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...荐健走、慢跑、健身操、太极拳等全身运动。其中，老年骨质疏松症患者应在阳光下进行有氧运动，尤其是大步走、快步走；关节疼痛的骨质疏松症患者，推荐游泳，对骨骼、关节压力较小，还能有效锻炼全身肌肉。同时，骨质...……更多
2023-12-15 10:58:00骨头,运动,运动,骨密度,骨质,有氧运动
骨质疏松症，这是一种无声无息的疾病，以骨量低下、骨组织微结构损坏为特征，导致骨脆性增加，易发生骨折。钙，作为骨骼的重要成分，是维持骨骼健康的关键。同样，镁在骨骼生长和发育过程中也发挥着不可忽视的作用...……更多
2024-01-12 06:47:00骨质疏松,骨质,骨骼,健康,骨骼,细胞
骨质疏松症是一种全身性骨病，主要表现为骨密度降低和骨组织微结构破坏，导致骨脆性增加，容易发生骨折。骨质疏松症的危害不容小觑，一旦患上骨质疏松症，患者可能会出现骨折、血栓等多种疾病，给生活带来极大的不...……更多
2024-01-20 06:59:00骨骼,含量,牛奶,食物,黄金,骨质
本文转自：人民网-科普中国| 相关阅读· 科普图解 | 探秘人工影响天气背后的硬科技· 科普图解 | 智能互联网发展一览· 科普图解 | 数字技术 如何为乡村发展赋能？ ……更多
2023-10-20 16:13:00治疗,靶向,骨质疏松症,骨质,制剂,利器
...并结合影像学检查诊断为：骨质疏松性腰椎压缩性骨折；骨质疏松症。市二医院骨一科副主任医师高勇，主治医师熊志鹏综合分析：该患者年龄大，有基础病史，传统保守治疗不但卧床时间长，且易引起各种并发症危及患者生命...……更多
2024-03-26 07:44:00椎体,成形术,医院,椎体,骨质,成形术
...大家耳熟能详的词，但却很少人真正了解它。”黄伟说，骨质疏松症被称为“静悄悄的流行病”，尽管患病率很高，危害性极大，但公众知晓率很低。随着老龄化程度逐步加深，我国骨质疏松症发病率逐年升高。目前我国骨质疏...……更多
2024-02-29 06:28:00黄伟,委员,流行病,骨骼,政协委员,新时代
...重管理等多个方面的专业建议，并特别针对骨关节疾病、骨质疏松症及脊柱相关疾病等常见骨骼疾患进行了深入解读。首都医科大学附属天坛医院骨科副主任医师朱迪（左）做客新华网骨关节疾病高发 定期体检至关重要新华网...……更多
2024-02-19 10:59:00朱迪,天坛医院,天坛,骨病,防治,营养
...人解析复杂病因骨质疏松是老年人最常见的病症之一，而骨质疏松症因涉及多个学科，病因复杂，很多骨质疏松患者经常不知道该挂哪个科室接受治疗。73岁的王奶奶因发生骨折前来就诊。此前，她因腰椎椎体骨折在当地医院接...……更多
2023-10-24 00:26:00专病,江苏省,江苏,省级,机关,医院
...引起严重的骨流失。据统计，炎症性肠病患者骨质减少、骨质疏松症的发生率分别达到67%和57.6%，相对骨折风险是正常人的1.3—1.4倍。目前，治疗指南要求摄入钙剂和维生素D以维持骨密度水平，但是这种疾病导致骨丢失的机制仍...……更多
2023-01-05 06:35:00骨质疏松,骨质,新疗法,上海,癌症,科研
...需过度治疗，但我们应该尽早了解。首先，老年人常见的骨质疏松症是一种与年龄相关的疾病。随着年龄的增长，骨骼逐渐变薄，容易发生骨折。然而，骨质疏松症并不需要过度治疗。相反，我们应该通过适当的锻炼和饮食来预...……更多
