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想要肝脏健康,先从以下三个习惯做起
...和生活,他便去了医院检查,检查后得知是由于自己长期肝火过旺造成的。当肝旺盛时,身体会发出5种信号:1、牙龈经常出血如果不是缺少微量元素,早上刷牙很有可能是肝功能异常凝血,导致冲洗导致刷牙出血。2、口干,口...……更多
长期吃一片维生素C的人,最后会怎么样?维生素C能天天吃吗?
...。可是,人体需求的营养并非只要维生素C一种。比如,蛋白质是构建和修正身体组织的底子资料,脂肪则为我们供应能量并保护体温,而矿物质和维生素D则对骨骼健康至关重要。此外,还有膳食纤维、抗氧化剂等多种营养素,...……更多
女性为何比男性,更容易出现肝火旺?或与这3个因素有关
...年轻女性提出了这样一个问题:“为什么我总感觉自己的肝火特别旺,比我男朋友还要严重?”她的问题引起了在场很多女性的共鸣。是的,这并不是个别现象。事实上,很多女性都有类似的困扰,感到情绪波动大、易怒、睡眠...……更多
肝癌很会“伪装”,提醒:皮肤出现3种异常,或是肝在“呼救”
...肝脏在人体中具有多种重要功用,包含排毒、脂肪代谢、蛋白质组成和贮存等。当肝癌产生时,它或许会严峻影响这些功用,导致严峻的健康问题。二、肝癌前期症状的应战前期肝癌一般没有显着的症状,这使得它难以被及早确...……更多
怎么挑到一块好猪肉?关键要看这4点
...康造成潜在的危害。01先来了解一下肉类食物的营养价值蛋白质肉类中含有丰富的蛋白质,并且肉类蛋白质所含的必需氨基酸种类比较齐全,数量充足,比例适当,与人体需要的蛋白质近似,因此更有利于人体生长发育的需要。...……更多
养肝就是养命,肝脏最爱的这菜,建议隔天吃点养肝减脂,别心疼钱
...菜,也被称为“灭肝火小能手”,营养极其丰富, 富含蛋白质、维生素、矿物质、胡萝卜和膳食纤维等多种营养, 经常吃芹菜清热平肝、祛风安神 、增强免疫力、润肠通便等功效,常吃有利于养肝护肝; 芹菜富含大量的粗纤...……更多
肝不好的人,如果每天吃一个鸡蛋,会发生什么?听听医生怎么说
...向身体宣布4个信号,平常多调查1.四肢水肿肝脏具有分泌蛋白质组成的效果,当肝脏呈现病变,或因某些原因丧失肝脏原本的功用时,本身的组成蛋白质分泌量削减。会影响着肾脏正常运转,无法排泄过多多余的水分,形成水分...……更多
为什么肝火旺盛会引起上述现象发生?
...都有这样的经历。其实,造成这些现象的主要原因就是“肝火太旺”了。为什么肝火旺盛会引起上述现象发生?中医理论中提起,肝主疏泄,可调节情志,而人的精神活动,除了和心脏有关之外,和肝脏的疏泄能力也关系密切。...……更多
指甲的3种颜色变化,预示你的肝脏正在“出问题”
...类、燕麦、全谷物食品以及红薯等。多吃含生物价值高的蛋白质,如蛋类、奶类和瘦肉等,吸收率和利用率高,能让受到损害的肝细胞得到修复和再生。每天要保证有足够水分摄入,可帮助排除体内毒素,减轻肝脏代谢负担。减...……更多
每天吃鸡蛋的人,与不吃鸡蛋的人,这4个差距比较明显,建议了解
鸡蛋被视为“营养的宝库”,人们都晓得它富含蛋白质、纤维、维生素D和矿物质,但是,你有没有认识到每天吃鸡蛋与不吃鸡蛋的人之间存在着明显的差距?今天,让我们一同来理解一下,每天吃鸡蛋的人与不吃鸡蛋的人之间...……更多
秋季养生应该注重立秋后多吃热菜,平衡油蛋比例
...议,立秋后应减少凉菜,增加热菜,并调整饮食中的油和蛋白质比例,以适应秋季的气候变化。下面为您详细介绍秋季养生的知识,以及如何在饮食中实现这些调整。一、立秋后饮食的调整原则1.减少凉菜,增加热菜立秋后,气...……更多
老人味的“元凶”被揪出!提醒:身上散发这4种气味,要引起重视
