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ICU护士任文霞:“我们是天使,亦是战士”
...重要的是严密观察每一位重症患者的各项生命体征和监测指标,协助医生作出处理,确保病人得到最佳的护理效果。“门外是家属,门内的我们所能做的就是做好每一次的护理操作,熟练掌握每一种仪器的使用,全力救治每一位...……更多
想长寿的话,这些错误的睡眠习惯,一定要及时改正
...免会为寿命担忧。为何年轻人的健康指数,反而不如一些老年人呢?这一切,还要从年轻人的生活方式开始说起。他们习惯了熬夜,习惯了晚睡,所以睡眠质量都不是很好。总觉得自己年轻,还有资本去透支,所以从来不把睡眠...……更多
总是睡不好的人有救了!专家给出 7 条饮食营养建议,简单有用!
...营养干预专家共识》,旨在规范营养干预诊疗流程,提升老年人睡眠和生活质量。在这份共识中,对于睡眠质量的提升,提出了7 条营养干预建议 。而这些营养建议,对于所有睡眠质量不佳的成人,都非常有指导意义。高质量的...……更多
女子硬扛流感10天两个肺都白了,哪些流感不能扛?医生提醒
...我们需要特别注意呢?第一种情况是年龄较小的婴幼儿和老年人。他们的免疫系统尚未完全发育或已经衰弱,因此更容易受到流感病毒的侵袭。对于这部分人群,我们要及时帮助他们加强免疫力,以减轻疾病的严重程度。第二种...……更多
今日小雪,建议中老年多吃4种粗粮,抗寒解乏防便秘,强化抵抗力
...4种,不妨在家中备上一些,隔三差五就吃点,美味营养身体棒,希望大家都能安康顺利地度过寒冬。一、红豆红豆被誉为“心之谷”,其中富含铁,钾,生物碱,烟酸,多酚类化合物,维B,维E等成分,有助于养血安心,健脾益...……更多
城市社区嵌入式服务试点,“嵌入”的是什么?
...一头连接居家,以“原居安老、持续照料”的理念,满足老年人在熟悉的环境就近养老。之后,嵌入式社区服务开始逐渐为社会所接受。一些省市已经率先启动这方面工作。像2021年,江苏省民政厅还印发了《关于推进社区嵌入...……更多
BBC将枸杞贬的一分不值,还要继续吃枸杞吗?真相就是这么简单
...定的帮助。同时,一些研究表明,枸杞中的多糖可以提高老年人的免疫功能,对改善睡眠有一定的积极影响。但张大爷也了解到,枸杞并非万能的,它的效果因人而异,且过量食用可能带来副作用,如肝功能异常。此外,对于特...……更多
国内疫情走势?张伯礼:接下来1至2个月会迎来一波高峰
...新冠病毒呈现致病力减弱的趋势,奥密克戎变异株依然对老年人和有严重基础性疾病人群的健康产生较大威胁,如何在流行高峰期保护好这些人群是接下来疫情防控的重点工作。……更多
2022-12-15 08:28一波,疫情,高峰,走势
...进一步确认该原因。现场记者看到,路过的居民大多数以老年人为主,虽然墙上有“请勿靠近”的告示牌,但由于不明显,一些老人仍然会靠着围墙行走。记者从秦淮区月牙湖街道物业办了解到,这处围墙属于一旁的紫金山水苑...……更多
年轻人的“魔爪”终于伸向广场舞:帅小伙领舞,成了阿姨们的“儿子”
...经提前为退休做准备了!”05 为何爱上“蹭老”?专家:老年人是年轻人眼中的“人生赢家”不仅是涌向广场舞群,Z世代年轻人似乎越来越向中老年生活靠近,如“混迹”夕阳红老年旅行团、社区助老食堂“蹭饭”、去老年大...……更多
带外孙8年后,女婿让我住进杂物间,我却活成了别人向往的样子
...举动让李阿姨和女儿一家的关系越来越好。她逐渐认识到老年人尽量不和子女同住的好处,无论谁对谁错,在一个屋檐下生活,难免会有矛盾和摩擦。小区里的很多大妈都羡慕李阿姨。她们的退休金与李阿姨差不多,但她们不舍...……更多
心脏决定寿命!建议中老年:别太节钱,多吃这4样菜,越来越年轻
...位的呵护,是家庭餐桌上的健康之选。个人总结心脏作为身体的“引擎”,保护好它是维持整体健康的重要一环。通过食用一些对心???有益的食材,如??生米、莲子、口蘑和豆制品,可以有效延缓心脏衰老,维持其年轻状态。在...……更多
阳性一个月后,风险增加33倍!
