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肝脏不好不要盲目进补,3个养肝误区,肝脏越养越差,劝你少做
肝脏是人体最大的消化器官,日常会参与到人体的解毒、代谢、消化等重要的生理过程中,因此当肝脏功能受到损伤的时候,会对人体多个生理过程造成不良影响,严重的还会诱发脂肪肝等肝脏疾病,危及到身体健康。但是因...……更多
得了糖尿病,不能吃面条?吃素能降血糖?一文揭晓答案
...烟限酒:戒烟限酒是预防糖尿病的重要措施,酒精会影响肝脏功能,影响葡萄糖的代谢,从而加重糖尿病的发病率。4、保持正常体重:要保持正常体重,需要每天控制饮食,多吃蔬菜水果,少吃油炸食品,同时要多参加体育运...……更多
肝病患者可以吃黄豆吗?
...预防心血管疾病,保护心脏。大豆中的卵磷脂还具有防止肝脏内积存过多脂肪的作用,从而有效地防治因肥胖而引起的脂肪肝。2.预防老年痴呆首先黄豆中含有的比较高的豆类卵磷脂,这类卵磷脂能够降低我们血液中的胆固醇,...……更多
肝不好的人,晚上睡觉的时候或许会有哪几种表现
肝脏在我们的人体之中承载着非常重要的作用,更是有“人体将军”之称!不过,肝脏也是最容易受伤的人体器官,我们的日常生活之中的很多不良习惯或许都会直接对我们的肝脏造成一定的伤害。那么肝不好的人,晚上睡觉...……更多
吃面条会影响血脂水平?提示:血脂偏高的人,6物需谨慎选择
...得喝酒是一件非常惬意的事情,但是经常喝酒不只是伤害肝脏那么简单,也可能会给血管造成刺激,不利于维持血脂的稳定。--咸鸭蛋咸鸭蛋是人们比较喜欢的一种食物,很多人会经常买一些咸鸭蛋来吃特别喜欢吃咸鸭蛋的蛋黄...……更多
肝脏“偏爱”哪4种食物
我们大家都知道夜晚的肝脏一直以来都在修复的状态,而且经过这样一个夜晚,早上起来肯定会缺失一些东西,既然如此我们就不能轻视早餐的重要性。但是现在的人们,基本上吃不吃早餐都显得无所谓了,事实上,如果能够...……更多
想要养护肠胃,可以做哪些事情?建议多学习下
...量冰冻水果,可能会导致胃痛、胃胀的情况出现,不利于养护肠胃。因此如果想要养护肠胃,提高肠胃的消化能力,那么就应该少吃或不吃冰冻水果。第二种水果是不易消化的水果。当我们的肠胃受损之后,影响就是身体消化食...……更多
养护胆囊的食物有哪些?这4种食物经常吃一点,或使胆囊更健康
胆囊是人体内的附属器官,它隶属于肝脏,其主要职责是储存胆汁,以便于身体在需要时,能够有充足的胆汁供应。胆汁是干什么用的呢?它是用来消化脂肪的。当我们吃的食物中有脂肪时,胆汁就会发挥作用了。不过也有人...……更多
春季头晕乏力,也许不是“春困”
调理肝气升阳气,养护肝脏正当时每日商报讯 ■名医简介 夏小芳,杭州师范大学附属医院中医科、中西医结合科副主任,主任中医师,医学硕士,毕业于浙江中医药大学,从事中西医结合临床诊疗工作20余年。 专业擅长:脾胃...……更多
消化科医生点名提醒  这类人的胃最怕少食多餐
...内压力增大,更易出现胃食管反流,多吃干食,如米饭、面条等。③保持体育锻炼,睡前3小时内不再进食。■胃溃疡 细软饮食胃溃疡是胃液与胃肠道接触部分出现的慢性溃疡,常会因胃酸分泌过多而引起胃痛胃胀,饮食原则是...……更多
菜场“坑人”的8种食物,硼砂含量高,中老年喜欢买,千万别大意
...会导致恶心、呕吐、腹泻、头疼等不适症状,甚至会损害肝脏、肾脏等器官。所以,我们在购买和食用食品时,一定要注意查看产品标签和生产日期,避免购买到添加了硼砂的食品。菜市场里琳琅满目的食物,每天都吸引着无数...……更多
它是天然的“养肝王”!每天吃一点,排毒养肝,修复受损肝细胞
说到肝脏,它是我们人体中非常重要的一种器官,肝脏虽然看起来不起眼,但是它能够帮助我们排出身体内的毒素,减少身体堆积的垃圾,以及身体内的小细菌和灰尘,所以说肝是一种非常重要的器官。所以我们肝脏还健康的...……更多
放屁多是“肝”不好?医生提醒:频繁放屁,建议考虑4个因素
