• 我的订阅
  • 头条热搜
肝火一旺,身体难扛!教你4招,辨证调理,可针对灭火!
肝火是肝阳的表现形式,\"水火者,阴阳之征兆也\"。气属于阳,肝气就是指肝的阳气,通俗地说就是功能的外在表现。它在正常状态下是维持肝脏各项功能的原动力。中医认为,肝火旺是指肝气亢盛之热象,多因七情过极、肝...……更多
欲望大是肾虚,不仅男生会有,女的也很常见!
...脾恢复正常,让阴阳恢复平衡,交通心肾,用肾水去浇灭心火,让心火下达下焦,这样啊,可以把欲火化为元气来滋养我们的身体,形成一个良性循环。我给她的调理方案啊,就是地黄饮子合逍遥散加减,经过两周多的调理,该...……更多
肝不舒服有哪些症状?应该怎么调理
...能掉以轻心、盲目用药来缓解病情。吃什么护肝草莓对于肝火旺盛的人来说,草莓既能养肝,又是去肝火的高手。从中医角度讲,草莓性凉、偏酸甜,能养肝护肝,又因红色入心,可去心火。此外草莓是典型的浆果,维生素C的...……更多
【营养】夏季身体乏力?3种食物帮你缓解疲劳~
...火。熟吃:煮熟或炒熟偏温性,健脾胃、补气,有助于降肝火,缓解脾虚有湿带来的不适。营养小贴士1.抗疲劳食物之口蘑:炖汤。2.抗疲劳食物之佛手瓜:佛手瓜炒肉。3.抗疲劳食物之莲藕:生吃,清热解毒;熟吃,健脾补气。...……更多
哪些人群不适合吃阿胶
...血过多。哪些人不适合吃阿胶1、易上火体质的人心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果食用阿胶,会出现虚不受补的情况,内火会越来越重。2、体内湿邪重的人表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大...……更多
失眠多梦在心,头晕健忘在心,口舌生疮还在心,一个药养好心
...、情感等活动。如果心的功能失调,就会导致心神不宁,心火上炎,心血不足,从而出现各种症状。那么,如何养好我们的心呢?今天,我就给大家介绍一种中医经典的养心安神的药物——天王补心丹。天王补心丹出自明代医家...……更多
头上总爱出汗,到底是哪里出了问题?学会这三招,帮你快速止汗
...清胃丸之类的。最后,心肾不交,上热下寒如果说,我们心火和肾水不能交济,导致出现心火在上,肾阳虚于下这种上热下寒的情况时,那我们的头面也是容易出汗的,并且也会频繁的出现一些上火,眼睛红肿赤痛,牙龈肿痛,...……更多
夏季养生先清内火,四类人应该分别这样“灭火”!
...群应该多吃清淡利湿的食物,如冬瓜、葫芦、薏米等;3.肝火上炎型肝火上炎型的人容易出现头痛、眼红、易怒等症状;对于这类人群,应该多吃具有疏肝解郁作用的食物,如菊花、薄荷、柠檬等;4.痰热内扰型痰热内扰型的人...……更多
为什么爱上火,还手脚凉,消化不好,尿频、失眠?原因都在舌头上
...心脏功能的不平衡。在中医理论中,心与神志紧密相连,心火旺盛,往往导致失眠。此时,关注心理健康,通过冥想、深呼吸等放松技巧,有助于缓解这种状态。同时,减少辛辣和刺激性食物的摄入,增加富含镁的食物如绿叶蔬...……更多
“夏天吃一瓜,身体顶呱呱”,吃对了,整个夏天都舒坦
...以清淡为主,多吃一些清体的食物,把体内的心火、虚火肝火排出,避免内火扰乱心神,所以都提倡夏天多吃水分多的瓜果蔬菜。夏天的瓜果品种是真多,冬瓜、节瓜、白瓜、西瓜、苦瓜、葫芦瓜等等,大都是水分足,同时还有...……更多
养生除了“保温杯泡枸杞”,还可以试试这20款养生茶!
