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...医院暨中医研究院老年病科主任曹辉介绍，肌少症会导致老年人活动能力下降、跌倒风险增加、慢病发生率上升、免疫力下降、情绪低落等，严重威胁老年人健康。因此，正确认识肌少症，及早地干预，可有效提高生活质量，延...……更多
2024-03-18 11:08:00祸首,背后,益气,肌肉,脾胃,中医
...精性心肌病，心脏扩大长期贫血也会导致心脏扩大，一些运动员由于长期参加高强度的体育训练，会导致心脏生理性扩大。
04建议中老年：别太节俭，多吃这食物，让心脏更健康1、苹果苹果富含丰富膳食纤维，有效降低体内胆...……更多
2023-03-14 20:34:00中老年,心脏,食物,建议,健康,心脏
...法动作基本技巧、动作易错点等方面展开仔细讲解，提升老年人健身运动水平，不断推动构建更高水平的老年人健身与健康服务体系，加强全市老年人健身骨干队伍建设。近年来，胶州市大力推进健身运动的普及与发展，通过教...……更多
2024-09-19 09:44:00胶州市,胶州,体协,太极,太极拳,骨干
江南时报讯 为鼓励和引导辖区老年人积极参加体育健身活动，养成良好的体育锻炼习惯，提高身体素质，近日，元和街道华辰嘉园社区联合居家乐锦欣善家，在日间照料中心开展踢出“毽”康趣味健身活动。活动现场热闹非凡...……更多
2024-06-28 10:01:00嘉园,趣味,健身,活动,社区,毽子
...本文转自：云南日报开远市推出“医养一体化”模式——老年人自在养老享老护士为从北京来开远旅居的杨文晏测量血压。“没想到这里的硬件条件这么好，医护人员都是微笑服务，非常热情。”说起在开远市凤凰谷生命养护中...……更多
2024-01-28 07:05:00老年人,养老,自在,开远,开远市,养老
烟台融媒2月28日讯（记者刘宇）2月28日，2025年烟台市老年人“二月二 龙抬头”文体展演活动在烟台开发区城市展示中心成功举办，吸引了全市200余名老年文艺、体育爱好者参与，通过丰富多彩的展演形式，展现了新时代老年人...……更多
2025-03-01 14:30:00年烟台市,老年人,文体,成功,活动,烟台
...坚持“以比赛带健身，以健身促健康”的原则，充分考虑老年人群体质特点，设置了集科学性、趣味性、竞技性于一体的比赛项目，除体质基础和趣味游戏项目外，围绕老年人群健康需求，增添了血压、骨密度、体成分、亚健康...……更多
2023-10-31 11:53:00达人,济南市,济南,专场,体质,联赛
...医疗水平和经济发展都产生了深远的影响，也使得我们对老年人的定义标准发生了变化。在建国初期，我国的人均寿命只有35岁左右，然而，随着社会的发展和医疗技术的进步，人均寿命已经提高到了77岁。这个变化不仅反映了...……更多
2023-11-12 11:21:00长寿,兆头,特征,老年人,身体,年龄
...区工作人员以及居民的共同努力下，社区建设得非常好，老年人的业余生活也非常丰富。社区有乒乓球队、太极拳队、合唱队、腰鼓队等等，这些队员在社区需要的时候也积极参与志愿服务。小区里一句句问候，一声声关怀，传...……更多
2023-01-16 21:22:00幸福,快乐,服务,社区,工作,志愿者
本文转自：西安日报陕西省老年人体育健身精品项目展示活动落幕银发健身者展风采迎新春活动现场。1月19日，2024年“迎新年 贺新春”陕西省老年人体育健身精品项目展示活动在陕西网球中心圆满落幕。代表西安市老体协参赛...……更多
2024-01-20 03:22:00银发,迎新,健身,风采,体协,健身
我一直倡导运动疗法降尿酸，在鸡尾酒降尿酸系统方案里，也把运动放在第一位。请问，运动真的能降尿酸吗？运动对尿酸不是很高和尿酸重度高尿酸降的一样多吗？快走、慢跑、八段锦、太极拳、游泳、乒羽...众多运动方式...……更多
2024-06-30 09:07:00尿酸,痛风,运动,尿酸,运动,痛风
...公平公正，2月22日，济南市门球运动裁判员培训班在济南老年人大学舜元大厦报告厅开班，济南市老年人体育协会副主席张传堂、济南市群众体育事业发展中心主任王震宇等领导参加了开班仪式。此次培训班由济南市老年人体育...……更多
