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...究型医院协会呼吸介入分会委员、山东省中西医结合学会肝病专业委员会委员、山东省非酒精性脂肪肝肝病学术联盟专委会委员、青岛市医学会结核病专科分会委员、青岛市防痨协会理事等。专家简介：周然，副主任医师，李沧...……更多
2024-06-14 20:16:00支气管镜,分中心,山东省,青岛,支气管,山东
...道制作简单，口感醇厚的豆类甜品。红豆中富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养物质，具有丰胸滋润、增强免疫力的作用。而牛奶则是一种富含蛋白质、钙质等营养成分的食物，能够滋润肌肤、增强骨骼的健康。将两者结合...……更多
2023-11-28 13:04:00种蛋,白质,豆类,黄豆,新宠,含量
...虾都能展现出其独特的鲜美滋味。富含蛋白质、矿物质和维生素的虾，是春季餐桌上不可或缺的美味。扩写：春季是虾类海鲜的丰盛时节，随着气温的回升，虾类开始活跃起来，肉质也变得更加丰满。清蒸虾、香煎虾、蒜蓉虾…...……更多
2024-03-26 12:15:00海虹,吃货,田螺,海鲜,建议,扇贝
...泡水有什么效果1.美容养颜山楂泡的水当中含有一定量的维生素C，而维生素C能够有很好的抗氧化的作用，因此适当的喝山楂水，能够起到美容养颜的功效。2.开胃消食喝山楂泡水能吸收大量的果酸，它们能促进人体内消化液分泌...……更多
2024-04-12 15:32:00山楂,效果,山楂,并能,人们,身体
...、味道鲜美的食材，被誉为“菇中之皇”。富含蛋白质、维生素、矿物质，尤其是维生素D的含量较高，有助于增强骨骼健康。此外，香菇还含有多种氨基酸，有助于调节身体代谢，健脾祛湿，是冬季理想的养生食材。它含有的...……更多
2024-01-10 16:38:00羊肉,牛肉,免疫,健康,香菇,山药
...多月了，时间长了，和老板成了老朋友。“不仅价格低，胡萝卜、笋、豆腐干、黑木耳，该有的都有，口味也不错！任老伯对老板金宏良竖起了大拇指。记者了解到，专程赶来吃面的老顾客最远的住在望亭、黄埭、木渎等地。在...……更多
2024-05-09 04:19:00元素,苏州,顾客,面馆,记者,店里
...生粥品，尤其适合春夏季节食用。红豆富含植物蛋白质、维生素B族和矿物质，有利于增强体力、促进新陈代谢；薏米具有利尿、清热解暑的作用，有助于调理身体湿气。这道粥既可口又养生，是春夏季节的理想食品之一。材料...……更多
2024-07-26 06:49:00春夏,芦笋,春夏,海米,切成,食用
...除了对褪黑素剂量的控制，成分中还精心添加有微量的“维生素B12”，适当的补充可以很好地改善睡眠质量，这是因为维生素B12能够促进红细胞的发育， 这样能让人体气血充足，让身体舒适能够更好地入睡。
维生素B12还是大脑...……更多
2023-02-02 11:04:00生物钟,不好,提示,关键,调整,生物
...冬季最平价滋补的食材。补红枣，红枣中含有大量的各种维生素，天凉体寒，容易手脚冰凉，多吃红枣，补气血，也特别适合女孩子。尝雪菜，小雪腌菜，大雪就可以拿出来尝尝了，而且市面上的新鲜雪菜也逐渐上市。雪菜里含...……更多
2024-01-23 14:32:00下雪天,长沙,湖南,雪菜,节气,萝卜
...的科学平衡，有利于维持身体的健康。尽量补充纤维素和维生素，少吃外卖，自己动手，丰衣足食，少吃油炸食品、高盐食物。胸部疼痛、大汗淋漓以及心跳加速等症状，都是猝死前发出的警示信号。为了避免悲剧的发生，应该...……更多
2024-04-03 13:00:00迹象,身体,健康,时间,工作,疲劳
