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养生效果不好?可能是这4个方面没有做好,看看你做到了几个
...时间,养生界就会有一种潮流,最典型的就是流行吃什么食物对身体好。很多人非常容易受到这种流行食物的影响,跟着一起去吃。其实,这是不科学的。食物都是两面性的,长期或是短时间内大量摄入某种食物,对身体不但没...……更多
23日晚8点开启!京东汽车11.11换轮胎做保养真5折,车载电器享365天无忧换新
...础上,可享分期至高24期免息优惠,摩托车装备、配件、养护类商品则可享每满299减50优惠,养护配件部分商品叠加1件95折、2件9折优惠,另有部分品牌到店免费安装,摩托车装备还有大额神券限量抢,减完再减。为提升电动车、...……更多
陈友谅有实力夺得天下,为何给朱元璋做了嫁衣?
...。此人颇有心计,起初以复兴明教的名义拉拢人头,等到时机成熟后,便直接扛起起义的大旗,自称为红巾军,国号“天完”。这个国号颇有讽刺意味,大元头上加一笔,意思是说要压过大元,建立新王朝,然而他们的结局也应...……更多
长顺:企业生产铆足劲  全力冲刺一季度
...文转自:黔南日报该公司紧紧抓住当前生产和销售的有利时机,多措并举保持产量、销量稳步提升。工人们正在加紧生产消防通风机产品本报讯 (长顺县融媒体中心 黄静 雷春琳) 为确保第一季度开好头、起好步,长顺县相...……更多
食物指引回家的路
...”足了腊月里的各种民俗大戏。历史学教授许纪霖说,“食物是一种交往的语言,为人们指引回家的路。”从腊八到小年,从小年到大年!当远方的游子归家了,父母的脸庞灿烂了,年就真的来了! ……更多
掉牙和寿命有关系?60岁后,还剩多少牙齿才算正常?答案来了
牙齿在日常饮食中扮演着重要角色,大部分食物需咀嚼才能吞咽下去进行消化,营养吸收,如果食物很大块,粗糙坚硬,咀嚼不完全可能会噎到,有的人还因为吃饭速度过快,狼吞虎咽而胃部功能降低,因此要坚固牙齿来帮助...……更多
这3种食物每天吃一点,腿脚有劲,精力充沛,精神头足
...强度,让身体更为强壮。因此,年过50要“养骨”,这3种食物每天吃一点,腿脚有劲,精力充沛,精神头足。1、虾皮虾皮钙含量高达991毫克/100克,素有“钙的仓库”之称,虾皮还有开胃、化痰等功效。虾皮可以炒也可以入馅还...……更多
眼睛最爱的几种食物,中老年每天吃一点,眼睛不干不涩
...的重要性,特别是对于中老年人来说,选择对眼睛有益的食物至关重要。今天,就让我们一起探索几种护眼食谱,让我们的眼睛在享受美味的同时,也能得到充分的营养。胡萝卜炒肉丝首先,胡萝卜炒肉丝是一道色泽鲜艳、营养...……更多
...自:闽东日报选准名优特,闯出大市场——树立并践行大食物观编者按:5月23日,《人民日报》继续报道福建践行大食物观的生动实践,第5版评论版“现场评论”专栏刊发评论《选准名优特,闯出大市场》,点赞我市因地制宜...……更多
女人更年期,多吃这3种食物,调节内分泌,让你越来越年轻!
...后女性会出现崩漏现象,那么更年期有什么表现,吃什么食物好!1、神经精神症状,情绪波动、性格改变、脾气急躁、多疑焦虑、记忆力减退、失眠等。2、骨骼肌肉,骨质疏松,颈、肩、背、腰疼痛,关节疼痛、抽筋,易发生...……更多
高血压最怕缺钾?4个信号证明你缺钾了!多吃4种食物能有效补钾
...,感觉恶心,甚至会出现呕吐、便秘。二、多吃4种高钾食物,腿脚有劲更健康那我们该怎么补钾呢?简单来说,就是靠吃。我们身体里的钾,大都是通过吃食物得来的。吃进去的钾,肠道能吸收个差不多9成,然后通过汗、尿、...……更多
芹菜是结节的“加速剂”?医生提醒:避免结节癌变,建议远离4物
...个体差异对结节形成的影响。每个人的身体状况不同,对食物的反应也会有所不同。因此,即使某些人认为芹菜会促进结节的生长和扩散,也不能一概而论地认为所有结节患者都应该避免食用芹菜。此外,我们还需要注意到饮食...……更多
那个敢拒酒,敢承认自己不行的人,往往爬得更高
...代了他,只因为曹操敢于蛰伏,这才等到了一飞冲天的好时机。《易经》中有言:“君子藏器于身,待时而动,何不利之有。”当一个人敢于不断提升自己的实力,又能韬光养晦等待时机的时候,只会离成功越来越近。那些懂得...……更多
凌晨在岗的除雪人:4点开始清扫街道,24小时连轴转撒布融雪剂
