• 我的订阅
  • 头条热搜
肾精不足?腰膝酸软?头晕耳鸣?六大补肾之法,总有适合你的
...时候,就容易出现各种各样的问题,比如腰膝酸软、头晕耳鸣、眼睛模糊、视物不清以及时间短、宗筋痿软等等。今天给大家分享六个补足肾精的办法!总有一个适合你!第一、肝肾同补“肝肾同源”,中医上认为肝脏和肾脏的...……更多
滋肾补肝怎么做?一些小妙招送给大家!
...能出现问题时,可能会导致多种疾病,如腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、情绪波动等症状。那么,如何才能有效地滋养肝肾呢?以下是一些实用的建议:均衡饮食合理的饮食习惯对于滋养肝肾至关重要。应该多吃富含蛋白质、...……更多
肝血不足,人易老!一个药方2味药,滋补肝肾,壮筋骨!
...眠和多梦。睡眠质量较差,难以入眠,容易醒来;3.目眩耳鸣肝肾阴虚导致阴血不足,影响眼睛和耳朵的滋养,出现目眩和耳鸣的情况;4.腰膝酸软肝肾为先天之本,阴虚会导致腰膝酸软、乏力无力,甚至出现腰膝疼痛。二至丸...……更多
枸杞具有滋补肝肾的功效
...滋养肝脏和肾脏,对于肝肾不足所导致的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状具有很好的改善作用。同时,枸杞还具有很好的抗疲劳作用,能够提高人体的耐力和抵抗力。其次,枸杞具有益精明目的功效。枸杞中的多种活性成分能够滋养...……更多
春季应肝,想要补肝养肝,把握春天好时节
...地黄丸这样一来既能补肾,又能养肝血。对于头晕目眩、耳鸣咽干、午后潮热、腰腿酸痛、足跟疼痛、视物昏花、眼干眼涩等证属肝肾两亏、阴虚血少的人就适合参考。好了,今天的分享就到这里了,大家如有身体不适,不要盲...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝气足了
...胃的功效。可以用于治疗肝肾亏虚引起的腰膝酸软无力,耳鸣耳聋,眼干等症状。同时有一定的健脾胃的功效,可以用于脾胃虚弱,食积停滞等引起的脘腹胀满、恶心呕吐,饮食减少等症状。此外,山楂具有一定的活血化瘀,降...……更多
壮水之主以制阳光,经常上火有内热,来碗滋阴清热汤吧!
...手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红舌苔少等等情况,对于这种情况,中医理论中有句话叫作“壮水之主,以制阳光”,也就是通过滋补阴津,来制约阳气,从而达到平衡阴阳、清热降火的目的。...……更多
补虚乌发的一个办法,仅用2味常见药材,或能让你告别白发
...以解决女性的白发、脱发问题外,对于因肝肾不足引起的耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦以及脾气暴躁等病症,也能起到一定的缓解作用,在日常生活中,若是想要强壮牙齿、预防骨质疏松以及让眼睛更加明亮,那么使用此方也同样...……更多
降压药吃得多也会伤肝肾?不过主要记住这几点,伤害大大减少
...进肝肾的功能,改善肝肾不足引起的一些症状,如头晕、耳鸣等。良好的生活习惯有助于保护肝肾健康。要避免饮酒和吸烟,这些不良习惯对肝肾有直接损害。要保持适度的运动,增强心肺功能,有利于降低血压和改善肝肾功能...……更多
耳朵有3个表现,可能肾虚了!记住六步养肾法!