2025-02-22 20:12:00济南市,门球,培训班,裁判员,济南,裁判
近年来，苏州工业园区唯亭街道青苑社区以提高老年人的生活品质为出发点，以健全、完善社会保障制度为基础，以推进、规范老年服务工作为核心，加强社区日间照料中心建设，以专业化服务为标准，解决辖区老年居民日常...……更多
2024-01-24 11:29:00养老,家门,驿站,街道,幸福,社区
鲁网5月25日讯（记者 吴美琳 通讯员 魏静）为丰富辖区老年人晚年生活，关心老年人身心健康，促进辖区邻里相互交流，创造良好的社区健身氛围。近日，德州天衢新区赵虎文化站开展 “快乐拍拍操 幸福享晚年”活动。活动中...……更多
2024-05-27 10:37:00赵虎,德州,新区,爱心,幸福,活动
...彩的骑行之旅。在传统印象里，跳广场舞、打太极拳等是老年人运动的专利，但是如今有越来越多的“银发族”乐于和骑行、滑雪、网球、马拉松等新型运动“较较劲”。据《中国户外运动产业发展报告》显示，过去一年，冰雪...……更多
2024-12-20 13:45:00郑州,抑郁症,阿姨,老年人,运动,小红
...老去，如何在人生的后半段旅程中活出精彩，成为了许多老年人关注的焦点。有人说，人老了，最好的活法莫过于遵循四个原则，这四个原则不仅关乎身心健康，更关乎生活的态度与质量。1. 保持学习的热情，拥抱新知老年并非...……更多
2025-02-19 00:12:00活法,莫过于,最好,老年人,生活,生命
...医生安慰道：“没关系，心态要放平，我建议你可以多做运动，买一个阴道哑铃试试，可以改善这种情况的！”听着医生的话，小玲也逐渐重燃希望，不过内心还是很惶恐，这种病之后，自己还能有夫妻生活吗？一、盆底肌障碍...……更多
2024-05-28 09:36:00手把,哑铃,神器,阴道,性生活,盆底
本文转自：人民日报客户端李凯旋1月19日，川渝首个老年人体育运动公园——广安市老年人体育运动公园，正式开园。当天上午，广安市老年人体育运动公园开园暨首届“中国移动杯”家庭健身风采展示活动在这个新落成的公...……更多
2024-01-20 11:02:00开园,体育运动,老年人,公园,运动,体育
...仅能够充饥，而且还可以加速钙的吸收率。4.芝麻芝麻是老年人常选的一类保健品，也是补钙的来源，芝麻酱的含钙量很高。吃面或拌菜时加点芝麻酱，也有补钙的功效。有资料显示，黑芝麻比白芝麻的补钙效果更好。人体对钙...……更多
2024-02-04 20:24:00症状,骨质疏松,骨质,身体,骨质,骨质疏松
...然是体能下降所致。一、为何年纪越大越容易生病？不少老年人对自己的身体关注度很高，一出现不适症状就担心不已，怀疑自己患上什么大病了，要立刻去医院进行相关治疗。但很多时候老年人身上的不适，其实不是疾病引起...……更多
2024-08-28 22:22:00老年病,坦然,父母,治疗,老年人,身体
...适吗？冬季，当低温与干燥成为常态，我们的身体反应和运动需求发生了变化。那些曾经被认为是健康的活动，现在可能隐藏着不为人知的风险。您可能听说过，跑步是一种全面的锻炼方式，但在冬季，尤其是对我们这个年龄段...……更多
2024-01-28 11:57:00运动,运动,选择,身体,太极,肌肉
...，我前不久接触到气排球，感觉这项体育运动挺适合我们老年人的。”老王说道。气排球运动是我国自主创新的一项新型的排球运动，同时还是一项技术难度小、运动负荷适中、有较强趣味性以及高观赏性的综合性健身运动项目...……更多
2023-11-23 00:09:00水富,排球,热情,群众,健身,运动
...展演、门球、场地高尔夫等系列全民健身比赛,既为辖区老年人提供了一个相互切磋、增进友谊的平台,同时也让他们在体育锻炼中享受快乐、增强体质,养成健康文明的生活方式。11月23日、24日,街道全民健身门球比赛在王山口和...……更多
2023-12-01 00:28:00风姿,赛场,运动,全民健身,太极,全民
...州网讯 为贯彻落实“全民健身”国家战略，进一步提高老年人的健康水平和生活质量，促进全民健身和全民健康深度融合，2024年12月27日，由黔南州文化广电旅游体育局指导，黔南州老年人体育协会主办，都匀市体育总会、都匀...……更多
