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警惕善于伪装的淋巴瘤
...广泛分布于全身的淋巴结和淋巴组织,所以它可以发生于身体的任何部位,相比其他肿瘤,淋巴瘤善于伪装,其临床表现非常多,很容易与其他疾病混淆造成确诊困难或误诊。常见的淋巴瘤症状包括:1.淋巴结肿大:这是最常见...……更多
黑豆是一种传统的中医药材,具有补肾益气、养血滋阴的功效
入秋以后,天气逐渐转凉,中老年人的身体容易受到外界环境的影响。为了更好地应对秋季的气候变化,中老年人需要特别注意饮食,增强体质,提高免疫力。下面介绍的四种食材是中老年人秋季饮食的好选择。茄子:丰富的...……更多
24岁女子腹痛难忍半夜就医,医生一查竟是卵巢破裂
...惯,并保持每年进行一次妇科体检的频率,以便随时掌握身体变化。日常生活中要均衡饮食、按时起居外,洗浴时避免使用过冷或者过热的水,以免对卵巢产生刺激。 ……更多
痛风患者到底应该怎么吃?这份官方的饮食指南,请收藏!
...节、不同地区、不同人群提供了食谱套餐示例和营养健康建议。2018-2019年中国慢性病及危险因素监测数据表明,我国成人居民高尿酸血症患病率为14%,痛风患病率为0.86%~2.20%,男性高于女性,城市高于农村,沿海高于内陆。痛...……更多
多吃以下这几道菜,它们既有营养又润燥,还能消除体内火气
秋天是个维护身体的好时机,特别是经过整个夏天的耗费后,我们需要给身体来个精心的呵护。平时,除了要适度锻炼,我们还要注重健康饮食,吃一些适合我们的、富含营养的食物,来滋补身体。接下来,我们简单聊聊秋天...……更多
乳腺结节是气出来的吗?
...发现乳腺结节不要太紧张,若长期处于紧张焦虑的状态,身体免疫功能下降,反而可能引起一些其他病变的发生。●乳腺结节常见诱因:1.人流、节育、不哺乳等很多女性由于高龄未婚、不育、性生活失调、人工流产、离婚独居...……更多
备孕和不备孕,对于宝宝的影响大吗?生出来的宝宝有差别吗?
...早了解,早干预。家族有遗传史的,做好产前咨询。如果身体有其他问题,也跟医生说明情况,看下是否需要干预。备孕不仅能减少担忧,还能调整到适合怀孕的状态,有备而孕,受孕成功率会更高。备孕可以保证高质量的精子...……更多
早期胃癌与胃病症状相似,哪些胃病可能发生癌变呢?
...类患者当被确诊胃癌时,多数已经是胃癌晚期。 所以当身体出现以下5个信号时,一定要多加注意!腹痛是早期胃癌最常见的症状,一开始表现为间歇性的隐痛,许多人常常把它当做胃炎或胃溃疡来治疗,甚至不以为然。2、上...……更多
男性想要保护好前列腺,做好3件事是关键,不妨看看!