...有一定的“蛛丝马迹”,别忽视三个表现。1.听力下降、耳鸣肾气通于耳,肾和,则耳能闻五音。肾气旺盛,人的听觉功能良好,听力清晰。若出现听力下降,甚至出现耳鸣,则需警惕肾脏受损,出现肾阴虚。2.耳垂、耳轮不饱...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝也变干净了
...胃的成效。能够用于治疗肝肾亏虚惹起的腰膝酸软无力,耳鸣耳聋,眼干等病症。同时有一定的健脾胃的成效,能够用于脾胃虚弱,食积停滞等惹起的脘腹胀满、恶心呕吐,饮食减少等病症。此外,山楂具有一定的活血化瘀,降...……更多
六味地黄丸是一种常用的中药方剂,主要用于调理多种疾病
...虚肾阴虚是指肾脏阴液不足,导致虚火上炎,出现头晕、耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗等症状。六味地黄丸可以通过滋补肾阴来调理这些症状。2、肝肾阴虚肝肾阴虚是指肝脏和肾脏的阴液不足,导致眼睛干涩、失眠多梦、心悸健...……更多
肝肾养生不容忽视,推荐以下七种补肝益肾的杂粮
...氧化作用,能有效清除体内自由基,补血养颜,对肝脏和肾脏有很好的滋补效果。红豆图片 2.红豆:富含维生素和矿物质,具有清热解毒、利尿消肿的作用,有助于排除体内毒素,减轻肾脏代谢负担。绿豆图片3.绿豆:被誉为“...……更多
眼睛干涩、模糊?多跟这两脏有关!一盒中成药,补肝血、益肾精!
...这时候把肝血补足,就能滋养眼睛,使眼睛恢复正常。而肾脏和眼睛的关系也十分密切,我们都知道“肾主藏精”,假如把眼睛比喻成植物,那么肝血就是滋养植物的水露,而肾精就是给予植物营养的土壤,当肾精充足的话,植...……更多
肝肾亏虚应该怎么办?合理使用中成药,可以同补肝肾、阴阳双补
...这是由于肝肾不足引起的症状,主要表现为头晕、眼花、耳鸣、腰膝酸软、遗精、夜尿频多等。肝肾亏虚多见于中老年人,由于身体机能下降,加上长期劳累、精神压力大等因素,导致肝肾受损,出现肾虚症状。对于肝肾亏虚的...……更多
韭菜籽和枸杞泡水喝对男性有什么功效
...枸杞子有滋补肝肾、益精明目的功效,主要用于治疗眩晕耳鸣、阳痿、血虚萎黄等症状,两者一起泡水饮用,可以改善肾阴阳两虚引起的腰膝酸软、四肢乏力等症状。总之,韭菜籽和枸杞泡水喝可以作为一种辅助手段来改善身体...……更多
肝不行宗筋软、脾不行痰湿多、肾不行思欲重。教你养好肝、脾、肾
...、虚火上浮,就会想法很多、思欲很重,而且还会有头晕耳鸣、五心烦热、腰膝酸软等情况,这时候需要滋阴降火,可以参考知柏地黄丸。 ……更多
肾亏吃什么东西
...枸杞可以补肾益精、养肝明目。肾亏有哪些症状1、头昏耳鸣。如果你时常感觉到毫无缘由的眼睛发花、耳鸣、头晕,那也可能是肾虚引起的。这时候要好好的调养身体,吃一些补肾益气的食物,配合适当的锻炼,头晕耳鸣的症...……更多
你的肾难受,肯定不是突发的,多做这几件事平常对肾好
...肾、补血养阴的功效,常用于肝肾阴虚引起的头晕目眩、耳鸣等症状。长期承受高强度的工作压力、生活压力也是导致肾脏问题的重要原因。压力会导致肾小球血流减少,加重肾脏负担。要学会应对压力,保持心理平衡,减轻对...……更多
畏寒肢冷、腰疼是肾虚的表现吗?盘点一下肾虚常见的症状吧
...天尿量,就被称为“夜间多尿”。【症状6】出现头晕和耳鸣的表现。【分析】很多人都曾感受过头晕,这种眼花、视线旋转、恶心呕吐的感觉非常令人不适。而且,头晕的人经常出现耳鸣声,这会影响听力。如果持续这种情况...……更多
想补身体,人参太贵还上火?小小桑叶这么吃,帮助补肝肾
...中和自由基,减少氧化应激,从而保护肝细胞免受损伤。肾脏的守护神肾脏作为人体的主要排毒器官之一,其健康对维持整体平衡至关重要。桑叶中的天然化合物对肾脏具有双重益处:一方面,它们有助于促进肾脏功能,增强其...……更多
高血压真的治不了,中医告诉你,降压有妙招
...的症状更为明显,出现面红发热,眼睛干痒,视力模糊,耳鸣,浑身乏力,腰酸腿软,口干口苦等表现;晚上还常伴有失眠多梦,睡不安稳的情况,平常一直在吃降压药进行控制,但是稍微一停药血压就会再次升高,于是就转投...……更多
郭颖博医生:肾友福音!四种水果,甜蜜无负担,轻松享受美味!
