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秋天适当吃些温补应季的食物,防燥润肺养好身体,冬天就能不畏严
...“入秋吃五宝,入冬不穿袄”,秋天适当吃些温补应季的食物,防燥润肺养好身体,冬天就能不畏严寒。下面就让我们一起看看是哪“五宝”吧。一、西葫芦推荐食谱:西葫芦肉盒1、首先把西葫芦洗净后切细剁碎放进盆中,加...……更多
黄体功能不全导致的不孕,如何调理才能好孕?
...平紊乱造成的,可以吃豆类如黑豆、黄豆等蛋白质充足的食物,改善黄体功能,促进排卵。3、服药调理:这期间,一定不能吃刺激性食物,避免吃麻辣、辛辣味道的食物,以免刺激肠道,同时,最好保证食物摄入营养充足,按...……更多
“春除湿,病不来”,这几类食物常吃,祛除湿气、排毒利尿
...们常说:“春除湿,病不来”。在这个时节,选择适合的食物对于祛除湿气、排毒利尿至关重要。以下介绍的几类食物被认为具有清热利湿、排除体内湿气的功效,是春季养生的理想之选。一、红豆红豆是一种营养丰富的食物,...……更多
为何动物园不给老虎喂猪肉,吃猪肉有何危害?
...么为何动物园不给老虎喂猪肉呢?老虎又会喂食什么样的食物,猪肉又有哪些危害呢?另外,既然老虎是动物园的常驻宠儿,那么对于老虎的尸体又该怎么处理?总之,老虎不管是生前还是死后,其身上都包含着太多的故事,来一一...……更多
子宫“不欢迎”六种水果,女性要少吃,常吃这几物能暖宫
...活习惯。但她并没有意识到,一些日常生活中看似无害的食物,比如她经常食用的水果,可能正是引起这些不适的潜在因素。作为水果爱好者的李阿姨,每天必不可少的就是一大盘新鲜的水果。她认为这是健康生活的一部分,却...……更多
妇科大夫:女人35岁后,牢记一句话,多吃“2菜”,预防早闭经
...话,多吃“2菜”,预防早闭经。牢记一句话:少吃凉性食物:中医大夫建议,女人35后,牢记一句话:少吃凉性食物,预防早闭经。在中医上,食物的性质有“四性”,即寒、热、温、凉。凉性食物具有减轻或消除热症的作用。...……更多
多食用一些富含高钾的食物,能够让“春补钾,身不乏”
...下降。其中,食补是最好的方式,多食用一些富含高钾的食物,能够让“春补钾,身不乏”,保持身体有活力和精神焕发。下面将介绍几种春季宜食的高钾食材,让您在春日里拥有更多活力。香菜香菜作为一种常见的高钾蔬菜,...……更多
这款汤品富含高钙和高蛋白质,成分种类丰富,营养价值也很高
...来试试吧!冬季饮汤的好处冬季天气寒冷,适量饮用汤类食物对于保持身体健康非常重要。以下是冬季饮汤的几个好处:1、温暖身体 冬季饮汤可以帮助我们感到温暖舒适。热汤能够迅速增加体内的温度,帮助我们抵御严寒天气...……更多
皮蛋被评为“最恶心食物”榜首,含铅高会慢性中毒?医生这样说
...爱的特色食品,即使曾多次被国外列为“全球最恶心十大食物”之一。然而,近年来关于皮蛋中铅含量高的传言使得许多人对其敬而远之。那么,皮蛋是否真的如传言中所说含有高量的铅,对人体有害呢?皮蛋的传统制作工艺确...……更多
菠菜有助于补血,维持心脏与血管的健康
...心脏健康的关键。在本文中,我将为大家介绍一种天然的食物,它对心脏健康有许多好处——菠菜。菠菜富含多种营养物质,如叶酸、铁元素、维生素C、钙和辅酶Q10等,它们在维持心脏健康方面发挥着重要的作用。接下来,让...……更多
春节餐桌勿忘食品安全
...传统节日,也是家庭团聚、朋友聚餐的时刻,在这期间,食物的种类丰富,食物摄入量也相对较大。2月11日,辽宁省疾病预防控制中心提醒全省居民:注意食品卫生安全,过健康快乐年。提醒1 关于海鲜海鲜味道鲜美、营养价值...……更多
健康在冀|主食怎么吃?营养不肥胖
...发生风险。然而肥胖主要的原因是长期食用高能量密度的食物、含糖饮料、快餐引发的肥胖,因此如何吃很重要。主食不做“背锅侠”我国居民习惯把谷类食物作为主食,谷类食物中碳水化合物一般占重量的75~80%,蛋白质含量为...……更多
阴虚体质的六大典型症状,看看你占了几个?早知道早了解
...温环境中,保持室内清凉通风;饮食上可选择富含水分的食物,如蔬菜水果、绿豆汤等,有助于补充体内的阴液。二、口渴咽干:阴虚体质的人常感到口渴咽干,因为体内阴液不足,不能滋润口腔和咽喉,导致口干舌燥。调理建...……更多
美食引着游子回家(文艺创作谈)
...不断捡拾那些快要消失的美食,那些散落、沉降在民间的食物的故事。在我看来,陈晓卿执导的《舌尖上的中国》第1季、第2季是1.0版,主要介绍中国美食,告诉大家为什么三餐如此美味;《风味人间》系列则是2.0版,记录了全...……更多
