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...不好，睡一觉就知1.失眠肝主疏泄，在中医理论中，肝主情绪。如果肝气郁结，就会导致情绪不稳定，易怒或者抑郁，进而影响到睡眠质量。失眠是肝气郁结的常见表现，患者常常难以入眠，易醒或者半夜醒来后难以再次入睡。2...……更多
2024-03-14 17:34:00肝气,睡眠,质量,肝气,功能,中医
...食用，是肝病的天然食疗“良药”。2.香蕉香蕉特别适合肝郁患者食用。香蕉是一种低热量高营养的水果。含有丰富的维生素A、维生素C、蛋白质、钾等有益成分，尤其是维生素B1或维生素E，对酒精在肝脏的解毒功能有特殊作用...……更多
2023-10-31 06:39:00肝病,食用,患者,水果,西瓜,维生素
...显。尹冬青主任为赵阿姨做出了中医辨证分析，她是因为肝郁克脾，脾胃不和，五谷精微不能化生为气血，导致气血不足，血不养心，心神得不到足够的心血濡养，所以出现了上述的一系列症状。尹冬青主任说：中医认为人体是...……更多
2024-01-15 10:48:00胃病,苍老,中医,治疗,冬青,阿姨
...生，经常熬夜、饮食不规律。不久，他就感到体力不支，情绪波动大，甚至出现了肝功能异常的问题。这个例子或许有些夸张，但它生动地说明了春季养生的重要性。如果我们能够在春天做好养生工作，不仅可以避免像张先生那...……更多
2024-03-13 12:07:00养生,家教,中医,方法,情绪,肝气
...贴的方式减肥。艾草有温中散寒的功效。假如是胃热或者肝郁气滞等原因引起的肥胖，就不能用这种方法减肥。艾草贴肚脐减肥的效果不明显，想要快速的减肥，必须控制饮食，一定要多运动，才能将赘肉和多余的脂肪消耗掉，...……更多
2024-02-08 06:32:00肚脐,减肥,肚脐,减肥,乳房,肝肾
...腺的好时节。为什么春天适合养乳腺？乳腺疾病的发生与情绪密切相关，负面情绪常常造成“肝气郁结”，引发或加重乳腺疾病。而「肝气疏泄」对一个人的情绪有重要调节作用。中医认为，一年四季中，春应于肝，肝属于木，...……更多
2024-03-11 06:40:00乳腺,养护,时节,乳腺,肝气,情绪
...中更容易入睡。此外，脚部的这种温度调节还与血液循环有关。脚趾温度的下降促进血液流向身体核心部位，有助于全身的放松和恢复。
这种血液流动的优化不仅对睡眠有益，还有助于整体健康和恢复。例如，良好的血液循环...……更多
2023-12-05 14:32:00作用,医生,有关,睡眠,质量,身体
...简单，因为肝气郁滞的人会有下面几个明显的特点！1、情绪不稳定肝主情志，肝气郁滞后人的情绪就会受到影响，很不稳定，要么就是莫名其妙的暴躁易怒想发火，要么就是心情低落难受，控制不住的难受。2、胸闷腹胀人体的...……更多
2024-04-08 18:36:00肝气,一通,一身,中医,肝气,脾胃
...，会导致气血运行不畅，从而引发一系列健康问题。除了情绪易怒、胸闷胁痛等症状外，肝气不舒还可能影响到其他脏腑的功能，导致以下问题：1、消化系统问题：肝气犯胃，可能导致胃痛、胃胀、嗳气等症状。长期如此，还...……更多
2024-01-20 11:51:00愉悦,皮肤,压力,心情,健康,健康
...先要甄别孩子是脾虚、肾气不足、肺气不足、心气不足、肝郁的哪一类，再给予传统的中药饮片或颗粒配方剂。此外还可以配合耳穴、磁石缝、捏脊推拿、穴位贴敷等外治法，这些方法较为温和，更容易被家长和患儿所接受。“...……更多
2024-04-17 05:19:00发病率,身材,现象,儿童,孩子,身高
