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...以下是冬季保健的四种家常菜，它们能够供给人体所需的营养，增强免疫力，提高身体的抵抗力，让我们拥有一个健康又充满活力的冬天。1、补钙佳品——小白菜
小白菜不仅在冬天常见，而且它富含钙质、维生素D和胡萝卜素...……更多
2023-12-04 11:43:00冬季保健,家常菜,免疫力,家常,供给,免疫
...当被问及饮食与心血管疾病的关系时，浙江省立同德医院营养科主任金薇薇副主任营养师一针见血。她说，要想在秋冬季不“伤心”，主要措施包括改善生活方式、合理膳食，合理选择营养品，控制体重，戒烟限酒，坚持规律合...……更多
2023-11-03 09:27:00药膳,保健,营养,心血,饮食,作用
...材的搭配。例如，如果患有胃溃疡或者胃酸过多等疾病的患者不宜食用山楂；如果患有缺铁性贫血的患者不宜过量食用木耳等富含铁的食物。因此，在食用过程中应注意搭配合理。烹饪方法：在烹饪过程中应注意烹饪方法的选择...……更多
2024-01-05 10:22:00血栓,木耳,血脂,食用,木耳,山楂
...围，则有可能是骨髓增生性疾病、胰腺炎、心脏疾病以及肝硬化等疾病的预兆。若低于参考范围，则可能是血小板生成障碍性疾病、弥散性血管内凝血、脾功能亢进等疾病的预兆。但是上述情况均需要进行进一步的检查，以便明...……更多
2023-11-25 04:12:00血常规,注意事项,检验,事项,血常规,检验
...过敏体质等人群也不宜服用辅酶Q10；正在接受药物治疗的患者，也不要擅自服用辅酶Q10。可见，辅酶Q10不能随便吃，更没必要囤。即使选择辅酶Q10保健食品，也应当根据自身身体情况，不要盲目跟风。 ……更多
2023-01-19 08:47:00辅酶,保健食品,既是,要不,药品,保健
...扮演着重要的角色。香油具有润肠通便的作用，对于便秘患者有一定的缓解作用。同时，香油中的不饱和脂肪酸有助于降低血脂和胆固醇，对心血管健康有益。此外，香油还具有一定的抗炎作用，有助于减轻喉咙痛、咳嗽等症状...……更多
2024-03-10 06:53:00消化科,香油,益处,热水,主任,身体
...一号肝脏杀手，过量喝酒会导致肝脏脂肪变性、炎症甚至肝硬化、肝癌。为了肝脏健康，应严格控制喝酒量，最好能做到滴酒不沾。3、加工食品罐头、熟食、方便面等加工食品中含有大量的食品添加剂、防腐剂，长期大量吃会...……更多
2024-04-28 12:52:00肝脏,食物,事情,肝脏,脂肪,食物
...。如果长期大量服用，会导致肝细胞坏死或纤维化，甚至肝硬化或肝癌。小赵就是因为不懂中药的性质和用法，盲目地把何首乌当成保健品来服用，结果导致了肝损伤。中药误配引发严重不良反应小周是一个患有糖尿病的老人，...……更多
2024-02-08 17:38:00中药,补品,毒药,中药,医生,茯苓
...的作用，因为它们往往含有丰富的碳水化合物和维生素等营养素。以下是常见的黄色食物及其对脾的益处：1.山药：山药色泽偏黄，具有补脾胃、益气的作用。2.黄豆：黄豆是养分丰富的食物，有助于健脾补气。3.糯米：颜色偏黄...……更多
2024-04-03 08:50:00脾胃,食物,营养,作用,选择,保健
...调节血糖：枸杞中的多糖成分可以降低血糖，对于糖尿病患者来说，适量饮用枸杞水有助于调节血糖水平，减轻糖尿病症状。4、延缓衰老：枸杞中的抗氧化物质有助于清除体内自由基，减缓细胞氧化过程，从而起到延缓衰老的...……更多
2024-01-13 10:57:00枸杞,变化,身体,枸杞,糖尿,身体