2024-01-14 10:44:00老年病,常见,治疗,糖尿,老年病,骨质疏松症
...，一定要及时就医，尽早排除腰椎骨折可能。万松强调，骨质疏松症是一个沉默的杀手，大家在平时的生活中一定要关爱骨骼健康，积极预防骨质疏松。（来源：极目新闻） ……更多
2023-10-28 19:00:00真凶,腰部,女子,椎体,骨质,女士
...所以平时可以吃点蜂蜜，不仅可以防治肾结石，还能防治骨质疏松症，促进健康，减少疾病。 ……更多
2024-01-29 18:55:00防治,肾结石,骨质疏松症,骨质,蜂蜜,肾结石
...生。脆性骨折是指在低于正常应力下发生的骨折，通常与骨质疏松症相关。常见的脆性骨折包括：桡骨远端骨折、肱骨近端骨折、腰椎压缩性骨折、髋部骨折。其中股骨颈骨折是髋部骨折的一种，不同于其他部位的骨折，髋部骨...……更多
2024-01-25 18:59:00股骨颈,股骨,系统性,老人,再次,关键
...钙难以吸收便会容易使钙质大量流失，此时就会容易带来骨质疏松症的问题发生。其实大家都想错了，香菜当中的草酸含量并不很高，而带来草酸钙的几率也是非常小的状态，所以吃香菜并不会容易给骨骼带来影响和麻烦。与之...……更多
2023-10-10 16:31:00腿脚,牛奶,年纪,食物,建议,香菜
...现场，义诊专家们为前来咨询就诊的市民提供免费问诊、骨质疏松症咨询、骨骼健康管理、免费进行骨密度检测等服务，耐心解答市民的疑惑，为骨质疏松症的及早干预、治疗提供有效、综合的建议，并提醒市民及其家人要主动...……更多
2023-11-14 07:54:00就医,群众,骨病,骨骼,骨质,健康
...的一半，因此吃得太咸对骨丢失有很大影响。高钠饮食是骨质疏松症的主要危险因素之一，真的“盐”多必失。
（图/unsplash）大概每吃下钠 2300 毫克，就可带走 24~40 毫克的钙。[2]而现在居民平均每人每天摄入 6046 毫克的钠，带...……更多
2023-11-12 19:41:00就是,骨质,贴士,运动,补钙,骨密度
...松和骨折随着年龄增长，骨密度减少，老年人更容易患上骨质疏松症并发生骨折，建议老年人增加钙和维生素D的摄入，保持适当的体重，进行规律的运动，避免跌倒的危险因素，例如保持家居环境整洁，佩戴合适的鞋子。04中年...……更多
2023-10-07 06:22:00素质,身体,帮助,朋友,健康,身体
...法比拟的。经常食用大骨头汤，不仅可以有效预防和治疗骨质疏松症，还有助于阻止骨髓老化。此外，大骨头汤的味道鲜美，可以与各种蔬菜搭配煮汤，使滋补更加全面。为了让大家更好地体会大骨头汤的滋补效果，在这里分享...……更多
2024-01-12 10:01:00骨质疏松症,骨质,骨头,食用,治疗,骨头
...的能力。此外，红糖中的钙有助于维持骨骼健康，并预防骨质疏松症的发生。一、红糖+生姜1.提升免疫力：生姜具有抗炎和抗氧化的特性，可以帮助增强免疫系统的功能。红糖含有一些矿物质和维生素，如锌、铁和维生素B群，...……更多
2023-10-23 19:53:00骨质疏松症,红糖,骨质,骨骼,健康,红糖
...远、踢足球、打篮球等易发生关节损伤的运动）。此外，骨质疏松症和肌肉减少症常相伴而生，肌量下降将引发并加速骨质疏松症的发生发展，而骨骼强度降低也将促使肌肉量减少和功能退化。在骨密度的提升方面，力量训练比...……更多
2023-12-29 07:26:00骨质疏松,骨质,得了,运动,倒刺,流感