常吃这些食物,可以帮助清理肺部,润燥养肺,对抗干燥的环境
...,更是可以通过科学膳食达成的目标。专家们发现,一些食物中蕴含着丰富的养肺成分,它们犹如肺部的专业清理队,不仅能润燥养肺气,还有助于清除各类有害物质。放眼望去,这5大“肺部清道夫”美食正等待着你的发现,...……更多
它们具有健脾养胃的功效,坚持食用一个月,效果非常好
...,我们可以有效地改善脾胃健康。本文将介绍一些常见的食物,它们具有健脾养胃的功效,坚持食用一个月,效果非常好。一、小米粥小米粥具有健脾和胃、补益虚损的功效,对于脾胃虚弱、消化不良、反胃呕吐等症状有很好的...……更多
通过以下五个实用策略,可以有效缓解甚至预防烧心的发生
...细节。了解烧心的常见诱因,是掌握预防和治疗的关键。食物的选择起着重要的作用。辛辣、油腻的食物,如辣椒、炸鸡,或者含有高脂肪的乳制品,经常是罪魁祸首。这些食物不仅刺激胃酸分泌,还可能放松连接食道和胃的括...……更多
揭秘六大甲醛食物,各个甲醛超标,能少吃就少吃
揭秘六大甲醛食物,各个甲醛超标,能少吃就少吃一、粉条因为甲醛具有杀菌消毒,漂白的作用,所以有些商家会在制作粉条时用甲醛浸泡粉条,这样浸泡出来的粉条洁白好看,让人食欲大增。如何分辨呢?质量好的粉条一般...……更多
放屁多还臭?一天放屁多少次正常?超过标准的人,及时调理下
...气进入胃,其实有的直接让咱们从嘴里打嗝,但有的跟着食物一路往下走,最终变成了屁股。 除了这个原因,另一种状况是让咱们的胃简单产生气体的食物。比如大豆、土豆等。,这些食物在消化过程中遭到肠道菌群的影响,...……更多
女性气血亏虚的饮食调理需要注重补气养血、滋阴补肾等方面
...失眠、面色苍白等。二、女性气血亏应吃什么好?1.补气食物:(1)山药:山药具有益气养阴、健脾补肾的功效,适用于气血亏虚引起的乏力、疲倦等症状。(2)黄芪:黄芪具有补气升阳、益卫固表的功效,可改善气血亏虚引...……更多
春天正当季,这些食物自带青霉素,快来看看有哪些
春季乍暖还寒,易感冒,需增强抵抗力。小根蒜是春季佳肴,含丰富蛋白质和“大蒜素”,被誉为“天然的青霉素”。可洗净蘸酱、炒鸡蛋或腌制保存,美味可口,开胃下饭。品味小根蒜,享受美味与健康。春季,大地苏醒,...……更多
...条,收到后马上赶到之前偶遇猫咪的地方。看见我手里的食物,狸花猫叫起来,我把猫条凑近它的嘴边,它先是警惕地张望,不敢太靠近我,胆怯的样子让我心疼。于是我伸长手臂,也许是看到我的诚意,狸花猫小心翼翼地吃了...……更多
“春季食甘,百病不沾”,这3样甜味食物要多吃,应季而食受益多
...对健康的影响。选择适宜季节的食材,如春季食用的甘味食物,是调养身体的良方。小米山药粥和鸡蛋饼简单易做,既美味又营养,滋补身体的同时也带来愉悦的味觉享受。不妨尝试在春季多添加这些甘味食材,顺应时节养护身...……更多
黄鳝是一种营养丰富的食材,被誉为“补肾大将”
...来增强肾脏功能。本文将介绍三种被称为“补肾大将”的食物,它们具有比生蚝更好50倍的补肾效果,可以固精强腰,让男性精力十足。一、红烧黄鳝:黄鳝是一种营养丰富的食材,被誉为“补肾大将”。制作红烧黄鳝的步骤如...……更多
吃完东西不漱口,可能会出现口腔异味、龋齿等情况
...、无明显不适如果吃完东西后及时用清水漱口,并没有使食物残渣遗留在口腔内,可能不会出现明显的不适症状。2、口腔异味口腔内含有大量的乳酸杆菌、唾液等成分,如果吃完东西后不漱口,可能会导致口腔内有少量的食物...……更多
走亲访友时“矢气”太尴尬 排气多且出现疼痛等症要及时就医
...两部分,一部分是人在吞咽时带入的气体,另一部分则是食物进入胃肠后与唾液、胃液等消化液混合后,在肠道被各种产气厌氧菌分解产生的气体。医生告诉林先生,每天胃肠有排气是身体健康的表现。正常人每天会放屁5-10次...……更多
病从口入,吃枣太多形成粪石堵肛门!柿子、大枣吃起来别过量
...着一些不为人知的健康风险。尤其是一些看似无害的传统食物,比如柿子和大枣,它们在滋养身体的同时,过量食用却可能导致意想不到的健康问题。考虑到柿子和大枣在日常生活中的普遍消费,这一话题尤为重要。许多人在享...……更多
广东人喜欢吃的蛇肉,营养很特别?其实是多种寄生虫的“温床”
...风险。替代品:营养丰富,健康又安全在考虑替代蛇肉的食物时,我们的目标是寻找那些既能提供类似营养成分,又能避免寄生虫等潜在风险的食物。一个理想的替代品是鸡肉。鸡肉不仅富含高质量蛋白质,而且还含有重要的矿...……更多