...中,使得前列腺出现炎症。所以生活中,男性一定要注意身体保暖,尤其是腹部。另外,还应及时排尿,不可以出现任何憋尿行为,因为长时间憋尿会使得前列腺受到压迫,导致前列腺发炎,使得前列腺受损。由此可见,男性想...……更多
冬季减肥效果好?科学减肥要做到这5点,不妨借鉴下
冬季气温下降,身体容易缺乏热量,发出要进食高热量食物的信号,所以冬季是容易发胖的季节。但如果在冬季能掌握有效的减肥措施,冬季减肥效果事半功倍。减肥人士不妨了解以下冬季如何减肥,提高减肥效果。...……更多
中华网两会|来伊份郁瑞芬:基础教育设置食育课
...村振兴以及童食健康等。其中,就童食健康话题,郁瑞芬建议在基础教育中设置食育课程,助力提高全民健康水平。据《儿童蓝皮书:中国儿童发展报告(2023)》和《中国居民膳食指南》数据显示,我国6至22岁学生营养不良率...……更多
“失眠”怕这4菜,中老年隔天吃,补血益肌,安神助眠一觉到天亮
...健康的关系睡眠是人类生活中不可或缺的一部分,它对于身体的健康有着重要的影响。特别是对于中老年人来说,随着年龄的增长,大脑功能逐渐减退,失眠问题日益突出。失眠不仅影响睡眠质量,还容易导致免疫力下降、身体...……更多
多吃碱性食物,以维护肾脏健康,预防痛风等病症的发生
...年过50的人群来说,肾脏的代谢功能逐渐减退,为了保持身体健康,我们应该合理搭配碱性食物。首先,要保持饮食的多样性,多吃蔬菜、水果、豆类等碱性食物,以保证身体获得充足的营养。其次,要减少高嘌呤食物的摄入,...……更多
孩子将来长得高不高,看身体这4个部位就知道,八九不离十
...,孩子的身高到底受哪些因素影响?如何通过观察孩子的身体部位,来预测他们未来的身高呢?一、观察手腕线长度手腕线是指手腕处骨头突出的部分与手掌之间的分界线。这条线的长度与孩子未来的身高有着一定的关系。一般...……更多
揭秘人类曾拥有的神秘“阴茎骨”,是进化还是退化?
...结构的消失人类作为地球上最为智慧的物种之一,我们的身体也经历了漫长的进化过程。在人类的演化历史中,曾经出现过一种名为“背棘骨”的神秘结构,它是人类进化的结果,而其消失则是由于支撑性结构的逐渐减少。在我...……更多
【十人】方一顺:印尼华裔留学生中国学医十年
...样变多学科团队(左一为方一顺)。 受访者供图“患者身体的改变会产生各种反应数据,医学研究可以让这些数据变得有用,用来救命。”在多年的求学生活中,这是方一顺的感悟,也是他越来越坚持要在医学道路上走下去的...……更多
糖尿病人做好10件事,再不怕血糖高
...的稳定器。 5. 洗浴:享受一次温水浴,让温水轻轻抚慰身体,改善血液循环,有助于降低血糖。6. 听音乐:聆听轻松的音乐,让美妙的旋律滋养心灵,缓解焦虑,改善血糖状况。7. 改变习惯:保持良好的生活习惯:保证充足的...……更多
在吃梨时,万不可与“3种食物”同时吃,否则很容易让身体受苦
...酸,维生素,以及铁,钙,钾等矿物质元素,有助于补充身体所需,保护肝脏,宣肺除痰,增强抵抗力等,是非常重要的养人果。梨子微甜多汁,润燥去火,对于很多人来说食用频率都很高。不过每种食物在食用的时候都有着一...……更多
...分很高,但在人体内,葡萄糖需要转换成葡萄糖才可以被身体运用。吃完很多桔子之后,葡萄糖的摄取就降低了。葡萄糖还能刺激性甘精胰岛素很多代谢,进而使肝脏调低血糖(葡萄糖)浓度值。这样一来,人的新陈代谢便会出...……更多
...,熬夜加班加上饮食不规律,导致过度劳累,经常感觉到身体不适,想找专家挂号看病,但迟迟排不上号。小郑回想起在刚参加工作时,经朋友介绍购买了一份太平洋健康险保险,便致电95500热线,咨询专家预约。太保线上健康...……更多
