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让有趣有效的体育课“天天见”
...体育课时间)、活动课程(体育锻炼时间)、比赛课程(体育节等赛事)、训练课程(高水平运动队),通过差异化教学和针对性辅导,让每个学生都能在最适宜自己的水平维度得到最好的发展。 ……更多
...妻俩再也不用总是打电话麻烦女儿了。据了解,目前社区老年人家医签约率达95%。老人需求在哪里,社区工作就延伸到哪里。通过找准发力点,烈士塔社区不断创新载体,奏响养老服务“大合唱”:以党群活动服务阵地为依托,...……更多
11城老年羽球爱好者因汤尤杯而来
...临近,成都城市里的羽毛球运动氛围越加浓厚。据成都市老年人体育协会相关负责人介绍,本次“迎汤尤杯”羽毛球城市邀请赛按照年龄段分为A、B、C3个小组,参赛选手中年龄最小的50岁,年龄最大的超过70岁。每个组别均设女...……更多
...的关键环节,为进一步促进老年助餐服务便利可及、增进老年人健康福祉规划实践路径。当前,我国老龄化呈现出数量多、速度快、差异大等特点。根据相关数据预测,2035年左右,我国60岁及以上老年人口将突破4亿,在总人口...……更多
...轮滑的人还很少,我只知道轮滑在国外特别流行,尤其是老年人玩轮滑更是少之又少。”马雪梅向两位老人了解了轮滑的基础知识。“轮滑虽然有一定的难度,但只要自己努力,我想还是能学会的。”马雪梅说。2012年,马雪梅...……更多
...了41个年头。我们专注于为特殊儿童、成年人、残疾人和老年人设计和生产各类康复辅具。自公司创立之初,我们就确立了创新为驱动的发展策略,例如,我们曾开发出世界上首款铝合金轮椅。同时,我们也为著名物理学家霍金...……更多
空腹运动燃脂更多,因此瘦得更快?对于减肥而言,真的是这样的吗
...之路上,充斥着各种误解和半真半假的信息。其中,空腹运动作为一种流行的做法,被广泛认为是快速燃烂脂肪、达到减肥效果的捷径。但事实真的是这样吗?在我们开始探讨这个问题之前,让我们先退一步,思考一个更基本的...……更多
50岁老人压腿、拉筋对健康有益吗?医生:我更推荐做这两种运动
...而被提及。但究竟这些运动的科学依据是什么?它们对中老年人的健康真的有益吗?肌肉与关节:拉伸的双面效应压腿和拉筋主要涉及对肌肉和关节的拉伸。适当的拉伸可以增强肌肉的柔韧性和关节的活动范围。对于中老年人来...……更多
人老了以后,要做好下面这6件事,这样才能开心的享受晚年生活!
...2、保持社交活动社交是生活中不可或缺的一部分,对于老年人来说更是如此。保持一定的社交活动,可以让我们感受到生活的温暖和美好。可以参加一些兴趣小组、社区活动,或者定期与亲朋好友聚会,分享生活中的点滴。这...……更多
“坎儿年”这个说法可信吗?老人想健康长寿,就要这样做
...?坎儿年真相:医学数据解码在探讨坎儿年是否真正影响老年人的健康前,首先明确什么是“坎儿年”。坎儿年通常指的是人们在某个特定的年龄,如60岁、66岁或70岁时,认为更容易遭遇健康问题或其他不幸。这一说法深植于某...……更多
四种养生“骗局”,老年人容易犯,身体越养越“虚”,要尽量避免
...甚至在某些情况下,它们可能会适得其反,给追求健康的老年人带来更多的身体负担,使得身体状态不是趋向于更加健康,反而变得更加“虚弱”。在养生的世界里,误区重重。一些人可能因为缺乏对健康知识的正确理解,或是...……更多
...企打造智能“药箱”服务医药适老化改造,能否“靶向”老年人痛点?中国慢病人群数量已经超过4亿人,其中65岁以上人群患病率超60%。随着老龄化程度的加深,医药领域的适老化改造也提上日程。近日,腾讯健康联合阿斯利康...……更多
...者 张武杰)为进一步推动掷球运动广泛开展,加强滑县老年人短道草地掷球队伍建设,1月6日,滑县掷球协会举办了2024年滑县短道草地掷球裁判员培训班,吸引了40余名会员及退休老干部参加。掷球运动项目短道草地掷球被称为...……更多
资溪:打造和谐幸福社区
...,使社区居民对高血压有了更深入的了解。志愿者们还就老年人保健进行重点科普,介绍老年人常见疾病预防和养生保健知识,强调老年人饮食、运动和心理健康的重要性,引导居民正确对待老年人健康问题,多关爱老年家庭成...……更多
如何护理长期失眠的老年人
