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科普园地 | 冬季养肾正当时
...好肾的前提。养肾五不要1.不要吃得过咸。咸伤肾,过咸饮食会伤损肾精,导致精亏于下,虚火上浮。因此,要控制盐的摄入,每天摄入食盐尽量不多于6克,适当减少高钠调味品的比例,如味精、蚝油、酱制品、咸菜等。2.情绪...……更多
红薯是一种常见的食物,它不仅味道鲜美,而且富含营养
...好自己的健康。让我们从现在开始,牢记这些禁忌,健康饮食,健康生活! ……更多
重庆两会丨马琴代表:加强公租房电梯安全保障和临街餐饮门店油烟治理
...决了部分居民就业问题,同时也引发了较多社会矛盾。受饮食习惯影响,重庆部分临街餐饮门店以火锅、烧烤、江湖菜等经营为主,在经营中较容易产生油烟异味等情况,产生的油烟异味难免对周边居民的正常生活造成困扰。部...……更多
...们应该警醒自己,保健品并非无所不能,只有科学合理的饮食和生活方式才能真正保障健康。不要被那些华丽的宣传词所迷惑,不要盲目追求所谓的奇效。健康是我们每个人最重要的资本,让我们珍爱它,呵护它。#q1# 保健品的...……更多
冰雪中,他们畅通回家的路(全力应对本轮雨雪天气)
...楼内,协助航空公司做好机票退改签,对候机的旅客提供饮食供应、休息、充电等服务,及时为旅客提供了上千个塑料凳;组织力量对飞行区内的跑道、滑行道、停机位等区域进行除冰雪作业。截至2月20日19时,郑州机场开展航...……更多
桃花癫冲上热搜  医生:春天是精神疾病高发期
...助于缓解焦虑和烦躁情绪。4.保持健康的生活方式。均衡饮食、适量运动和充足睡眠对于维持情绪稳定至关重要。躁狂复发有哪些征兆?李沫提示,一旦精神分裂症、躁狂症等精神疾病患者出现言辞夸大、睡眠障碍、激动易怒、...……更多
治病重要,那比治病更重要的是什么呢?
...因突变相关。3.不健康生活方式:如吸烟、久坐、熬夜、饮食不均衡等不健康的生活方式,会增加患病风险。4.环境污染空气、水、土壤等环境污染,会增加患上呼吸系统疾病、癌症等的概率。5.受免疫系统问题免疫系统功能影响...……更多
有便血但不疼需要治疗吗?昆明东大肛肠医院:有便血警惕这些病
...律的作息时间,避免长时间久坐,适量运动。同时,保持饮食清淡,增加膳食纤维的摄入,有助于预防便秘和肠道疾病。心理调适:大便出血可能会给患者带来一定的心理压力。保持乐观心态,积极配合治疗,有助于缓解症状和...……更多
...各方面都会给出好的建议:要享受训练、珍惜时间、注重饮食、规律生活等,让我整个想法都发生了改变。”闫晓楠透露,这段时间在针对自己的不足和战术安排来制定训练计划,摔跤、柔术、站立都有加强。随着比赛临近,训...……更多
黄褐斑-美貌的隐形“杀手”,找对原因用对药,美丽自然回得来
...来健脾益气。除此之外,我们还要保持良好的生活习惯和饮食习惯,保持充足的睡眠,避免过度曝晒,保持心情的舒畅,也可以做一些针灸、推拿、艾灸、拔罐等物理治疗来改善局部气血循环,找到适合自己的祛斑淡斑的方法,...……更多
市中医院“夜市”又开诊了
...口服该院冬夏利咽合剂治疗,并告知家长如何调理患儿的饮食。在中医特色诊疗区,隔姜灸、放血疗法、腕踝针等中医外治疗法吸引市民排队体验。彭瑞君护士长为腰痛患者施以腕踝针双下6穴,患者症状立即减轻。张瑞护士长...……更多
不再暗黄粗糙!试试这些食物美白肌肤
...康。当然,只有坚持要少油、少盐、少糖、多蔬菜水果的饮食规律,并且多晒太阳,适当的运动,还要加强护肤,才能达到更好的美白肌肤效果。 ……更多
改善生活方式,预防血管钙化(名医讲堂)
...生活习惯,包括戒烟限酒、适量运动、注重低盐低脂低糖饮食、控制体重等。应避免长时间熬夜,建议多吃富含维生素K的新鲜蔬菜、水果和富含维生素C、维生素E的食物,不盲目服用钙剂。合理用药对于治疗血管钙化很有帮助。...……更多
医者有情怀,医院有温度——威海荣成市石岛人民医院多科室收到患者锦旗及感谢信
...,耐心解释透析方面的注意事项。护士长刘建玲也对透析饮食注意事项和锻炼方式耐心指导。科室医护人员时不时地温暖关怀与鼓励,让初大姨慢慢适应了透析治疗。经过一段时间的精心治疗,大姨的身体状况逐步改善,精神状...……更多
咽炎是困扰生活的 “咽喉之敌”
...良好的生活习惯至关重要。多喝水,保持咽喉部的湿润;饮食清淡,避免辛辣、油腻、刺激性食物,减少对咽部的刺激。戒烟限酒,避免烟雾和酒精对咽部的伤害。同时,要注意口腔卫生,早晚刷牙,饭后漱口,减少细菌滋生。...……更多
血糖警报!这些数值需警惕!5大症状或暗示并发症来袭,速看!
