08 08:54:00时出,肠道疾病,肠道,不容忽视,信号,疾病
...身体的整体健康状况非常有益。此外，紫苏的抗菌特性也不容忽视。这种香草能有效抑制某些对人体有害的细菌，从而保护消化道免受感染，这一点对于免疫力较弱的中老年人尤其重要。为了充分利用紫苏的这些益处，我们可以...……更多
2024-01-27 17:02:00紫苏,好处,身体,紫苏,健康,紫苏叶
...含量并不低，这对于需要严格控制血糖的人群来说是一个不容忽视的因素。一项研究显示，南瓜的血糖生成指数（GI值）为75，属于中等至高GI食物，这意味着它可能会引起血糖水平的快速上升。这并不意味着南瓜就完全不适合血...……更多
2023-12-18 13:04:00糖分,血糖,南瓜,含量,纤维,影响
...会到了其对消化的帮助，但同时也出现了睡眠质量下降的问题。这就提醒我们，食用韭菜需注意量的把控。羊肉的营养成分及其对人体的影响羊肉，常被誉为冬季滋补的佳品，含有丰富的蛋白质、铁、锌等营养素。其蛋白质含量...……更多
2024-01-26 11:11:00韭菜,羊肉,真相,韭菜,羊肉,健康
...参与血液凝固过程，确保身体机能运转平稳。钙的重要性不容忽视，尤其是在预防骨质疏松症和维持心血管健康方面。然而，饮食中钙的不足是普遍存在的问题，尤其在某些人群中，如老年人、素食者和乳糖不耐受者，补充钙片...……更多
2024-03-04 11:19:00还是,钙片,钙片,钙质,胃酸,维生素
...更频繁的肠癌筛查，以便早期发现和治疗。环境的影响：不容忽视的因素除了饮食、生活方式和遗传因素外，环境因素也是导致肠癌的重要原因之一。长期暴露在有害物质中，如石棉、某些重金属、以及农药等，都会增加肠癌的...……更多
2024-03-04 11:18:00肠癌,小伙,原因,肠癌,肠道,信号
...组合不仅满足营养需求，还避免了过量摄入。水的重要性不容忽视。一项研究显示，适量饮水能增强新陈代谢，有助于维持正常体重和身体功能。每日八杯水是一个普遍的建议，但也应根据个人的活动量和身体状况进行调整。 ……更多
2024-01-26 11:55:00饮食,健康,健康饮食,重要性,食物,建议
...。在现代社会，叶酸往往与孕妇健康紧密相关，但它对中老年人的好处同样重要。减少中风的风险，维护认知功能，叶酸的作用远不止这些。但正确补充叶酸的方法是什么？过量又会带来什么后果？叶酸与中风风险的关系叶酸，...……更多
2024-02-25 13:59:00叶酸,中风,风险,叶酸,中风,风险
...正常消化吸收过程，从而增加了便秘的风险。心理压力：不容忽视的内在因素紧张、焦虑等心理状态对肠道功能有着直接影响。长期的心理压力可以导致肠道蠕动减慢，干扰正常的排便节律，成为引发便秘的重要因素。自然疗法...……更多
2024-03-12 06:30:00穴位,肠胃,隐患,两个,动力,健康
...护钙吸收和结直肠癌预防。2、通畅排泄长期便秘的危害不容忽视，一些“小妙招”可以帮助调节排便。如排小便时，用食指和拇指揉捏指尖，十根手指的指尖依次揉捏，如果还觉得没有排干净，可以多揉一会儿。排便时，通过...……更多
2023-10-20 13:43:00癌症,关键,方式,癌症,肿瘤,治疗
张伟，一位55岁的会计，生活在快节奏的都市中。他的生活充斥着紧张的工作日程和不规律的饮食习惯。作为一个对健康关注不多的中年男性，张伟很少花时间考虑自己的身体状况。但是，最近几个月，他开始注意到自己的肠胃...……更多
2024-03-01 14:30:00息肉,不容忽视,辨别,得了,关键,还是
...诉求，保障了老人的合法权益。笔者认为，“精神赡养”不容忽视，此案例具有教育意义，提醒子女们要珍惜现在，要常回家看看和陪伴年迈的父母，满足他们“精神赡养”的需求，别再等来日方长而留下人生的遗憾。现实生活...……更多
2023-10-31 09:35:00赡养,不容忽视,子女,法院,精神,父母
