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春季,饮食宜少酸多甘,建议常吃这3样,滋补脾胃,顺利过夏
...冒、过敏等疾病。因此,春季适合多吃一些增强免疫力的食物,帮助提高身体的抵抗力,减少疾病的侵袭。在春季饮食中,甘味食物被认为是最适宜的选择,因为甘味食物可以滋补脾胃,有助于调节身体的阴阳平衡,增强肠胃功...……更多
刚打完瘦脸针需要注意什么
...脸才会有明显变化,四周左右瘦脸的效果最佳。瘦脸针的禁忌1、注射瘦脸针后不能化妆打瘦脸针当日不要化妆。因为注射瘦脸针需要保证绝对的清洁,所以不能在打瘦脸针的时候化妆。2、注射瘦脸针后不能按摩注射部位,洗脸...……更多
正确认识尿毒症
...创伤、药物或毒物中毒、手术并发症等引起。虽然大多数患者能够恢复正常的肾功能,但某些情况下,尤其是严重的急性肾脏损伤未能及时治疗,可能会导致尿毒症。(三)肾脏结石:肾脏结石是固体物质在肾脏内沉积和积累的结...……更多
好吃的螺蛳粉吃多了对身体有什么影响呢?
...螺蛳粉受人喜爱的原因。这也说明螺蛳粉是比较重口味的食物。过辣过油都会对肠胃有刺激,长期或过量食用容易引起肠胃方面的疾病。过烫的食物也会对口腔、食道、肠胃等造成刺激,对身体产生不利影响。养成良好的饮食习...……更多
一剂名方3味药,顺气消痰,改善咳喘、痰多、食欲不好,效如桴鼓
...逆食滞证的,具有温肺化痰、降气消食的功效,这类病症患者大多会出现咳嗽喘逆、痰多胸痞症状,虽然饮食不多,但却难以消化,同时,舌苔也多以白腻为主。由于年龄的不断增长,体内脏腑功能也会有所衰弱,若是中气不足...……更多
2月大男婴打疫苗40小时后死亡,卫健委:正等待尸检结果
...苗的具体种类,仅表示可以治疗腹泻,并未提及服用后的禁忌和不良反应。而且,疫苗并非从冰柜中取出,而是从收纳箱中取出,这引发了人们对医疗机构管理和操作的质疑。据了解,孩子在服用疫苗后当天还算正常,只是凌晨...……更多
总是放屁,感觉肚子里有很多气体,别害羞,可能是4种疾病的信号
...活中不注意饮食均衡或冷热不均,特别是吃一些刺激胃的食物,长期以来会对肠道带来很大的压力,导致消化不良、甚至不消化,出现吃啥拉啥的现象。这个时候肠道内的有害细菌就会大量滋生,引发肠道疾病,比如:肠道息肉...……更多
不管多大年纪,想要脑子越来越灵活,8种食物多吃,5种食物少吃
...天,我们就来探讨一下这个话题。在我们的日常生活中,食物与大脑的关系是密切而又微妙的。有些食物能够为大脑提供所需的营养,激发其活力,而有些食物则可能对大脑产生危害。接下来,跟大家详细介绍8种有益于大脑的...……更多
煲汤时加点它,全家身体都变好!8味药食同源的汤料,四季适用
...化,又能在不同季节为身体提供最适宜的滋养。避免搭配禁忌,安全为先在汤料的选择上,还需注意食材间的相克相宜。某些食材组合在一起可能会引起不适,甚至对健康不利。例如,虫草与鲤鱼同煮可能会影响消化,而甲鱼与...……更多
关注高尿酸血症 警惕痛风来袭
...适当有氧运动,有助于减少痛风发作,提高生活质量。 食物多样,限制嘌呤。无论高尿酸血症还是痛风人群,均应在食物多样、均衡营养的基础上进行合理的膳食调整。每天保证谷薯类、蔬菜和水果、鱼蛋奶、大豆和坚果的摄...……更多
通过合理的饮食搭配,可以有效地控制血糖,减少高血糖的发生风险
...要原因之一是饮食不当,摄入过多的高糖、高脂肪和高盐食物。因此,人们应该尽量避免食用过多的糖分和脂肪,增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入量。此外,多位院士还建议人们适量摄入富含纤维的食物,如豆类、坚果和谷...……更多
想补身体,人参太贵还上火?小小桑叶这么吃,帮助补肝肾
...对于特定健康状况的人群,如孕妇、正在服用特定药物的患者,在使用桑叶前应咨询医生或专业人士的建议。 ……更多
食欲太好怎么办?食欲好一定会长胖吗?哪种胖更容易减下去?