...族来说,菊花茶是不错的选择;而且,菊花茶还能缓解因肝火旺盛引起的头痛、眩晕等症状;2.枸杞茶枸杞子性温,味甘,归肝肾经,有滋补肝肾、益精明目的作用;对于张先生这样工作压力大、经常感到疲劳的人群,枸杞茶可...……更多
...分影响,是五脏六腑阳阴血气失衡,气血亢盛的結果,如肝火亢盛、心火上炎等。《素问·至真要大论》明确提出“温者清之”、“热者寒之”、“治热以寒”的医治标准,对由温、热、火引发的里热证皆可用。因为里热证病况...……更多
枸杞虽然好,但是不适合每个人群,这三类人要注意
...旺盛的情况。也就是说在日常生活中,如果我们的心火,肝火,胃火都是较为旺盛的。这个时候如果超量的服用了一些枸杞,那么就可能会让自身的火气加重,很容易造成口腔溃疡,小便发黄等。严重的话还会影响自身的睡眠。...……更多
从根源调理,解决体虚怕冷与上火并存的健康难题
...成不足,身体自然感到寒冷。而上火则可能与心火旺盛、肝火郁结、肺胃热盛等脏腑功能失调有关。3.**生活习惯不当**:长期熬夜、饮食不规律、嗜食辛辣油腻、缺乏运动等不良生活习惯,均会损伤人体正气,加剧阴阳失衡,促...……更多
...果,主要是由于蒲公英片性寒,对于心火旺盛和肺火以及肝火引起的口舌生疮、干咳少痰和目赤肿痛等病症,可以起到有效的调理和改善效果。2、排毒:蒲公英片可以起到排毒的效果,主要是由于蒲公英片中含有蒲公英碱,可...……更多
失眠睡不着,归根结底就是阳不归位了,这一方用好了,远离烦恼
...容易。在中医看来,导致失眠的诱因还是比较多的,像是肝火旺,心火旺,心气不足,肝肾不足,都可能导致心神不安,引发失眠,很多人还不止存在一种问题,在用药的时候,就容易抓不住重点,导致没有效果。但其实,调理...……更多
阿胶不适合哪些人群吃
...继续服用。哪些人不能吃阿胶1、爱上火的人比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果用阿胶,就会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。2、体内湿邪重的人表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大...……更多
枸杞对于人的身体好处虽然好,但是吃枸杞时也要注意以下事项
...中,枸杞是热性的,经常的吃枸杞很容易出现上火。对于肝火,胃火,心火旺盛的人来说一定要减少服用。总而言之,枸杞虽然好,但是经常的食用可能也会给身体增加负担。一定要注意以上这几点。 ……更多
睡觉经常“淌口水”不正常,可能要排除4种问题
...中医上认为肝主酸味,要是经常熬夜情绪偏激等就会导致肝火旺,也会导致嘴巴发酸,同时伴有肋骨痛、面色潮红的症状。总而言之,口水有些时候会被人嫌弃,但有些时候也会让人沉浸在美好当中。虽然渺小不起眼,但毕竟是...……更多
辨治口疮重在分清“火”之虚实
...由进食过度辛辣刺激、热性食物,或食积化火所致。②心肝火旺常由学习工作生活压力大导致情志不畅引发,情志不畅易导致肝的疏泄功能失常,肝失调畅则气郁化火,即俗话讲的“着急上火”。治疗口疮实火的重点在于清热泻...……更多
流鼻血频繁,尤其在热天中医提醒:可能是这三处过热导致!
...。中医理论认为,流鼻血可能是身体这三处过热导致的:心火上炎、肺热壅盛、胃火亢盛。接下来,我们就来一一解析这三个原因。一、心火上炎心火上炎,是指心火过旺,上犯肺胃,导致的一系列症状。心主血脉,心火上炎,...……更多
介绍高血压患者饮食上必须秉持的“五味不过”原则
...。苦能清热,适当吃些有苦味的蔬菜是有好处的,可以清肝火、心火。不过,苦味寒凉,过食则损伤脾胃,导致食欲不振或腹痛腹泻等,影响食物的消化吸收。需要提醒的是,很多老年人认为鸡蛋胆固醇含量太高,对身体不好。...……更多
杞菊地黄丸,除了能滋肾养肝,还能调理这5种病
...滋补肝肾,强壮筋骨。第三失眠,心主神明,肝郁化热,肝火上炎会导致心火旺盛,人就容易失眠。这类人通常一到晚上就翻来覆去睡不着,同时还伴有五心烦热、盗汗健忘等情况,这多是肝肾阴液不足,虚火内生导致的。这时...……更多
晚上睡不着?简单两味药,一味泻心火,一味补肾阴,让你安心入睡
...使肾水不寒而能发挥正常作用,同时肾水也要上行去接济心火,防止心火过旺,如此,水火既济,处于阴阳平衡的一个状态,身体才会健康。否则心肾不交就会出现什么样的问题呢?上面的肾水上不去,结果无法控制心火,就会...……更多
上火嘴巴长脓包,疼痛难忍怎么缓解?做好这5件事或可减轻疼痛
...应该根据上火的类型,选择适合自己的药物。如果是由于肝火旺盛导致的嘴上长脓包现象,那么患者一般还会伴有情绪异常、胸部胀痛、口腔溃疡、大便干燥等现象,那么可以适当的服用一些龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等药物,能...……更多
手脚冰凉,却总是容易上火,针对上热下寒的体质,该如何调理
...医上来说,心主火,上半身属阳,胃主水,下半身属阴,心火会借助胃气而下降,而胃水会借助心火而上升,这样才能达到体内阴阳平衡,但是有的人心火过于旺盛,导致体内多余的热气上升,出现了上热的现象,而胃水不足,...……更多
睡不好是心火旺盛,入睡难是肝气郁结!中医轻松调理,助睡眠
...难以入眠或者睡不踏实,这可能由许多因素导致。其中,心火旺盛和肝气郁结是两个常见原因。幸运的是,中医提供了一系列调理方法,可以帮助轻松改善睡眠。首先是心火旺盛心火旺盛是一种常见的失眠原因。当人们处于高度...……更多
睡不好是心火旺,入睡难是肝郁结?了解下涨知识
...发疾病出现。01长期失眠的3大危害降低免疫力长期睡眠不...……更多
2022-12-15 11:01心火,不好,知识
男人舌头上出现了这种表现啊,能力一定不太行,知道为什么吗?
