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...，改善睡眠质量，使人更容易入睡，提高睡眠质量。02吃枸杞子前需要洗干净吗？关于枸杞是否需要清洗的问题，答案是肯定的。枸杞生长在自然环境中，可能会被灰尘、杂质等污染。在采摘、储存和运输过程中。因此，对食物...……更多
2024-01-04 11:52:00自来,枸杞,好处,时间,枸杞,食用
...而且具有多重保健功效。这款茶饮的主要材料包括菊花、枸杞子和决明子。首先，我们选取5克菊花，它具有清热解毒、清肝明目的作用，对于长时间用眼的人群来说，能够有效地缓解眼部疲劳和干涩等症状。接下来是10粒枸杞子...……更多
2024-05-08 12:56:00杯水,茶饮,肝脏,身体,功效,免疫力
...的促进作用。六味地黄丸中的熟地黄能够滋阴补肾，对于肝肾阴虚的人群具有很好的调理作用；而山茱萸则能够补益肝肾，增强肝脏的代谢功能，有助于肝脏排毒解毒；山药则能够健脾益气，促进肝脏的消化吸收，对于肝脏的保...……更多
2024-01-01 11:16:00长时,六味地,黄丸,副作用,身体,医生
...的壮腰健肾丸，其中的狗脊、黑老虎、千斤拔、桑寄生、女贞子、鸡血藤、金樱子等都是很好的补肾、益精、固精的药物，可用于治疗肾亏腰痛、膝软无力、小便频数、神经衰弱等症。按摩调理。按摩腰部的肾俞穴等能起到舒筋...……更多
2023-12-01 09:49:00冬令,时节,养生,阿胶,肝脏,中医
人还未老，头发先白？是肝肾不足了！分享一张方子，助你补益肝肾、乌发壮骨！很多朋友啊，年纪轻轻就长了很多白头发，明明才二三十岁的年纪，看着就像四五十了一样。这时候，有人就会把头发给染黑，这样看着就会好...……更多
2024-07-19 06:19:00肝肾,补益,方子,头发,肝肾,头发
...。何首乌，味苦、甘、涩，性微温，归肝、肾经。具有补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨等功效。常用于治疗血虚萎黄、眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、肢体麻木、崩漏带下等症状。菟丝子，味辛、甘，性平，归肝、肾、脾经...……更多
2024-06-02 11:52:00延年,黑发,做法,好处,延年,菟丝
...的药，只有将肾精补足了，才能耳聪目明；山茱萸可补益肝肾，起到收敛固涩的功效；煅磁石平肝潜阳、聪耳明目，《本草衍义》中就有提到磁石可用于肾虚耳聋；还有山药，入脾、肾两经，既能补肾填精，又可健脾养胃，防止...……更多
2024-07-19 06:16:00耳鸣,耳聋,中医,问题,耳聋,肾阴
...果显著。以下2种食材便是补肾食谱中的佼佼者：5、枸杞枸杞子富含多糖、β-胡萝卜素、枸杞多酚等活性成分，具有抗氧化、抗疲劳、保肝护肾的作用。无论是泡茶、炖汤还是直接吃，都能为肾脏提供持续滋养，改善肾虚引发的...……更多
2024-04-27 06:28:00食物,肾脏,食物,微量元素,营养,黑豆
...：炖乳鸽、乌鸡、老鸭汤时，可以适量添加天麻、山药、枸杞子等食材，可以补益肝肾，治疗头晕耳鸣。3、天麻粥：在煮粥的过程中混合粳米煮粥，适当加白糖、枸杞，能起到平肝化痰的功效。 ……更多
2024-04-06 13:01:00天麻,吃法,作用,天麻,作用,功效
...血为发之余。肝肾不足会引起取黑木耳150克，鸡蛋100克，枸杞子10克。将鸡蛋打散，加入少量清水、盐，继续搅拌。黑木耳洗净后切成小碎末，倒入蛋液中搅拌，然后撒上葱花、枸杞子，淋入香油。待蒸锅水烧沸腾之后再把碗加...……更多
