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...发展通道。健全“五育并举”落实机制，推进学生作业、睡眠、手机、读物、体质等“五项管理”落地落实，要求各学校开齐开足体育课，探索体育课与大课间、课后体育服务组合的教学模式，保障学生每天校内锻炼1小时。我...……更多
2024-05-01 11:38:00优良率,百分点,百分,年来,学生,体质
...。5.夜间疼痛加重：风湿痛常常在夜间加重，影响患者的睡眠质量。夜晚的疼痛常常导致患者难以入睡，睡眠不足进一步影响了身体的康复和免疫功能，万年青舒筋风湿酒中的一些草药成分具有活血化瘀、舒筋活络的作用，能够...……更多
2024-05-25 11:37:00难以忍受,风湿,痛苦,风湿,患者,疼痛
春季气温逐渐升高，细菌滋生繁殖活跃，食物容易腐败变质，为避免发生春季食物中毒，烟台开发区市场监管局提醒广大消费者要注意防范食物中毒。消费者要增强自我保护意识，外出就餐时选择取得营业执照和《食品经营许...……更多
2024-04-22 10:20:00消费警示,烟台,山东,食品安全,警示,监管
让你越吃越年轻的6大碱性食物!不想老太快，30岁以后要多吃。阿胶是我们非常熟悉的一种能够缓解女人衰老美容养颜的滋补佳品，经常食用可以补充人体所需要的物质，有明显抗衰老、延年益寿的作用。长年吃阿胶对女人有非...……更多
2024-07-01 10:18:00碱性,老太,食物,衰老,皮肤,延年
...我们说的提纯糖，但是它可能存在有代糖，或者本身这个食物它是一个高糖、高碳水、高脂肪的一个食物，那么这样一些食物其实也并不适合我们糖友去食用。对于老人来说，血糖控制得比较严格，可以适当地去选购一些对他血...……更多
2023-11-14 13:47:00糖尿,无糖,全网,零食,糖尿病,患者
...会下降。为了提高免疫力，我们需要补充一些营养丰富的食物。在本文中，将介绍五种食物，它们以其营养价值和免疫力提升效果著称。让我们来看看吧！一、虾虾是一种营养丰富的海鲜，它富含蛋白质、维生素B和矿物质等多...……更多
2024-03-28 11:12:00免疫力,免疫,食物,营养,身体,建议
...水不仅口感醇厚，还有助于提高免疫力、预防感冒、改善睡眠质量、缓解疲劳等。它仿佛是一位全能保健家，呵护着我们的身心健康。关于藏红花的食用禁忌，我们需要深入了解
作为一种珍贵的中药材，藏红花具有广泛的药理...……更多
2024-02-06 21:53:00藏红花,气血,调和,功效,中医,理论
饮食与每个人的生活密不可分。现在吃食物的方式有很多。没有一个厨师敢说他能做所有的菜。每个人都在不断地学习和进步，食物也因不同的人而改变。，不同的方法总是在变化的，不同的人有不同的口味，同样的食物不同...……更多
2024-01-10 11:21:00馒头,媳妇,儿子,样子,面团,食物
...一系列的问题。但其实在我们的日常生活中，就有不少的食物就可以帮助我们降低血压，化解血栓，今天要讲的一种食材，对于血管疾病就有很好的预防作用。我们在平时炖汤的时候就会经常用到海带，或者是将它做成凉拌菜味...……更多
2024-02-09 23:08:00血栓,食物,海带,身体,血管,抗癌
...工作原理。简单来说，它就是靠高速循环的热空气来烹饪食物的。这样一来，食物就能在不加油或者少加油的情况下，变得酥脆可口，吃起来跟油炸的差不多。这个特点让空气炸锅成了很多健康饮食爱好者的心头好。但这并不代...……更多
2024-05-13 06:15:00万物,美味,空气,空气,食物,万物
