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维生素C有助于保持肌肤水分,减少皮肤上的油脂,使肌肤更加清爽
...养价值南瓜含有丰富的β-胡萝卜素,这是一种能够转化为维生素A的物质。维生素A对眼睛的健康至关重要,它能够预防夜盲症,提高视力。此外,南瓜还富含维生素C和纤维素,这两种物质对皮肤的美容功效是不可忽视的。维生素...……更多
晚睡熬夜干纹细纹疯狂出现 补水急救面膜口碑排行榜10强
...>>>雅漾保湿舒缓睡眠面膜推荐指数:★★★★★☆维生素E提亮暗沉肌肤,增强肌肤弹润度,角鲨烷&透明质酸,补水滋润,持续保湿,薄涂呵护肌肤,滋润不粘腻,可替代晚霜使用,厚涂免洗睡眠面膜,呵护肌肤深层滋...……更多
...抗力。在饮食调节方面,保持良好的饮食习惯,多吃富含维生素C、维生素E的食物,如叶绿蔬菜、瓜果等,有助于提高皮肤的抗氧化能力,改善皮肤状态。多喝水保持身体水分平衡,有助于皮肤水润。护肤误区:夏日护肤要注意...……更多
如何使脸部毛孔缩小
...毛孔,尤其要彻底卸妆。吃什么可以让面部毛孔缩小1、维生素C:维生素C是极佳的抗氧化剂,能预防皮肤老化、促进细胞组织再生,并抑制色素细胞沉积,将多余的黑色素排出体外,以免其在毛孔堆积。含维生素C丰富的食物有...……更多
男人变男神从护肤开始 2024年男士保湿控油护肤品排行榜
...gt;忆丽贝萝男士保湿精华乳添加了多重活性精粹,在结合维生素的作用,可以为肌肤补充水分的同时起到激活细胞的效果,避免外界环境刺激对肌肤造成的伤害,使皮肤长效的维持在舒爽状态。TOP.4>>>资生堂吾诺多效合一...……更多
油性皮肤用什么洗面奶效果好?温和净颜控油洗面奶品牌排行榜
...荐指数:★★★☆含泛喜马拉雅黑松露精粹,蕴含多糖、维生素和多种氨基酸,深层净澈,含泛喜马拉雅火山泥,清洁毛孔深层油脂,水润不紧绷,氨基酸表活配方不紧绷、不干涩。NO.10>>>悦诗风吟绿茶保湿精萃洁面乳推...……更多
这些食物有助于美白淡斑,让你告别暗沉肌肤!
...你告别暗沉肌肤,拥有明亮白皙的肌肤!1.柠檬柠檬富含维生素C,是美白的佳品。柠檬汁还可以作为天然的去角质剂,可以去除死皮细胞,使皮肤更加白皙。不过需要注意的是,柠檬汁的pH值较低,如果使用过度会刺激皮肤。因...……更多
想拥有嫩滑水润的肌肤?这些食物可以帮到你!
...果的含水量尤其高。除了补充水分,水果还提供了丰富的维生素和抗氧化剂,有助于保持肌肤的健康和光滑。2.蔬菜 蔬菜不仅富含维生素和矿物质,而且也能够提供肌肤所需的水分。其中,甘蓝、花菜和菠菜等绿色蔬菜含有丰...……更多
过度清洁、过多使用产品后皮肤屏障破坏,可能引起这4种皮肤病
...和过敏原的机会。特别是含有活性成分的产品,如果酸、维生素C等,虽然各有其益处,但同时使用过多种类,易造成皮肤过度刺激,反而加剧皮肤屏障的损害。更严重的是,一些产品可能含有不兼容的成分,导致化学反应,刺...……更多
2022补水养肤面膜排行榜 改善肤色暗沉滋养肌肤首选悦蕾面膜
...含20%草莓萃取物,含80mg酸奶萃取物,可以提供乳酸菌和维生素(双倍强化)。TOP.9>>> 悦木之源水润畅饮密集修护夜间面膜 240RMB/75ML萃取天然水润修护能量,在肌肤熟睡时源源补入水分,密集滋养,翌日肌肤全天饱满水当当,...……更多
毛孔粗大?试试这些食物,让你拥有细腻肌肤
...一些能够帮助你拥有细腻肌肤的食物。1. 番茄:番茄富含维生素C和A,这些成分有助于收缩毛孔并促进肌肤的再生。同时,番茄还含有大量的抗氧化物质,可以防止自由基对皮肤的伤害。2.酸奶:酸奶中含有大量的乳酸菌,这些...……更多
毛孔粗大怎么办?教你吃对食物,让毛孔隐形
...毛孔扩大。4.西兰花 西兰花中含有丰富的抗氧化物质和维生素C,能够清除自由基和促进肌肤健康。此外,西兰花中的营养物质还能够控制皮肤油脂分泌、排毒和补充水分,从而缩小毛孔。5.蓝莓蓝莓中含有大量的花青素和维生...……更多
护肤方法:如何根据自己的肤质选择补水面膜?