...养颜、生津止渴等功效。对于肝肾阴亏、腰膝酸软、目暗耳鸣、关节不利、精亏血少、口渴烦热、肠燥便秘等症状有一定的缓解作用。因此,肾病患者可以适量食用桑葚。总的来说,以上这些水果对肾病患者有一定的益处,但切记不...……更多
医生坦言:长时间不合理服用六味地黄丸,会给身体带来4个副作用
...强肾功能,改善肾虚引起的各种症状,如腰膝酸软、头晕耳鸣等。调节免疫功能六味地黄丸能够提高机体的免疫功能,增强抵抗力,对于一些免疫系统疾病有一定的辅助治疗作用。抗疲劳六味地黄丸能够提高机体的耐受力,对于...……更多
没有这5种症状,你的肾脏依旧强健,无需担忧肾虚问题
...觉,那么说明你的肾脏功能非常健康。第二种表现是头晕耳鸣。肾开窍于耳,肾虚会导致耳窍失养,出现耳鸣的症状。同时,肾虚也可能影响大脑的血液供应,导致头晕,九芝堂六味地黄丸中的熟地黄、山药等草药具有滋养肾阴...……更多
六味地黄丸吃多了,可能会带来4个“坏作用”,不是小事
...、牡丹皮等,具有滋阴补肾之功效,主治肾阴亏损、头晕耳鸣等病症。六味地黄丸为中成药,中成药发挥治疗效果速度较缓慢,一般需要患者长期服用。但患者长期服用六味地黄丸的时间不可超过6个月,以免对肝肾造成损伤,...……更多
何首乌具有补肝肾的功效
...首乌碱、氨基酸和多种微量元素,能够滋养人体的肝脏和肾脏,对于肝肾不足所导致的腰膝酸软、精神不振等症状具有很好的改善作用。因此,何首乌被认为是一种很好的养生保健品,特别适合于肝肾不足的人群。其次,何首乌...……更多
血压偏高的人,平时需要注意饮食,多吃5种“降压”食物
...要引起重视。警惕!有这6个症状说明你被高血压盯上了1.耳鸣当出现耳鸣时,很多人会认为是耳部疾病导致的,其实高血压也会导致耳鸣的发生。因为长期的血压偏高,导致耳部毛细血管受到破坏,从而导致耳鸣的发生,该种耳...……更多
肝不通,百病生!一文总结肝的实证、虚证、兼证!肝好人更好
...部胀疼,呕吐吞酸,头疼头晕头胀,面红目赤,流鼻血,耳鸣等等。这种可以参考一个龙胆泻肝丸。第三种,肝脉有寒,这是寒邪直中肝脉。这种人腹部聚集疼痛,有的还会牵扯下阴疼,怕风怕寒,喜暖喜按的情况,这种可以参...……更多
下面是三款简单易行的食疗方,可以帮助你补肾强体
冬季是肾脏保健的关键时期,因为在中医理论中,肾脏是人体的主要储备和贮藏之地。在这个寒冷的季节,保护和滋养肾脏对我们的健康至关重要。通过正确的饮食调理,我们可以补充肾脏所需的营养成分,提升肾脏功能,增...……更多
更多关于健康的资讯:
立冬健脾,多吃这“四大名补”
立冬悄然而至,冬季的首个节气如同一道神秘的门扉缓缓开启。在这个寒冷初临的时节,仿佛又到了与神秘 “鬼怪” 相遇的季节。立冬
2024-11-09 14:19:00
它是初冬“小人参”,5块钱买一大袋,润肺补虚强免疫,别不懂吃
它是初冬“小人参”,5块钱买一大袋,润肺补虚强免疫,别不懂吃今天就是立冬啦,过了立冬之后,咱们的进补工作一定不能含糊了
2024-11-09 14:21:00
立冬之后,牢记:5吃5不吃,3做3不做,赶紧学会,全家受益
立冬,作为二十四节气之一,悄然拉开了冬季的序幕。在这个寒风渐起的时节,古人云:“冬者,天地闭藏,水冰地坼。”冬季,是万物收藏
2024-11-09 14:23:00
西洋参保护心脏、预防三高、补气提神,该怎么吃西洋参?