...对于预防心血管疾病的发生大有益处。3.美容养颜橘子中维生素C含量丰富，维生素C能抗氧化和防止自由基对人体的伤害，对人体有美白皮肤，改善气色等作用。4.消除疲劳橘子中的柠檬酸的含量非常之高，而柠檬酸不仅具有开胃...……更多
2024-04-11 21:34:00橘子,还是,橘子,作用,功效,柠檬酸
...VC，准妈妈适量食用对胎宝宝的神经发育有好处，丰富的维生素和钾、钙、镁等矿物元素对胎儿的免疫力和代谢也有着莫大的益处。4.提高免疫力椰子水含有丰富的维生素、铁、钾等元素，能够提高孕妇的免疫力和抗病能力，体...……更多
2024-04-12 21:01:00椰子水,椰子,孕妇,好处,椰子水,椰子
...米类食物，里面含有多种氨基酸，还有丰富的微量元素和维生素，对滋阴养肾的效果是比较好的，而且可以明目活血。2.生蚝生蚝中含有人体需要的蛋白质，还有多种矿物质，微量元素可以补充。如果可以适当获取里面的这些营...……更多
2024-04-16 16:31:00好处,肾脏,黑木,山药,功效,多种
...有好多营养成分，像粗纤维、芥子油、木质素、淀粉酶、维生素C还有各种微量元素。《九极药食论》这书里就说了，白萝卜能借着秋天的清爽之力，帮助咱们通气、消食、清热、利尿，对身体特别有好处。白萝卜啊，这玩意儿...……更多
2024-05-19 15:58:00白萝卜,拍档,中医,家人,组合,推荐
...橙子、香蕉、猕猴桃等，因为这些水果当中含有较丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维素等营养物质，乳腺癌的病患经常食用可以补充机体所需要的营养元素，对身体都有一定的好处。乳腺癌是在多种因素作用下而诱发的恶性肿...……更多
2024-05-09 22:01:00王君,肿瘤科,乳腺癌,乳腺,肿瘤,水果
...养至关重要。二、鲜嫩时蔬的益处1.营养丰富时蔬中富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，有助于增强免疫力，提高抵抗力。2.易于消化春季时蔬鲜嫩可口，易于消化吸收，有助于减轻肠胃负担，促进新陈代谢。3.清热解毒...……更多
2024-05-11 09:20:00时蔬,养护,宝典,身体,时蔬,芦笋
...植，其食用方式多样且美味。它不仅富含丰富的营养，如维生素C、维生素A、钾、膳食纤维等，还有助于消化、增强免疫力等诸多健康益处。那么，青木瓜该如何食用呢？首先，青木瓜可以作为生吃的水果。其肉质细腻，口感清...……更多
2024-07-08 11:27:00木瓜,木瓜,食用,甜品,切成,排骨
...，适合作为膳食肉类的首选。此外，鱼肉含有一定数量的维生素A、D、E，还含有钙、磷、钠等多种矿物质。总体来说，鱼肉所含的营养素种类丰富，营养价值较高。通过表中的数据比较可以看出，海水鱼的蛋白质、碳水化合物含...……更多
2023-10-27 17:03:00淡水鱼,海鱼,淡水,营养,淡水鱼,淡水
...为何能成为众多营养师心中的健康佳品？桑葚含有大量的维生素C、铁和钙，这些都是我们人体所需的重要营养元素。其中，维生素C具有很好的抗氧化作用，葚，这种小巧而多汁的果实，其种植历史可以追溯到几百年前的中国。...……更多
2024-05-24 15:09:00桑葚,果农,清洗,做法,桑葚,清洗
...过38.5℃时，应口服退热药。发热期间，孩子饮食宜富含维生素、清淡、易消化；家长要多喂服温开水，汗出时及时更换衣物，避免再次受凉；高热时避免穿衣过多、包裹过紧，引起散热障碍。孩子咳嗽时，家长应多拍背，拍背...……更多
2023-12-20 11:13:00日照,止咳,港口,中医,三个,动作
...停水范围为王保保城加压站所供用户，其中包括市二院、肝病研究院、元森房地产、中海房地产等地的用户。降压范围为靖远路市二院以东用户，其中包括元森北新时代、静宝花园、市二建等用户。兰州城市供水集团提醒停水降...……更多
