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马蹄富含粘液质物质,这种物质对人体肺部有滋润作用
...道适合冬天食用的马蹄排骨汤的做法,希望读者们在享受美味的能够对肺部健康有所保护。马蹄被一些人称为“地下雪梨”,这是因为它的外形与梨子相似,坚韧的皮下包裹着滋润多汁的果肉,给人一种清新的感觉。马蹄富含粘...……更多
红薯,又称为地瓜,是一种非常受欢迎的根茎类食物
...提供补充能量和营养的同时,也为秋日的生活增添了更多美味。山药 山药,是一种富含蛋白质、淀粉、氨基酸和多种矿物质的食材,具有健脾养胃、生津益肺等食疗作用。它的口感绵滑爽口,味道清香可口,深受人们喜爱。清...……更多
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,一次买25斤晒起来,泡水煮粥都很好
...”。冬天是吃各种根茎类果实的时候,这个时候,有一种美味的食材,不仅是冬季的佳品,更是一种带有健康之福的滋补食物,那就是红薯。入冬前红薯丰收了,家家户户都会囤一些。红薯的吃法很多,可以蒸着吃、烤着吃、煮...……更多
李子的营养价值与功效,禁忌和食用方法
...值与功效、禁忌以及食用方法,帮助读者更好地了解这一美味水果。首先,我们来谈谈李子的营养价值与功效。李子富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,具有很高的营养价值。其中,维生素C的含量尤为丰富,有助于增强免疫...……更多
创新饮食场景  构建美味生态链
本文转自:解放日报叮咚买菜:创新饮食场景 构建美味生态链束涵叮咚买菜围绕饮食场景,打造食品供应链基础,提供即时标准的到家服务。今年是叮咚买菜七周年,它已成为食品零售赛道少有的集开发生产、渠道销售、即时...……更多
优形获评产品健康典范企业
...争力’责任典型案例精选”产品健康典范企业。让轻卡更美味,优形赢得消费者“用脚投票”伴随国人消费水平和健康饮食意识的不断提升,轻卡饮食日渐成为一种新风尚。但市面上绝大部分的“轻卡”产品在口感口味上难言轻...……更多
每天吃一包方便面,身体会发生什么变化?
...1包方便面可能会怎样?每天吃1包方便面虽然节约时间又美味但高脂肪、高盐的确是它的一块硬伤盐吃得多:通常情况下,钠含量≥800mg/100g 的食品,就可以被定义为高盐食品了,而方便面就属于妥妥的高盐食品。▲某品牌方便...……更多
小寒前后,吃上10天红豆食物,据说能够顶得上一般人半年的补养
...在这个时候,红豆成了许多人心中的首选,不仅因为它的美味,更因为它的丰富营养。红豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素B、铁、锌等多种营养成分,被誉为“营养库”的代表。红豆富含蛋白质,是人们补充能量的良好...……更多
凤梨,热带的营养甜蜜使者,但食用时也需要注意
...手套,小心翼翼地操作。文媛的小口袋 凤梨不仅是一种美味的水果,它在文化上也有着特殊的意义。在一些地方,凤梨甚至被视为欢迎和好客的象征。比如说,在夏威夷,人们会用凤梨来装饰家园,迎接远方的客人。而在我们...……更多
秋天最适合做的3种饺子馅儿,它们不仅口感鲜美
...新鲜的食材非常丰富,而用这些食材做成的饺子馅儿更加美味可口,让人垂涎欲滴。下面,就来介绍一下秋天最适合做的3种饺子馅儿,它们不仅口感鲜美,而且还能给人们带来丰富的营养,让人们在解馋的同时也能保持身体的...……更多
我国癌症高发,是否与“酸菜”有关?医生说出实情,看完涨知识了
...时间保存,而且味道鲜美,成为了北方居民冬季餐桌上的美味佳肴,并流传至今。然而,随着现代社会的发展,有关酸菜的传言开始增多。特别是近年来,癌症的高发使得一些人将酸菜视为致癌食品。01我国癌症高发,是否与“...……更多
夏天,这4种时令海鲜正肥美,价格便宜,营养也高,人人吃得起
...选择。无论你是家庭聚餐还是朋友小聚,想要享受简单又美味的菜肴,海鲜从未令人失望。它们可以清蒸、爆炒、凉拌或者烤制,总能让你找到一种既省事又美味的烹饪方式。色泽诱人的海鲜菜肴总能让人赞不绝口,为餐桌增添...……更多
食用油排名大反转!金龙鱼第 4,胡姬花第 2,鲁花竟排第三!