西洋参因产自北美洲而得名,北美洲为其道地产区。西洋参形、味、效皆似人参,唯性不同。西洋参具有补气养阴,清热生津的功效。用于气虚阴亏
2024-11-09 14:27:00
三段式赋能消费帮扶 助力阿坝红原农村电商腾飞
本文转自:人民网-四川频道王凡红原县,这个位于青藏高原东部边缘的阿坝州小县,2023年迎来了新的机遇,成为中国人保集团定点帮扶的第五个县
2024-11-09 16:05:00
优化慢性病管理路径 持续助力“健康中国2030”
本文转自:人民网人民网北京11月9日电 (记者任妍、栗翘楚)在每届中国国际进口博览会(以下简称“进博会”)上,医疗器械及医药保健展区一直是最火爆的展区之一
2024-11-09 16:09:00
喝水后一直去小便的人,与半天不去厕所的人,哪种人身体更健康?
导语:水,作为一切生命的源泉,关于人体来说具有无法替代的重要性。它不只是咱们体内各种生化反响的前言,更是坚持生命活动所必需的根本元素
2024-11-09 13:35:00
如何判断女性已进入“更年期”?对照自查
导语:更年期,这一生命旅程中必经的驿站,关于每位女人而言,都是一场身心的洗礼。它带来的不只仅是生理上的改动,如荷尔蒙的动摇
2024-11-09 13:35:00
血脂高的人不能吃豆腐?医生:不止豆腐,这4种食物也尽量少吃
人们常常流传着这样一句古训:“是药三分毒,无毒不入药。”这句话凝聚了中医数千年的才智。中医自古以来便秉持着“以毒攻毒”的艰深理论
2024-11-09 13:36:00
女性日常生活中有哪些行为,可能正悄悄地对子宫造成伤害?
我们都知道,子宫不仅是女性身体的重要部分,还是我们孕育下一代的苗床,但你是否想过,这个承载希望的器官,其实十分脆弱。在日常生活中有些看似无伤大雅的行为
2024-11-09 13:37:00
关于短效避孕药,你不知道的几个真相
短效避孕药在现代生活中被不少女性使用,但关于它,还有一些你可能不清楚的真相。一、避孕原理 (一)激素调节短效避孕药主要是通过调节女性体内的激素水平来发挥避孕作用
2024-11-09 13:37:00
血管堵没堵,头部不会“说谎”?注意这4个症状
在咱们体内,有着扑朔迷离的“交通网络”,它们以惊人的速度和精度运行着,这便是咱们所说的血管。这些血管从心脏出发,遍布全身
2024-11-09 13:37:00
35岁的女性突然不排卵是为什么?会影响怀孕吗?
35岁女性突然不排卵可能是由多种因素引起的,包括生理、心理和环境等多方面的原因。下面是一些可能导致这种情况的因素:1. 卵巢功能减退随着年龄的增长
2024-11-09 13:37:00
肠癌不是忽然来的?医生建议:走路出现这几种异常要注意
结直肠癌,这一猖獗的癌症,其发病率赫然位列第三,仅次于胃癌与肺癌,而其死亡率更是紧随四者之后,位居第五。值得注意的是,不论是发病率还是死亡率
2024-11-09 13:38:00
阴道炎:女性健康的潜在威胁
一、阴道炎的成因探究除了上述原因外,还有其他一些因素也可能导致阴道炎的发生。细菌感染是常见原因之一,最常见的细菌是乳酸杆菌和阴道葡萄球菌等
2024-11-09 13:38:00