...放屁,可能意味着身体出现了某些问题,其中之一可能是肝脏出现了问题。然而,需要注意的是,频繁放屁并不一定意味着肝脏出现了问题,因为放屁还可能是由其他因素引起的。下面是一些可能导致频繁放屁的因素。1.饮食习...……更多
胃病不能喝小米粥?医生建议:想要胃好,尽量少碰这4物
...长期大量饮酒的话,不仅会容易损伤胃部,也会容易损伤肝脏,增加酒精肝硬化的发生风险,而这种问题会容易带来食道胃静脉曲张,使胃部存在出血表现。腌制食物很多人都特别爱吃腌制的食物,这一类食物吃起来是非常开胃...……更多
哪些事情做好能养护肝脏,降低脂肪肝患病率,了解下
脂肪肝是肝脏疾病的一种,虽然相比慢性肝炎、肝硬化、肝癌等危害程度不高,但同样不能小看,轻度脂肪肝会因为应对不当越来越严重,最后转变为重度脂肪肝,身体症状越发明显,在为健康加分的时候要去了解哪些事情做...……更多
中医建议:肝不好的人,常喝这4道汤,养肝血,清肝火,助睡眠!
在中医的古老智慧中,肝脏不仅是身体的“化工厂”,负责着重要的代谢和排毒功能,更是情绪和精神状态的调节器。它默默地在我们体内发挥着作用,却往往在我们忽略它的时候发出警报。那些因肝脏不适带来的症状——或...……更多
生活中做好这三件事,让你的肝脏更健康
我们都知道肝脏是十分重要的,我们人体中的许多毒素都需要肝脏排出体外,如果肝脏出现了问题,那么我们体内就会出现毒素。垃圾堆积的情况,所以我们一定要在生活中养护好肝脏。大蒜会让肝病更严重吗?很多人都认为...……更多
别以为总放屁是在排毒,可能是肝给你发出的警告!
...,那就要考虑一下是不是身体健康出现了问题。也许就是肝脏出现了病变。肝不好为什么总放屁?1.肝脏的主要功能之一是分解和排除体内的废物和毒素。当肝脏功能受损时,体内的废物和毒素无法有效地被排出,积聚在体内会...……更多
养肝排毒的四种茶饮
...食材,是肝病的“绝佳良药”。可以很好的帮助我们分解肝脏中的毒素,并且能够及时的代谢出体外,达到一定的养肝护肝的作用。平时肝病患者不妨多用夏枯草泡水喝,在每天饭后各喝上一杯,养护肝脏的健康。 3.甘草:甘...……更多
为啥有人说大蒜是肝病的祸根?分析下
...好处。他们长期吃大蒜到底是有损身体,像很多人说的是肝脏的祸根,还是像不少老年人认为的大蒜对身体只有好处呢?经常吃大蒜到底能获得什么好处?健脾开胃我是日常生活中吃面条吃肉类食物,往往灯什么的人就是因为大蒜...……更多
肝病患者能吃橘子吗?医生:肝不好,5种水果建议多吃点
肝脏,这个人体内的重要器官,如同一位默默奉献的劳动者,承担着代谢、排毒、储藏和分泌等多种功能。然而,随着现代生活节奏的加快,不合理的饮食结构使得肝脏疾病的发生率逐年攀升。伤害肝脏的3种行为,一定要避免1...……更多
肝脏不好,日常可以多喝1种水,常做3个动作
人体的肝脏主要是由蛋白质构成,主代谢解毒功能。肝脏含有十分丰富的毛细血管,可以完成营养的输送和垃圾毒素的排出,以此保证人体的正常运作。肝脏的健康与否对每个人都很重要,所以平时一定要保证肝脏的健康。如...……更多
这里有一个五脏六腑保养全指南,快来对照一下你已经实践了多少!
...面,要保持平和乐观的心态,避免过度紧张和焦虑。二、肝脏的养护肝脏主疏泄,具有解毒、代谢、合成等功能。养护肝脏,要注意饮食卫生,避免摄入有毒有害物质。同时,保持情绪稳定,避免怒气伤肝。此外,适量饮酒或戒...……更多
本文转自:人民网3月18日是全国爱肝日。肝脏是人体重要的器官,引起肝脏损害的常见病因有病毒性肝炎、酒精性肝病、药物性肝损伤、脂肪性肝病等。酒精、药物和超重引起的肝损伤比例近年明显增加,已成为高度关注的社...……更多
早春养肝正当时,多喝天然“养肝王”,清肝排毒,肝越来越年轻
...来说十分重要。中医认为,春季在五行中属木,而人体的肝脏对应的也是木属性,春季是养肝的最好季节,我们一定要养护好我们的肝脏。那么,我们该如何在这早春时节更好的养护我们的肝脏,清肝排毒呢?养成良好的生活习...……更多
胃不好的人,身体会有2种表现,仔细留意!