下面这4种越吃眼睛越亮的食物,它们不仅美味,还能帮助养肝护眼
...和伤害,因此,在日常饮食中加入一些有益于眼睛健康的食物显得尤为重要。下面这4种越吃眼睛越亮的食物,它们不仅美味,还能帮助养肝护眼,润脾胃,适合所有年龄段的人群。一、胡萝卜:养肝护眼的天然食材胡萝卜被誉...……更多
容易便秘,多吃这15种食物,润肠通便,吃出健康
...。因此,通过调整饮食结构,多食用具有润肠通便作用的食物,成为了改善便秘问题的重要途径之一。以下将介绍15种有助于润肠通便的食物,包括白菜、牛油果、梨、黑莓、猕猴桃等,让我们一起通过食疗的方式,实现健康通...……更多
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咳嗽是隐藏在声音背后的健康密码
咳嗽是隐藏在声音背后的健康密码在日常生活中,咳嗽是一种常见的症状,它就像是身体发出的“有声警报”,提示着我们身体内部可能出现了问题
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“嗦粉”克!贵州人的快乐谁懂啊
以秦岭淮河为线千百年的耕种历史画出了北吃粮面南食稻米的主食图谱擅制米粉的贵州将稻米改头换面做成姿态万千的各类米粉宽粉、细粉
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221刷牙法 帮助牙齿更健康
中国消费者报报道(记者李燕京)近年来,随着生活水平提高,人们对于自身健康的关注度日益提升,但不少人对口腔健康、护理的重要性仍旧认识不足
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宁夏百日攻坚战丨石嘴山市隆惠村:“唤醒”昔日盐碱地 菌菇撑起“致富伞”
本文转自:人民网-宁夏频道隆惠村平菇种植大棚。人民网记者 梁宏鑫摄人民网石嘴山11月14日电 (记者梁宏鑫)走进宁夏石嘴山市大武口区隆惠村菌菇产业园
2024-11-14 14:39:00
滕州市中心人民医院开展中医药“膏方节”义诊活动
11月6日上午,滕州市中心人民医院中医科、中草药房在门诊大厅一楼开展中医药“膏方节”义诊活动。活动现场,义诊专家现场回答患者提出的问题
2024-11-14 14:41:00
东城中医医院张鹏大夫埋线治疗小儿多动症
张鹏医生主治医师、毕业于安徽中医学院,师承北京中医药大学马惠芳教授。临床研究推进和完善了交叉对应取穴法。是一位深受患者信赖的医学专家
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茹立主任:针灸点亮失眠者的康复之光
毕业于辽宁中医药大学,从事中医临床治疗四十余年,师从身为针灸专家的父亲,及多名专家教授,临床学习,熟练掌握中医,针灸临床治疗
2024-11-14 14:52:00
自贡富顺举办阿尔茨海默病科普讲座暨黄手环宣传发放活动
本文转自:人民网-四川频道近日,自贡市富顺县壹家爱心公益协会联合富顺县委社工部、县新时代文明实践中心,在县图书馆会议室举办“关爱老人·守住记忆”——阿尔茨海默病科普公益讲座暨黄手环宣传发放活动
2024-11-14 15:19:00
这个“中医药文化进校园”不一般!
本文转自:人民网-四川频道近日,一场别开生面的“中医药文化进校园”活动在泸州市梓潼路小学渔子溪学校展开,标志着2024年秋期泸州市中医药文化传承教育的新篇章正式开启
2024-11-14 15:20:00
东城中医院贾彦军治疗颈椎病
贾彦君医师简介祖传中医五代传人 ,全真龙门派道医传人 ,傅氏妇科传人 ,贾氏骨盆脊柱矫正 医学传人。多年从事中医教学与临床工作
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东城中医医院王道海主任针灸治疗消化系疾病
王道海主任毕业于北京中医药大学针推系学习,协和医院中医针灸科从事针灸临床工作,从事临床工作30余年,熟练运用毫针,耳针
2024-11-14 15:22:00
铜陵市郊区:秋粮收购忙 颗粒保归仓
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近日,淮安市第一人民医院接到了一份12345的表扬工单,点赞该院保卫处“轮暖安康”志愿者服务队,这样的表彰对淮安市第一人民医院来说是家常便饭
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