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春季中老年要养骨,少吃土豆白菜,多吃这菜,高钙高蛋白腿脚有力
...,再就是我们的日常饮食,可以通过食用一些含钙量高的食物,比如豆腐,它就是极佳之选。那些白菜土豆就少吃一些,虽然也有营养,但是跟豆腐比还是差了一些,毕竟对骨骼没啥助力。你发现没有,一年四季,不管哪种蔬菜...……更多
常吃玉米的健康益处有哪些?一文科普下
...玉米自古以来就被称为重要的粮食作物。玉米粒不仅用作食物,对我们的健康也有很多影响。1、改善消化系统健康吃玉米的好处之一是健康的消化系统。原因是玉米含有丰富的不溶性纤维,使小便更容易。这种纤维还支持大肠...……更多
3月的必吃菜,身价破万的“健康小能手”
...见,但有些人可能对蒜薹过敏。如果你曾经出现过对蒜类食物过敏的反应,如皮肤发红、瘙痒、呼吸困难等,那么最好避免食用蒜薹。虽然蒜薹有许多健康益处,但并不是每个人都适合食用。因此,根据个人的健康状况和医生的...……更多
失眠多梦不用怕,春天多吃这4样,养血安神助睡眠,一觉睡到天亮
...幸好,大自然本身就是一个慷慨的给予者,它提供了多种食物,这些食物就像是自然界中的安眠药,既能滋养身体,又能安抚心灵,帮助我们在春夜中一觉睡到天亮。春天,对于那些经常遭受失眠和多梦困扰的朋友来说,选择正...……更多
3个月减30斤,你也一定可以的,不节食就该这么吃
...呢?怎么吃,这里面有一个原则,少油少盐低糖。主要看食物的热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物含量,也就是尽量吃低热量,高蛋白,低脂肪的食物,碳水化物每天也要适量吃。适合我们吃的有以下几种:1、碳水化合物可能...……更多
徐达生的背痈到底是什么病,是朱元璋害的吗
...食会结石,例如柿饼和鸡蛋同吃,立死!然而,有谁因为食物相克而生病的?到目前为止,并没有一个病例能够证明这些食物的相克。一些苦、辣、咸的食物,确实会对人体造成一定的影响,但也要考虑到量啊!只谈毒性不谈数...……更多
外婆的什锦菜
...的冬季时蔬,通常有芹菜、荠菜、菠菜、腌菜、雪里蕻、黄豆芽、金针菜、香菇、木耳、藕、茨菰、千张、胡萝卜等,分别炒熟,用麻油拌匀,色彩缤纷,味道鲜美,是南京人过年必不可少的一道菜。我带着什锦菜,去养老院看...……更多
女性缺乏维生素D,可以去做试管婴儿吗?
...D,如多吃蔬菜、水果、动物肝脏、海鱼等富含维生素D的食物,还可以在医生指导下选择强化VD或维生素D制剂作为补充,等到身体恢复后再去实施生子计划,这样好孕优生率会更加有保障。 ……更多
什么是毒铁锅?它是如何让炒菜变“毒药”的?
...,导致其表面会释放出有害物质,从而在使用过程中污染食物,对人体健康造成危害。毒铁锅之所以能让炒菜变“毒药”,是因为在高温烹调时,铁锅表面的有害物质会与食物中的水分和氧气发生化学反应,释放出有害气体和重...……更多
吃芒果干会推迟月经吗
...中或者是肥胖的人要注意营养,避免吃高糖分和高热量的食物,要多吃一些清淡的食物,多运动,多休息。以上就是关于吃芒果干会推迟月经吗的介绍,希望分享的内容能够帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
孩子得了荨麻疹怎么办?生活中饮食护理很关键
...免疫球蛋白的平衡,从而使人体的免疫应答恢复正确,对食物、花粉、冷热等刺激导致的荨麻疹的治疗有着显著的疗效。台敏乐抗过敏益生菌的免疫疗法,是采用药物以外的益生菌免疫抗过敏疗法,利用安全的抗敏菌株微生物来...……更多
狐大医 | 乳腺癌化疗后手指麻木、刺痛?可能是缺乏这种维生素
...光照射至少30分钟以上。适当摄入膳食:保证富含维生素D食物的摄入,天然的维生素D主要来源于动物性食物,如深海鱼、动物肝脏、蛋黄等。适当使用维生素D补充剂:在化疗前常规监测维生素D水平,根据缺乏程度有针对性的进...……更多
若是口腔内有异味的话,喝上些金桔水也可以帮助去除异味
...维和果胶等成分,这些成分可以促进肠胃蠕动,帮助消化食物,缓解消化不良症状。早上起来以后喝上一杯金桔水,能够起到促进肠胃蠕动的效果,还能够帮助人体快速排出体内的毒素,如果出现了便秘之类的情况,适当的喝一...……更多
短裙的款式推荐,让自己的身材充满自信
...色比较黑,或是黄的姐妹,将粉红色的短裙穿在身上会让皮肤显得更加暗沉,超短裙的款式极为时尚,能够将双腿显得更加细长。·短裙的颜色推荐黑白配黑白格纹裙黑色与白色的搭配,是最鲜明的颜色,格纹裙可以将身材在视...……更多
半夜吃宵夜并不是一件对健康有利的事,但具体有哪些危害呢?
