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老年人要想保持健康并不难，只需要坚持做好以下5个养生重点，就能享受健康的晚年生活。1.关注身体不适的症状：随着年龄增长，身体各项机能会衰退，容易出现各种疾病。老年人应该注意身体状况，对于任何不适的症状不...……更多
2024-10-07 21:40:00老年人,养生,重点,健康,老年人,健康
...课堂”之养生茶会活动，既提高了老人的健康意识，也为老年人提供了一个边品茶边话家常的交流平台。2023年11月7日下午，老人们来到日间照料中心大厅等待活动开始，大厅已经摆放好了桌椅，大家围坐在一起，在相互交谈声...……更多
2023-11-20 11:41:00茶话会,养生,健康,养生,老年人,御苑
...成部分。国务院办公厅近日印发《关于发展银发经济增进老年人福祉的意见》明确提出，丰富老年文体服务。发展老年教育是丰富老年文化体育服务、满足老年多样化学习需求、提升老龄人群生活质量、促进社会和谐发展的必然...……更多
2024-02-05 10:19:00中医药,中医,活力,教育,中医药,健康
...你一招解决身上老毛病……看到这类短视频的推送，不少老年人都会忍不住点进去一看究竟，结果点开“报名”就会弹出一个二维码，扫描二维码，手机弹出收费提醒，只需几块钱甚至不要钱，就可连续听多堂养生课。于是，一...……更多
2024-06-25 14:13:00中新,老年人,养生,直播,健康,养生
...时节，大地回暖，春雨绵绵，万物生机勃勃。然而，对于老年人来说，谷雨时节养生的重要性不容忽视。 春捂，是春季养生的一大关键。市第六人民医院内科主任张景宇说，随着气温逐渐回升，老年人往往容易感到困倦乏力，...……更多
2024-04-17 06:37:00时节,养生,老人,老年人,身体,脾胃
本文转自：沈阳日报为推进老年人健康促进行动，引导老年人形成健康生活方式，近日，沈阳市铁西区卫生健康局组织各社区卫生服务中心和乡镇卫生院，在全区范围内开展了科普讲座、健康体检、互动体验等多种形式的老年...……更多
2024-04-12 04:56:00铁西区,铁西,卫健,老年健康,全区,范围
...转自：人民日报养老选国寿 安享住嘉园中国人寿：助力老年人安享幸福晚年《 人民日报 》（ 2023年10月23日 第 12 版）健康养老是“家事”，也是“国事”，关系人民群众美好生活。作为金融央企，中国人寿始终坚持提升专业性...……更多
2023-10-23 06:33:00人寿,中国,老年人,幸福,养老,嘉园
...吃重阳糕等方式纪念即将到来的重阳节。活动现场，还为老年人提供理发、测血糖血压、心电图、牙齿健康、缝补、修伞等服务。在现场，主持人介绍了重阳节的来历，九月九日，两九相重，故而叫“重阳”。此时节已入深秋，...……更多
2023-10-21 01:53:00公益活动,公益,星期,活动,健康,养生
鲁网10月19日讯为了提升老年人的健康意识，丰富和培养老年人健康管理观念，营造积极健康的生活氛围，促进老年人养成良好的生活方式，进而提升老年人的生活品质，近日，济宁市微山县留庄镇红荷村开展“守护夕阳健康同...……更多
2023-10-19 15:30:00微山县,微山,留庄镇,济宁市,留庄,济宁
...可通过听音乐、读书等方式来调节情绪，缓解压力。对于老年人、儿童、孕妇等特殊人群来说，要重点关注身体健康，需根据个人体质适当调整饮食和作息。尤其是老年人，更要特别关注健康问题。随着年龄增长，身体机能逐渐...……更多
2024-01-22 07:02:00养生保健,时节,秘诀,养生,中医,保健
...“质疑，理解，成为，超越”全过程。养生本是流行于中老年人的风潮，被风华正茂的80、90后，甚至是充满活力00后拿过来，催生一套属于他们的新养生哲学。只不过曾经的“朋克养生”——啤酒里面加枸杞，可乐里面放党参，...……更多
2023-12-02 20:19:00焦虑,养生,健康,养生,健康,年轻人
...年中气温最高，夏季南方又经常下雨且潮湿闷热的日子。老年人体质较弱，很多老人在伏天常感身体不适，那是因为随着年龄的增长，老人体内的阳气减少，不当的饮食习惯和生活习惯使得阳气受损严重。在三伏天做好养生，对...……更多
2024-03-19 13:30:00老年人,养生,夏日,建议,健康,老年人
...年1月11日，国务院办公厅发布了《关于发展银发经济增进老年人福祉的意见》。其中特别强调优化老年健康服务的重要性，重点提出“扩大中医药在养生保健领域的应用，发展老年病、慢性病防治等中医药服务，推动研发中医康...……更多
2024-03-27 01:42:00养老,中医,传统,中医,安荣,中医药
老年人养生保健非常重要，因为他们身体的机能和身体状况通常会随着年龄的增长而逐渐恶化。养生保健可以帮助老年人保持健康和舒适的生活，同时减轻家庭和社会的负担。从个人角度来看，老年人养生保健可以包括保持适...……更多
2024-09-21 20:25:00养生保健,老年人,养生,重要性,保健,老年人
老年人早上身体不适宁愿躺着不动，千万不要做这三件事，医生大呼养生的四个不能!医生吓唬老年人不是他们不想养生，而是老年人贪图口福和自己的懒惰。老年人一直以来都是养生的重点，也十分的重视自己的健康，然而身...……更多
2024-06-16 08:36:00老年人,多名,医生,老年人,老人,身体
...视新闻客户端讯 近年来，随着老年群体保健意识增强，老年人保健品市场迎来旺盛需求。但记者调查发现，一些不法分子以推销所谓的保健品为幌子，把“黑手”伸向了老年人。在骗子精心设计的消费陷阱中，许多老年人无法...……更多
