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挑选牛奶有“门道”
...可直接饮用全脂牛奶,需要控制体重的人可喝脱脂牛奶,中老年人优先选择高钙奶。(据《健康报》) ……更多
事发长沙!警察用真钱换假钱,网友狂点赞
...分子大多会将“黑手”伸向人员密集繁杂的场所,特别是中老年人防范意识不强,多数不会使用新型支付方式,在使用现金交易时要多留心观察、多检查。潇湘晨报综合浏阳公安、长沙警事 ……更多
千元价位也有好体验!畅享X键+大屏长续航,华为畅享70实用性拉满
...还带来了便捷程度极高的畅享X键,不仅适用于年轻人,中老年人也能轻松上手。所以,如果你近期有换机或者给长辈换机的需求,可以重点考虑华为畅享 70。 ……更多
南阳市中心医院专家们提醒:健康早准备 快乐迎开学
...和杂粮,避免食用高糖分、高脂肪和油炸食品。保证充足睡眠:中小学生,尤其是中学生学习压力大,学业繁重,为了避免孩子过度疲劳,家长要注意提醒孩子早睡早起,保证每天充足的睡眠,这样才能提高孩子机体免疫力,对...……更多
智能手表也要遥遥领先 华为获糖尿病无创检测专利
...含饮食数据、运动数据、身体症状数据、药物使用数据、睡眠数据、情绪数据当中一项或是多项,最终会根据第一项与第二项数据综合以无创的方式确定糖尿病风险检测结果,此外它还能为用户提供健康建议,比如饮食、运动相...……更多
60岁以后的女性如何穿搭才能更时尚、更年轻
...佳选择。虽然这些漂亮颜色的饱和度比较低,但是当然不建议全身使用这么鲜艳的颜色。在穿着与肤色相衬的颜色的衣服时,适当添加一些黑、白、灰等无彩色,使基础色与亮色之间的平衡更加有利,打造耐穿又优雅的气质。比...……更多
血糖高的人,多吃“粗粮”好吗?若不注意这3个误区,可能会白吃
...来说,在当今社会似乎已经比较常见了,尤其是对于很多中老年人来说,如果在饮食中长期吃一些过于精细的食物时,可能会导致血糖偏高,其实对于血糖偏高这种症状来说,多半是引起糖尿病的主要原因之一,所以很多的血糖...……更多
天然“胰岛素”找到了,每天坚持泡水喝,净化血液,血糖更平稳!
...生活中是一种非常常见的慢性疾病,而且随着年龄的增长中老年人患上糖尿病的概率会更加的高一些,其实这与体内胰岛素的缺乏有很大的关系,如果不注重保养很可能会导致引发各种并发症,对日常的工作和生活带来严重的影...……更多
818指尖四川麻将节完美落幕,创新才能造就未来
...是被称为“国粹”麻将似乎已经被年轻一代抛弃,成为了中老年人的专宠。但《指尖四川麻将》,却能做到能同时吸引老、中、青三代人喜好。这一款看似传统的棋牌类游戏,为何能在众多棋牌游戏中脱颖而出,成为棋牌游戏爆...……更多
知老要服老
...全自己的人身安全。因为他明白,一个上有老、下有小的中老年人,生命不仅仅是他个人的,也是家庭的、社会的,和周围的人也有着千丝万缕的联系。他承载着家庭与社会的责任,如果自己有什么闪失,必会给身边的亲友带来...……更多
2023-11-06 04:13:00知老要服老
一个小动作,激活阳气,头不晕、人不累
...的细菌和病毒更容易侵入人体,导致感染性腹泻的发生。睡眠不好如果一个人的阳气不足,就会导致身体各器官的运作速度减缓,从而影响身体的正常功能。其次,睡眠是人体恢复和修复的重要过程,如果一个人的阳气不足,就...……更多
藿香正气水,还有4种妙用,很多人还不知道