...者在众多食用油品牌中,福临门以其安全、健康、营养、美味的产品特点,赢得了消费者的一致认可,成为家庭厨房中的“食用油守护者”。福临门之所以能够赢得如此好评,与其在产品安全控制和品质保障方面的用心有着密不...……更多
酸奶能加热喝吗
...混合在一起。水果的甜酸与酸奶的醇厚口感完美结合,既美味又健康。这种搭配富含维生素和纤维素,有助于促进消化和提高免疫力。2、酸奶麦片早餐选择喜爱的麦片品牌,加入适量的酸奶中。麦片的酥脆与酸奶的滑嫩相互映...……更多
鸡汤的营养丰富,经常喝,或能收获这些好处
...营养的代名词。它的鲜美口感和丰富营养,让人们在享受美味的同时,也能感受到它带来的种种益处。经常喝鸡汤,首先能够为我们提供丰富的营养物质。鸡肉本身就是一种高蛋白、低脂肪的食材,经过长时间的炖煮,鸡肉中的...……更多
吃羊肉,“山羊”和“绵羊”差别不小,建议弄懂再买,少花冤枉钱
羊肉是一种营养丰富、美味可口的肉类食品,它在中国拥有悠久的历史和文化背景。食用羊肉的历史可以追溯到古代,据史书记载,羊肉在古代是帝王贵族的重要食品之一。随着时间的推移,羊肉逐渐走进了普通百姓的餐桌,...……更多
重新认识这些被冤枉的“垃圾食品”:美味与健康的双重保障
重新认识这些被冤枉的“垃圾食品”:美味与健康的双重保障在日常生活中,我们经常听到“垃圾食品”这个概念,它通常指那些营养价值低、热量高、含有较多添加剂的食品;但事实上,很多被贴上“垃圾食品”标签的食品...……更多
经常食用桑葚,可以滋补肝肾,养血明目,增强人体免疫力
...、食用方法以及食用禁忌,帮助您更好地了解并享用这一美味健康的食品。一、桑葚干的营养价值:桑葚干,味道甜美,被誉为“民间圣果”,它含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分,具有多种保健...……更多
夏吃豆,好过肉?4种豆祛湿养气,还补血
...绿豆制作成绿豆沙、绿豆糕、绿豆冰棒等甜品以供食用,美味又营养,深受人们喜爱。红豆红豆是一种具有丰富营养和药用价值的豆类,具有补血、通便、祛湿和消肿等作用。红豆中含有丰富的铁元素,有助于补血养颜,对于女...……更多
农村遍地都是的香椿有哪些吃法?香椿为什么这么贵?