还在盲目减肥吗?减肥也要量体裁衣,根据体型不同的制定饮食餐谱
...们所从事的工作有关,长时间坐着,无形中就“坐大”了身体。这种体形的瘦身要点,着重脂肪分解烧热,缩腹减腰,在吃正餐的时候可以吃点烫青菜或生菜沙拉,这样就可以少吃一点白饭,维持蛋白质的摄入量,一天60克即可...……更多
个人体质不同选择养生策略不同
...开始,是四季养生循环中不可缺少的重要环节,也是激发身体潜能、补养身体的重要时机。天津中医药大学第一附属医院院长、国家级非物质文化遗产“津沽脏腑推拿”第四代传承人、“岐黄学者”王金贵教授表示,隆冬时节养...……更多
网红“雨哥”心梗去世,年仅35岁,生前爱喝酒,体重超200斤
...饭喝好多瓶,就连喝白酒都是用酒瓶喝,而可佳就很注重身体,一般都是喝啤酒,也不会“一口闷”。很多网友曾质疑雨哥是不是真喝,毕竟把白酒当水喝也确实太猛,为此雨哥表示就是真喝,一点不弄虚作假。 饮食方面雨哥...……更多
入秋后,适量增加鸡肉的摄入量会是个不错的选择
...的铁元素能够促进血红蛋白的合成,预防贫血,对于维持身体的正常功能和促进生长发育至关重要。因此,今天我要分享几种美味可口的鸡肉做法给大家,这些做法简单易行,可以轻松掌握,无论是蒸制、煮炖还是煲烧,都能让...……更多
只养阴不养阳,你错失了养生的一半!阴阳平衡才能元气满满过冬
...面,阴阳平衡被视为健康和长寿的关键。例如,阴能润养身体,使我们保持冷静和稳定;阳则提供能量和温暖,保持我们的活力和动力。阴阳失衡的影响阴虚:可能导致睡眠障碍、焦虑、口干舌燥等。阳虚:可能导致精力下降、...……更多
男性该如何正确的养精?做到这五点精子健康不用愁
...强生育能力。体育锻炼:体育锻炼不仅可以帮助男性提高身体免疫力,心情保持愉快,还可以帮助大家改善身体素质以及帮助男性提高精子的质量,但是一定要避免剧烈运动,要做一些温和的运动,在运动过程中一定要注意对身...……更多
一勺猪油等于五副药?猪油是心血管疾病的加速剂吗?带你揭秘真相
...油来到达降低胆固醇的效果是不科学的。其次,每个人的身体情况和需求是不同的,关于心血管疾病的预防和治疗,应该依据个体状况来制定合理的饮食和药物计划,而不是简单地将猪油同等于药物。 接下来,我们来讨论猪油...……更多
今日大寒|冬去寒将尽,养生待春归
...如何养生呢?我们需要注意以下几点:>>祛寒就温,身体保暖大寒时节,我们北方冷空气强大,空气干燥且降水较少,人体容易受到寒冷侵袭。中医认为,头为“诸阳之会”,心为阳脏,贯通胸背,寒易从脚而生,因此,头...……更多
中年女人开始废掉的三个迹象,希望你没有
...不断拓展自己的生活圈子,体验到生活的丰富多彩。二,身体健康忽视在现实生活中,有些中年女性可能会忽视自己的身体健康,而把所有的关注都放在家人身上。这样的心态和行为模式可能会对她们的健康产生负面影响。一个...……更多
紫薯含有铁、钾等微量元素,能够促进血液循环,增强免疫力
冬天来临,气温逐渐下降,对于大多数人来说,保持身体健康、皮肤水润是重要的任务。在这个寒冷的季节,我们需要摄入富含抗衰老成分的食物,来帮助我们抵抗自由基的侵袭,提高免疫力,同时滋养肌肤。而紫薯就是一种...……更多
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小雪,是二十四节气中冬季的第二个节气。斗指已,太阳黄经为240°,公历11月22日—23日交节。《孝经纬》记载:“(立冬)后十五日
2024-11-23 08:46:00
吃错了,血糖不降反升?一文教会你,杂粮该这么吃!!!
