• 我的订阅
  • 头条热搜
职场人,学会给自己适当减压
本文转自:今晚报临近年底工作任务重、心理压力大职场人,学会给自己适当减压本报讯(记者狄慧)临近年底,不少职场人工作量大、完成时间紧、岗位责任重、绩效指标高,这些都可能让人感觉到“压力山大”。长期如此...……更多
Z世代职场心理报告:新一代职场人的挑战与机遇
在快节奏的现代职场中,Z世代的职场人正面临着前所未有的挑战与机遇。近日,社交平台Soul APP联合上海市精神卫生中心(俗称“宛平南路600号”)发布《2024年Z世代职场心理健康报告》(下称“报告”),发现今天的年轻人正...……更多
突发!西安26岁护士遭护士长期霸凌,女护士最终自杀,评论区炸锅
西安一名26岁的女护士因长期遭受职场霸凌,选择结束自己的生命,引发了社会的广泛关注。这场悲剧背后的故事,值得我们每个人深思。在职场中,尊重和支持是每个人应得的,而当这些基本权利被无情剥夺,我们又该如何自...……更多
中新健康丨专家:心理健康出现问题或映射身体部位不适
...转自:中国新闻网中新网上海4月3日电 (记者 陈静)如今的职场打工人,上有老下有小;白天一睁眼就要工作,晚上或者要带娃或者要加班,在琐碎的生活中,留给自己的时间很少。有句流行语:我熬的不是夜、是自由。上海市精...……更多
社会支持和自我成长提升半边天幸福感
...会给予支持的同时,女性也需自己不断成长、强大,缓解职场焦虑、生育焦虑、容貌焦虑,提升幸福感。“准备早饭,送孩子上学,上班、加班、下班,回家辅导孩子作业,勉强整理家务……一天就这样过去了。”年近不惑的叶...……更多
秦皇岛海港区:巾帼宣讲进商圈
本文转自:人民网-河北频道巾帼宣讲团成员为职场女性讲解解压心理课。曹建雄摄近日,秦皇岛市海港区妇联开展“巾帼宣讲进商圈,职场解压赋心能”活动,邀请海港区巾帼宣讲团成员、秦皇岛市心理卫生协会副理事长、国...……更多
邮储银行洛阳市分行举办职场心理健康管理培训活动
近期,邮储银行洛阳市分行组织开展职场心理健康管理培训活动,帮助广大员工提高心理健康水平和情绪管理能力,努力营造积极向上的内部文化氛围。本次活动特邀中医专家王战磊为广大员工授课。王战磊深入浅出地讲解中...……更多
2023进博会 | 上班族“养生指南”来了!《中国职场人士健康教育读本》发布
出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月在快节奏的职场生活中,保持身体健康至关重要。然而,压力大、饮食无规律、久坐、熬夜、盲目减肥等影响健康的行为习惯令越来越多的上班族处于亚健康状态。肥胖、糖尿病、高血...……更多
...作。但现代社会的快节奏工作模式和激烈竞争环境让不少职场人感到疲乏和焦虑。职场族们,当你感到压力大到崩溃时,不妨放慢脚步让内心得到放松和恢复,或寻求专业心理咨询师的帮助,你会发现生活不仅只有工作,还有许...……更多
你有年终焦虑症吗
...憧憬相比,长大以后对于年末,还有焦虑和恐慌。尤其是职场人士,面对单位的年终冲刺,焦虑情绪相比平时只增不减。年初立下的目标如果没完成,会感觉这一年似乎都荒废了,导致自我认同感降低,陷入持续焦虑。为什么年...……更多
2024山东两会|关注职场女性、家事调解、黄河非遗……细数山东两会上的“她风采”
...巾帼不让须眉的“半边天”作用。保障女性心理健康 为职场女性减压随着经济社会的快速转型和生活节奏的明显加快,人们的心理健康问题日益凸显,也越来越成为引人关注的公共卫生问题。在身负多重压力的职场女性群体中...……更多
职场社交让内向人备受困扰 有必要改变吗
...、内倾型,“e”代表外向、外倾型。人格测试可信吗?职场i人如何与他人相处?怎样正确看待自己的人格类型?2023年10月10日是世界精神卫生日,记者采访了两位精神心理领域专业人士,帮助理解人格测试并解答职场心理困惑...……更多
运动与职场焦虑:如何让身心得到释放?