...响。如《医宗己任编》云：“凡为吞酸，尽属肝木。”若肝郁气滞、肝胆失于疏泄，则木乘脾克胃使脾失于升清，胃失于降浊，肝脾不升，胆胃不降，气机升降失调，浊气上逆，形成肝胃、肝脾或胆胃不和。气郁日久，化火生酸...……更多
2024-01-26 10:39:00柴胡,食管,妙用,柴胡,食管,少阳
...理变化。肝有疏泄作用，喜舒畅而恶抑郁。如肝失疏泄或情绪抑郁不舒，均可引起肝气郁结。临床表现多见胁痛、胸闷、脘胀、嗳气、妇女月经不调等症。治宜疏肝解郁，必要时配以理气化痰。如果只是一味的疏肝并没有升阳化...……更多
2024-03-14 13:55:00升阳,肝气,升阳,气血,柴胡,气机
...加，焦虑、失眠、多疑等。中医认为卵巢早衰多与肾虚、肝郁、脾虚等因素有关。肾虚是导致卵巢早衰的根本原因，肝郁和脾虚则进一步加剧了卵巢功能的衰退。中医治疗强调补肾为主，平衡阴阳，在治疗卵巢早衰方面，有着显...……更多
2024-02-05 14:01:00卵巢,中医,女士,卵巢,治疗,中医医院
...（每日一次）。具有平肝清热、利尿祛湿之功效，适用于肝郁气滞型前列腺增生患者。◆玉米须与鼻衄（鼻出血） 秋季干燥易致鼻衄，玉米须利水消肿，引热下行可治鼻衄。【玉米须+香蕉皮+生地】玉米须15g，香蕉皮30g，生地20g...……更多
2023-10-30 07:29:00玉米须,良药,玉米,玉米须,玉米,鼻衄
...季节，此时肝气最足、肝火最旺。而中医的肝是掌管人体情绪最重要的脏腑，情绪不当容易导致急躁易怒、肝火旺盛，从而引发口干口苦、目赤目干等上火表现。所以春季要重视心情愉悦、健脾养胃，增强身体免疫力。最是一年...……更多
2024-04-13 06:19:00无精,乏力,身体,吴山,肝气,小李
...人的生活习惯、饮食习惯、情绪管理以及生活环境等因素有关；生活习惯的影响现代生活节奏快，压力大，很多女性朋友工作繁忙，经常熬夜，这些不良的生活习惯都可能导致身体的湿热内生；熬夜伤肝，肝气郁结，就容易产生...……更多
2024-05-02 10:01:00白带,炎症,原因,白带,生活,环境
...疗“咽喉不利”的麦门冬汤、“咽中痛”的半夏散，这些有关喉咙不舒服的方子中都有半夏的身影，可见它是一味喉科要药。
再有厚朴，可以行气消痰，消除上逆的气和痰；茯苓，健脾除湿，有助于进一步消痰；苏叶，辛香解...……更多
2024-04-09 11:28:00张仲景,一剂,名方,嗓子,清清,经典
...分析在中医看来，记忆力减退和脾气古怪往往与肝肾功能有关；肝主疏泄，肾藏精，肝气郁结或肾精不足，都可能导致记忆力下降和情绪不稳；调整饮食中医强调“药食同源”，通过合理的饮食可以调理身体；建议多吃一些对肝...……更多
2024-05-02 09:53:00记忆力,症状,脾气,记忆,中医,记忆力
...发上消化道出血。四、肝硬化的中医辨证食疗方案有哪些肝郁脾虚型：可选择香附山药焖猪肉，能够疏肝解郁、健脾止痛。气滞血瘀型：可选香附姜黄炖猪肝，具有活血化瘀、疏肝止痛功效。水湿内停型：选择冬瓜炖鸡肉，可健...……更多
2024-03-02 05:36:00何影,肝硬化,中医,饮食,肝硬化,饮食
秋天气候干燥，肝气受到抑制，容易出现情绪低落、气血失调等现象。因此，秋季养肝尤为重要。下面将详细介绍秋季养肝的方法，帮助您度过一个健康的秋天。一、秋季养肝的重要性1.秋季气候特点立秋之后，天气逐渐变得干...……更多
2023-11-08 13:59:00帮助,方法,健康,肝气,莲子,食物
...前不是十分明确，不过其发生大都与体内雌激素水平过高有关。在临床大量的门诊乳腺结节病人中，发现结节与年龄关系密切。比如乳腺结节在20岁至40岁即育龄期的女性中较为多见，这可能与育龄期女性雌激素分泌相对旺盛有...……更多
2024-01-13 15:45:00结节,癌变,乳腺,医生,乳腺,结节