2025-01-04 17:15:00黔南州,都匀,黔南,体育健身,老年人,健身
...夏日的脚步渐近，气温逐渐攀升，我们是否应该继续坚持运动呢？或许有人会觉得，炎炎夏日，运动似乎成了一种负担，容易导致晒伤、中暑，甚至大量出汗导致身体缺水。然而，放弃运动这一既经济又高效的降糖方式，实在是...……更多
2024-06-28 11:15:00延年,糖尿,降血糖,糖尿病人,血糖,良药
...不但不会消失，身体的负担只会加重。因此，我们希望中老年人能够以健康、快乐的心情度过每一天，这不仅会带来自身的健康，也会带来家庭的幸福。03继续锻炼如果你超过50岁了还不锻炼，你就会遇到大麻烦。每天锻炼30分钟...……更多
2023-12-28 09:29:00好运,健康,身体,心情,生活,饮食
...的体脂率，如果体脂率比较高则控制好饮食，配合积极的运动来减脂；然后就是把训练坚持下去，随着时间的推移，就会收获自己满意的结果。 ……更多
2023-01-21 22:24:00一文,肩部,女士,训练,参考,训练
...大开幕。本次大赛以“龙腾羽跃·健康挥拍”为主题，将运动与健康深度融合，吸引了来自全国各地的400余名中老年羽毛球爱好者前来切磋。比赛在3月30日、31日进行角逐，共设多个年龄组和比赛单项，将产生38枚金牌。本次开幕...……更多
2024-03-30 07:20:00清远,邀请赛,羽毛球,羽毛,羽毛,羽毛球
...糖吃出来的？糖尿病是一种发病率高，危害大的常见病。老年人乃至小孩都有发病的可能，所以近年糖尿病患者年轻化的趋势越来越明显。很多人都以为糖尿病是吃糖吃出来的，但实际上，糖尿病是一种由遗传基因决定的全身慢...……更多
2023-02-04 20:05:00糖尿,误区,糖尿病,糖尿,糖尿病,血糖
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本文转自：人民网-江西频道随着气温逐渐回暖，江西九江永修县的田间地头热闹了起来，春耕备耕正有序进行。种子、农药、化肥等农资市场也迎来了销售旺季
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鲁网3月6日讯（记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧）2月21日，41岁的音乐人方大同因长期对抗气胸及并发症去世。其健康问题最早可追溯至2010年
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在当今社会，随着生活节奏的加快和环境污染的加剧，不孕不育问题日益凸显，成为许多家庭难以言说的痛楚。然而，随着医疗科技的飞速发展
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中国消费者报北京讯（记者孟刚）近日，由百亚股份旗下自由点与上海市计生所医院联合开展的“含灭活益生菌的卫生巾对阴道菌群的调节作用”临床试验结果出炉
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中国消费者报北京讯（记者孟刚）记者从北京市医保局获悉，3月3日起，北京已全面执行国家组织人工耳蜗类医用耗材集中带量采购中选结果
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脑卒中，也就是人们常说的中风，是全球范围内导致死亡和残疾的首要病因。在我国，每年新增的病例超过300万。传统的静脉溶栓治疗
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新加坡国立大学曾运雄博士团队在五大前沿技术领域取得了突破性进展，其成果是基础研究深厚积累的结晶，更是技术创新与产业需求深度融合的典范
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在当今社会，视力问题已经成为困扰许多人的重要健康问题。随着现代科技的飞速发展，屈光手术作为矫正视力的重要手段，已经在全球范围内得到了广泛的临床应用
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