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长寿的女人,通常有3个表现,这些公认的长寿习惯,你做了几个?
...态,长期熬夜,会打乱身体的生物钟,造成内分泌紊乱,肝胆,肠胃等脏腑的功能失调,加速衰老进程。女人想要长寿,就要保持运动。运动会降低人的心率,加强心肌的收缩率,减轻心脏负担,相对延长心脏的寿命,长期运动...……更多
知晓“春养”良方  筑牢健康防线
...果、猕猴桃、糯米、韭菜等都是非常好的春季养生食物。身体特别虚弱的人可以适量食用海参、冬虫夏草等补品。起居习惯要顺应节令。春季冷暖气流交汇、时寒时暖、乍阴乍晴。气候不稳定,使得对气候敏感的人有诸多不适应...……更多
肝气不舒脾气暴躁,按一按这里,帮你疏肝理气,调理肝脏!
我们都知道气大伤肝,而且还不利于身体的调养。《黄帝内经》也讲道:“大怒则形气绝,而血菀于上,使人薄厥”。意思是当我们暴怒、多怒时,会使本来就易于升泄的肝气一下升动太过,导致肝气上逆。反过来,如果肝气...……更多
1张方子,疏肝不差逍遥丸,健脾强过归脾丸!
...,这也是肝病患者很容易出现消化道症状的主要原因。2.身体肥胖肝气郁结患者气血不流畅,没有食欲感,身体代谢速度减慢,全身感到乏力疲倦,不喜欢运动,时间长了极易导致便秘,引起身体肥胖。3.头痛烦躁中医有“女子...……更多
黄芪具有益气养血的作用,可以调理肝脏,改善肝气郁结的情况
...效。因此,二者的配伍可以综合发挥出多种保健作用,对身体的健康非常有益。当然,黄芪与这种食材的配伍也需要注意一些事项。首先,黄芪具有温补作用,适合体质虚寒的人群,但对于体质燥热、火旺的人群则不宜过多食用...……更多
从脂肪燃烧到身体重塑 生酮饮食减肥效果揭秘
...肾功能、血糖、胰岛素、血酮、尿酮、尿酸等指标;检查肝胆胰超声、泌尿系超声。方案实施后1个月再复测这些指标,特殊情况需增加监测频次。需每周在相同条件下进行人体测量,并与专业人员交流主观感受,包括食欲、不...……更多
冬季这5个偷走“阳气”、暗耗气血的日常行为,也许你每天都在做
...两位老友相遇。一位抱怨道:“最近怎么老觉得手脚冷,身体没力气,一到冬天就这样。”另一位点头表示共鸣:“我也是,感觉整个人都不对劲,像是被什么东西偷走了精气神。”这样的对话在冬季并不罕见。许多中老年人在...……更多
肝气郁结,你知道如何处理吗?
...会导致人们心情不畅,进而引发肝气郁结。肝气郁结是指肝脏的气机不畅,导致气滞、血瘀、痰凝等症状。如果不及时处理,可能会引发各种健康问题。【二、疏肝的重要性】疏肝是处理肝气郁结的重要方法之一。通过舒缓情绪...……更多
乙肝患者要“滴酒不沾”吗?医生道出实情
...化为脂肪而储藏,其中肝脏也是重要储藏点,天长日久,身体肥胖,势必形成脂肪肝,使有病的肝脏负担加重,促使乙肝恶化。乙肝患者要少食动物脂肪、油炸食品、咸肉、全脂牛奶等。2、抽烟烟中含有大量的尼古丁、焦油、...……更多
夜里两三点苏醒,多半是肝出了问题
...要成分为龙胆草,泽泻,木通等中药组成,主要功效有清肝胆实火,泄肝经湿热。对于肝火旺盛的人来说,是一种清热泻火的必备良药。归芍地黄丸主要陈芬为当归,茯苓,熟地黄等。这种药物针对肝肾两虚的人有好处,有养肝...……更多
肝脏发出预警时,“手上”会有5个信号,有一个,也要尽快做肝CT
当肝脏出现问题时,身体常常不会出现显着的征兆,问题常常在忽然之间爆宣布来,这使得人们常常忽略肝脏的健康情况。可是,需求强调的是,肝脏在前期发病前并非毫无预警。事实上,肝脏在身体中扮演着重要的角色;它...……更多
大肚子,水桶腰,中医一妙方化湿消脂,脂肪肝患者别错过!