...宵夜会强迫胃肠系统夜间工作,从而增加胃肠负担,影响食物消化,导致消化不良。患者可能会腹胀,腹痛,腹泻,便秘等症状。3.胆固醇增高 大多数爱吃宵夜的人还偏爱重口味,烧烤小吃,夏天一热,还习惯配一杯冰啤酒。...……更多
金口碑医生|赵冰:不能辜负患者的信任
...子最易得。“80%的孩子得荨麻疹前,都曾摄入过量高蛋白食物。”赵冰介绍,孩子一次性摄入太多蛋白质消化不掉,留在身体里的一部分蛋白类东西会形成一种过敏介质,在诱因如风的作用下,身上就会起荨麻疹。“尤其是慢性...……更多
脱发都是肾虚吗?还有这三个原因也不可忽视!4个中成药来帮忙!
...情况。遇到脱发一般都会先吃一些具有补肾乌发生发类的食物或者药物,但是如果没有什么效果的话,那你的脱发可能跟以下这几种原因有关系: 1.脾胃虚弱中医讲精血同源,意思是肾精和气血来源是相同的,那我们气血的来...……更多
...内引流方案符合正常的生理状态,不影响患者正常生活和食物的消化吸收。但该手术要求苛刻,风险高,需要手术团队有丰富的经验。浙江省肿瘤医院内镜科擅长开展ERCP术解除胰腺癌导致的梗阻性黄疸,王实带领的团队技术成...……更多
...地,一株株茄苗长势良好,许多植株上已结有圆溜溜的绿茄子。 邱金虎介绍,大棚里设有传感器、自动滴灌、视频监控等设备,可实时采集土壤温湿度、土壤元素、PH值、光照等环境数据。各项数据通过无线网络,上传到后端大...……更多
简单但卓有成效的生活规则:晨起三不要,饭后三不急,睡前三不宜
...供舒适的体验,还有助于激活新陈代谢,准备消化一天的食物。不要急于查看电子设备:保护你的眼睛和心灵晨起第一时间接触手机或电脑,特别是在黑暗的环境中,蓝光的刺激可能会给您的眼睛和大脑带来负担。过度的信息接...……更多
这里的“1鲜”指的就是鲜美营养又廉价的“白菜”
...的煲汤菜肴。三、白菜排骨馅包子 食材:排骨、白菜、黄豆酱、盐、生抽、香油、葱姜末、食用油、面粉、酵母粉。做法如下:1.首先,取300克面粉,加入3克酵母粉,用清水和面,揉成面团,盖上保鲜膜,自然发酵至面团充满...……更多
...么了?我迎住她老人家,接过一个沉甸甸的布袋。“这些黄豆,是我一颗一颗拣出来的。”“带这干啥?”我疑惑。“黄豆炖猪蹄,下奶!”呵,又是带给艾咪的。我又气又笑,她被艾咪的肚子骗了——她的肚子是微微凸起,但...……更多
新泰市中医医院:经方辨治头皮屑,疗效让患者满意
...天花粉,皮脂多可加生山楂。预防及治疗。忌食辛辣刺激食物,如辣椒、海鲜等;少食油腻甜品,以防止皮脂过度分泌而加重病情,不要熬夜,不使用刺激性较强的护肤产品。王某,男,38 岁,5月22日初诊,主诉为头皮屑多3年...……更多
西洋参具有丰富的药用价值,被誉为“百草之王”
...老过程。同时,西洋参还可以促进胶原蛋白的合成,保持皮肤的弹性和紧致度,减少皱纹和细纹的出现,让肌肤更加年轻和光滑。4、调理肾阴虚女性一旦肾阴虚,就会精神疲惫、腰酸腿软、皮肤暗淡等,还容易引起月经量少、...……更多
中老人多吃这3根,清肠刮油,不懂吃就亏了!
...,所以在每年立冬时节,我们要多吃一些膳食纤维丰富的食物,这样有利于清肠刮油,从而使身体更健康。而在所有食物中,大部分的根茎食物都含有丰富的膳食纤维,所以在民间有句俗语是:“立冬吃3根,一年病不沾”。明...……更多
口腔、肠胃,衰老不仅仅看年龄,几个信号说明你或许真的老了
...龄。口腔不仅是消化系统的起点,其健康状况直接影响到食物的初步处理和营养的吸收;而肠胃,则是我们身体的“营养加工厂”,它的健康直接关系到身体的能量供应和自我修复能力。因此,通过一系列常被忽视的信号,口腔...……更多
以下六件小礼物,非常适合送给50岁的女性
...。4.香水和化妆品 想想看,每个女人都非常注重自己的皮肤护理。当然,有些老年女性可能因为自身情况或环境不允许而没有时间和精力照顾自己。不过,如果你发现自己即将见到这位50岁的女性,而且她把自己保养得很好,你...……更多
药食同源的养生药膳虽好,但也需要注意这三点,用错了会损伤身体
...,无论是养生粥、养生酒、还是其它形式的药膳,都即是食物也是药材。既然是药材,就有一定的药性,就应该遵循中医的基本理论,所以说药膳养生虽好,但也需要之一以下三点,不然用错了会造成身体负担,损伤身体。相恶...……更多
肝脏受损,舌头会暴露病机,快照镜子看看,及时止损!