人是铁,饭是钢一顿不吃饿得慌“干饭人”的名号可谓货真价实谁能离得开五谷杂粮?“五谷”都是啥?选一选看你都知道吗?稻黍(shǔ)稷(jì)荞(qiáo)麦菽(shū)五谷指“稻
2024-11-23 10:08:00
济南市中心医院东院区内分泌与代谢病科举办糖尿病日义诊
为加强公众对糖尿病的防治意识,以今年的糖尿病日宣传为契机,近日,济南市中心医院东院区内分泌与代谢病科联合胃肠外科、营养科进行义诊宣传活动
2024-11-23 10:16:00
这样睡觉会“悄悄长胖”!2个睡觉习惯让脂肪大肆堆积
“躺着也能瘦”是许多人的梦想,如果告诉你,睡对了有助于减肥,睡错了会“悄悄变胖”,你是不是感觉不可思议?事实上,这确实是有科学调查的依据的
2024-11-23 10:19:00
秋冬容易情绪低落是伪科学吗?
一到秋冬就悲伤难以自持,是真生病还是矫情? 来源:中国青年报
2024-11-23 10:21:00
提示!酱油醋如果标有这俩字,我劝你把它们踢出厨房
酱油是家常必备的传统调味品红烧鱼来点老抽色香味有了炒青菜放点生抽咸淡刚刚好面对琳琅满目的酱油你选对了吗?挑选酱油时有这几个字劝你赶紧放下跟苏消保一起来看2021年6月29日
2024-11-23 10:25:00
冷冻馒头不能吃?浙大:不是我说的!
近日,网上流传出一则视频,声称冷冻馒头不能吃了,因为冷冻超过两天会长出毒性堪比“砒霜”的黄曲霉素!那么,馒头冻上两天真的会长黄曲霉素吗
2024-11-23 10:54:00
西宁市城北区中藏医药文化节暨数字化中医启动
本文转自:人民网-青海频道人民网西宁11月23日电 (况玉、实习生刘佳昕)为弘扬中医健康养生文化,传播“中医治未病”理念
2024-11-23 11:04:00
好品中国 | 山河共育的“食中之药”
本文转自:人民网“莫怪虹无影如今小雪时”转眼已是冬天的第二个节气对于讲究养生的人来说山药等药食同源的食物成了理想的滋补佳品滋补佳品 山药
2024-11-23 09:26:00
来浙江农博会,感受田间地头的“科技范儿”
本文转自:人民网-浙江频道两足农业机器人吸引人们的目光。人民网记者 王丽玮摄人民网杭州11月23日电 (记者王丽玮)稻田巡检机器人
2024-11-23 09:40:00
全国首宗“土地+森林”自然资源组合供应项目在泸州市成功交易
本文转自:人民网-四川频道“恭喜2号竞买人以13.87万元每亩竞得集体经营性建设用地使用权,以70元每亩每年竞得林地经营权……”11月22日上午10
2024-11-22 21:24:00
全国首批,新技术千频优视2.0-Foresight落户哈尔滨
11月17日,SCHWINDForesight授牌仪式在哈尔滨华厦眼科医院开业典礼上举行,这标志着哈尔滨华厦眼科医院成为全国首批升级SCHWINDForesight的医院
2024-11-22 22:03:00
菜刀不慎砍断左手肌腱,多方辗转后在此得到治疗
“我曾以为篮球梦已遥不可及,如今恢复如初,全赖武主任及其团队的精妙手术。”林先生激动地说。11月20日下午,贵州华夏骨科医院迎来温馨一幕
2024-11-22 22:36:00
激活沉睡的乡土遗产
本文转自:人民日报方李莉《 人民日报 》( 2024年11月23日 第 06 版)方李莉学术团队成员在三宝蓬美术馆布展
2024-11-23 05:36:00
人间辣味
本文转自:人民日报漆宇勤《 人民日报 》( 2024年11月23日 第 08 版)写下“辣椒”二字,一种微微的刺痛便从舌尖开始扩散
2024-11-23 05:37:00