...些男同胞就在美食下评论，能不能推荐一些适合男人吃的食物。其实胡师傅也会经常给男性推荐一些补肾壮阳的食物，只不过频率比较低，如果大家喜欢，我可以每个月推荐2-3道给大家。而人到中老人，确实要多吃一些补肾壮阳...……更多
2023-11-14 21:38:00补肾壮阳,食物,老人,海蛎,海蛎子,食盐
...湿要先健脾，脾胃不健康，湿气也祛除不了。常吃这5种食物，有助于健脾补虚、祛湿气。1.小米小米就如同它的名字一样，外形小巧圆润，所以很好消化，许多人都会用它来熬粥喝。它具有保健的作用，里面含有的营养成分，可...……更多
2023-12-14 14:36:00湿气,脾胃,食物,健康,脾胃,湿气
...二种致病原因，是不洁饮食引发的急性胃肠炎。高温天气食物容易腐败变质，导致细菌滋生，食用了被细菌污染的食物后，可能引起腹痛、腹泻、呕吐等症状。罗杰表示，高温天气，放在冰箱里的食物也容易变质，有的人会把切...……更多
2024-08-27 19:34:00胃肠炎,急诊科,急诊,胃肠,冷饮,急性
...改善产后便秘应该先从饮食上来调整，降低高脂肪、高糖食物的摄入，增加富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果摄入，比如芹菜、菠菜、白菜、苹果、香蕉等，适当搭配能促进排便；便秘产妇平时要养成多喝水的习惯，大便干燥往往...……更多
2024-04-05 03:30:00产后,产后,开塞露,食物,饮食,活动
生活节奏快，有时候来不及买鲜菜鲜肉，就会买冷冻食物。但是有人担心冷冻的食物不够新鲜而且营养不好，真的是这样吗？Part 1：冷冻食品也是健康食品新鲜物美价廉的农产品大家都很喜欢，但是自然环境对于每种食材从产...……更多
2024-05-23 13:35:00冷冻食品,冷冻,营养,食品,冷冻,营养
...缩小成了5mm。简直太神奇了！而且除了息肉变小了，我的睡眠质量也变好了，以前入睡难，入睡后也容易醒，醒了就辗转反侧再也睡不着了。现在一觉就能睡到天亮。睡眠质量好了，我的精神状态也变好了，心情也舒畅。”杨致...……更多
2024-06-01 13:04:00胆囊息肉,息肉,胆囊,北京,难题,患者
...不打郎中门前过”，这就说明了藠头还是一种药食同源的食物。藠头除了在中国比较火，其实在一些东南亚国家，比如日本、韩国、马来西亚、越南等等国家都比较火，这些国家也有吃泡藠头的习惯。而藠头也是一种营养价值非...……更多
2023-11-14 22:28:00藠头,青霉素,免疫力,免疫,食物,藠头
...今天，就让我们一起盘点美食科普，探索五种优质高蛋白食物，它们将帮助我们在享受美味的同时，保持健康活力。第一种牛肉在众多肉类中，牛肉以其低脂肪、高蛋白的特点脱颖而出。每100克牛肉中，蛋白质的含量高达17.8克...……更多
2024-06-05 11:34:00健康,高蛋白,食物,羊肚菌,羊肚,大黄鱼
豆腐，一种日常餐桌上常见的食物，以其丰富的营养价值深受喜爱。然而，围绕它和骨质疏松之间的关系，流传着许多疑问和误解。骨质疏松，作为一种常见的中老年健康问题，对生活质量产生重大影响。这种疾病使骨骼变得...……更多
2023-12-12 12:44:00骨质疏松,骨质,发物,豆腐,食物,医生
...出优势。当头痛的频率每月超过4次，且伴有情绪不好、睡眠差等问题，可以选择一些中成药进行辅助治疗。比如养血清脑颗粒，可以通过养血改善脑循环、通过清脑改善脑代谢；其组方中的川芎、当归、白芍、熟地、决明子、...……更多
2023-10-23 00:30:00急性,头痛,怎么办,头痛,治疗,偏头痛