农村遍地都是的香椿,不仅是一道美味的时令蔬菜,更是承载着丰富文化和历史记忆的象征。每当春风吹拂,香椿树便抽出嫩芽,这些嫩芽色泽翠绿,散发着独特的香气,成为许多人餐桌上的佳肴。然而,关于香椿的吃法,以...……更多
干椰枣是一种美味有营养的食品,适量食用有助于身体健康
...可能导致血糖升高,不利于健康。因此,在享受干椰枣的美味时,我们也需要注意适量控制摄入量。根据营养学家的建议,一天食用3-5个干椰枣是比较合适的。这个数量既能满足身体对营养的需求,又不会造成糖分摄入过多的负...……更多
这道腐竹炒木耳不仅美味可口,而且具有润肺养胃的功效
...味加入适量的盐、糖、胡椒粉等。这样能够增加菜品的鲜美味道,提高食欲。这道腐竹炒木耳不仅美味可口,而且具有润肺养胃的功效。我们可以将它作为一道私房菜,经常在家里享用,既能满足味蕾,又能为身体提供充足的营...……更多
应季而食 调养脾胃
...的好坏与健康密不可分。春季阳气升发,气温转暖,一些美味的食材也随着春风端上了我们的饭桌。我们来看看,哪些食物虽应季却不宜多吃、哪些食物最适合春季调养脾胃。这些食物要适量竹笋、青团、粽子、螺蛳、腌笃鲜等...……更多
2023年“垃圾食品”已公布,酸奶排第2,看到榜首很多人还在
...的材料全部放入锅中,加入火锅底料,即可得到一顿丰盛美味的菜肴。火锅丸子吃火锅人士必点的菜品之一,火锅丸子的种类复杂多样,包括:猪肉丸子、撒尿牛丸、虾丸、鱼丸、糯米丸、蟹柳、蟹棒,虽然火锅丸子美味可口,...……更多
夏天到了,这5种水果要少买,家里有的也不建议吃,看完涨知识了
...颜色鲜艳,口感酸甜可口,深受人们的喜爱。吃苹果不仅美味,还对身体有很多好处,能补充维生素和纤维素。苹果不仅可以直接吃,还可以榨成果汁,或者做成各种美味的甜点。无论是老人还是小孩,都非常喜欢吃苹果。苹果...……更多
马上停止食用猪身上“4种肉”,越吃病越多,千万别拿健康开玩笑
...学研究与民间传言交织,是否应当重新审视那些被称作“美味”的猪肉部位?一、脂肪是滋养还是隐患脂肪一直以来是营养学研究中的热点话题,它在人体健康中扮演着复杂的角色。对于很多人来说,脂肪的摄入常常与身体肥胖...……更多
桑葚大量上市,清洗时有人用盐有人放面?老果农:教您正确做法
桑葚不仅美味,还富含丰富的营养价值,是春夏之交最受欢迎的水果之一。然而,你是否想过,这种小巧玲珑的果实,为何能成为众多营养师心中的健康佳品?桑葚含有大量的维生素C、铁和钙,这些都是我们人体所需的重要营...……更多
骆驼肉,作为一种独特的食材,口感鲜美、细腻且多汁
...贫血等疾病具有一定的保健作用。当然,在享受骆驼肉的美味时,我们也需要注意烹饪方法和食用量的适量。过度的烹饪或食用过多可能会导致营养流失或身体不适。因此,在品尝骆驼肉时,我们可以选择炖煮、煎炒等烹饪方式...……更多
芋头芡实百合汤,不仅能够温暖身体,还具有丰富的营养价值
...头为佳。切面为白色滋养的芋头,无论是煮还是炒都十分美味可口。 (2)百合处理:用温水泡发百合,将其透明一层皮撕掉,去除黑色部分,然后用热水焯水1分钟,再用凉水冲洗干净,沥干备用。(3)芡实处理:用温水泡发...……更多
古代版“军粮”——棋子面,制作简单易携带,美味好吃受欢迎
...现代生活的快节奏让许多食品都进化出了更加便携,更加美味的版本——方便食品。每天早上,速冻的包子一蒸便可以被装进包中,中午,楼下便利店一份冷藏的便当稍稍加热便可食用,半夜,一碗几分钟便可以享用的方便面就...……更多
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三伏养阳祛冬疾 冬病夏治正当时
江南时报讯 还在为冬天反复发作的咳喘、关节痛、老寒腿而备受困扰吗?中医智慧告诉我们,借助一年中阳气最旺的三伏天,通过中医特色疗法温阳散寒
2025-07-03 13:40:00
夏季面瘫高发 医生提醒:这个习惯正在“吹垮”你的面部神经
面瘫,又称为面神经炎,是面神经受损引起的面部肌肉瘫痪,以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征。夏季是面瘫高发季节,昨日,记者从区中医院获悉
2025-07-03 09:18:00
临沂市中医医院高铁院区中医体验日!7月4日记得来打卡!