...不足时,下丘脑发出信号,产生饥饿感。而当摄入足够的食物后,胃肠道会释放饱腹激素,如胰岛素和胆囊收缩素,告诉大脑“已经吃饱了”,从而抑制食欲。一个有趣的例子是,有些人在压力大时食欲增强,这是因为压力会影...……更多
好医声·好科普丨痛经也可能是种病!不是忍忍就好
...虑、恐惧、抑郁等负面情绪接踵而至。继发性痛经的年轻患者,可能会有生殖道梗阻、子宫内膜异位症,如果这些疾病没得到早期的诊治,将进一步进展,影响女性的生育功能,出现不孕、慢性盆腔痛、盆腔炎等。痛经的预防方...……更多
以下5种食物,帮助女性暖宫补血
...调整饮食是一个重要的方面。下面,我将向大家介绍5种食物,帮助女性暖宫补血!第1、红枣红枣被称为\"补益佳品\",具有温热补气、活血补血的功效。中医认为,红枣可补脾胃,益气血,化瘀散寒。其含有丰富的维生素C和糖...……更多
这些症状可能源于久坐不动,引发了身体内的痰湿问题
...不适症状。聊聊脾胃。脾胃是我们身体中负责消化和吸收食物的器官。然而,当长时间坐着,脾胃的功能会逐渐减弱。食物无法被充分消化,湿气开始在体内积聚,形成痰湿。这可能表现为胃口不佳、嗓子沉闷、甚至便秘等不适...……更多
...水烫后绞取其汁,食后对高血压、冠状动脉硬化性心脏病患者都有明显疗效。如果不适应苦味菜的苦味,可以将菜用盐开水焯后再漂水,能够去掉部分苦味。 ……更多
牙周炎的预防与治疗
...再次定植也会引起牙周炎症的反复和疾病的进展,从而对患者的口腔健康甚至身心健康造成影响。因此,良好的口腔护理以及菌斑控制是牙周治疗中的重要环节。(三亚中心医院〈海南省第三人民医院〉 叶淑玲) ……更多
健康过寒假 让孩子做好三件事
...可在两餐之间吃少量的零食,选择清洁卫生、营养健康的食物作为零食。保证天天喝奶、足量饮水,不喝含糖饮料。在春节期间,教会孩子合理的荤素搭配,少吃高盐、高糖和高脂肪的食物。控制大鱼大肉,少吃零食,避免营养...……更多
怎么喉咙里有痰,但是咳嗽不干净?这几个方法可以用来促进咳痰
...慢性咽炎。这样的情况也需要大家更多的关注。慢性咽炎患者的喉咙总是很难受,很不好。流畅的吐槽是人们渴望达到的。当咳嗽不干净时,我们需要提高警惕。我们应该做些什么来促进咳痰?冰糖和梨水一起煮着喝。当他们感...……更多
脾胃不堪重负?掌握这三个窍门轻松养护,记得收藏好
...。脾胃作为消化系统的核心,其主要功能是将我们摄入的食物转化为营养物质并供给身体各部分使用。脾胃与口、咽、胃、小肠、大肠等器官相互协作,完成食物的消化吸收过程。所以,脾胃在中医学中被视为人体后天之本。为...……更多
如何避免“石”路坎坷?有效预防肾结石的生活与饮食策略
...并结晶形成结石的可能性。2. 饮食因素:过多摄入高草酸食物(如某些蔬菜和坚果)、高蛋白质、高钠(盐)或高糖食物都可能增加结石的风险。3. 个人遗传因素:家族中如果有人有结石病史,你可能也有更高的风险。4. 消化系...……更多
睡眠对肿瘤病人来说,是非常好的药物
...癌症在初期时并没有特别明显的预兆!这也就导致了很多患者错过了最佳的治疗时间。癌症到来时有哪些症状呢?如何应对日常生活?身体有癌,“四肢”先知?医生:若有这些迹象,提醒你该体检了!1.手指粗细不均肺癌来临...……更多
胃石症易引起严重并发症需重视
...重视■崇左市大新县人民医院内二科 农志锋胃石症是指患者进食食物或者其他异物后,在胃内难以被消化,又不能通过幽门排出,随着胃的蠕动最终形成团块样结构,从而引起腹胀、腹痛、呕吐等一系列临床表现。由于胃石可...……更多
“大姨妈”来了总不走?生理期过长,暗藏着5个危害
...么最好及早的去接受相关的治疗和调养。此外,这类女性患者还需要注意自己的饮食习惯,对于那类容易引发其激素水平出现失调状况的食物要尽量要吃,如咖啡和辛辣食物等。 ……更多
糖尿病人三顿饭吃些啥好?吃两顿饭行不行?少食多餐呢?