...凌晨4点上岗,山东高速股份有限公司潍坊运管中心潍坊养护分中心工作人员24小时连轴转,机场出动热吹车等12辆特种车辆,保障航班正常运行……12月15日,齐鲁晚报·齐鲁壹点记者来到除雪现场,看潍坊除雪人如何闻雪而动。...……更多
从饭桌抓起,解决“小胖墩”问题
...陈淑凤介绍。 记者梳理《指南》发现,日常膳食要做到食物多样,每天的食物应包括谷薯类、蔬菜水果、禽畜鱼蛋奶类和大豆坚果类;每天要摄入12种以上食物,每周摄入25种以上食物。为了控制热量摄入,应选择小份量食物以...……更多
过生日玩“蛋糕仗”引发网友热议
...的整蛊可以烘托气氛,增进感情但一旦玩过了头不仅浪费食物也会给其他人带来麻烦……11月19日,江苏南京有顾客带4个蛋糕到饭店聚餐过生日期间玩到兴头打起了蛋糕仗事后店家在清理房间时发现包间桌上地上满是蛋糕不仅如...……更多
强降雨过程中,我省各地救援抢险一线不断推进
...减弱,为直升机飞行作业创造了良好条件,我们抢抓这一时机,提高效率,尽可能运输更多的人员和物资。”他说。洪峰过境上万人提前转移“辛苦大家,要做好转移的准备了!”接到通知后,在清远飞来峡镇,驻村工作组、村...……更多
...,如有感冒、发烧等情况是不建议做注射类项目的。打肉毒素或者打透明质酸,建议大家一定要到正规的医疗机构,选择合规的产品。【编辑:刘阳禾】 ……更多
...,手术风险极高。可如果不能及时手术,贻误了最佳治疗时机,对老年人来讲死亡率极高。事不宜迟,考虑到患者年事已高,湖州交通医院院长邵立民凭借丰富的临床经验,带领骨科团队,动员心内科、内分泌科、呼吸科、麻醉...……更多
中国癌症高发与蚝油有关吗?医师建议:避免使用三种调料
...质和微量元素,对人体具有一定的营养价值。然而,任何食物过量摄入都可能对身体产生不良影响。关于蚝油与癌症的关系,有观点认为蚝油中的谷氨酸钠在高温下可能转化为焦谷氨酸钠,这是一种潜在的致癌物质。但值得注意...……更多
碘是孕妇健康的守护神 有效补碘有妙招
...的孕妇可能面临碘摄入不足的风险。因此,了解碘的主要食物来源,合理安排日常饮食、保证碘摄入量适宜,对每位准妈妈来说都是必要的。根据中国营养学会的建议,我国成年人每日的碘平均需要量(EAR)为85微克,推荐摄入...……更多
长期吃素,能把“三高”降下来?医生的解释或颠覆你的认知
...很多原因也在自己身上,三高可能也是吃出来的。现在的食物越来越多样性,大家想吃什么就吃什么,尤其是肉类,这是以前根本吃不到的食物,现在很多人也非常爱吃。而对于三高人群来说,就会有意识地避免吃一些肉类,甚...……更多
...能导致食品供应链各个环节受到不同程度影响。食用这些食物,可能引发腹泻、痢疾等,甚至导致传染性疾病流行。食品生产加工经营者和消费者务必注意:不要用被洪水淹没、浸泡或已经发霉变质的谷物或其他食物原料加工、...……更多
想知道两人有没有越界,就看散步时的状态与行为
...也是很多情侣在恋爱前常用的伎俩。他们会找一个合适的时机和对方表白,但目前时机还没到,所以就只能散散步让感情升温。人啊,总是表一套背后一套,明明喜欢却装作不喜欢,但他们的状态早已表明了一切。可能他们自己...……更多
这五种食物越吃越瘦,轻松减肥不必挨饿
...法,却往往事倍功半,甚至对身体造成伤害。其实,有些食物不仅可以帮助我们减肥,而且还可以让我们在减肥的过程中保持饱腹感,让减肥不再是一种挨饿的煎熬。接下来,我们就来介绍五种越吃越瘦的食物,让您轻松减肥,...……更多
对于脾胃虚弱,中医建议以补脾强胃为主,方法有这些
...胃乃后天之本,是气血生化的根源,我们日常吃到胃里的食物会经过脾胃转化成气血,喝进肚里的水则会通过脾胃化生成津液,供身体所需。由此看来,人不可一日不食、无水,气、血离不开脾胃正常的运转。如果平时大意,不...……更多
鹌鹑蛋作为一种优质蛋白食物,不但营养丰富,而且具有多种好处
鹌鹑蛋是一种很容易被我们忽略的食物,但它的营养价值却不容小觑。和鸡蛋、牛奶相比,鹌鹑蛋的营养价值更为丰富。它含有大量的铁元素,是补血所需的重要营养物质,同时还富含钙,具有补钙强身的功效。此外,鹌鹑蛋...……更多
红楼梦52回,一花两裘一食物都充满故事,特别是最后一件
...《红楼梦》第52回第396页,我归纳一下这回,一花两裘一食物,特别最后一食物,都很有故事。在这一回里宝玉到潇湘馆去找黛玉,发现黛玉的房间里面非常热闹,大家围坐在聊家常,宝玉说这是“冬闺集燕图”。宝钗,宝琴,...……更多