...其是本身就胃热的人,长期食用会让胃病更严重。 2、吃面条能养胃在很多人的印象当中,面条是用来养胃的,不过医生却告诉我们的是,面条虽然是面粉加工而成的,也很容易消化,但是它的营养价值并不高。并且对于胃酸分...……更多
经常放屁是“肝”不好吗?提醒:放屁频繁,可能是这5个原因
...播,一些文字和印象材料肯定地断言:“频繁放屁可能是肝脏健康的一个警告信号”,“连续放屁可能是肝脏的一种求救.....”这些说法受到了相当大的关注,被很多人相信是真的。那么,频繁放屁真的与肝脏健康密切相关吗?...……更多
头发出现3个征兆,或许肝脏在“求救”
...,这种发型不但漂亮而且是健康的象征。专家说,尤其是肝脏,从头发上可以看出一个人的肝是好是坏。《诸病源候论·毛发病诸侯》中说:“血气旺盛,发色旺盛,所以发为美丽;气血虚弱,不能滋养,所以毛发脱落。”这句...……更多
肝病与饮食有关系?医生反复叮嘱:肝不好的人,这 4 个方面别疏忽
...想。黄医生微笑着回应道:“李先生,确实,饮食习惯对肝脏健康有很大的影响,但不只是油腻食物,我们需要注意的方面还有很多。”黄医生强调了平衡饮食的重要性,他解释说:“对于肝不好的人,重要的是要有一个均衡的...……更多
想要保养好肝脏应该做些什么呢?下面就一起来了解一下
肝脏作为人体最重要的解毒、代谢、凝血、免疫器官,一旦出现疾病,对身体健康的损伤是非常大的。所以在平时生活中,积极做好肝脏养护对每一个人来说都是非常重要的。尤其是在夜晚睡前,由于此时身体较为劳累,很多...……更多
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过敏性皮炎的发生,有自身内在的因素,同时也有外界的因素。所谓的内在因素就是病者是过敏性的体质,是皮肤容易过敏的肤质。在这种易感
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本文转自:人民日报3月3日是全国爱耳日,今年的主题是“健康聆听 无碍沟通”。耳朵是人类感知声音的重要器官,也是我们与外界沟通交流的桥梁
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近来,健身热潮涌现的同时,“水果彩椒”也受到不少健身人士的热切追捧。在小红书平台可以看到,有8000余篇关于“水果彩椒生吃”的分享笔记
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查出“钙化”,就是癌症前兆?别乱猜,3处有钙化灶,不用太担心
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喝酒后,若身体出现这5种现象,说明你已不适合喝酒,要及早戒酒
60多岁的老赵是“酒痴”,每天饭桌上总少不了几杯白酒。家里人劝他戒酒,他却振振有词:“酒是粮食精,越喝越年轻!每天一杯活血化瘀
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近日,在烟台业达医院神经外科病房,一场与死神的激烈较量悄然落下帷幕。一名外来务工人员突发脑干出血,生命垂危,经过医院神经外科医护人员的全力抢救和精心呵护
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元宵节险变元宵“劫”!烹饪烫伤如何处理
“正月十五闹元宵”,按照北方传统,大多数人都会在正月十五这天吃一碗煮汤圆或炸元宵。在此,医生提醒大家炸元宵时一定要注意安全
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水煮花生减肥
花生营养丰富,含有多种维生素、卵磷脂、蛋白质、棕桐酸等。用油煎、炸或爆炒花生,对花生中富含的维生素E及其他营养成分会有所破坏
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春困≠睡得香!糖友嗜睡,警惕心梗前兆!
春天,万物复苏,生机勃勃,但不少人却总觉得昏昏欲睡,这就是常说的“春困”。然而,对于糖友来说,嗜睡可能并不是简单的“春困”那么简单
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糖尿病食谱--番茄炒蕨菜
材料:蕨菜、番茄、蒜、植物油、生抽、盐做法:1.将蕨菜洗净、切断,焯水去涩味,然后过凉备用;番茄洗净、切丁;蒜切末备用
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