...与出汗过多和细菌感染有关。皮肤上的细菌分解汗液中的蛋白质和脂肪酸时会产生酸味。这种情况在关节处、腋下等出汗较多的区域尤为常见。保持良好的个人卫生和适当的身体清洁有助于控制这种气味。霉臭味:这种气味可能...……更多
结节性肝硬化,还有出血情况,不要害怕
...的角色,它负责分解和代谢体内的毒素,同时合成和分解蛋白质,产生胆汁并参与血液凝固过程。然而,结节性肝硬化的发生会破坏肝脏的结构和功能,导致血液循环不畅,肝脏功能减退。出血是结节性肝硬化患者常见的并发症...……更多
秋季保养子宫,可将这些中草药加入饮食中,以改善宫寒
...绿叶蔬菜等,秋季保养子宫时可适当增加摄入。四、富含蛋白质的食物蛋白质是生命的物质基础,对于子宫健康至关重要。富含蛋白质的食物如鱼、肉、蛋、奶、豆腐等,可以增强体质,改善宫寒。秋季保养子宫,应保证蛋白质...……更多
告别肝火上升!春季养肝,让你健康
听说了吗?春天,肝火易上升啊!可不能让这肝火闹情绪!得给它点颜色瞧瞧!别慌,别急,今天我就来给你们支支招,让你们的肝脏健康过春天!春天,小肝脏却开始受气了!总觉得肝火上涌,一点小事都能让它火冒三丈!...……更多
得了脂肪肝就不能吃肉了?别理解错了,关于脂肪肝还有3大误区
...认为肉类是禁忌。事实并非如此。肉类,特别是瘦肉,是蛋白质的重要来源,对于维持肝脏健康至关重要。蛋白质不仅有助于肝细胞的修复,还能促进新陈代谢,帮助调节血糖水平。以鸡胸肉为例,这种低脂高蛋白的肉类是脂肪...……更多
脂肪肝并不是胖子的专属 瘦的人也会得脂肪肝
...胞,进而发展为脂肪肝。此外,当人体内长时间缺乏外来蛋白质时,肝脏不能正常合成载脂蛋白,导致甘油三酯积存在肝脏内无法代谢,进而形成脂肪肝。脂肪肝需要吃药吗?一般而言,脂肪肝属于可逆性病变。患者只要肝功能...……更多
肝功能指标分别代表着什么意思?一文揭开答案
...况。一般,转氨酶轻度升高并没有太大的诊断意义,如果蛋白质和胆红素异常,还需进一步去医院做检查,排查肝脏疾病。另外,做肝功能检查前应保持心平气和,检查前2~3天内不能吃高油腻的食物,也不能喝酒,同时要有足够...……更多
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出实情
...有益于肝脏排毒,还有丰富的营养价值,猪血含有很多的蛋白质、铁、锌等微量元素,这些都是人体必需的营养元素。此外,猪血还富含维生素K和维生素C等抗氧化物质,有助于行进人体的免疫力。常常食用猪血,特别是菠菜猪...……更多
建议中老年人3种“高卵磷脂”食物要多吃,益智健脑
...,有助于维持神经细胞的正常功能。同时,鸡蛋中的优质蛋白质、维生素及矿物质等营养成分也有助于提高身体免疫力,延缓衰老。大豆及其制品如豆浆、豆腐、豆腐干等,不仅富含蛋白质、钙等营养素,还含有丰富的卵磷脂。...……更多
常吃这些菜肴,保持肝脏的健康,让身体更加轻松愉快
...花的纤维素能够吸附并排出体内的有害物质,同时肉片的蛋白质能够提供肝脏所需的营养。调料方面使用的是食盐、蚝油、生抽和少许的明油,提升菜肴的口感和味道。这四种食材,芹菜、菠菜、韭菜和西蓝花,都富含丰富的营...……更多
减肥能消除脂肪肝吗?瘦的人就不会得脂肪肝了吗?
...官。体型很瘦的人可能存在长期营养不良,导致体内缺乏蛋白质,而脂蛋白的合成需要肝脏含有充足的蛋白质,这就影响了肝脏合成脂蛋白,无法向外运输多余的脂肪,形成肝脏脂肪堆积,促成脂肪肝。 因此,体型过瘦,或通...……更多
春季巧配早餐吃出营养健康
...有补气养血、润肺、止血、降压、抗癌等功效,并且富含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质;胡萝卜含有丰富的膳食纤维、维生素A、维生素C,能有效预防夜盲症,还有助于对抗衰老;虾是优质蛋白质的来源,其含有丰...……更多
癌细胞的“天敌”是这5种食物,常吃癌细胞不敢靠近!