...大,并发症来的越快。这要求糖友不仅要规律用药、合理饮食,还要注重情绪管理、适量运动,以及定期监测血糖,以便及时调整治疗方案,避免血糖的大幅波动。二、5大症状:或暗示并发症来了视力模糊:长期高血糖会损害...……更多
六十岁之后,保命的最好方式:无用
...只随便看一两条知识,就信以为真了。最后导致,自己的饮食失调、生活方式问题,让疾病发展迅速。比如血糖控制不住,或者心脑血管疾病。很多人上了岁数,生了病,但是还不能尊重这一点,好好调整自己的生活方式。信息...……更多
备孕弯路?稍不留神你就走进去!
...要调整自己的生活方式,比如戒烟戒酒、健康作息、规律饮食和适当运动等。也要开始适当的补充营养素,例如叶酸,把身体调节到适合怀孕的状态哦!误区二同房次数越多,怀孕几率越大?说起备孕,谁还不是个“打工人”?为了...……更多
立冬后儿童如何保健?中医专家支招
...疫苗可以减少发病,减少相关重症的风险。合理调整起居饮食,适量运动。加强对幼童的日常健康监测,一旦出现发热、咳嗽等症状应该及时就医。中医需要辨证论治,如辨证得当,效果还是比较明显的,常常可达到“效如桴鼓...……更多
山西大同本土出品的两部影片斩获国际电影节大奖
...爱情。该片主要取景地为左云长城以及长城边堡,语言、饮食、道具、服装等方面带有鲜明的地域文化特色,充分展现了左云人的淳朴善良及民俗特色文化。《我的的士爸爸》在云冈区多个街道取景拍摄,展现了原汁原味的大同...……更多
越补身子越虚?这5件错事,你或许没少干
...、单一补充某一种补品很多人在滋补身体的过程中会通过饮食的方式来进补,但是却出现了身体越发虚弱的情况,有可能是进补的方法不正确。一般单一补充某一种食物或者药物,都有可能会出现效果不佳的情况,这样可能越进...……更多
人生的“寿命坎”在50岁以后,这5件事平时要多做
...品人在50岁之后,就不能再吃太多的鱼肉了,要以清淡的饮食为主要内容,因此,在日常生活中,可以经常食用:鸡蛋、牛奶、鱼肉等高蛋白食品,经常食用,既可以把蛋白质转化为能量,又可以增强机体的抵抗力,减缓衰老,...……更多
高龄大妈拼儿子,产检查出畸形却执意要生,如今全家肠子悔青
...议:“要不,叫哥哥带嫂子去医院检查检查,我听说有的女人是因为生病了所以不会怀孕,但是只要把病治好了就很容易怀孕了的!”婆婆思考了一下,点了点头:“有道理,明天就让景龙带盛怡宁去看看!”我停下脚步,看着...……更多
陈晓陈妍希离婚那点事?鞠婧祎被丝芭封杀?佟大为生儿子拼三胎?
...家庭和事业的二选一这个问题时说“生育的权利要掌握在女人身上,女人如果要是不同意的话,这个事情就绝对不能做。”然后被网友嘲了,说生三胎,就为拼儿子的人没资格讲这种话。重男轻女算佟大为身上一个比较隐晦的黑...……更多
聊聊历史中的李白
...除了两个明媒正娶的妻子以外,李白的一生还交往过两个女人,一个是刘氏,两人同居过一段时间,后来和现在很多的情侣一样,分手了,后来,李白还和一个谋东鲁的妇人同居,这个妇人后来还为李白生下了一个孩子李颇黎,...……更多
非姨妈期出血是怎么回事
...是女性每个月全是来的一种肝脏排毒的必修课了。都说做女人不容易,每个月的月经疼的你欲死欲仙,还要怀孕,接着身体衰落的还快。但事实上来例假是有好处的,可以让不大好的东西随着着血一起排出去,那般可以清楚人体...……更多
中国风裙+针织衫,时髦又优雅,轻易悸动人心
...时髦知性的恬静之气,踩一双高跟鞋,优雅又温婉的东方女人味。TOP2:中国风裙+针织衫时尚文艺的中国风裙,浸染了岁月的唯美,领口木耳边甜美又娇俏,白色与灰绿色碰撞出的弧线,柔美大方,裙身印花馨香满身,随着悠扬...……更多
45岁阿姨的自白:从未想过出墙,无奈他太会吸引人了
...。刚开始,我对他的追求有些抗拒。毕竟,我是有家庭的女人,也知道自己的底线。但张宇似乎不放弃,他的关心和理解渐渐打动了我。他会为我准备喜欢的早餐,会在我生日送我想要的礼物,会陪我聊天解闷。慢慢地,我对他...……更多
《庆余年》的世界,是文明发展到巅峰,全球核战争后遗留下的残骸
...义的帝王心,庆帝对叶轻眉的感激和仰慕无法完全消解被女人制约的耻辱感,更无法从内心接受“民为贵,社稷次之,君为轻”的儒家思想。庆国的经济命脉来自于江南三大坊,握在叶轻眉手中。设立之初,目的是监察皇权的监...……更多
萧敬腾夫妻美国度假,两人疯狂购物很开心,林有慧素颜出镜状态好,提着极大地包装袋玩命买买买
...,都忍不住感叹林有慧的好状态,她看着真的不像51岁的女人,和萧敬腾在一起完全没有年龄差。林有慧的气质和状态确实太绝了,人家素颜出镜就已经很美了,如果再稍微打扮一下,感觉是萧敬腾配不上她! 免不了各种各样...……更多
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大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00