...可以帮助消除肠道内的炎症和细菌,缓解便秘症状。改善睡眠洗完脚后,睡前将藿香正气水涂抹在脚底,可以改善睡眠,这个方法不仅可以帮助你轻松入睡,还能提高你的睡眠质量。藿香正气水含有一些能够镇静安神的成分,可...……更多
吃饱饭之后不能立马做4件事,可别忽视
...病等健康问题。此外,吃完饭后躺下还可能会影响我们的睡眠质量。当我们吃完饭后,身体会产生大量的能量,这些能量需要被消耗掉。如果我们立即躺下,能量可能会被储存在体内,导致我们感到不适和疲劳。这种疲劳可能会...……更多
银手镯虽好,但这4种人不适合佩戴
...变得更有光泽,颜色更显白皙,更显年轻与健康。 提高睡眠质量银手镯具有抗菌作用,可以减少细菌滋生,从而减少感染和炎症的发生,在睡眠过程中,人体容易出汗,如果感染和炎症得不到及时处理,就会影响睡眠质量。其...……更多
南国梨是一种很受欢迎的水果,味道鲜美,营养丰富
...,增加血管硬度,加速血液流动,增加血红蛋白活性。对中老年人高发的心脑血管疾病有有益作用。预防效果非常明显。南国梨的营养价值果实含可溶性固形物14.4%~15.5%,酸含量0.41%。品质极高,可谓梨中之极。据农业部产品质...……更多
人被拿掉哪些器官不会死?身体的6个“无用”器官,你知道几个
...丢失可能更加严重,骨质流失、钙质流失逐渐加重,因此中老年人逐渐矮小。关于人体组织的奥秘需要去探索,了解哪些器官是没有用的,在出现这些器官病变的时候如有必要,可以通过手术的方式去除,以免身体健康受到影响...……更多
嘴唇上长泡怎么快速好
...在患处,效果不错。要注意进行适当的休息,因为充足的睡眠有助于缓解上火的症状。嘴唇上长泡不能吃什么1、荔枝:虽然大部分水果都可以达到清热解渴的效果,但是属于热属性水果的典型代表之一,我们在嘴唇起泡时,最...……更多
这种舌苔注意了!可能是脾阳肾阳亏,既要健脾也要补肾
...外,养成并保持良好的作息习惯也非常重要,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累,有利于恢复脾胃的正常功能。2、补肾对于肾脏的调理,首先要注意避免过度劳累和频繁的性生活。过度劳累和频繁的性生活会导致肾气耗损,...……更多
菏泽市妇幼保健院医学检验中心:关注微量元素,促进身体健康
...、12个月各测一次。孕妇则是在孕12-16周左右筛查一次。中老年人每年体检时同时进行微量营养素检查。当我们检测到微量元素缺乏时我们要及时的对补充微量元素进行补充,其实在生活中所食用的水果蔬菜肉奶鸡蛋中就含有丰...……更多
南京城南支行杨玥:耐心和细心让数字金融真正“快”起来
...“银行的智能化一定会越来越高,而同时,来厅堂的客户中老年人的占比还是很大的,我们要理解他们,给他们足够的关心和耐心。” ……更多
...重要,准妈妈要学会调整心态,避免过度焦虑。3.充足的睡眠:有助于准妈妈身心健康,也有利于胎儿的生长发育。4.适量的运动:要注意适量的运动,适度的运动可以解除孕妇疲劳、改善睡眠、缓解紧张情绪,也可以减轻下肢...……更多
江津区中医院推出中医药特色健康减重模式 助您实现2024“热辣滚烫”
...可以选坐位和卧位肢体运动、游泳等运动。3.保持充足的睡眠睡眠时间不足,会造成具备分解脂肪功能的荷尔蒙量减少,因难以抑制交感神经活动致使血糖值升高,这些都会成为导致肥胖的诱因,最好每天保证7~8小时的睡眠时...……更多
2月份,遇见这“春天第一鲜”别错过了,囤上十多斤,比韭菜还新