鲁网7月2日讯为更好地弘扬中医药国粹,普及中医药文化,发挥中医药特色,让广大群众享受到更多中医药健康服务。自今年6月起
2025-07-03 09:29:00
健康科普|图说洪灾后警惕蚊虫鼠患
来源 贵州省疾病预防控制中心编辑 汪盈平二审 龙艳三审 杨国军
2025-07-02 20:55:00
健康问太和 | 玫瑰痤疮能用光电治疗吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)您是否常为面颊、口周或鼻部莫名出现的潮红、红斑、甚至脓包、红血丝或“红鼻头”所困扰?这可能是慢性炎症性皮肤病——玫瑰痤疮在作祟
2025-07-02 21:15:00
盛世欢歌庆华诞 银龄起舞颂党恩——平坝区举办“ 夕阳红、心向党”广场舞展演交流活动
为丰富老年人的精神文化生活,增进老年人之间的交流与互动,彰显新时代广大人民群众幸福安康、积极向上的社会风貌,6月28日
2025-07-02 21:58:00
贵州省市场监管局组织离退休干部党员赴贵州老年大学开展“七一”主题活动
6月27日,贵州省市场监管局组织机关80余名离退休干部党员赴贵州老年大学开展“七一”主题党日活动,引导老同志增强党性修养
2025-07-02 21:58:00
吉林省人民医院启动2025年冬病夏治三伏贴预约
随着 “伏天” 来临,又到了 “冬病夏治” 的黄金时期。吉林省人民医院中医科2025年冬病夏治三伏贴预约现已全面启动,为广大患者提供经典传统中医疗法
2025-07-02 11:26:00
薪火相传 先锋领航——记南京同仁医院党委书记、院长杨庆松的“双带双育”之路
无影灯下,南京同仁医院党委书记、院长杨庆松的指尖在显微镜前稳定而精准地移动,像一位在方寸之地运筹帷幄的指挥官。显示屏上
2025-07-02 12:02:00
提前锁定中秋爆款!良品铺子月饼礼盒加量不加价,团购定制通道开启
6月28日,湖北恩施大峡谷云雾缭绕。在“长寿圣地·富硒秘境”的天然舞台上,良品铺子团购中秋发布会以“九州揽月·礼遇良品”为主题拉开帷幕
2025-07-02 13:29:00
青岛西海岸第二医院三伏贴即将开贴!赶快预约!错过又要再等一年!
鲁网7月2日讯三伏天虽热,却也是个好时节。对于很多慢性病患者来说,三伏贴是冬病夏治的绝佳机会。三伏天里的穴位贴敷三伏贴
2025-07-02 14:53:00
家长必看!暑期是关注孩子甲状腺健康的黄金期,公益援助来了!
看着孩子疲惫、情绪波动、脖子不适,甚至影响学习和发育... 青少年甲状腺疾病,已成为许多家庭心头的“隐形负担”! 甲亢
2025-07-02 14:54:00
痰湿遇上暑天,小心血脂悄悄窜!通络养生八字经教你四招调节血脂
每个人都有自己独特的体质,无论是养生还是治病,中医都讲究根据体质下方。不同的体质各有特点,易患的疾病也不尽相同,而痰湿体质就特别受高血脂的“青睐”
2025-07-02 14:54:00
北京好年华于建华:因为专注,所以专业
北京好年华眼整形中心以及专科、专注、专业的特色,在眼部整形领域声名远扬,其创始人于建华医生更是凭借深厚的专业知识和丰富的临床经验
2025-07-02 14:55:00
通心络对心脑血管具有三重保护作用,关键循证证据与临床获益全解析
6月14日,《经皮冠状动脉介入治疗指南(2025)》发布会在辽宁沈阳举办。《指南》首次将通心络胶囊纳入推荐方案,推荐通心络用于治疗急性冠脉综合征
2025-07-02 14:56:00