...选择如何影响血糖控制?在这一探究中,我们不仅仅关注食物的种类和量,更深入地分析餐次安排对于血糖稳定的作用。传统上,三餐一日被视为健康饮食的标准模式,但对于糖代谢异常者而言,是否存在更适合的方案?比如,...……更多
李方凯医生:腺样体肥大能吃榴莲吗
中医李方凯医生:如果患者对榴莲不过敏,出现腺样体肥大时可以适量吃榴莲。不过,需要注意避免过量摄入榴莲或吃太热的榴莲,以免加重喉咙不适。腺样体位于鼻腔后端、咽鼓管开口上方、软腭弓后方,在儿童时期较为活跃。如果...……更多
脾胃科王晨教授讲解“消化不良的调理”
...消化系统,对于身体来讲是尤为重要的,身体每天所进的食物都需要通过消化系统将它们分解出来,再将一些有害物质通过粪便排出体外。而对于一些消化系统比较弱的人群来讲,他们在平时吃完东西后总感觉胃不适,这让他们...……更多
它是“天然开塞露”,早起喝一点,或许缓解便秘,有助肠胃健康
...便,刺激肠壁然后促进排便,随着使用时间的增长,很多患者会产生依赖性,而且开塞露对肠壁的刺激性越来越弱,导致排便更加困难。在平时的生活中,用它泡水喝,可以起到开塞露的作用。长期便秘的人,想要缓解便秘,除...……更多
医生:长期不吃晚餐的人,除了变瘦,或还收获4个好处
...保证营养均衡,可以选择一些低热量、高蛋白、高纤维的食物作为晚餐,比如水果、蔬菜、酸奶等。02长期不吃晚餐,会给身体带来哪些危害?营养不良:晚餐是身体获取营养的重要渠道之一,不吃晚餐会导致身体缺乏必要的营...……更多
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服降压药期间,不能喝牛奶,吃柚子?
高血压作为一种慢性疾病,如果患上了高血压而没有及时进行控制和调理的话,很容易影响到身体的正常功能,并且也可能会诱发可怕的并发症
2024-10-20 08:54:00
宫外孕到底为何发生?如何才能预防呢?
随着社会的不断发展,人们的生活习惯发生了不少变化,但生育力却在下降,导致一些年轻夫妇20多岁(黄金育龄期)就出现了生育障碍
2024-10-20 08:57:00
霜降前后,萝卜白菜靠一边,这道菜可劲吃,走路有劲,增强免疫
霜降前后,萝卜白菜靠一边,这道菜可劲吃,温补不燥,走路有劲,增强免疫!一场秋雨一场寒,霜降将至,天气越来越冷了,除了注意添衣保暖
2024-10-20 08:58:00
轻松做出美味家常菜,让厨房生活更愉快
在忙碌的日子里,家常菜成了我们餐桌上的主角。这些简单易做的美食,不仅能够满足味蕾,还能让我们与家人分享温馨的时光。今天就来聊聊几道超级简单却又美味的家常菜
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二白菜的多样做法,轻松做出美味家常菜
二白菜,作为一道常见的蔬菜,因其口感清爽、营养丰富,深受家庭的喜爱。今天就来聊聊几种简单易学的二白菜做法,让你在厨房中大展身手
2024-10-20 08:59:00
轻松制作家常片粉,让味蕾享受美味
片粉,作为一种独特的淀粉制品,因其滑爽的口感和多样的做法而备受青睐。无论是作为凉拌菜的主角,还是与汤品搭配,它都能给人带来别样的享受
2024-10-20 08:59:00
素菜盒子,一口咬下去的幸福
说到素菜盒子,想必很多人都对它情有独钟。这种美味又健康的小吃,简直是素食爱好者的福音。无论是作为家常菜还是聚会小食,素菜盒子总能让人一口接一口
2024-10-20 09:00:00
营养美味,助力学子成长的健康餐单
在高中生的成长过程中,饮食的营养均衡显得尤为重要。他们不仅需要满足日常的学习和活动能量,更需要摄取丰富的营养素以支持身体的健康发展
2024-10-20 09:01:00
这几道菜,简单易做,营养加倍,爱孩子多做
在这个深秋时节,随着天气的逐渐转凉,孩子们的饮食需求也随之改变。家长们开始关注如何为孩子准备既营养又美味的家常菜,以确保他们在这个季节里能够健康成长
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清新开胃的凉拌羊肚丝做法分享
凉拌羊肚丝是一道简单却让人欲罢不能的美食,特别适合在聚餐时作为开胃菜。羊肚的独特口感与调料的搭配,使得这道菜既清爽又充满层次感
2024-10-20 09:02:00
干海虹的绝妙做法,尝一口鲜美的海味
你是否对海虹这种美味的海鲜情有独钟?今天,就让我们一起探索干海虹的制作方法,让每一口都充满海洋的味道!首先,选购新鲜的海虹是关键
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如何轻松制作营养满分的菠菜粥
菠菜粥,这道色泽鲜艳、味道清新的美食,绝对是家常菜中不可或缺的营养代表。它不仅健康,而且制作起来十分简单,适合每一个热爱生活的人
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海虹的家常做法,鲜美又简单
海虹,这种美味的海鲜,常常在沿海市场中闪耀着它的魅力。无论是直接品尝,还是用它来做出各式佳肴,海虹都能给人带来满满的幸福感
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羊肉炒粉条,作为一道深受欢迎的家常美食,巧妙地将羊肉的鲜美与粉条的顺滑结合在一起,真是让人垂涎欲滴。无论是家里的聚餐,还是日常的快手菜
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红烧甲鱼作为一道经典的家常美食,凭借其独特的口感和营养价值赢得了众多食客的喜爱。想要制作出一份美味的红烧甲鱼,首先要准备好食材
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