...去湿气的。因为白术具有健脾、祛湿、止泻的功效,对于身体有良好的健脾利湿的作用,人体多余的水湿,运化出去了,多余的脂肪也就被代谢了。2、泽泻 它有利水的作用,是非常厉害的利湿药,可以消除体内多余的水湿。胖...……更多
百病不离肝,肝脏最爱的五种食物,你吃对了吗?
...毒能力。不妨将豆腐作为早餐或午餐的主食之一,为你的身体注入活力。5.葡萄葡萄属于酸味的水果,酸能补肝阴,制约肝阳以助降火,而且葡萄入脾、肺肾三经,既能解内热,又能补肝阴,常吃可以起到益气养血、补肾宜肝的...……更多
“肝脏”爱这4种菜,中老年隔天吃,润肺护肝,开胃化食一身轻松
...部、守护肝脏,还能帮助提高食欲、帮助消化。如此,让身体感到舒适,轻盈自如。一、洋葱饼1、首先,我们需要准备3个清洗过的小洋葱,将其剁成丝状。再取半根胡萝卜,同样处理成细丝,并与洋葱放在一个碗内混合。2、接...……更多
早晨起床口臭严重?营养师建议:多吃这几样食物,养肝脏防口臭
...可能会引起口臭问题。因此,早晨起床口臭严重。营养师建议,多吃这几样食物,养肝脏防口臭。生活中熬夜早成了习惯,而人体的肝脏运作刚好为晚间11点后,而熬夜会产生对肝脏的代谢问题产生危害,并且肝脏主导人体的疏...……更多
春天,小心脾胃闹别扭
...。春季宜选用清淡温和、扶助正气、补益元气的食物。若身体明显出现气、血、阴、阳方面的不足可施以甘平的补药。春季调补以平补为原则,重在养肝补脾。春季可随着大自然的变化而服用一些药物以增强体质。如清肝明目类...……更多
上海四院为91岁老兵解决困扰多年胆囊之痛
...报客户端陈霞琼 肖鑫近日,同济大学附属第四人民医院肝胆胰外科成功救治一名特殊的高龄胆囊炎患者——这位91岁的抗美援朝老兵如今已顺利出院。去年12月,缪爷爷(化名)因胆囊结石、胆囊炎急性发作到上海四院看急诊。...……更多
肝病患者定期检测血脂的意义
...、肝癌等,上述疾病大多可引发肝功能指标的异常改变和肝胆彩超的异常改变,如谷丙转氨酶、谷草转氨酶、胆红素、转肽酶的异常升高,此时病人可能会出现食欲不振、乏力、水肿、黄疸、蜘蛛痣等症状。不同疾病的病因不同...……更多
常吃这些菜肴,保持肝脏的健康,让身体更加轻松愉快
...让人情绪低落,肝阳受抑,从而导致肝气郁结,进而影响身体的健康。因此,冬季养肝尤为重要,可以帮助肝脏排除体内的毒素,疏肝理气,缓解情绪,保持身心的平衡。绿色食品有益肝脏健康 在中医的养生观念中,绿色的食...……更多
肝好不好,看看脸就知,脸上若出现以下几种异常表现
...到疼痛,就容易拖出严重的肝病。不过,只要肝受损了,身体总归会露出蛛丝马迹的,肝好不好先看脸,肝功能不好的人,脸上一般都会出现异样,下面郭医生给大家介绍一下,对照自查,若你中招了,建议尽快养肝,别一拖再...……更多
揭晓4种养肝护肝的食物,建议大家收藏
...菌消肿的目的,能迅速新陈代谢身体废弃物内毒素,缓解肝胆排毒的压力。但要操纵大蒜...……更多
2022-12-16 12:43食物,建议
59岁男子胆囊炎反复发作,连累多个脏器,专家为患者实施手术
...癌变,连累多个脏器。近日,武汉市中心医院南京路院区肝胆胰外科专家团队成功为其实施了手术,将病变侵犯的多个腹部器官组织切除。肝胆胰外科专家为患者实施手术。通讯员供图家住红安的老陈(化姓)今年59岁,近两年...……更多
肝不好的人,手上有可能出现2个“警报”,希望你能早点看到
...安康,定期停止体检是十分必要的。此外,我们还需求对身体的任何不寻常信号坚持敏感。特别是双手的变化,可能是肝脏问题的早期信号。肝脏疾病初期可能不易被发觉,但是一些奇妙的体征,如双手呈现异常状况,应惹起我...……更多
身上这2处发痒,可能是肝变硬了,一个药方帮你柔肝通络!