2024-02-11 06:31:00秀发,中医,脱发,头发,脾胃,黑木
...膝酸软者，加补骨脂200克，核桃仁100克；手足心热者，加女贞子、生地、地骨皮各200克；平素畏冷、手足寒凉者，加巴戟天、肉苁蓉各200克，鹿角胶100克（烊化）。制法 将上述药物入大砂锅（搪瓷锅亦可），加水煎煮2个小时，...……更多
2023-01-06 21:12:00滋补,一方,白术,桑葚,空腹,首乌
...吃太多，以免口苦、口干。也可将其煲粥。枸杞粥材料：枸杞子30克；粳米100克；做法：先将粳米煮成半熟，然后加入枸杞子。煮熟即可食用。枸杞粥具有滋补肝肾、明目养血的功效，适用于中老年人肝肾阴亏、视物模糊、腰酸...……更多
2024-02-14 21:11:00癌症,晚餐,建议,肝脏,枸杞,脂肪
...时，然后放入枸杞，煮开，加盐、味精即可。食疗功效：枸杞子有滋补肝肾、明目的功效，该汤品以枸杞子为主要材料，加入适量的决明子，使其更具补肾强身的功效。提示：大便溏稀的人不宜食用。三、田七杜仲煲猪腰食材：...……更多
2024-07-13 10:37:00明出,肾脏,食物,现象,问题,肾脏
...，还有益于补精益髓，辅助延缓白发生长。3、枸杞泡水枸杞子入肝肾二经，泡水喝有助于补肝肾阴，改善视力，对防治白发亦有一定好处。气血双补，根深叶茂气血为人体生命活动的物质基础，头发的生长与脱落、色泽与光泽...……更多
2024-06-01 09:28:00好头,头发,气血,气血,头发,肝肾
...医生俞兴源，今天给大家分享一款“茶”组成：甘菊花，枸杞子，山茱萸，车前子做法：中药材放在保温瓶中，冲入沸水半瓶，闷上约20分钟，代茶经常饮用。功用：补肾养肝，清肝明目方解：山茱萸酸、微温，是补肾气、养肝...……更多
2024-06-04 12:21:00一杯,怎么办,车前子,肝肾,山茱萸,枸杞子
...治疗白发的常用单味中药有何首乌、当归、地黄、枸杞、女贞子、旱莲草、菟丝子、侧柏叶、桑椹等。在中医独特的辨证论治理论指导下，中药复方制剂疗效更佳，常用复方制剂有七宝美髯丹、二至丸、六味地黄丸、人参养荣丸...……更多
2024-02-23 10:22:00少白头,头发,白发,黑色素,中医,营养
...医中，有一些草药被认为对肝肾有滋补作用，如何首乌、枸杞子、当归等。可以选择适当的中药材配方，或者寻求中医师的指导，进行中药煎煮或中药浸泡，以促进肝肾的调理和改善脱发问题。此外，适量的运动和调节生活方式...……更多
2024-03-28 15:17:00脱发,深度,方法,问题,脱发,肝肾
...肝肾，润五脏，对因肾虚引起的头晕、白发有良效。2、枸杞子小小枸杞，大大的功效。枸杞富含多种氨基酸、微量元素和胡萝卜素，泡水、炖汤或直接吃，都是非常好的补肾明目选择。
3、红枣甜而不腻，性温味甘。红枣能补...……更多
2024-06-01 09:57:00肾气,穴位,食物,肾脏,穴位,按摩
...，可以有效地改进这些症状。
其次，六味地黄丸也合适肝肾阴虚的人群服用。肝肾阴虚的患者常表现为目涩畏光、视物昏花、迎风流泪等症状，这些症状的呈现与肝肾阴虚、精血缺乏有关。六味地黄丸中的牡丹皮、山药等药材...……更多
2024-06-11 10:25:00六味地,黄丸,大意,早点,六味地,黄丸
...转，但是尿频无缓解，当加强补肾力度，遂加肾四味，即枸杞子、菟丝子、补骨脂、仙灵脾四味。枸杞子味甘性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精养血、明目消翳、润肺止咳的作用；补骨脂味苦、辛，性大温，归脾、肾二经...……更多