在职场的高压环境中,我们每个人都可能面临焦虑的挑战;焦虑不仅影响我们的情绪,还可能对我们的身体健康造成影响;那么,如何通过运动和中医的智慧来缓解这种焦虑呢?让我们一起来看看;运动,释放压力的第一步运...……更多
...有吸引力的工作环境,在员工和企业之间形成良性互动的职场生态。“人为本”的优质职场实践VWATJ此前在接受αi优质职场的专访中曾表示,要想在这场激烈的人才争夺战中留住优秀的人才,企业必须在文化和价值认同方面多下...……更多
职场“小白” 学以成才
本文转自:海南日报如何克服试用期焦虑?职场“小白” 学以成才谭雪雪展示茶叶冲泡技艺。李忠卿调试电池管理系统参数。 本文配图由受访者提供 ■ 本报记者 曾毓慧近期,许多初入职场的2023年应届毕业生,已顺利度过试...……更多
青岛市崂山区金家岭街道妇联举办“女性逐梦之路”职场及创业女性心理赋能沙龙活动
...街道妇联在石岭路社区举办了一场以“女性逐梦之路——职场及创业女性心理赋能”为主题的沙龙活动,旨在通过心理赋能课程和经验分享,帮助女性应对就业创业中的心理挑战,提升自信、管理压力,激励她们勇敢追求职业梦...……更多
心理学:经常做这3件事的中年女人,不容易抑郁
...许多人的难题,尤其是中年女性。她们往往承担着家庭和职场的双重压力,面临着更多引发抑郁情绪的风险。通过培养一些简单却有效的生活习惯,中年女性完全可以提升自我的心理承受能力,进而避免陷入抑郁的阴影。研究表...……更多
只有保持正确的心态,才能让我们在职场中更加自信、从容和坚定
...现象,真正导致人们疲惫不堪的并不仅仅是这些。隐藏在职场中的“内耗”“高期待”“玻璃心”和“抱怨多”,这些才是更为可怕的问题。表面看起来,人们工作累死累活的,是工作的任务量和难度。但是,如果深入了解,就...……更多
职业形象、健康生活、终身学习,这场“嘉年华”助力新时代人力资源管理创新
...介绍,“818HRDAY”是中智股份率先在行业内发起并打造的职场公益项目。自2016年起至今,中智企业俱乐部与众多知名企业、业内专业机构及国内顶尖商学院组成发起方联盟,以“818HRDAY挺你!HR”为核心理念,通过一系列社会活...……更多
如何应对这个“中年坎”的挑战呢?以下是一些建议
35岁的人们夹在家庭重担和不上不下的职场中,前不见通路,后不见归途,为了能够给家人更好的生活,只能拼尽全力去奋斗,丝毫不敢懈怠,这其中的无奈真的很让人心酸。如何看待5岁是中年的一道坎?在当今社会,35岁的人...……更多
...间以来,多地通过发放育儿补贴来鼓励生育。然而,对于职场女性而言,相比长期的抚养教育成本和生育带来的机会成本,这些补贴似乎有些杯水车薪。未来,还需通过完善产假、托育服务、税收、住房保障等一系列政策“组合...……更多
北漂的辛酸征程:为何大多数北漂者结局颇为惨淡?
...会相对较多,仍吸引着大批年轻人涌入。,在竞争激烈的职场中,想要在短时间内取得突破,实属不易。很多北漂者初入职场时可能只能从事低薪且辛苦的工作,生活负担沉重,艰难度日。长期以往,经济压力成为困扰北漂者的...……更多
...的视频曝光后引发了很多网友的共鸣,不少人都将这样的职场人“控诉”作为“00后整顿职场”的又一例证。客观说,单就目前的信息看,将这一幕视为对职场的整顿,未免有点夸张了。涉事领导的责骂和员工的“怒怼”,很可...……更多
...社会各方给予更多关注和支持。做了8年全职妈妈,重返职场时,宋敏有些不太适应。虽然应聘的是“妈妈岗”,无论工作时间还是强度都相对轻松,宋敏还是隐隐感受到压力,“离开职场太久,人际交往、业务能力好像都退化...……更多
最“温柔”的性骚扰仍然是性骚扰
遭遇职场性骚扰,应该怎么办?近日,不少职场(校园)性骚扰案件不断被媒体曝光,如出版品牌“一页”创始人范新被指控在2016年企图性侵女下属、南京先锋书店某员工、青年作家宗城、中山大学法学院杨姓教授、知名编剧...……更多
王骁路演被骂,粉丝还原事件始末,不知名的演员不配拥有尊重吗?
...行为或言辞。不知名演员路演被骂的事件,实际上揭示了职场中一些普遍存在的问题:在职场中,无论一个人的职位高低、知名度大小,都应该得到基本的尊重。演员在路演时被骂,反映了一些人可能缺乏对他人工作的尊重和认...……更多
职场上,要想别人不敢惹你,气场要强大必须要学会这几点
...、果断的决策和在团队中承担领导角色来实现。在复杂的职场环境中,这种态度不仅能帮助你赢得尊重,还能显著提升你的职业影响力和领导力。2、情绪不能喜怒形于色每个人都有情绪波动,但在职场中,过度展示个人情绪会...……更多
揭秘中年男人最恐惧的五件事,看完令人心疼!