...痒如果经常觉得眼睛发痒,不停地揉眼睛,那就有可能是肝脏出了问题。由于眼部有很多的血管,所以眼睛需要大量的血液来滋润。肝脏是血液的存储,如果肝血的分泌不够,眼部缺少血液,就会出现干燥、瘙痒等症状。如果经...……更多
“劈”肝“离”胆 助肿瘤再发、转移女孩塑生命奇迹
...日,山东第一医科大学附属肿瘤医院(山东省肿瘤医院)肝胆骨软外科病区,透过窗户,初春和煦的阳光抚摸着一个年轻的脸庞,20岁的刘颖(化名)顺利出院,即将和父母返回临沂老家,奶奶和弟弟正焦急地盼望他们回家。沐...……更多
正月初十雨水,5种食物不适合吃
...是在湿气较重的春季,过量食用会对脾胃造成负担,导致身体不适。更何况,生腌制品在未严格处理的情况下,容易藏匿细菌和寄生虫,对健康构成威胁。春季选择海鲜时,优先考虑新鲜并经过充分烹饪的品种。例如,温和烹调...……更多
中医提醒:失眠的人出现4种表现,多半肝火已经烧起来
...起口苦的现象出现。2,内分泌失调肝火旺盛,会影响到身体内分泌功能紊乱,从而人体会出现浑身乏力,懒惰,身体慢慢变胖,便秘等。而,身体的肝经脉络运行不畅,就会导致乳腺增生、乳腺结节,甚至是乳腺癌的发生。3,...……更多
经常染发真的会致癌?提醒:平时注意2点,可降低风险
...为,人体的健康与五脏六腑的平衡密切相关,而头发则与肝脏有着密切的关系。在中医理论中,肝主筋,其血液营养供给头发的生长。如果肝脏功能不良,导致血液循环不畅,会影响头发的健康。因此,保持肝脏的健康对于预防...……更多
一朵玫瑰花:疏肝解郁,安抚情绪,实用有效,春季养肝最好别错过
...,而且肝气具有疏通、条达、升发的作用,能够让我们的身体如春季一般“苏醒”,而我们常说春季阳气的升发,其实就是指代身体里的肝阳,而若是人体内的肝气出现了异常,肝气郁结,那么就很容易造成气机郁结,而肝阳过...……更多
春分,要懂得忌嘴,“吃2肉,食3瓜,忌2味”,建议大家了
...,也来好好了解一下这些饮食建议吧。这不仅能让我们的身体更加健康,也是对传统智慧的一种传承。毕竟,保持好奇心和学习的态度,了解为什么这个季节要“吃2肉,食3瓜,忌2味”,是我们与自然和谐共生,追求健康生活的...……更多
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都说顺产要痛两天两夜?不,这几类妈妈只要两个小时就完成分娩!我们都知道分娩的方式只有两种,一种是顺产,还有一种就是剖腹产了
2024-07-07 08:47:00
昆明送子鸟:三十岁了想当妈,提前做好6检查
现在很多的年轻人都在拼事业,在结了婚以后也不会第一时间要小孩,往往一拖,妻子的年纪就大了,所以我们会发现越来越多的大龄妈妈出现
2024-07-07 08:56:00
全是“科技与狠活” 高校冰淇淋成爆款
无添加剂、高蛋白、低脂肪,近日,中国农业大学的大豆冰淇淋,一经上架便成为爆款。想不到的是,背后还有不少“黑科技”。冰淇淋普遍脂肪含量高
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这三种宫颈黏液,预示着受孕指标,后两种尤其要多懂一些