庞淑华 北流市人民医院老年医学科在日常生活中,许多老年人长期受到失眠的困扰,这就需要家属多关注老年人的健康状态,在必要情况下,根据医生指导收集患者的睡眠数据,并对其睡眠状况进行评估,针对老年人存在的问...……更多
老人有4种症状,表明生命正式进入“倒计时”,早知早做准备
...准备!随着年龄的增长,人体会发生一系列的生理变化,老年人的身体健康也会面临更多的挑战。作为经验丰富的中医,我认为老年人出现一些特定的症状时,代表着生命进入了\"倒计时\",这意味着他们需要提前做好准备,以...……更多
七十岁后,有长寿体质的人,往往都有哪些特征呢?
...国人的人均寿命早已轻松突破70岁,如果过了70这个坎,老年人就会像下一个10年冲刺了,在大多数老百姓的心目中,八十岁已经算是高龄了。问题来了,七十岁后,有长寿体质的人,往往都有哪些特征呢?第一,七十岁后,有长...……更多
银发“弄潮儿”,“悦己”有追求
...自己学到的新知识;在外地和近郊的一些旅游景点,满是老年人拍照打卡的身影,发布到朋友圈和社交平台,获得亲朋好友的点赞……连日来,记者走访我市多个社区和老年群体发现,如今老年人群消费更加注重生活品质,消费...……更多
时尚体育,带来潮流新奇的运动体验
...动氛围,自4月中旬起,奥运资格系列赛(上海)的城市体育节面向青少年的运动启蒙活动已在黄浦滨江如火如荼地开展。走进黄浦滨江滑板极限公园,不少青少年正在教练的指导下尝试小轮车、霹雳舞、滑板与攀岩等新兴的潮...……更多
玄武区阳光体育节在北小紫金山分校成功举办
...和区文旅局联合主办的“2024年南京市玄武区青少年阳光体育节校园花样跳绳联赛”,在南京市北京东路小学紫金山分校成功举行。据了解,这是玄武区中小学花样跳绳比赛的第二届比赛,也是首次线下赛,全区有36所学校组织936...……更多
时代催促,“全员体育老师”的诞生
...飞尝试着引进城镇学校的体育教学模式,举办为期一月的体育节,举办班级篮球联赛……随着体育活动的增多,学生抽烟和打架斗殴的现象逐渐减少,直到最后绝迹。“开始真没想到体育竟然还有如此功效。”雷应飞说。雷应飞...……更多
老年人做力量训练,可以延缓衰老?3个项目更适合老年人,试试看
...的守护神。科学研究一再证实,肌肉量的减少直接关联着老年人的活力与独立生活能力。肌肉不仅支持身体行动,更在新陈代谢中扮演关键角色。如同心脏需要运动来维持其功能,肌肉也需通过力量训练来保持其活力。研究指出...……更多
...萍又要出发了,这次目的地是海南。现如今,越来越多的老年人消费特征悄然改变,追求品质、注重体验。第七次全国人口普查显示,江苏有1850.5万老年人,是我国进入老龄化社会较早和老龄化程度较高的省份,消费的崛起带动...……更多
乐享趣味运动 展现夕阳活力
...民文化体育生活,增进邻里之间的交流与了解,增强辖区老年人的归属感和幸福感,10月18日上午,西园街道汉嘉社区举办的“乐享趣味运动 展现夕阳活力”重阳节主题活动在西园街道新时代文明实践所举行,数十名老人欢聚一...……更多
水富:气排球运动点燃广大群众健身热情
...,我前不久接触到气排球,感觉这项体育运动挺适合我们老年人的。”老王说道。气排球运动是我国自主创新的一项新型的排球运动,同时还是一项技术难度小、运动负荷适中、有较强趣味性以及高观赏性的综合性健身运动项目...……更多
“趣”享运动 老有所乐
...社区综合治理能力和为民服务水平。本次趣味运动会根据老年人特点和爱好,设置了趣味套圈、投壶、定点投球、趣味传球、夹弹珠等5个既简单又颇具趣味性的比赛项目。比赛现场,参与项目的运动选手们们一个个摩拳擦掌,...……更多
体卫融合托起全民健康梦
...医疗体检的数据能更好地服务居民。在秀洲区老年大学,老年人是参与体育运动的主要人群。该校运用5G、AI、物联网、大数据等新技术,为老年人提供各种运动健身和康复服务。比如智慧体质测试、智慧血压心率监测、智慧健...……更多
千名 “银发学子”喜圆“大学梦”
...,老师教得认真,学员学得用功,氛围融洽。为丰富辖区老年人生活,满足老年人日益增长的精神文化需求,今年以来,济阳区各街镇整合多方资源,在有条件的社区积极开设老年大学,让千余名“银发学子”喜圆“大学梦”。...……更多
长寿的人,从来没有3个坏习惯!