....3亿左右，大量购买人群为45岁至75岁的中老年阶段。食品营养学以及药理学角度，针对于市面上所售卖的保健品给予一定的表明：易与医学药物成分以及功能性食品相互混淆，存在亚急性以及毒性副作用原理。什么是保健品？保...……更多
2023-10-11 06:59:00智商,保健品,保健,蛋白,保健,冬虫夏草
...开始关注五谷杂粮，并将其纳入日常饮食。五谷杂粮不仅营养丰富，而且具有很好的养生功效。以下将从五谷杂粮的定义、营养价值以及如何科学食用等方面进行探讨，帮助大家更好地了解和利用五谷杂粮这一营养宝库。一、五...……更多
2023-11-06 13:56:00五谷杂粮,杂粮,五谷,功效,养生,营养
...保持身心健康是至关重要的。而以下介绍的三种食材不仅营养丰富，而且美味可口，对于强壮筋骨、手脚灵活有着很大的好处。其中关键是这些食材的铁含量超过了西红柿的20倍，可谓中老年人保健的首选。让我们一起来了解这...……更多
2023-10-31 17:52:00西红,中老年人,西红柿,含量,保健,胡萝卜
...趣的布置。在家长的陪伴下，中心定期对儿童生长发育、营养、心理等多个方面进行全方位健康管理，为儿童的成长保驾护航。小小的儿童保健中心承载着多项职能，不仅承担全市儿童保健业务指导和培训，还承担着全市托幼机...……更多
2024-01-24 06:34:00儿童,服务,儿童,保健,儿童保健,江门市
...合、增强组织修复能力有很好的作用。因此，术后或外伤患者适量食用鸽子肉有助于伤口的愈合和身体的恢复。5、增强免疫力鸽子肉中含有丰富的矿物质和维生素等抗氧化成分，可以帮助清除体内的自由基，增强免疫力，提高...……更多
2024-01-24 12:38:00鸽子,好处,中医,健康,问题,鸽子
...入。苦瓜中的苦瓜素可能有助于降低血糖水平，对糖尿病患者特别有益。此外，苦瓜中的抗氧化剂有助于抵抗自由基，预防细胞损伤。3.粉丝包菜炒鸡蛋粉丝包菜炒鸡蛋是一道营养均衡的菜肴。粉丝主要由绿豆或土豆淀粉制成，...……更多
2024-01-08 08:42:00菜品,营养,饮食,家庭,维生素,健康
...为我们日常生活中常见的食材，其身上有许多部位都富含营养，对人体健康有着诸多益处。然而，在众多猪身上的部位中，有一宝更是被誉为“天然的保健品”，它就是猪皮。猪皮，看似普通的食材，却富含丰富的胶原蛋白。胶...……更多
2024-01-05 08:17:00猪皮,蛋白,猪皮,蛋白,饮食,健康
...点评：温经解表散寒。注意事项：阴虚、内有实热、痔疮患者忌食。二、姜枣茶（约2人量）用料：大枣 15g，生姜 6g，红糖 20g。
做法：大枣洗净，生姜洗净切成小块后用刀背拍破。锅内放入约800 毫升清水，下入大枣、生姜，盖...……更多
2023-12-11 16:16:00茶饮,药膳,推荐,营养,临床,潍坊
...物是我们在日常生活中必不可少的食品，它们富含丰富的营养物质，有助于维持人体健康。南瓜、菠菜、山药、苹果、火龙果等蔬果食物，具有独特的营养价值和保健作用。本文将围绕这五种蔬果食物，为大家介绍它们如何呵护...……更多
2023-11-05 16:54:00蔬果,食物,营养,作用,价值,保健
...害居民健康的“头号杀手”。相关数据显示，中国慢性病患者近3亿人，其中18岁及以上居民糖尿病患病率为11.9%。糖尿病的高发与居民的膳食结构、膳食营养摄入存在着密不可分的关系。重庆市养生健康服务业协会执行会长邱继...……更多
2024-04-20 17:09:00糖尿,营养,健康,膳食,中国,研讨会