...果油、橄榄油、透明质酸等。这类面膜可以帮助深层滋润肌肤,增加皮肤的水分含量。2. 油性皮肤:油性皮肤可以选择质地轻盈、清爽的补水面膜,避免过于油腻的产品。含有海藻、茶树油、金缕梅等成分的面膜可能更适合,它...……更多
...,夏天的标志,含水量90%,可为身体补充水分。西瓜富含维生素C,能促进胶原蛋白合成。西瓜含有抗氧化剂,能延缓身体老化,防止肌肤衰老。2.浆果。夏天,各种新鲜水果成熟,口感极好。黑莓、蓝莓、树莓、草莓等浆果,都...……更多
祛痘控油洗面奶排行榜10强 悦蕾玫瑰莹润洗面奶适合油皮痘痘肌
...倍感舒畅和愉悦。质感柔和,细腻、富有弹性的泡沫给予肌肤舒爽的洁净,温和洗去老化角质、油脂以及毛孔深部的污垢,防止干燥,令洗后的肌肤清新、柔滑、有光泽。TOP.2>>>茱莉蔻深层洁面磨砂膏550RMN/125ML 一款极其...……更多
夏季肌肤护理中,这些食物对于收缩毛孔特别有帮助
...常受欢迎的水果,它含有95%的水分和丰富的抗氧化物质和维生素C。这些成分能够帮助我们排出体内的毒素,调节肌肤的水分平衡,保持肌肤的弹性和紧致度。此外,西瓜中还富含一种叫作L-赖氨酸的物质,这种物质有助于收缩毛...……更多
护肤方法:如何维持皮肤的水油平衡?
...产品,以免破坏皮肤的天然屏障。2. 均衡饮食:摄入富含维生素A、E和C的食物,如水果、蔬菜、坚果等,有助于维持皮肤的健康。同时,保持充足的水分摄入也非常重要。3. 使用合适的保湿产品:根据自己的皮肤类型选择合适的...……更多
2023年保湿控油护肤品排行榜 什么护肤品控油亮肤效果好?
...蕾海洋冰川水凝露168RMB/120ML悦蕾水凝露无油保湿配方,与肌肤自然滋润成分如出一辙。复制天然的水油平衡状态,有效防止肌肤水分流失及过敏现象,让肌肤即刻变成擅长导入养分的湿海绵。啫哩配方贴切地满足油性皮肤的需求...……更多
细嫩水润,肌肤保湿不再是难题!5种食物推荐
...糕芝士蛋糕里面的奶油和芝士含有大量的牛奶、蛋白质和维生素D,这些都是保持肌肤水润的重要营养成分。同时,吃芝士蛋糕还能够提供身体所需的热量和脂肪,从而让身体保持稳定的代谢,有助于水分得以长时间滋润肌肤。...……更多
40岁女人如何选择护肤品?2023年抗皱滋养护肤品排行榜
...」,包含黄岑根萃取物、银杏叶萃取物、百里香萃取物及维生素E诱导体等成分,提高细胞内的抗氧化效果,赋予肌肤弹性光采。NO.4>>>海蓝之谜亮妍活肤露1100RMB/125ML海蓝之谜亮妍活肤露是新一代高效能醒肤水,能令肌肤...……更多
护肤常识:男性护肤补水同样重要
...饮食:保持均衡的饮食,摄入足够的水分和营养成分,如维生素C和E,有助于皮肤的健康和水分保持。6. 避免暴晒:使用防晒霜保护皮肤免受紫外线的伤害,避免长时间暴露在阳光下。7. 保持良好的生活习惯:充足的睡眠、减少...……更多
杏林整形:怎么补水皮肤都干,什么原因导致的?