...循环,减少血液瘀滞在小腿引起下肢深静脉血栓的风险。老年人久坐后可在室内多走动或进行屈伸膝关节、踝泵运动;年轻人可行瑜伽或健身操等有氧运动。另外进食高蛋白、高维生素、易消化、低盐低脂、低糖、少油炸的食物...……更多
贡献“金点子”探讨好路子
...持社会资本兴办医养综合体等。同时,养老机构要在满足老年人多元化需求、加强养老服务与医疗保健的融合衔接、强化养老服务人才培育、倡导尊老爱幼的价值观等方面持续发力,推进城乡养老服务均衡、高效发展。葛翔:灵...……更多
权威发布丨淄博实施离退休干部“双助力”行动  
...建立心理辅导站点23个,分类开展心理辅导。其中,针对老年人,重点开展心理调适、心态培养、情绪疏导等心理辅导,帮助解决问题340余个;针对青少年,重点开展人生规划指导、心理压力释放、融洽亲子关系等心理辅导,帮...……更多
...之间的联系,也让我们感受到活动的乐趣。”“关心我们老年人,非常暖心!”……一张张居民手写的便签,记录着这所家门口的“人气阵地”已真正走进群众心间。五港新村社区工作人员介绍,社区聚焦“功能友好”“设施友...……更多
...地铁武定门站,一侧连着三七八巷农贸市场,周边居住的老年人也多。最近严寒将至,我们发现巷口的高坡上有处公厕每天冲水,水哗哗流向了巷口,这样的行为如不及时阻止,寒风一吹,整个巷口都会成为大型的溜冰场。”居...……更多
桂附地黄丸温补肾阳,可调理5种常见病证
...最近有很多粉丝留言让我讲一讲桂附地黄丸,因为很多中老年人认为自己的阳气是处于一个亏损状态,而桂附地黄丸刚好是用来温补肾阳的,许多人也会自己拿来调理,今天我就给大家分享一下这个补肾阳的中成药——桂附地黄...……更多
经常吃隔夜的食物,对身体是否有影响?会不会致癌?医生有话讲
...死大部分细菌。食用建议:特定人群,如婴幼儿、孕妇、老年人及免疫力低下者,应尽量避免食用隔夜食物,以防不测。隔夜食物并非一概而论的“不健康”,但对其食用应采取科学的态度和方法。正确的保存和加热可以大大减...……更多
月薪5000的年轻人,硬是给自己省出了年终奖
...钱和心思花在如何让自己更舒服这件事上。于是,爆改“老人鞋”成为一股风潮,平平无奇甚至有点丑的足力健鞋经过刺绣布贴、丝带、蝴蝶结的加持,成为了年轻人脚下一双双兼具舒适与个性的独家“潮鞋”。蹭老式消费=钱...……更多
...小分队,专门为行动不便、不会使用智能手机线上下单的老年人送菜买菜上门,实行‘一对一保姆式服务’,解决了老人们买菜难的问题。”八一路社区党委书记任忠文说道。“多亏了这些孩子们,像我这腿脚不方便,子女也不...……更多
七旬兴叔的木偶戏人生
...的小戏台,兴叔并不觉得陌生。“最初只是想演给附近的老年人看一下。”车清华说,那时对于直播效果并没有过多期待,“一开始直播间只有一两个人,后来逐渐增加到150人”。虽然直播间乏人问津,但对于兴叔来说,已十分满足。转...……更多
德州天衢新区长河街道:尚德社区开展“浓情腊八节 送粥送温暖”主题活动
...碗热气腾腾的腊八粥,喝到嘴里,暖在心里。谢谢你们对老年人无微不至的关怀。”小小的一碗腊八粥不仅弘扬了传统民俗文化,拉近了社区与居民的距离,更增进了辖区居民和谐邻里关系,让他们感受到和谐社区大家庭的温暖...……更多
冬至日    膏方暖
...其疗效显著,深受市民的欢迎。除此以外,林秋芳还建议老年人和体弱人群可以在睡前泡脚。用热水泡脚可以使血管扩张、血流加快,改善脚部皮肤和组织营养,降低肌张力。局部血液循环得到改善后,可减少下肢酸痛的发生,...……更多
1个小动作,促进进血液循环,缓解脑供血不足
...是否存在着脑供血不足的问题呢?01慢性脑供血不足,是老年人健康的“隐形杀手”脑供血不足是临床和生活当中特别常见的一种心脑血管疾病,其实严格的来讲,脑供血不足并不能够简单的称为是“疾病”。脑供血不足歧视是...……更多
卫生组织的建议,每天的食盐摄入量应限制在5克以下
...盐分的摄入,保持健康的生活方式。特定人群的食盐需求老年人:老年人通常需要较少的食盐。这是因为随着年龄的增长,肾脏功能可能下降,高盐饮食可能增加高血压和心血管疾病的风险。因此,老年人应该减少高盐食物的摄...……更多
小青团走俏市场