...带来风险，特别是老年人，睡眠时间过长，同样也拥有着不容忽视的风险：老年人睡眠时间过长，风险同样不容忽视1、老年人睡觉时间长也可能会造成大脑接受的信息刺激减少长期如此，大脑的信息处理能力会进一步降低，老...……更多
2023-10-06 06:14:00不容忽视,老年人,睡眠,风险,时间,睡眠
...中老年人群中，胃肠息肉的发生率逐年上升，成为了一个不容忽视的健康问题。研究显示，某些饮食习惯与胃肠息肉的形成有着不可忽视的联系。但好消息是，通过调整饮食，我们有机会降低这种风险。本文将揭示两类食物，它...……更多
2024-03-11 10:07:00息肉,肠道,胃肠,食物,肠道,息肉
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本文转自：人民日报海外版本报记者 赵 昊《 人民日报海外版 》（ 2024年10月25日 第 10 版）第十届新疆特色果品（阿克苏）交易会暨阿克苏第二届苹果文化旅游采摘季活动开幕式现场
2024-10-25 05:00:00
本文转自：人民日报《 人民日报 》（ 2024年10月25日 第 12 版）劲牌有限公司（简称“劲牌”）是一家专业化的健康产品企业
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本文转自：人民日报福建宁德刘家富40余年从事人工繁育养殖研究——技术攻关，助大黄鱼重回百姓餐桌（讲述·弘扬科学家精神）本报记者 王崟欣《 人民日报 》（ 2024年10月25日 第 06 版）刘家富（右）和科研人员在研究鱼苗
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在我们日常生活中，吃饭这件小事是如此简单和自然，然而，对于一些人来说，看似平常的吞咽却成了挑战。近些年，因衰老、脑卒中
2024-10-25 07:01:00
刘佳 副主任医师，浙江省耳鼻咽喉头颈外科学会青年委员、浙江省医师协会睡眠医学专业委员会青年委员、浙江省康复医学会听力与言语康复分会委员等
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糖尿病是一种常见的代谢性疾病，由糖尿病引发的并发症包含多种。与糖尿病足、糖尿病眼等广为人知的并发症相比，糖尿病会引起男科相关疾病
2024-10-25 07:01:00
本文转自：人民网-广西频道比赛现场。10月22日，贵州省第二届“贵药膳”大赛暨2024年贵州药膳产业推介大会在贵州省贵州饭店举办
2024-10-24 22:47:00
近日，第八季中国医院管理奖全国总决赛在四川成都举行，陆军军医大学新桥医院门诊部报送案例《统筹布局，质效双馨——医院门诊一体化管理的建设与成效》以卓越的表现
2024-10-24 17:33:00
“那么粗的管子要伸进喉咙，这可如何是好？”一说起做胃镜，很多人望而却步，甚至一听胃镜检查就色变。但是你知道吗？胃镜下活组织检查是诊断胃癌的金标准
2024-10-24 17:54:00
哪些体检项目需要空腹？空腹应“空”多久？喝了水还算空腹吗？济南市皮肤病防治院专家提醒，空腹采血是体检的基本要求，空腹不仅是指体检前保持8-14个小时的“空肚子”
2024-10-24 17:56:00
在健康体检或其他与肾上腺无关疾病进行诊断和治疗期间，影像学检查时偶然发现直径≥1cm的肾上腺肿瘤，不包括病史和体格检查明确提示肾上腺疾病
2024-10-24 17:57:00
10月24日，山东师大附中“课程超市”开门迎宾，31门学校自主开发的校本课程全部“上架”。其中的美食家课程可以学习如何做可乐鸡翅
2024-10-24 19:03:00
为进一步发挥医院中医药特色优势，推广药膳养生文化，近日，宁津县中医院治未病科举办了药膳养生培训班，为大家普及药膳养生知识
2024-10-24 19:04:00