脸上长青春痘了怎么办
脸上长青春痘,要调理饮食习惯,少吃油腻辛辣刺激的食物,饮食要清淡。干果类不要吃太多,多吃冬瓜、苦瓜、丝瓜、西瓜、火龙果、绿豆等食物。不要经常晚睡,对皮肤非常不好。注意皮肤清洁,没有彻底清洁皮肤,油脂...……更多
体内湿气重如何改善
...身体排出湿气;体内湿气重时还要调整饮食习惯,以清淡食物为主,避免吃辛辣、刺激的食物,平常还要保持室内通风。改善方法1、适当运动体内湿气比较重,多数是因为饮食较油腻、缺乏运动引起的。这些人常常会感觉身体...……更多
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查出“钙化”,就是癌症前兆?别乱猜,3处有钙化灶,不用太担心
近日,演员杨幂在采访中透露,自己因滑雪导致右胳膊难以抬起,检查后发现局部组织出现钙化。这一消息迅速引发热议,让不少人对“钙化”二字心生恐惧
2025-03-02 21:39:00
喝酒后,若身体出现这5种现象,说明你已不适合喝酒,要及早戒酒
60多岁的老赵是“酒痴”,每天饭桌上总少不了几杯白酒。家里人劝他戒酒,他却振振有词:“酒是粮食精,越喝越年轻!每天一杯活血化瘀
2025-03-02 21:59:00
近日,在烟台业达医院神经外科病房,一场与死神的激烈较量悄然落下帷幕。一名外来务工人员突发脑干出血,生命垂危,经过医院神经外科医护人员的全力抢救和精心呵护
2025-03-02 17:11:00
元宵节险变元宵“劫”!烹饪烫伤如何处理
“正月十五闹元宵”,按照北方传统,大多数人都会在正月十五这天吃一碗煮汤圆或炸元宵。在此,医生提醒大家炸元宵时一定要注意安全
2025-03-02 17:11:00
水煮花生减肥
花生营养丰富,含有多种维生素、卵磷脂、蛋白质、棕桐酸等。用油煎、炸或爆炒花生,对花生中富含的维生素E及其他营养成分会有所破坏
2025-03-02 15:30:00
春困≠睡得香!糖友嗜睡,警惕心梗前兆!
春天,万物复苏,生机勃勃,但不少人却总觉得昏昏欲睡,这就是常说的“春困”。然而,对于糖友来说,嗜睡可能并不是简单的“春困”那么简单
2025-03-02 11:05:00
糖尿病食谱--番茄炒蕨菜
材料:蕨菜、番茄、蒜、植物油、生抽、盐做法:1.将蕨菜洗净、切断,焯水去涩味,然后过凉备用;番茄洗净、切丁;蒜切末备用
2025-03-02 11:36:00
春天补钙为孩子长高“一键加速”?儿保科医生:那可不一定
在网络社交平台上,输入相关春季补钙、春季长高黄金期后,会显示出诸多相关内容。 春季是儿童长高的黄金期,近期各种“补钙长高”的内容在网络社交平台上层出不穷
2025-03-02 11:01:00
本文转自:人民网人民网北京3月2日电 (记者李栋)据农业农村部化肥保供工作专班调度,截至2月27日,省级化肥下摆到位率达70
2025-03-02 09:18:00
这些原因让你在排卵期“啪啪啪”都没法怀孕!
我们初次备孕的姐妹们都知道,受孕的条件需要健康成熟的卵子和精子,通畅好用的输卵管,正常的宫腔和舒适的子宫内膜以及合适的精卵结合时间
2025-03-02 09:36:00
排卵期啪啪,真的能怀孕吗?
可能是受一些奇奇怪怪的知识影响,很多人都认为怀孕很容易,只要在排卵期同房,一次就能中。所以几次怀不上,就非常着急。其实啊
2025-03-02 09:41:00
卵巢功能下降,排卵信号你知多少?
你知道排卵时身体会发出什么信号吗?其实,那是一种很特别的感觉。曾看过一个视频,里面提到刚结婚时,很多人不一定迫切想要宝宝
2025-03-02 09:44:00
春季限定!杭州濮家新村这家网红店 青团上市了
距离清明节还有一个多月,好几位橙友发帖分享:王蓉粽子店的青团上市了。濮家新村的这家粽子店,每年到了清明节前后就会卖青团
2025-03-02 08:06:00
春天吃什么?润饼卷一切
美食,是中国人的“最大公约数”,从这个意义上讲,美食从来不囿于食材这个单纯的概念,而是被不同程度地赋予了各种复杂的情感与寄托
2025-03-02 07:31:00
花生减肥法有效吗
吃花生减肥有一定的作用,营养专家们发现,优质的花生中含有大量的单不饱和脂肪酸,可燃烧有害胆固醇,降低高血脂,花生中还含有有益的纤维素
2025-03-01 19:06:00