2024-11-20 15:44:00冠状,中医,心肌,动脉,治疗,冠状
...失和、气机不畅，选“暖肝四味”（桂枝、当归、乌药、枸杞子）温补肝肾、行气温中，桂枝加强温肝阳之效，可畅达肝气；当归合桂枝取“辛甘化阳”之意，使肝阳得温；乌药入厥阴肝经，可助温肝阳以行气解郁；枸杞子甘润...……更多
2023-10-25 06:54:00佑生,肾脏病,肾脏,佑生,肾脏病,肝肾
...滋阴补肾的成效，可以补充人体的精血。山茱萸：可以补肝肾，涩精固脱，关于肝肾缺乏引起的症状有很好的改善效果。牡丹皮：具有清热凉血、活血化瘀的成效，可以协助清除体内的热毒。山药：可以补脾肺肾，益气养阴，关...……更多
2024-06-11 10:26:00六味地,黄丸,男士,问题,六味地,黄丸
...况，这到底是怎么一回事呢？宗筋无力、时间短，多半是肝肾亏虚之症中医讲：肝肾同源，肝主疏泄，藏血，为“将军之官”，其性刚强，喜条达而恶抑郁，而肾为先天之本，主藏精，生髓、主骨，为水火之脏，内寓元阴元阳，...……更多
2024-08-09 13:44:00张仲景,帮助,男人,问题,肝肾,耳鸣
...烦躁易怒等。在中医护理中，这种类型的高血压要以滋养肝肾、平肝潜阳为主，药方为天麻钩藤饮。通过中医护理可以起到降血压、镇痛与镇静的作用。二、肝肾阴虚型高血压的护理肝肾阴虚型高血压主要临床症状为血压上升，...……更多
2023-10-12 01:12:00高血压,护理,中医,效果,高血压,中医
...何首乌一斤，去皮茯苓一斤，牛膝八两，当归、菟丝子、枸杞子各八两以及补骨脂四两，将这些药材，炼蜜成丸，之后用姜汤或淡盐水送服即可，可发挥补益肝肾，乌发壮骨的效果，常用于肝肾不足病症的治疗和缓解。在临床上...……更多
2024-02-29 13:12:00李时珍,七宝,名方,补益,肝肾,一方
...人就不需要吃枸杞了，另外脾胃虚弱的人也尽量少吃。3.枸杞子等任何一些养生滋补的食物，都是不能过量食用的，一般健康的成年人每天吃枸杞在20克左右是比较合适的。 ……更多
2023-12-29 09:46:00枸杞,好处,枸杞,营养,作用,肝肾
...调味也可以，具有滋养胃阴、健脾益气的作用。3、对于肝肾阴虚的人，像眼干眼涩、头晕耳鸣、五心烦热、腰膝酸软、耳鸣耳聋、视物昏花等症状，我们可以参考枸杞桑葚菊花茶来代茶饮，可以起到滋补肝肾、滋阴清热的作用...……更多
2024-04-09 10:57:00内热,阳光,银耳,耳鸣,莲子,作用
...体麻木、视力下降等等问题。这多半啊，是饮酒过度使得肝肾和脾胃功能受损，最终导致了阳痿的结果。今天琚主任从中医的角度给大家详细讲一讲。首先，饮酒过度影响肝肾功能会诱发阳痿。《诸病源候论》中有云：“酒性有...……更多
2024-07-16 12:00:00酒食,饮酒,脾胃,肝肾,肝郁,气血
...觉得很适合在冬至前后食用。1、枸杞芝麻粥主要材料：枸杞子3g，黑芝麻5g，大米30g。制作方法：黑芝麻、枸杞子洗净备用，大米淘洗干净后用温水浸泡30分钟备用。砂锅中放入适量水后加入黑芝麻和枸杞子，大火煮沸后改小火...……更多
2023-12-21 14:02:00节气,血脂,健康,高脂血症,食用,脾胃
...、山萸肉等，味酸、涩，性微温，归肝、肾经，具有补益肝肾的作用，同时还能够起到收敛固涩的功效。山茱萸性温而不燥，补而不峻，既能益精，又可助阳，为平补阴阳之要药，对于肝肾阴虚所导致的腰膝酸软、头晕耳鸣、阳...……更多
2024-03-14 06:51:00保肝护肝,山茱萸,补益,肝肾,山茱萸,肝脏
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