...有一个普遍的年龄界限,很多人认为70岁之后就已经算是老年人了。确实,绝大多数的人在70岁之后都开始出现明显的衰老迹象,从69岁到70岁之间,虽然只有短短一年,但很多人仿佛就像变了一个人。有些人认为70岁是一道衰老...……更多
日照市老年人精品健身项目展示成功举办
...九九重阳’全民健身主题活动主会场”启动仪式暨日照市老年人精品健身项目展示在白鹭湾小镇滨河运动广场成功举办,来自全市各区县的500余名中老年人分别进行了健身秧歌、花绳操、柔力球、曳步舞等老年健身项目展演。山...……更多
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7月5日至25日,山东科技职业学院国际教育系“惟爱助残 双向赋能”关爱残障儿童社会实践团队赴潍坊市惟爱助残公益服务中心深入帮扶残障儿童
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7月27日,潍柴集团2024年新员工入职集训结营仪式在山东交通职业学院举行。1558名新员工齐聚凤凰山,以昂扬的斗志和飒爽的英姿汇报了两周以来的集训成果
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河北涿鹿:多彩暑期托管 助力青少年成长与发展
本文转自:人民网-河北频道近日,由共青团涿鹿县委、涿鹿县妇联以及涿鹿镇北关社区携手联合举办的第三期“蓝”芷之室之“托”起多彩假日暑期托管班正式开班
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高效办成一件事,皖事通让指尖服务更“走心”
本文转自:人民网-安徽频道手机办理、直接提交、线上审核与录取……近日,合肥鲁女士通过“皖事通”APP为孩子办理了一年级新生入学报名业务
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本文转自:人民网-河北频道“让我们一起追寻红色足迹,共同感悟西柏坡精神的力量……”近日,在河北省平泉市南五十家子村新时代文明实践站
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本文转自:人民网-河北频道首届河北省托育职业技能竞赛在石家庄信息工程职业学院举行。活动方供图“匠心筑梦 冀育希望”。近日
2024-07-28 09:30:00
中关村图书大厦“暑期人文阅读研学营”开营
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本文转自:人民日报贵州职业教育积极发展大数据产业相关专业产教相融 数“聚”人才(在一线)本报记者 马跃峰 黄 娴《 人民日报 》( 2024年07月28日 第 05 版)阳光和煦
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本文转自:人民日报任延宇《 人民日报 》( 2024年07月28日 第 05 版)板书这种较为传统的教学形式,在今天依然散发着魅力
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为搏眼球造谣“山东19万文科生滑档”!谣言散布者被抓获!
近日,2024年山东高考普通批投档线公布,随后在社交平台上“山东19万文科考生滑档”的谣言广泛流传,误导公众产生对教育公平的担忧
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7月18日,西安翻译学院“‘译’绿齐鲁 ‘营’向未来”生态环境保护实践团走进山东省东营市垦利区杨庙社区。团队成员们通过萤火虫课堂讲课
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