2024-05-26 16:21:00装成,食品包,保健品,虚假,宣传,保健
...真实的画面。寒冷冬日，高新区老年文化活动精彩纷呈，老年人精神文化生活不断丰富，处处洋溢着激情与活力、快乐与温馨。寒冬以来，济南高新区新时代文明实践中心为满足居民对于多样化文化生活的需求，每周定期开展各...……更多
2024-01-11 14:00:00展为,高新,济南,暖冬,高新区,关爱
老年人养生是一个涉及多方面的话题，包括合理饮食、适量运动、心理健康、定期体检和良好的生活习惯等。以下是一些具体的建议：合理饮食：老年人应该保证食物的多样性，确保足够的营养摄入。根据新版《中国老年人膳...……更多
2024-10-11 09:45:00养生,长寿,老年人,老年人,健康,心理
...甚至在某些情况下，它们可能会适得其反，给追求健康的老年人带来更多的身体负担，使得身体状态不是趋向于更加健康，反而变得更加“虚弱”。在养生的世界里，误区重重。一些人可能因为缺乏对健康知识的正确理解，或是...……更多
2024-02-23 17:15:00骗局,老年人,养生,身体,健康,养生
...此，保持脾胃的健康对于人体的整体健康至关重要。对于老年人来说，由于年龄的增长，身体的机能逐渐衰退，真气耗竭、五脏衰弱。这时，饮食调养就显得尤为重要。陈直强调老年人应该注重饮食调理，保养脾胃。他指出，如...……更多
2024-09-03 13:22:00老年健康,脾胃,养生,智慧,健康,脾胃
...文转自：黔南日报福泉市朝阳社区：弘扬中医文化 提高老年人健康意识本报讯 为进一步弘扬中医文化、传播中医药知识，推广中医药养生保健技术，同时也更好地服务老年群体，提高老年人自我保健、防病强身的意识和能力...……更多
2023-12-05 17:06:00老年人,中医,意识,文化,健康,老年人
...生活习惯与饮食结合一起，可以把身体保养的好。对于中老年人群来说，春季养生，补钙壮骨是一个重点，特别是人过了50岁后，腿脚不利索，容易抽筋腿酸等等现象就会经常出现，中老年人维护骨骼健康，是养生的重点。中老...……更多
2024-04-24 12:36:00壮骨,中老年人,补钙,身体,建议,生抽
现在的老年人，普遍都存在一个问题，那就是饮食结构不合理。很多老人自以为自己的饮食习惯符合健康饮食的标准，实际上远远达不到。我们经常看到有些老人，说起养生知识一套又一套，看似比专家还懂，实际上他们口中...……更多
2024-09-17 15:28:00营养素,大类,针对性,老人,营养,身体
鲁网3月1日讯为进一步宣传普及爱耳护耳知识，提高老年人对听力健康的重视，切实增强老年人的听力保健意识，3月1日上午，济南市莱芜区凤城街道社工站联合惠耳听力在新甫社区开展了“多元养生 乐享健康”老年人健康支持...……更多
2024-03-02 09:51:00社工,凤城,听力,莱芜,济南市,济南
...习贯彻党的二十大精神，加快发展养老产业，进一步满足老年人多层次、多样化需求，培育经济发展新动能，聚焦养老照护、康复辅具、适老设施、老年教育、老年旅游等重点领域，推动养老与医疗、文旅、体育等多业态深度融...……更多
2023-02-01 21:54:00安徽省,安徽,产业发展,养老,措施,支持
...推动医养有机衔接，向居家养老、社区养老、机构养老的老年人提供日常保健、健康促进、养老护理等服务，充分发挥中彝医药在预防保健、养生康复和慢性病防治中的优势作用。双柏县于2019年成功入选全国森林康养基地试点...……更多
2023-12-28 08:03:00聚力,双柏县,双柏,慢性病,示范区,示范
...老健康知识科普大讲堂活动。健康科普，智慧养老为促进老年人康养融合，建设一个支持老年人健康、幸福生活的社会环境，社会实践服务队队员们到车站街道城南社区，深入开展老年健康宣讲工作。宣讲团成员以深入浅出的方...……更多
2024-08-29 11:06:00管理学院,科普,老年人,养老,关爱,祖国
科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿，是每个人的梦想，更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中，我们经常会接触到一些老年朋友，他们当中有些人其实年纪并不是特别大，但身体健康状况却不容乐观；而有...……更多
2024-09-21 20:26:00长寿,药膳,老年人,秘诀,养生,饮食
...希望大家都能尽量避开。误区一：保健品和药品是一样的老年人越多，保健品市场的发展就越好，市面上出现的保健品种类也就越多。这种现象是不可避免的，而且适当服用一些保健品，确实对身体日渐虚弱的老年人来说，是一...……更多
2024-09-17 17:23:00养生,长寿,误区,身体,保健品,老年人
...传统中医药文化，传承中华民族孝老爱老传统美德，加强老年人健康素养水平，持续优化营商环境，11月9日，镇平县涅阳街道民政所联合镇平县第二人民医院中医康复科到辖区内养老院开展“医养情系养老院，中医诊疗暖人心”...……更多
2023-11-12 12:14:00镇平县,镇平,养老院,人心,诊疗,养老
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生活中常会听到这样的聊天，“我家孩子今年不到4岁，睡觉时打呼噜，那叫睡得一个香呀，估计打雷都醒不了……”然而，济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
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