...现急躁易怒、胸肋疼痛等问题;而舌尖呢代表着心,多是心火旺了。心藏神,心火太旺了就会灼烧心神,让人心神不宁,出现失眠、多梦、心烦意乱的问题,还容易有口舌生疮、小便黄的问题。另外啊,在中医五行中,肝属木,...……更多
芒种将至,真的建议把奶茶换成它,祛湿降火,给身体升起小太阳
...盛夏,夏属火,除了植物会在夏季疯长,人体内的心火、肝火都会跟着往上冒,因此也有不少人哪怕不吃上火的食物,也有上火的表现,比如口干舌燥、鼻腔冒热气、舌苔白厚、小朋友也经常出现眼屎、有口气等。所以芒种前后...……更多
更多关于健康的资讯:
贵州百灵又启新征程,持续提升中医药世界影响力
一,积极响应“一带一路”,进一步推动中医药文化国际传播;近日,以“强国新复兴时代的医疗、教育和体育”为主题的国际展览和科学会议在阿什哈巴德开幕
2024-11-02 20:32:00
高血压是沉默“杀手”!降血压这样吃,预防中风和脑梗找上门
随着大家的饮食生活形态的改变,饮食越来越精致化,运动量减少,因此现在三高人群也是在逐年增长,高血压、高血脂、高血糖,其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
食道癌晚期的患者,可能是忽视了这4个早期信号,最终拖成大病
癌症是一种很难治愈的疾病,即使被治愈了,也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大,但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
2024-11-02 17:00:00
肺癌发生时,身体出现这4个迹象,可能是肺癌的信号,别忽视
肺癌是一种常见的恶性肿瘤,但由于其早期症状不明显,很多患者一发现就已经是晚期,治疗难度大,预后也不太好。然而,肺癌发生时
2024-11-02 17:01:00
脑梗来临前2个月,身体有信号发出,别再忽视
脑梗,是一种严重的血管疾病,是血管中的“栓子”从血管上脱落后,随着血液流到脑血管中,脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
2024-11-02 17:01:00
肝脏受损的信号,第一个就被很多人忽视
肝脏非常彪悍、能打,每天进行几百种化学反应,并且24小时无休。而且它还能再生,健康肝脏被切除三分之二还能长回原来的样子
2024-11-02 17:02:00
花生、棕榈油会促进癌细胞转移吗?研究结果公布,早了解不吃亏
如今像癌症的发病率也是越来越高,说起癌症,相信对于多数人来说都是比较害怕的,尤其是患上癌症本身非常不幸,但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
天然的“长寿药”和“防癌药”,常吃能强身健体,让癌细胞远离你
我们知道尽管现如今医学技术如此发达,但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法,顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
鸡肉致癌?研究引发争议
近日,一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称,食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议,而作为一名健康养生达人
2024-11-02 17:05:00
“肺小结节是肺癌前兆?” 看专家怎么说
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据,2022年,我国新发癌症病例约482万,其中,肺癌病例数约106万
2024-11-02 17:37:00
郑州民生耳鼻喉怎么样?嗓子疼嗓子哑需留意,可能是癌前信号!
早晨醒来,嗓子疼哑,话都说不利索,即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历,对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗?声音嘶哑(医学上称为声嘶)
2024-11-02 17:39:00
江西安远:晚秋时节山乡如画
本文转自:人民网-江西频道赣州市安远县凤山乡,阡陌纵横、房屋错落,与青山绿树交相辉映,处处色彩斑斓风景宜人。人民网 朱海鹏摄人民网安远11月2日电(朱海鹏)近日
2024-11-02 17:56:00
“杭州最迷人的菜场”也能代炒,有游客买了帝王蟹、面包蟹、波士顿龙虾,炒了一桌海鲜
橙柿互动消息 前不久,农贸市场的“代炒”服务火了。你知道吗?杭州文二菜市推出“代炒服务”已经有20多年了。10月底,都市快报·橙柿互动推送了“文二菜市的代炒服务”体验后
2024-11-02 19:19:00
云南普洱60余万亩咖啡果长势喜人 丰收在望
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 张齐平 牛泉霖 罗嘉一大早,咖农杨明就带着除草机来到自家的咖啡园里,趁着果子还没有完全成熟
2024-11-02 11:21:00
糖尿病食谱--芹菜炒豆皮
材料:芹菜、豆皮、植物油、蒜、葱、盐、耗油做法:1.将芹菜洗净,切段;豆皮洗净,切小片;蒜切片,葱切葱花备用。2.锅置火上
2024-11-02 11:35:00