...激：在一些医疗机构，马生菜被用于帮助食欲不振的癌症患者。其辛辣味道可以刺激患者的食欲，帮助他们更好地满足身体的营养需求。结语在这篇文章中，我们深入探讨了马生菜的别名、营养价值、功效、作用以及对身体的益...……更多
2023-11-09 16:41:00生菜,食用,方式,生菜,作用,营养
...示，肥胖的儿童由于内脏脂肪过多，导致肝脏脂肪变性、肝硬化甚至肝癌等疾病发生风险增加。(五)增加肥胖儿童的患病风险肥胖儿童患高血压的风险要高于正常体重儿童，患糖尿病的风险也比正常体重的儿童高。肥胖儿童患慢...……更多
2024-02-03 04:40:00肥胖,儿童,影响,健康,肥胖,儿童
...热量的零食，而是应该更多地关注那些能够补充日常所需营养的食物。在众多的选择中，鸡蛋无疑是一种极佳的选择。为何鸡蛋成为医生推荐的理想食物呢？首先，鸡蛋被誉为“营养库”，它不仅富含高质量的蛋白质，还含有丰...……更多
2024-04-10 14:34:00保健品,食物,医生,保健,男人,鸡蛋
...模式，换着各种法子，比如每天把牛奶当水喝、狂补各种营养品、保健品等，希望趁着这个生长黄金期，帮助孩子的个头能“猛蹿一把”。4月17日，武汉儿童医院专家提醒，这些都是误区，还可能引发负面效果，孩子想长高，只...……更多
2024-04-18 15:06:00保健品,牛奶,保健,孩子,牛奶,儿童医院
...活质量和消费水平的提高，如今很多家长也乐意在孩子的营养健康上投入更多的精力和资金，本着不让孩子在健康、智力、身高等方面不输其他孩子的想法，不少爱子心切的家长们在孩子几个月大就着手为其补充各种保健品。据...……更多
2024-03-14 16:40:00保健品,营养,儿童,孩子,保健,健康
...见的眼部疾病，其症状多种多样。当发生视网膜脱离时，患者可能会出现视力下降或模糊的症状，甚至眼前突然出现黑点或闪光。除了视力问题，患者眼部还可能有异物感，或者眼球疼痛、有压力感。部分患者可能会发现自己的...……更多
2024-02-02 04:35:00视网,视网膜,治疗方法,症状,常见,治疗
...#在快节奏的现代生活中，人们越来越重视健康问题，而营养调节作为健康的重要组成部分，也逐渐受到广泛关注。本文将为您介绍营养调节的重要性、原则和方法，助您打造健康生活新篇章。一、营养调节的重要性1.提高免疫力...……更多
2023-11-02 17:29:00新篇,新篇章,健康生活,重要性,调节,营养
...面吗？下边我为您详解。1、糖尿病能吃棒子面吗糖尿病患者可以吃棒子面的。苞米有着长命食品的美誉,带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、维他命、营养元素、甲基纤维素及含糖量等,具备开发设计高营养成分、高分子生物学作用...……更多
2023-01-12 16:44:00棒子面,糖尿,棒子,糖尿病,棒子面,糖尿
...为脆弱，更容易受到损害，所以孕妇尽量少吃丝瓜。肾病患者丝瓜是一种营养丰富的蔬菜，但它是肾病患者的饮食禁忌之一,丝瓜含钾量较高，对于肾病患者来说，控制钾的摄入量非常重要.因为肾脏疾病往往导致患者体内钾代谢...……更多
2023-10-06 06:11:00瓜瓤,妙处,作用,丝瓜,维生素,食用
...可能悄无声息地侵袭我们的健康。脂肪肝、病毒性肝炎、肝硬化等疾病常见而危险，它们可能因长期不良生活习惯或病毒感染而逐渐发展。早期很少有明显症状，但后期可能导致严重的健康问题，甚至是生命威胁。预防胜于治疗...……更多
2024-01-25 12:39:00肝脏,保证,医生,健康,肝脏,健康
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