...,能够引起大家对中年男性心理健康的关注和关心。一、职场危机,前途未卜中年男人往往已经在职场摸爬滚打了几十年,他们对自己的职业前景有着深深的忧虑。随着年轻人才的不断涌现,中年男人可能会感到自己的竞争力下...……更多
对付职场小人的窍门,不是反击,而是另辟蹊径
你是否曾经受到职场小人的威胁?他们毒舌、攀比、暗示,让你感到不适、压力山大,甚至影响了工作效率。如果让他们为所欲为,那么你的前途将会受到阻碍。职场小人威胁并不需要你直接采取反击,通过正确的方法,你可...……更多
苏东东:公关,是一个天然的话题宝库
...地看到公关背后的商业世界。现代出版社日前出版的长篇职场小说《公关启示录》,作为中国第一部深入揭露互联网公关行业神秘面纱的文学作品,将带领读者一同面对现代职场的复杂与挑战。小说作者苏东东拥有多年媒体和公...……更多
更多关于健康的资讯:
58岁男子深夜脑梗瘫痪,医生提醒:睡前出现这4种异常,要警惕了
老刘今年58岁,平常自己一人住在家里,空闲的时候经常会和老伙计们去散步、下棋,几乎风雨无阻。昨天,老崔想约他一起下棋,怎么也联系不上
2024-10-31 00:30:00
张永兴医生:HPV39型阳性致癌吗?
HPV39型阳性,意味着个体感染了HPV39型的病毒。这种病毒主要通过性的接触传播,但也可能通过其他途径如皮肤接触传播
2024-10-31 01:04:00
都金辉医生讲解,过敏性皮炎的中医辨证论治!
过敏性皮炎是常见的皮肤病,中医认为过敏性皮炎与体质、环境和生活习惯等因素有关。中医对于过敏性皮炎的辩证论治主要依据病者的具体症状和体征
2024-10-31 01:28:00
升腾烟火气 助推“黔中游”
贵州日报天眼新闻记者 曹雯从到访一座城市体验美食,到为了美食体验而到访一座城市,正日渐成为大众旅游潮流。中国旅游研究院美食旅游课题组调查发现
2024-10-31 06:09:00
产销衔接,让农民丰产又增收(纵横)
本文转自:人民日报白毅鹏《 人民日报 》( 2024年10月31日 第 05 版)金秋时节,各地一片好“丰”景。近期,笔者看到一些地方把庆丰收活动办到了市区
2024-10-31 06:16:00
内蒙古自治区农村信用社联合社 着力深化改革 谱写发展新篇
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年10月31日 第 17 版)1951年,内蒙古自治区农村信用社创建,在此基础上
2024-10-31 06:56:00
“和醇酸辣”的黔菜世界(链接)
本文转自:人民日报海外版本报记者 黄 娴《 人民日报海外版 》( 2024年10月31日 第 10 版)阳朗辣子鸡、乌江豆腐鱼
2024-10-31 04:38:00
一坛好酸汤  一勺知黔味(品味中国·贵州馆)
本文转自:人民日报海外版本报记者 黄 娴《 人民日报海外版 》( 2024年10月31日 第 10 版)图①:凯里酸汤鱼制作技艺传承人吴笃琴正在制作红酸汤
2024-10-31 04:38:00
健嘉医疗成功承办2024中国康复医学会综合学术年会康复分论坛
10月26日,2024中国康复医学会综合学术年会暨国际康复医疗产业博览会在福建厦门隆重举办。十多位院士和来自全国的6000多位专家学者聚焦和探讨了新时代康复医学科技发展前沿和热点问题
2024-10-30 20:04:00
广西天等:“牛”产业助力乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道近年来,广西崇左市天等县立足资源优势,牵好“牛鼻子”,着力打造“小规模、大群体、广覆盖、普受惠”的肉牛养殖发展模式
2024-10-30 20:31:00
章丘绣惠街道:6000亩原产地大葱即将全面上市
鲁网10月30日讯10月30日,秋末冬初的绣惠女郎山天高云淡,点红披翠。山脚下,1000亩章丘大葱核心产区碧波荡漾,丰姿盎然
2024-10-30 20:33:00
健康问太和 | 什么是阿尔茨海默病?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着全球人口老龄化时代到来,阿尔茨海默病(AD)的发病率呈逐年显著上升趋势。什么是阿尔茨海默病
2024-10-30 20:48:00
总投资21.6亿元 江西彭泽10个重点农业项目集中开工
本文转自:人民网-江西频道10月29日,2024年彭泽县双招双引重点农业项目集中签约暨开工仪式在县国家现代农业产业园举行
2024-10-30 20:53:00
江西遂川:“党建+”赋能乡村焕“新颜”
本文转自:人民网-江西频道深秋时节,漫步在江西省遂川县雩田镇,一座座房屋错落有致,一条条道路宽敞干净,一项项产业生机盎然……近年来
2024-10-30 21:03:00
江西吉水:秋日山乡美如画
本文转自:人民网-江西频道蓝天白云下,江西省吉安市吉水县白水镇田西村美景如画。廖敏摄人民网吉水10月30日电 2024年10月29日
2024-10-30 21:11:00