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暑散凉生,聪明妈妈给娃这么吃,补水又长肉,平安健康过秋天!
...美味。 今天的食谱,就是一道用铁棍山药做成的【山药肉饼蒸蛋汤】,肉饼中加入山药口感更丰富,营养更全面,味道更棒了!我家小子一再表示汤没喝够。这次的肉饼汤,之所以叫“汤”,是因为我在蒸制的时候又添加了清...……更多
雪梨莲藕排骨汤的做法:清甜滋润美味佳,营养满满暖人心扉
...评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略雪梨莲藕排骨汤是一道非常受欢迎的汤品,尤其在干燥的季节里饮用,可以帮助滋润身体。下面是制作雪梨莲藕排骨汤的具体步骤:材料:排骨500克雪梨1个(中等大小)莲藕1...……更多
超赞!自制牛肉饼,一口下去就会爱上它!
超赞!自制牛肉饼,一口下去就会爱上它!Hello,宝子们!今天我要分享的是一道超级美味,自己做起来超级简单的美食一牛肉饼!首先,我们需要准备的材料有:牛肉、洋葱、红椒、大蒜、面包屑、鸡蛋、盐、黑胡椒粉和牛油...……更多
树莓的美味探索:10种创新吃法与步骤大公开,让舌尖起舞!
树莓,这种小巧玲珑、色泽艳丽的水果,不仅味道酸甜可口,而且富含多种维生素和矿物质,是健康饮食的理想选择。今天,我们就来解锁树莓的10种创意吃法,让你在家也能轻松享受美食的乐趣。一起来看看这些简单又诱人的...……更多
六月,无论多忙,多给家人喝“这汤”,营养美味,安稳过完夏天
...可以用来煮粥,拿来煲汤也特别合适,今天准备用绿豆,莲藕,瑶柱和猪骨制作一款靓汤——瑶柱绿豆莲藕猪骨汤,汤品特别鲜美,滋补养生,好处多多。六月,无论多忙,多给家人喝“这汤”,营养美味,安稳过完夏天。【瑶...……更多
黑椒烤排骨做法大公开,外酥里嫩,辣香四溢,一吃就上瘾的美味!
想象一下,那种在烤箱里慢慢烤制的黑椒排骨,散发出令人无法抗拒的香气,每一口都是外酥里嫩、辣香四溢的美妙体验。这不仅仅是一道菜,而是一场味蕾的盛宴,一次心灵的旅行。从小到大,我们的生活中充满了各种各样...……更多
不用早起,10分钟上桌,比肉饼还香的高钙饼,儿子最近着迷了
...早起都不用!只要10分钟,美味的高钙饼就能上桌啦,比肉饼还香呢!赶紧收藏起来试试吧,一定不会让你失望的!【土豆丝鸡蛋奶酪饼】 材料:一个土豆,一个胡萝卜,一个青辣椒,两片奶酪。做法:食材都准备好。把土豆...……更多
比肉还好吃的香煎脆皮豆腐,外焦里嫩,拌米饭太香了
...,让营养更加均衡,满足你一天所需的能量! 家常做法大公开:1.准备食材:老豆腐一块(别选太嫩的,不然煎不起来哦)、鸡蛋两个、玉米淀粉适量、蒜末一小碟,还有生抽、蚝油、糖、淀粉和清水这些调料。2.调制酱汁:这...……更多
无花果肉饼汤,鲜甜的无花果搭配肉饼一块煮,老少兼宜
...但是用水果炖汤就比较少了,今天做的这道菜名为无花果肉饼汤,鲜甜的无花果搭配肉饼一块煮,老少兼宜。无花果肉饼汤,是我对家乡美食的一种改变,在江西大家早晨少不了瓦罐汤,即使是在家中,隔三差五也会准备一道肉...……更多
五道美味羊头肉做法大公开:舌尖上的美食之旅
羊头肉,这道在很多地方被视为冬季必备的美食,以其独特的风味和丰富的营养深受人们喜爱。今天,我们就来学习以下五种美味的羊头肉烹饪方法,让你在家也能轻松享受这份来自草原的美食。一、红烧羊头肉材料:新鲜羊...……更多
价格腰斩!一天卖出300斤 这个美味终于上市!