这种黏液一般出现在月经干净后,持续三天左右的时间,这时候的宫颈黏液少而黏稠,外因呈现干燥而捂湿润感,内裤上不会占到粘液
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芒种节气,中暑与水分补充的神秘联系
芒种,这个节气意味着农作物的成熟与收获,也是夏季的开始;随着天气逐渐变热,中暑的风险也随之增加;中暑,这个看似简单的问题
2024-07-07 06:31:00
脾胃不好的你,杨主任手把手教你揉腹
芒种,夏至前的最后一个节气,标志着夏季的深入;此时,天气渐热,脾胃功能容易受到影响,特别是对于脾胃不好的朋友们来说,养生尤为重要
2024-07-07 06:33:00
酒精进入体内后,吃什么“解药”能快速醒酒?答案终于明确了
芒种,是二十四节气中的第九个节气,标志着仲夏的开始,也是农作物生长的关键时期;在这个节气里,人们往往会因为天气炎热而选择饮酒来解暑
2024-07-07 06:33:00
睾丸隐痛,是附睾炎的信号吗?抗炎药物使用,能否缓解症状?
睾丸隐痛,是男性常见的症状之一,它可能由多种原因引起,而附睾炎只是其中一种可能性;附睾炎通常表现为睾丸和附睾区域的疼痛
2024-07-07 06:34:00
夜间盗汗会是结核病吗?吃百合有效果吗?其他缓解方法有哪些?
夜间盗汗,这个现象可能让不少人感到困惑和担忧;它可能是由多种原因引起的,其中之一便是结核病;结核病是一种由结核杆菌引起的传染病
2024-07-07 06:35:00
阴囊皮肤发红,是红癣吗?抗真菌治疗,是否有效?
阴囊皮肤发红,可能的原因有很多,红癣只是其中之一;红癣是一种由真菌感染引起的皮肤疾病,通常表现为皮肤发红、瘙痒、脱屑等症状
2024-07-07 06:35:00
皮肤黄染会是肝病吗?吃绿豆有效果吗?还有哪些护肝食物?
皮肤黄染,医学上称为黄疸,是一种常见的症状,它可能与多种健康问题有关,包括肝病;当肝脏功能受损,无法正常处理体内的胆红素时
2024-07-07 06:36:00
心衰并不可怕,可怕的是忽视它!了解心衰,保护心脏!
心衰,全称心力衰竭,是一种心脏泵血功能减弱的临床综合征;它可能由多种原因引起,包括冠状动脉疾病、高血压、心脏瓣膜病等;心衰并不是一个独立的疾病
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反复口腔溃疡会是缺乏维生素吗?吃猕猴桃有效果吗?
口腔溃疡,俗称“口疮”,是一种常见的口腔黏膜疾病,表现为口腔黏膜上出现圆形或椭圆形的溃疡面,伴有疼痛;反复口腔溃疡可能与多种因素有关
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男性乳腺增生,激素失衡?食用亚麻籽,能否帮助调节?
在日常生活中,我们可能会听到一些男性朋友提到乳腺增生的问题,这通常与激素水平失衡有关;而关于食用亚麻籽是否能够帮助调节激素
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