...日常中还有些行为会导致肌肤干燥、紧绷:1、缺乏某些维生素成分,导致肌肤表层保护膜受损,无法锁水,引起紧绷。2、使用劣质化妆品导致肌肤受到刺激,引起肌肤受损。3、补水保湿不当、天天敷面膜、过度清洁导致肌肤屏...……更多
舒敏控油温和洗面奶排行榜10强 油性敏感肌肤测评首选悦蕾洗面
...里有没有染色剂、酒精、防腐剂等,尽量避开。油性敏感肌肤适合使用哪些洗面奶呢?小编今天给大家盘点出舒敏控油温和洗面奶排行榜,上榜的十强品牌依次为:悦蕾、海蓝之谜、赫莲娜、吉尔·斯图亚特、爱茉莉、茵芙莎、...……更多
补水保湿,从饮食开始——这些食物不容错过
...的补水保湿的食物。一、核桃核桃中富含不饱和脂肪酸、维生素E、B族维生素等,有很好的保湿作用,能够促进皮肤细胞的更新,防止皮肤干燥。二、芦荟 芦荟具有补水保湿、深层清洁肌肤、舒缓肌肤的功效,能够有效防止皮...……更多
油性皮肤应该怎么改善
...候就不要用了,一天洗两次。2、选择合适的洁面奶油性肌肤最主要的原因是缺水,香皂和洁面膏比较容易造成肌肤水分丢失,油性皮肤最好用洗面奶洗脸,用比较温和的、适合油性肌肤的洗面奶。3、爽肤水用有保湿效果的爽肤...……更多
肤色不均匀是什么原因
...美白功效的蔬菜水果:大部分蔬菜水果中含有微量元素和维生素,能加快新陈代谢速度,帮助体内排毒,平时不妨多吃猕猴桃黄瓜或西红柿苹果等。23点到凌晨4点是肌肤护理的最佳时间,因此要保证充足睡眠,尽量选择美白睡眠...……更多
秋冬护肤,靠的是护、养、补~
...皮肤新陈代谢帮助肌肤再生花生、杏仁、核桃等食物富含维生素E和维生素B可以滋润皮肤补充皮肤水分另外冬季护肤也应多吃些滋补好物例如燕窝等对肌肤的保养十分重要【福东海燕窝(燕条)】深入燕窝原产地层层检验品质有...……更多
从小众到大众,“以油养肤”的路子适合谁?
...区分的话,精华油里面会添加更多脂溶性活性成分,例如维生素E、维生素A、辅酶Q10这些。而基础油可能以不能透皮的油脂为主,辅以可以透皮的不饱和脂肪酸,达到滋润皮肤的效果。”资深化妆品配方师林志青对消费者报道说...……更多
冬季护肤的新宠并不是胡萝卜,而是一种水分充足的蔬菜——黄瓜!