...，人人需要。02南瓜的保健功效1.健脾养胃：南瓜是黄色食物，按照中医的五色入五脏理论，黄色食物对脾胃特别好。南瓜甘甜，是健脾的好帮手。2.护眼明目：南瓜中的β-胡萝卜素在体内能转化为维生素A，对眼睛特别好，尤其...……更多
2024-05-16 06:35:00叶酸,年龄段,美味,食物,年龄,建议
...种少量流血现象。一般患者只是会在做出刷牙、咀嚼坚硬食物或者吸吮的时候，才会出现唾液中带血丝现象。但也有患者会在牙龈受到轻微的刺激时，出现立即流血的现象，甚至是自发性的出血。在日常生活中，有不少孕妇会出...……更多
2024-06-21 13:38:00牙龈,孕妇,因素,医生,怎么办,有关
前言：随着气温逐渐降低，人们对于食物的选择也渐次转向富含营养的温暖之物。在这个季节里，一道美味而滋补的佳肴成为了人们追求的对象。而在各种食材中，有一种令人称道的食物，它不仅能够提供充足的营养，还能解...……更多
2023-12-19 10:24:00食物,营养,滋补,鱼肉,天寒,健康
...日或隔日100-150克为宜。2.生吃萝卜后半小时内不宜吃其他食物，以免抗癌活性物质被稀释或破坏。3.不宜与橘子、梨、苹果、葡萄等富含植物色素的水果同食，因为吃生萝卜以后，人体内可迅速产生硫氰酸盐，并很快代谢成一种...……更多
2023-01-11 23:22:00肿瘤科,肿瘤,食物,对话,主任,身体
...老的过程。在餐桌上，男人们应该多吃一些有助于健康的食物，如韭菜、泥鳅和生蚝。扩写：身为家庭顶梁柱的男人，在照顾家庭、承担工作的同时，常常忽视了对自己身体的关爱。然而，身体是革命的本钱，一旦健康出现问题...……更多
2024-03-25 17:23:00餐桌,食物,男人,健康,泥鳅,韭菜
...。它有24小时定时功能，除湿的时候不用看着，可以安心睡眠一整夜，另外还有万向轮，使用起来非常方便，推着就能走，换地方除湿不费力和麻烦。第四名：美的CF12BD/N7-DN除湿机推荐理由：简约白色，颜值百搭给大家推荐的这...……更多
2024-04-14 02:03:00除湿机,高质量,选择,除湿机,品牌,产品
...、糙米、全麦面包。健康脂肪：选择富含不饱和脂肪酸的食物，如橄榄油、坚果、种子。丰富蔬果：每天至少吃5份不同颜色的水果和蔬菜。2. 限制盐分摄入高盐饮食是高血压的重要原因之一，从而增加中风风险。每日盐摄入量...……更多
2024-05-25 17:15:00饮食,中风,提示,医生,中风,食物
...此夏天祛湿正当时。 下面就给大家分享五种湿气最怕的食物，建议每天搭配吃一种，除湿祛寒解暑热，健脾益肾、祛湿排毒一身轻，早吃早受益。 一起看下怎么做的吧！
一、山药，山药是一种药食同源的食物，富含多种维生...……更多
2024-06-03 14:09:00湿气,一身,食物,建议,放进,生抽
...这个目标呢？本文将为大家介绍15-25岁年轻人应该多吃的食物，帮助大家保持健康和活力。二、豆类：优质蛋白质的来源1.豆类营养价值：豆类食物含有丰富的优质蛋白质，有助于年轻人的生长发育。2.供给多种维生素和无机盐：...……更多
2023-11-05 17:02:00健康饮食,年轻人,饮食,健康,豆类,瘦肉
...增多症4．嗜铬细胞瘤5．库欣综合征6．降主动脉缩窄7．睡眠呼吸暂停综合征（SAS)作为继发性高血压的常见病因，近年受到临床的重视。定义为：在7小时睡眠过程中，呼吸暂停≥30次，每次＞10秒，或每小时睡眠中的睡眠呼吸暂...……更多
2024-05-24 13:40:00高血压,方法,高血压,综合征,血压,基因
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