...来了,蒸气蒸20分钟左右即可。“我们是做传统糕点的,老年人吃的比较多。像有些老人怕糖尿病,相对来说咸口的青团卖得比较好。多的时候一天能卖300多个。”男店主补充说。临近清明,除了日常的散客销售,餐饮、茶室等...……更多
...热线,推出了预约服务、上门服务和一窗办理等模式,为老年人、中高考学生等开通“绿色通道”,进一步提高办事效率和服务水平。服务群众,奉献社会。创新工作载体,积极参加志愿服务队。每月不定期参与志愿服务活动和...……更多
舞出精气神   迸发新活力
...好者水平发挥了积极的作用。如今,广场舞运动已经从中老年人群向全人群延伸,不同年龄段的人们纷纷加入广场舞运动中,大家通过各类平台宣传推广广场舞,让这项运动逐渐深入人心,成为三秦百姓日常生活中的重要组成部...……更多
一场带着“民生温度”的票决
...果新鲜出炉——为资阳籍60岁以下持证残疾人及60岁以上老年人购买意外伤害保险,为60岁以上困难老年人提供大病医疗倾斜救助;为全市在校初中女生接种宫颈癌疫苗提供补助;资阳全境天气监测预警能力提升工程;孤寡(独居...……更多
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大皖新闻讯 10月6日,国庆假期第六天,黄山风景区客流平稳回落,景区南大门汤口区域车辆有所减少,景区换乘、索道站、游步道
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女子凌晨醉酒掉入江中 男友施救双双被困
10月2日05时39分,重庆市消防救援总队水上支队太平门站接到报警称,南岸区海棠晓月路口附近有一名女子醉酒后掉入江中,情况十分紧急
2024-10-06 18:32:00
百年风华,薪火相传!日照一中举行建校100周年创新发展大会
十秩峥嵘薪火传,百年恰是风华茂。10月6日,日照一中举行建校100周年创新发展大会,100年的发展历程,是一卷读不尽的史书
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浙江旅行地图,不只美食和景点。国庆假期期间,喜欢逛街的游客,早早做好了购物旅游攻略,打卡浙江知名批发市场被提上日程。在四季青服装街区
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国际非遗文化交流活动在清徐县举办
10月5日,以“地域特色多样性保护传承谋发展”为主题的国际非遗文化交流活动在清徐县举办。来自法国、哥伦比亚、马来西亚、波兰
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近日,视频博主“山取画材”独自进山收集材料的视频在网络走红也让云南哀牢山景区再次走进公众视野一组照片感受“仙气飘飘”网友惊呼
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近日,公安部网安局发布提醒国庆旅游“黄金周”大家出门玩的同时一定要时刻保持警惕注意保护个人信息安全避免因个人信息泄露而给自己带来麻烦或损失这些信息不要晒↓↓避免晒敏感票据如火车票
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“国庆有你们守护,我们出行真放心”。这句话是旅客对我们的肯定,更是我们为民服务的不竭动力。为做好国庆期间工作,不负旅客期望
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10月6日,国庆黄金周进入尾声,在九龙坡区京东MALL商城里,九龙坡区级非遗代表性传承人黄思郡老师为市民朋友们带来了重庆市级非物质文化遗产——蜀绣
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“浪潮东疆”引爆国庆假期天津宝藏打卡目的地 扫码阅读手机版
今年国庆假期,天津旅游热度持续攀升。在这其中,网友们惊喜发现,东疆成为天津新的宝藏旅游打卡地。假期中,“烟火东疆在天津”冲上抖音天津热榜
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