...也是要注重适当的改善。当然除了这点之外还有研究发现蛋白质是癌症的最爱,也有人指出癌细胞是喜欢糖分的。如果摄入过多的话,也会导致细胞病变的几率增加,这也一时间让人们感觉到非常的困扰,那么若想预防癌症的问...……更多
肝变硬,头先知?医生:头部若出现这4种情况,建议尽早做检查
...害?肝功用丧失肝硬化招致肝脏功用丧失,不能正常合成蛋白质、肃清有害物质和代谢药物,进一步招致其他器官功用异常。腹水肝硬化招致门静脉高压,障碍血液回流,招致腹腔内产生过多的液体,构成腹水。食管静脉曲张和...……更多
常吃猪肝,有3大营养好处!但有几类人要少吃或是不吃
...化免疫,清除毒素猪肝富含锌、硒等微量元素以及丰富的蛋白质,有助于增强免疫力,促进白细胞生成,提高机体抗病能力。此外,作为动物体内重要的解毒器官,猪肝含有丰富的谷胱甘肽等解毒物质,有助于清除体内有害物质...……更多
以下水果非常适合肝病患者食用
...种低热量高营养的水果。含有丰富的维生素A、维生素C、蛋白质、钾等有益成分,尤其是维生素B1或维生素E,对酒精在肝脏的解毒功能有特殊作用。香蕉对促进肝细胞再生,提高人体免疫力,保护肝脏也很有效。3.葡萄夏天,市...……更多
熬夜伤肝?这6种食物或许是你的救星!
...时加入一些,为身体提供充足的养分。3.豆类:豆类富含蛋白质、维生素和矿物质,对肝脏健康有益。推荐你食用黄豆、黑豆、红豆等,煮成豆浆或炖汤都是不错的选择。 4.蜂蜜:蜂蜜有助于保护肝脏细胞,促进肝细胞再生,增...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝半年,最后会咋样呢?医生揭晓真相
... 2.增强身体的免疫力用开水冲刷鸡蛋能够保留鸡蛋中的蛋白质和叶黄素等微量元素。吃开水冲刷鸡蛋能够弥补能量和养分,不会影响肠胃。让鸡蛋更简单消化,增强身体免疫力,增强体质。此外,在制造过程中,能够先将生鸡...……更多
“肝火一旺,百病将起”,中老年人多吃它,降火去燥,一觉到天明
...吃起来特别脆嫩,还带点甜,简直美味!它里面还有好多蛋白质、维生素、钙、铁这些好东西,对身体特好。所以啊,春天多吃马蹄,准没错!推荐个食谱哈,就是那个马蹄爽,真的超赞的!这个马蹄爽,口感清爽,喝一口就感...……更多
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“六月莲花八月藕,最是江南好味道。”现在,杭州人的“夏季伴侣”——莲藕,已抢鲜上市!目前价格怎么样?品质如何?跟着小微一起来看看吧↓↓杭州人爱的莲藕
2024-08-18 15:56:00
科学备孕,这些常见误区能避开就避开
成功备孕需要天时地利人和,也许有人随随便便就“中招怀孕”了。但知识时代讲究科学备孕,有些误区能避开就避开。以下是常见的几大误区
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排卵障碍都伴随着一些并发症,面对排卵障碍应该如何应对?
排卵障碍是指女性的卵子无法发育成熟或者无法正常排出。排卵障碍都伴随着一些并发症,其中比较严重的就是会造成不孕,那么面对排卵障碍应该如何应对?01促排药物此种方法是服用激素类的药物促使身体产生更多的雌性激素
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多囊在不孕病因中的地位仅次于输卵管,该如何确诊吗?
多囊在不孕病因中的地位仅次于输卵管,虽然很多人都知道这是一种内分泌疾病,多毛、痤疮、肥胖是它常见的症状表现,但也不能说有这些症状就是多囊
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输卵管复通后怀不上,看看是不是这出问题了!
输卵管复通术,也叫输卵管吻合术。是在腹腔镜下将输卵管阻塞部分、结扎后疤痕组织或炎症部分切除,并吻合两断端,使之重新恢复通畅
2024-08-18 16:30:00
人民来论:医师节,荣誉与责任的双重象征
本文转自:人民网-观点频道叶日者每年8月19日的医师节,我们都会以各种形式向医师们表达敬意,庆祝他们的专业成就和对人类健康的贡献
2024-08-18 17:20:00
高产、高抗、质优——吉林省农科院农博会上亮“成果”
本文转自:人民网金黄的谷子,沉甸甸的玉米,绿油油的蔬菜……在吉林省农科院高 新技术成果展示区内,各类农作物、蔬菜齐亮相
2024-08-18 18:13:00
贵阳市口腔医院:以病人为中心 提升医院“温度”
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材料:银鱼、鸡蛋、葱、植物油、食盐、味精做法:1.将银鱼(如果是银鱼干,需提前用水泡发)洗净,沥干水分;鸡蛋打入碗中,加入少许盐
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