...,最是江南好味道。”现在,杭州人的“夏季伴侣”——莲藕,已抢鲜上市!目前价格怎么样?品质如何?跟着小微一起来看看吧↓↓杭州人爱的莲藕,抢鲜上市价格腰斩,接下去还会更便宜来到杭州东门农贸市场和德圣农贸市...……更多
厨房小白也能搞定的美味 - 鱼肉鸡蛋羹秘笈大公开
大家好啊!今天咱们来聊聊一道看似高大上,其实超级简单的美食-鱼肉鸡蛋羹。别看这名字听着挺复杂,但真要动手做起来,保证连厨房小白都能轻松驾驭。首先呢,咱们得选好主角-鱼肉。你可以用鲈鱼,也可以选黑鱼,反正...……更多
韭菜炒莲藕这做法太绝了,脆嫩爽口,鲜香诱人,好吃到停不下来
...我们吃得津津有味。每到这个时候,她都会做一道韭菜炒莲藕,清爽脆嫩的口感,让人每次都忍不住多吃几口。这道菜不仅好吃,还充满了奶奶的爱和智慧。韭菜和莲藕的搭配,其实有着悠久的历史。韭菜在中国的饮食文化中一...……更多
这道菜不仅美味可口,而且简单易做,适合忙碌的人群
...这道菜不仅美味,而且健康,适合天冷进补。 蓬松软嫩-莲藕猪肉盒莲藕是秋天的好食材,有养阴清热、润燥止渴、清心安神的功效。尤其是莲藕,在秋天食用莲藕可以养胃健脾,对老人和孩子尤其有益。莲藕的性质温和,能够...……更多
春天包饺子,这个馅的可别错过,鲜香美味,实惠又好吃
...非常适合春天吃,而且用它包饺子味道巨赞。这食材就是莲藕。女人多吃藕。莲藕,在北方也被叫做莲菜,虽然说秋天的莲藕最清润,但其实春天的时候,广州本地南沙产的莲藕也很好吃。莲藕性寒,但是它能补五脏,尤其是脾...……更多
这几款汤营养美味,低脂低卡,好喝易上手
...养。(3)注意火候掌握,避免煮过头,影响食材口感。二、莲藕排骨汤:莲藕排骨汤是一道养颜润肤的汤品,莲藕具有清热解毒、健脾开胃的功效,能够帮助消化、滋润肌肤;而排骨则富含胶原蛋白,有助于增强皮肤弹性。这道汤...……更多
香煎藕饼味道鲜美,口感酥脆,肉质鲜嫩,藕糯香甜
...法。藕的选购与准备1、藕的选购:选择新鲜、品质好的莲藕。莲藕表皮光滑,无明显划痕,颜色白嫩,无虫蚀或破损。2、藕的处理:用刀将莲藕的两端切掉,然后削去外皮。利用清水将削好的藕洗净。制作香煎藕饼1、准备肉馅...……更多
五道美味紫甘蓝炒菜大公开:简单易做,营养满分的家常佳肴
紫甘蓝,又称紫包菜,因其鲜艳的紫色和丰富的营养价值,近年来越来越受到健康饮食爱好者的喜爱。它富含维生素C、E以及多种抗氧化物质,对身体有诸多益处。今天,我们就来学习以下五款简单易做的紫甘蓝炒菜,让你在家...……更多
秋天是“祛湿黄金期”,不妨多吃这3菜,祛湿散寒,安稳度秋冬!