...，虚证包括肝血亏虚、心脾两虚等，实证包括胆胃不和、肝郁化火等，中医治疗遵守虚则补之、实则泻之。如果一个人是虚证引起的失眠，那就应当用药物来补，一个人如果是实证引起的失眠就应当用药物来泻。酸枣仁是一味补...……更多
2024-04-07 03:57:00酸枣,睡眠,酸枣,虚证,实证,西安
...成。就以肾结石来说，其发病原因大多与体内的湿热郁结有关，由于身体的湿热没有及时被化解，就会在体内产生热量和湿气相互交错，与此便会阻碍气机的正常运行，当痰湿浊阴等聚集下来后，最终就会形成结石。而膀胱作为...……更多
2024-02-29 13:23:00易生,结石,之人,方子,结石,海金沙
...睡不困难，梦多，无口苦、口干，二便正常。舌质淡，有肝郁线，舌苔薄白，脉弦。诊断：西医诊断为顽固性皮肤瘙痒，中医辨证为阴血不足，血热蕴肤。治法：清热凉血，养血止痒。方用犀角地黄汤、当归饮子合芍药甘草汤加...……更多
2023-11-29 09:48:00皮肤瘙痒,顽症,周身,皮肤,地肤,白鲜
...况，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关。患者可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、手抖等症状。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、气血双补丸等药物进行治疗。也可以适当进食红枣、桂...……更多
2023-10-18 10:14:00症状,是由,中医,肝阳,气血,患者
...中，失眠和心神不安往往与“心脾两虚”和“肝气郁结”有关。心脾两虚指的是心脏的功能和脾胃的功能不协调，导致血液和气的生成不足，进而影响神志和睡眠。而肝气郁结则涉及情绪管理，尤其是怒气，当肝气不畅，情绪不...……更多
2024-03-06 09:26:00淡竹叶,淡竹,酸枣,心神,中药,不安
...是非常珍贵的中药，能否改善黄褐斑需依患者证型而定。肝郁气滞型黄褐斑患者使用藏红花效果较差，肾虚所致的黄褐斑使用藏红花基本无效果，而气滞血瘀型黄褐斑患者可采用逍遥丸配合藏红花，在一定程度上可改善黄褐斑。...……更多
2024-04-09 07:01:00黄褐,藏红花,黄褐斑,藏红花,黄褐,黄褐斑
...用。那如果说体内痰湿过重，可以加上一味陈皮，如果是肝郁导致的脾虚问题，可以加上一味佛手，心肺火旺，烦躁不安呢，可以加上一味黄芩。 ……更多
2024-02-09 17:19:00特效,穴位,神助,作用,心神,中医
...，建议大家做好“三防”：防伤风感冒、防花粉过敏、防情绪低落。防伤风感冒。清明断雪，谷雨断霜。清明时节，天气转暖，不少人迫不及待地脱去厚厚的冬装。但此时早晚温差较大，如果过快减衣，较容易患上伤风感冒。因...……更多
2024-03-31 04:23:00时节,过敏性,建议,肝气,疾病,激素
...疏泄，喜条达而恶抑郁。故春季尤应注重精神调节，保持情绪乐观、心胸开阔，以使肝气顺达，气血调畅，达到防病保健的目的。节制《吕氏春秋》说：“欲有情，情有节。圣人修节以止欲，故不过行其情也。”重视精神修养，...……更多
2024-03-25 11:46:00调节,精神,情绪,可通,黄帝内经,肝气
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制作方法简单，又可以御寒补气血，戳图看详细！提示：养生代茶饮不能替代药品，如有不适请及时就诊。（综合：首都医科大学附属北京中医医院）
来源：北京12320在聆听
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