...应的治疗。另外,饮食上也要注意调理,少吃辛辣刺激性食物,多吃清淡易消化的食物,保持良好的作息习惯,有助于肝脏的健康。此外,适当的运动和放松心情也对肝脏健康有益。希望以上信息对您有所帮助。 ……更多
留住青春美丽让你更显年轻 补水嫩肤面膜品牌排行榜十强
...有一个很高的颜值,于是就有很多女性朋友专注于对自己皮肤的管理。而面膜无疑是护肤的关键步骤,市面上哪些面膜补水嫩肤效果好呢?小编今天给大家盘点出能深受时尚白领青睐的十款补水面膜,上榜的品牌分别为:悦蕾、...……更多
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皖籍沪医出“膏”招 上海曙光医院安徽医院膏方养生节开幕
本文转自:人民网-安徽频道11月16日—17日,上海中医药大学附属曙光医院安徽医院(下称“上海曙光医院安徽医院”)2024年膏方养生节开幕
2024-11-18 16:37:00
农发行安徽分行2.1亿元贷款支持马鞍山慈湖高新区太来片区乡村振兴建设
本文转自:人民网-安徽频道11月4日,农发行安徽分行投放农村流通体系建设贷款2.1亿元,用于支持马鞍山慈湖高新区太来片区乡村振兴示范项目建设
2024-11-18 16:38:00
直击云阳县人民医院重症医学科医护的一天:与死神较量,为生命奋力一搏
ICU(重症医学科),在很多人看来是离死亡最近的地方,却也是离生的希望最近的地方。对于普通人而言,ICU是一个陌生而冰冷的名词
2024-11-18 16:44:00
柳州螺蛳粉及农产品产销对接推介活动在柳州举办
本文转自:人民网-广西频道2024年全国采购商广西行柳州螺蛳粉及农产品产销对接推介活动在柳州举办主办方与参展商合影。袁帅摄11月15日
2024-11-18 16:46:00
探秘腰膝酸软:肝肾不足与气血不调的健康警示
在繁忙的现代生活中,许多人常常会感到腰膝酸软无力,这种看似常见的症状,背后却可能隐藏着肝肾不足、气血不调的健康隐患。腰膝
2024-11-18 16:50:00
简橙太极导师薛精医华:武术与中医的结合,造就了独具特色的中国养生之道
阴阳五行的相生相克,气血的调和,体内外的平衡,都是中医治病养生的根本原则。而太极,通过缓慢、舒展的动作与深长的呼吸调节
2024-11-18 16:59:00
贺州市平桂区:为“民心工程”保驾护航
本文转自:人民网-广西频道“水稻收割完成后,计划在12月份种植香芋,让香芋在明年8月份上市。”贺州市平桂区羊头镇中红村水稻种植大户卢锡军说
2024-11-18 17:02:00
广丰区总医院五都分院开展“联合国糖尿病日”义诊活动与宣传
2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日,国际糖尿病联盟呼吁人们聚焦“糖尿病与幸福感”。为切实提高相关人群的糖尿病防治意识
2024-11-18 17:03:00
关注身心健康 守护生命阳光
本文转自:人民网-广西频道关注身心健康 守护生命阳光——2024年中国(广西)—东盟精神医学新进展研讨会暨儿童青少年社会心理健康服务体系的构建及新进展学习班在南宁成功举办11月16日-17日
2024-11-18 17:08:00
富“甲”一方 湖南衡阳县甲鱼养殖促增收
本文转自:人民网-湖南频道近日,走进衡阳县板市乡民康村的衡阳县富甲生态农业发展有限公司,一排排恒温大棚映入眼帘,满满当当“住”着上百万只甲鱼
2024-11-18 17:26:00
邵阳大祥区农产品亮相第二十五届中国中部(湖南)农业博览会
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2024-11-18 17:26:00
湖南零陵:再生稻迎“丰收”,“一季两收”效益高
本文转自:人民网-湖南频道喜看稻穗千层浪,遍地英雄下夕烟。时下,湖南零陵区邮亭圩镇太平铺村高标准农田基地的再生稻迎来丰收季
2024-11-18 17:26:00
内蒙古喀喇沁旗:绿藤红果满深秋 暖棚番茄助力产业振兴
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2024-11-18 17:31:00
工行兴义桔山支行:金融活水润姜田
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2024-11-18 17:53:00
融安县第二届金桔直播营销职业技能大赛即将启动
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2024-11-18 18:36:00