...持皮肤的水分平衡,防止干燥和粗糙。此外,黄瓜中富含维生素C,它是一种强大的抗氧化剂,有助于抵御自由基的损害,减缓皮肤老化的过程。最重要的是,黄瓜是一种低热量的食物,适合作为健康护肤的选择,无需担心增加...……更多
脸上老是出油怎么解决
...3、有内分泌疾病的或者内科疾病的及时治疗,可以口服维生素B2、维生素B6等进行治疗。4、局部可外用去油脂的角质溶解剂,如硫磺、水杨酸、雷琐辛等制剂去除油脂。油性肌肤怎么护理好1、避免使用过于强效的清洁产品,或...……更多
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济南市章丘区:铺展高质量发展“锦绣画卷”
本文转自:大众日报三涧溪村北部农创园全国综合实力百强区、全国市辖区旅游综合实力百强区、国家乡村振兴示范县(创建单位)、中国县域数字经济50强区
2024-06-24 10:49:00
在新时代强省会建设中彰显莱芜担当
本文转自:大众日报践行新使命奋进新征程在新时代强省会建设中彰显莱芜担当□王琰 孔浩大河奔涌,百舸争流。区划调整后,济南市莱芜区进入高质量发展的战略叠加期
2024-06-24 10:48:00
中式养生凭啥“拿捏”年轻人
本文转自:大众日报□ 朱子钰一天销量10万贴,供不应求!近日,多地中医院的美白散、祛湿生发茶等产品供不应求,网友纷纷调好闹钟
2024-06-24 10:38:00
经方递进,攻克肝经久疾
本文转自:中国中医药报□ 刘泽 上海中医药大学 秘智彤 山东省莱州市中医医院 王承祥 山东中医药大学足厥阴肝经是人体最长的一条经脉
2024-06-24 11:05:00
哪些食物是天然“二甲双胍”,糖友坚持吃,血糖悄悄降!
糖尿病是一种常见的慢性疾病,血糖的控制对于糖友们来说至关重要。除了药物治疗,合理的饮食也是稳定血糖的关键。今天,我们就来聊聊那些被誉为天然“二甲双胍”的食物
2024-06-24 10:33:00
中药科普——识药方,辨中药
宋晓丰 通辽市第六人民医院药学科中药是指来源于自然界的植物、动物等,经过传统加工方法制成的用于预防、治疗疾病的药物。这些药材根据其来源和性质的不同
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糖尿病食谱--莴笋炒肉
材料:莴笋、瘦肉、大蒜、生姜、辣椒、植物油、生抽、蚝油、盐等做法:1.将莴笋去皮,洗净后切片;瘦肉切薄片,用生抽、蚝油
2024-06-24 11:32:00
南方的水果(组诗)
廖日春黄皮摘一颗黄皮含在嘴里酸酸的想吐,也想咽咽它,是酸爽的人生吐它,是人生驾驭不了的难龙眼龙眼,吉祥又霸气的果名翻遍史书能与皇帝同种同脉的恐怕只有你了我这样说
2024-06-24 11:32:00
重症患者的人工气道如何护理
余真秀 雅安市人民医院重症医学科在临床护理中,对重症患者进行有效的人工气道管理是保证其生命安全的关键。适当的气道护理不仅可以保障患者的呼吸顺畅
2024-06-24 11:32:00
如何理解肝功能检查中的AST和ALT指标及其临床意义
程小雪 四川大家医学检验中心一、引言肝功能检查是医学中常见的检查手段,其中AST(全称:天门冬氨酸氨基转移酶)和ALT(全称
2024-06-24 11:32:00
切勿忽视出口梗阻性便秘的危害
黄孟麟 武汉市第八医院肛肠疾病诊疗中心六病区当谈及健康问题时,便秘往往被视为一个不太重要的问题。然而,出口梗阻性便秘的危害可能被低估了
2024-06-24 11:32:00
心肌梗死患者家属如何参与患者的康复过程
姜洋 河北省沧州市中心医院心内二科心肌梗死的康复过程不仅需要患者的积极配合和医生的专业指导,同时也需要家属的全力支持和参与
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田间轮作促就业
本文转自:中国组织人事报近年来,浙江宁海县引入水稻与贝母轮作技术,建设轮作基地,在增加土地亩均效益的同时引入贝母养护、加工
2024-06-24 11:51:00
因感冒诱发心肌炎 小伙心痛20多天心脏长出血栓
厦门网讯(厦门日报记者 刘蓉 通讯员 黄浩)血栓通常被认为是血管中形成的“血块”,阻止着血液的流动。除了在血管里,其实在心脏中也会有血栓出没
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太和夜话 | “一个馒头”引发的生死时速:太和医院专业救治 彰显医者风采
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今天,我们要分享的,是一起发生在太和医院神经内科的急救故事
2024-06-24 12:32:00