...领域的专家。骨科基础理论扎实，临床技能娴熟，对老年骨质疏松症、强直性脊柱炎等骨病以及四肢骨折等有丰富的治疗经验和科学的治疗理念。 ……更多
2024-03-30 20:46:00中老年人,骨骼,直播,杀手,健康,骨质
...的一半，因此吃得太咸对骨丢失有很大影响。高钠饮食是骨质疏松症的主要危险因素之一，真的“盐”多必失。每天食盐摄入量应控制在5g以下，也就是平铺一啤酒瓶盖。（1克盐=400毫克钠）警惕隐形盐的存在，像酱油、鸡精、...……更多
2023-11-14 14:31:00专业户,身体,正在,专业,生活,骨质
...者苏俊杰直击社会现状：老年人骨骼健康亟需得到关注“骨质疏松症是老龄化的必然结果，老年人骨折致死致残率高，大众的骨骼健康意识亟需得到进一步提高。”作为特邀“百姓提案”代表，杨运发站在台上自信发出呼声。扎...……更多
2024-01-15 04:05:00骨骼,老年人,体系,健康,服务,老年人
...人员发现NMN是一种有效且可行的治疗候选药物，可以预防骨质疏松症并增强骨质疏松症老年人的骨愈合能力。
南昌大学附属第二医院的两位骨科专家在《分子医学报告》期刊发表的研究成果，也再次有力表明了NMN对激素性骨质...……更多
2024-05-09 22:44:00腿脚,有力,年纪,食物,身体,细胞
...接诊了一位女性患者，因为常年、过量喝咖啡，被确诊为骨质疏松症。郑女士今年56岁，由于所从事的工作经常需要开会和熬夜，她逐渐养成喝咖啡提神的习惯，平均每天要喝3杯，连续喝了30年。前段时间，她洗澡时不小心滑倒...……更多
2023-10-25 13:41:00女子,结果,医院,问题,咖啡,骨质
...防保健知识和健康指导，介绍骨关节炎专业治疗方案。“骨质疏松症是一种‘沉默’的疾病，因为它通常没有症状，甚至可能直到骨折才知道自己患有这种疾病。”骨科主任、医务部副主任鞠玉亮耐心地为前来就诊的大爷大娘讲...……更多
2023-10-23 18:50:00泰安市,泰安,民医院,骨关节,山东省,大讲堂
...而在更年期，雌激素水平下降，会导致骨质疏松的发生。骨质疏松症会增加骨折的危险，给女性的生活产生极大困扰。中医认为，骨质疏松与肾虚有关，肾为先天之本，肾精的充盈与否对骨骼生长发育、骨质代谢有重要影响。栽...……更多
2023-11-15 17:09:00平衡阴阳,内分泌,阴阳,中药,调节,作用
...血管舒缩功能不稳定、泌尿系统不适、皮肤和毛发改变、骨质疏松症、心血管疾病等。那么，绝经后期女性非生殖器官有什么变化？第一、泌尿系统改变雌激素严重缺乏时，膀胱、尿道上皮变薄、平滑肌弹性减弱，会引起萎缩性...……更多
2024-01-24 19:32:00变化,观察,女性,雌激素,骨质,神经
...》最新数据显示，中国50岁以上的人群中，约6944万人患有骨质疏松症，约2.1亿人存在低骨量。这在老人身上的主要表现就是佝偻、驼背。人过半百后，人体的骨骼代谢趋向负平衡，分解速度大于重建速度。人体骨质开始减少，骨...……更多
2023-01-13 07:58:00老来,害处,驼背,上策,驼背,骨质
我国骨质疏松症流行病学调查结果显示:65岁以上女性人群骨质疏松症患病率高达51. 6%，随着人口老龄化进程，这一数字基数还在扩大。近年来健康骨骼作为“三减三健”专项行动的重要工作之一，持续受到国家政策重视。3月25...……更多
2024-03-25 11:02:00女性健康,防治,直播,女性,健康,上海
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