...适量的盐和酱油调味,翻炒至山药变软,即可享用。二、莲藕 莲藕是一种受欢迎的蔬菜,它不仅有清热解毒、润肺止咳的功效,还能够祛湿养颜、降脂减肥。莲藕富含膳食纤维、维生素C、钾和锌等营养元素,对于湿气重、容易...……更多
莲藕的三种美味做法,各具风味,谁能获得你的喜爱?
...人食欲大增,吃起来十分过瘾。香辣拌藕做法:1.准备好莲藕一节,洗净后切成薄片。锅中加足量水,烧开后放入藕片,煮至藕片熟透但仍保持脆感,大约3分钟左右,捞出藕片迅速放入凉水中浸泡,这样可以使藕片更加脆爽。2....……更多
多吃一些莲藕,为身体增添营养的同时,增强免疫力,抵御寒冷
...用。今天我来告诉大家一个物美价廉的冬季蔬菜,它就是莲藕。莲藕不仅口感脆嫩,清香四溢,而且营养丰富,常食有益健康,老少皆宜。接下来我将与大家分享一道简单易做又美味的香煎藕饼的做法,这道菜不仅可以作为早餐...……更多
莲藕是一种低热量、低脂肪、高纤维的蔬菜
莲藕,又被誉为“莲之菜冠”,在中国的餐桌上有着悠久的历史。它的清香、爽脆口感以及丰富的营养成分,使得莲藕一直备受喜爱,尤其是秋冬季节,食用莲藕清肺养肺特别好。莲藕是一种低热量、低脂肪、高纤维的蔬菜,...……更多
五道美味咸猪蹄做法大公开:简单易学,家常也能变大厨
咸猪蹄以其独特的口感和丰富的营养,深受大家喜爱。今天,我们就来学习以下五种简单易做的咸猪蹄做法,让你在家也能轻松烹饪出美味的咸猪蹄,一起来看看吧!一、红烧咸猪蹄**材料**:咸猪蹄500克,生姜3片,八角2颗,...……更多
香软美味,一口吃不够的萝卜包子馅的独家制作秘籍!
...如何才能做出更好吃的馅料。本文将分享一些独家的制作秘籍,让您的萝卜包子馅更加香软美味,一口难以抵挡。第一部分:选料的重要性萝卜包子馅的美味始于选料。建议选择新鲜而质地鲜嫩的白萝卜,切成丝或剁成末,以保...……更多
小龙虾烹饪秘籍:美味与健康兼得
...,既能解腻又能增加营养摄入。掌握了这些烹饪小龙虾的秘籍,你就能轻松做出既美味又健康的小龙虾啦!快来试试吧! ……更多
保养之道:“女子三日不断莲”!建议常吃这“3藕”,吃出好气色
用藕养生:珍贵的中药材莲藕的神奇功效古老的传统养生之道中,有一句俗语:“女子三日不断藕”。藕是一种珍贵的中药材,被誉为“地里人参”,充满了丰富的营养元素,如钙、铁等。具有滋阴养胃、补虚益血的功效。特...……更多
入秋后要懂忌嘴,建议少吃炒菜,推荐这种适合秋天的蒸菜,防秋燥
...A和胡萝卜素,对孩子的视力保护大有裨益。【独家做法大公开】1️⃣ 泡血水:排骨加上几片姜片,泡在清水里,让血水慢慢渗出,这是去腥的关键一步哦!2️⃣ 腌制入味:洗净的排骨,加入葱姜、淀粉、低钠酱油、蚝油和辅...……更多
夏日饮食秘籍,让健康与美味同行
...时守护健康?别担心,《豫健直播间》为您带来夏日饮食秘籍,特邀郑州大学第五附属医院消化内科主任于泳,与您共同探讨如何在夏日实现健康与美味的完美融合。5月23日周四18:30,锁定《豫健直播间》,一起揭开夏日健康饮...……更多
它被誉为“水里人参”!三天吃一次,补血健脾胃,气色好显年轻
...我想和大家聊聊一个被誉为“水里人参”的神奇食材——莲藕。你知道吗,莲藕不仅味道鲜美,而且营养价值极高,是冬季餐桌上的一道亮丽风景。莲藕,这个看似普通的食材,其实蕴含着丰富的营养成分。它富含膳食纤维,能...……更多
“秋吃藕人长寿”,分享4种做法,营养美味,补血补气,健脾养胃
...长寿”,分享4种做法,营养美味,补血补气,健脾养胃莲藕是秋天最该吃的菜,它的营养丰富,含有大量的维生素、矿物质、膳食纤维等物质,有补血补气、健脾开胃、清热润燥等好处,所以被称为“长寿菜”。俗话说“荷莲...……更多
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龙迪和医生:中医是怎么看过敏性鼻炎的?