2023-10-22 03:30:00城关区,时起,城关,黄河,以北,局部
...咖啡。3、粗粮。适当吃粗粮对身体好，不仅补充足量的维生素、纤维素，还能有效降低血糖。但平时容易胀气、积食的人，吃粗粮更容易导致腹胀、腹痛。正常人在吃粗粮时也要注意适量。粗粮中含有的植酸对一些营养素如蛋...……更多
2023-11-13 06:05:00食物,问题,粗粮,咖啡,损伤,食管
...的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，可以补益气血，增强人体免疫功能。4、美容作用藕粉具有美容养颜的功效。藕粉是效果显著而且价格低廉的的美容品，其丰富的营养有洁...……更多
2024-04-03 14:00:00藕粉,禁忌,功效,藕粉,作用,莲藕
...议吃火龙果。火龙果营养价值高，味道甘甜，含有大量的维生素、纤维素和微量元素，但是火龙果性寒，空腹吃火龙果很可能导致患者出现胃肠道不适，比如腹泻或者胃痛。吃火龙果的禁忌1.不能搭配牛奶火龙果里面有很多的维...……更多
2024-04-10 20:32:00火龙果,空腹,火龙,火龙果,火龙,空腹
...黑色素瘤等。可能有人认为适量的日晒可以促进身体合成维生素D，有助于钙的吸收和骨骼健康。这个说法是正确的，但为了获得足够的维生素D，每天只需短时间（15分钟左右）的日晒，且无需暴露大面积的皮肤，更不需要暴露...……更多
2024-09-04 14:52:00美颜,背部,养生,太阳,皮肤,背部
...：芡实含有丰富的淀粉，可为人体提供热能，并含有多种维生素和碳物质，保证体内营养所需成分。芡实所制“八仙糕”有明显延长寿命的作用。2芡实的美味吃法鲜芡实或干芡实泡水后可直接嚼服，也可熬粥、煲汤或与莲子、...……更多
2023-12-08 16:45:00同源,佳品,错过,健康,莲子,花生
...目的地稳坐618“囤旅游”成交规模最高的城市前10名。新西兰、美国、冰岛、澳大利亚、英国、法国等需长距离飞行的国家在成交规模最高的出境游目的地中，也占到了一半。此外，观察618热门旅游目的地，“囤旅游”热潮正加...……更多
2024-06-21 16:22:00套餐,进程,数量,消费者,部分,消费
...食的可能。这对于控制血糖尤为重要。燕麦还是矿物质和维生素的宝库，如镁、锌和维生素B群。镁有助于调节胰岛素的敏感性，而维生素B则支持新陈代谢，共同作用于血糖管理。但是，并不是所有燕麦制品都对血糖友好。例如...……更多
2024-05-31 17:41:00燕麦,降血糖,粗粮,血糖,燕麦,血糖
...植物的化学成分非常多样化，包括各种宏观和微量元素、维生素A和维生素C、单宁，以及酸和抗氧化剂。用覆盆子及其叶子制成的茶和冲剂不仅可达到预防目的，还用于治疗各种疾病。此外，这种植物的叶子含有大量水杨酸，有...……更多
2023-12-03 08:48:00覆盆子,覆盆子,婺源县,口村,婺源,叶子
...，碳水化合物20%～25％，粗脂肪5％，以及丰富的钾、钙和维生素C等，还有铜、锌、硼、锰等多种微量元素。桑叶中含有蜕皮固酮、羽扁豆酮以及靶香甙、桑甙等多种氨基酸、维生素、绦原酸、叶酸、延胡索酸、内消旋肌酸、植...……更多
2024-04-03 00:30:00桑叶,用途,桑叶,作用,价值,治疗
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日常生活中，我们经常会遇到这样的情况：拖地时，尤其是在瓷砖表面，会闻到一种特别的腥臭味。这种现象在潮湿或者不经常清洗的环境中尤为常见
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