...以延续。此外,厨者还可将荠菜用于烹饪,例如制作荠菜虾仁豆腐羹,将荠菜焯水后切碎,搭配鲜嫩的虾仁和豆腐,烹饪出一道鲜美可口的春日佳肴。如此看来,荠菜不仅是一种食材,更是一种代表春天盎然气息的特殊存在。初...……更多
...预防皮肤干痒,有几个方法:一、洗澡有技巧皮肤老化的中老年人及一般皮肤干痒者,应选用适合干性皮肤、成分温和的清洁剂,轻轻地将皮垢、分泌物加以软化与清洁,带走坏死的角质,让皮肤均匀滑顺,不容易产生皮肤病变...……更多
南京慧慧休闲舞蹈艺术团:跳出不一样的体育舞蹈,看看吧
...们跳舞,节假日期间还会策划并举办一系列团建活动,为中老年人提供娱乐和交流的平台,帮助他们走出家门,走向场地,迈开脚步,拥抱健康,享受舞蹈带来的改变和快乐。团队最近一段接连去常州、泰州、苏州等地,既参加...……更多
“加减法”实现功能型乳制品配方与技术革新
...准地添加到产品中,实现产品功能提升;“减”是指针对中老年人群慢病高发的情况以及消费者的减糖减脂需求,研发脂肪替代、乳糖转化、活性蛋白富集等技术,从原料开始对乳制品的脂和糖进行减量,并且保证产品的口感。...……更多
过度肥胖会对关节产生过大的压力,导致关节疼痛、炎症和关节炎的
...系统问题过度肥胖会影响呼吸系统的功能,增加患阻塞性睡眠呼吸暂停、睡眠呼吸暂停综合征和哮喘等呼吸系统疾病的风险。关节问题过度肥胖会对关节产生过大的压力,导致关节疼痛、炎症和关节炎的发生。03男性152-188cm标准...……更多
专家谈眼病|做好这六点,让孩子远离近视
...的发生,也可在一定程度上延缓近视的进展。5.均衡饮食睡眠保证充分的睡眠时间,小学生10小时,初中生9小时,高中生8小时,帮助孩子养成良好的作息习惯。同时,避免孩子暴饮暴食,不挑食、不偏食,多吃蔬菜水果,常吃富...……更多
《我的助理不简单》首播,邓婕演技精湛
...事,是有一股子冲劲儿的。 而且,是能够扎心我们这批中老年观众的。不知道青年观众们怎么看,反正,像我这个岁数的观众,看这部电视剧,是非常容易共情的。尤其是邓婕饰演的这位老阿姨,看似什么都不会,什么都不懂...……更多
这届年轻人,英年早突了
...择也有讲究。例如,对刚毕业工作的大学生来说,建议不要吝啬一张人体工学椅的钱;普通的打工人,虽然买不起 200 万的床垫,但还是可以购入一张中等硬度的弹簧床垫,同样能起到承托腰部的作用 [18]。……更多
2022-12-15 18:41年轻人
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国内知名拉皮手术专家学者介绍
杜太超整形外科硕士,毕业于第三军医大学,执业25年,一直深耕于手术面部年轻化领域,美容外科医生,就职于北京黄寺医疗美容门诊部
2024-07-24 17:16:00
齐鲁医院成功完成山东省第1500例非血缘造血干细胞捐献采集
鲁网7月24日讯7月18日上午,山东省非血缘造血干细胞捐献采集第1500例在山东大学齐鲁医院造血干细胞采集室进行。来自济宁市第一人民医院护士曹帑珂经过4小时采集
2024-07-24 17:18:00
爱粮节粮宣传进社区 “上海好粮油”走进千家万户
本文转自:人民网-上海频道“弯下腰,用左手这样抓一把稻子,镰刀要这样斜着割,收割好的水稻还要经过整理、晾晒、加工等工序
2024-07-24 17:28:00
69岁老人因热射病住进重症监护室 重庆市急救医疗中心:中暑也会致死!