过敏性鼻炎,又称变应性鼻炎,是鼻腔黏膜对过敏原产生过敏反应的一种慢性炎症性的疾病。其典型症状包括打喷嚏、鼻塞、流清涕和鼻痒
2024-12-19 01:08:00
盘活林下资源 蹚出致富新路
本文转自:人民日报江西黎川探索林下经济发展盘活林下资源 蹚出致富新路本报记者 朱 磊近日,在江西抚州黎川县龙安镇井戈村
2024-12-19 06:20:00
用生水煮饭,不仅有毒还会致癌?不敢用自来水煮饭的人看看吧
你们平时家里都喝的什么水呀?桶装水、过滤水、自来水?相信大家都听过关于自来水的传言,包括但不限于自来水内细菌、重金属、大颗粒等含量极高
2024-12-18 15:36:00
突破超级显微外科极限,4小时精雕细琢指尖接“活”
近日,贵阳市第四人民医院(贵阳市骨科医院)手显微外科上演了一场惊心动魄的“指尖保卫战”,凭借精湛医术与工匠精神,成功将一位 21岁青年患者离断的食
2024-12-18 23:24:00
河北涞水:农技服务送上门 低温寒潮有“暖招”
本文转自:人民网-河北频道“要经常检查棚膜是否有破损,及时修补,确保棚膜紧密覆盖,防止寒风侵入。”近日,在河北省保定市涞水县义安镇下庄村蔬菜种植基地
2024-12-18 23:39:00
河北海兴:推进土地流转助增收
本文转自:人民网-河北频道近日,在河北省沧州市海兴县张会亭镇特色茴香种植示范区大棚内,村民们忙着收割茴香,这些茴香经保鲜
2024-12-18 23:44:00
“世界米王”免费续,吉野家请你美美吃饭
有人说,“好好吃饭”是最顶级的自律,在忙碌的生活节奏下,好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间,外面做的饭又不那么尽如人意
2024-12-18 21:21:00
云太医素朴中医院李鹏耀主任—慢性萎缩性胃炎,其实是精神内耗了,需心肝胃同治!
云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲:“一生坚守中医之路,能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
2024-12-18 18:35:00
宁阳县第一人民医院医护为患者重燃“指尖的希望”
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤,导致左示指(又称“食指”)自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
团购“小支点”撬动乡村产业发展“大市场”
本文转自:人民网-云南频道11月27日一大早,云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来:“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
冬天就要多吃肉?喂养孩子别喂进消化科
进入12月,重庆的天气也越来越冷,“多吃肉能贴膘!”是不少人听说过的过冬方法,不少老人也喜欢在冬季让孩子多吃高热量的肉类
2024-12-18 19:32:00
织金县第三小学关工委联合有关部门举办家长学校培训活动
近日,织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
2024-12-18 19:51:00
开阳县开展“数字黔老”平台管理使用技能培训
为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平,增强“数字黔老”平台业务管理能力,持续加强老干部工作信息化建设,近日
2024-12-18 19:51:00
仁怀市盐津街道大坪上社区:守护校园周边安全
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中,大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
云岩区三桥路街道新街社区上门开展防范养老诈骗宣传活动
为了保障老年人的财产安全,提升他们的防范意识,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
2024-12-18 20:21:00