入伏后,重庆地区开启了“蒸烤模式”,重庆气象台也多次发布橙色或红色高温预警,高温“席卷”下,一定要警惕热射病。7月19日下午
2024-07-24 19:43:00
莫等“风”来!生活中这几种中风危险因素要远离
说到“中风”,很多人谈“风”色变。中医素有“人之百病,莫大于中风”之说,说的就是中风发病急、病情凶险难以预测,具有高发病率
2024-07-24 19:46:00
对话北京创新药新政下的药企 | 年内实现三个“首”突破,安斯泰来将引入肿瘤、基因治疗等更多新药
谈及看到《北京市支持创新医药高质量发展若干措施(2024)》(以下简称《北京创新医药发展新政》)的感受,日前,安斯泰来中国区总裁赵萍在接受北京商报记者采访时表示
2024-07-24 19:50:00
新冠疫苗自费接种定价首次公布:价格最低126元
北京商报讯(记者 姚倩)7月24日,黑龙江省公共资源交易网发布《黑龙江省新冠病毒疫苗准入评审结果公告》,披露了新冠病毒疫苗准入评审结果以及疫苗对应的价格
2024-07-24 19:51:00
铜仁市碧江区总工会开展退休干部领取待遇资格认证工作
为更好地开展养老服务工作,规范退休干部管理,近期,铜仁市碧江区总工会帮助年龄大、行动不便等退休干部进行领取待遇资格认证工作
2024-07-24 20:02:00
清镇市关工委“五老”关爱团第七团开展“书法公益课堂暑期约”文明实践活动
近日,清镇市青龙山街道地勘社区新时代文明实践站携手清镇市关工委“五老”关爱团第七团,开展“书法公益课堂暑期约”文明实践活动
2024-07-24 20:02:00
清镇市巢凤街道水晶西部社区关工委开展“习中华武术 强身心体魄”公益武术班
为了丰富孩子们的假期生活,提高身体素质,弘扬中华武术文化,清镇市巢凤街道水晶西部社区关工委携手中国武术协会会员、贵州省武术协会理事赵老师特别开设了“习中华武术 强身心体魄”公益武术培训班
2024-07-24 20:02:00
石阡县国荣乡高桥古村落书法国学班开班
近日,石阡县国荣乡高桥古村落书法国学班开班,30余名小学员免费体验“书法国学课堂”。书法国学班在乡关工委成员黎启洋老师一场妙趣横生的书法培训课中拉开帷幕
2024-07-24 20:02:00
清镇市麦格乡关工委:儿童之家“小阵地” 护航成长“大作为”
“夏天到,知了叫;坑塘河湖隐患高,私自游泳太危险,擅自结伴不可靠……”近日,在清镇市麦格乡观游村的“儿童之家”,一场防溺水宣传活动正在开展
2024-07-24 20:03:00
玉屏自治县暑期学校暖心开班!
7月22日,玉屏自治县新时代“双阳”工程——“大手牵小手•共度愉快暑假”暑期学校正式开班。县关工委主任、县人大常委会原副主任张金菊
2024-07-24 20:03:00
印江自治县中医医院举行“光荣在党50年”纪念章颁发仪式
近日,印江自治县中医医院举行“光荣在党50年”纪念章颁发仪式。院党委书记谭永贵为中医医院第一位“光荣在党50年”杨再霞同志颁发纪念章
2024-07-24 20:03:00
印江自治县中兴街道召开干部荣誉退休座谈会
近日,印江自治县中兴街道召开干部荣誉退休座谈会,以最温馨的仪式、最真挚的情谊欢送任永英、陈祥容两位干部光荣退休。座谈会上
2024-07-24 20:03:00