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关注老年人的精神世界照护好抑郁症的老人
本文转自:海南特区报焦虑症是老年人群常见精神疾病之一,疾病多数都是可以治愈的,治疗期间家人的配合非常关键。老年人群一旦出现抑郁症身体各项机能便会明显下降,易引发心悸、失眠、腹痛等各种疾病,建议大家及...……更多
医养融合文娱共享 盈康一生“红枫计划”情暖银发族
为弘扬尊老敬老优良传统和民族美德,丰富老年人精神文化生活,近日,“阳光生活,爱满夕阳”盈康一生文化养老公益“红枫计划”系列活动在盈康一生徐泾镇养护院(以下简称“徐泾镇养护院”)温情落幕。活动现场,来...……更多
老年人需要学会积极面对生活,不是消极地度过余生
...彩。3.坚持运动:运动可以保持身体健康,增强免疫力。老年人可以选择适合自己的运动方式,如散步、瑜伽、太极等,让身体更加健康。4.培养良好的生活习惯:良好的生活习惯包括健康的饮食、充足的睡眠和适当的休息。这...……更多
千尺学堂带领学员走进春日北京:线下游学体验文艺盛宴
...置传统书法和站桩功法的体验环节,让学员们进一步拓展兴趣学习空间,全面提升文化素养和艺术感悟。此次游学活动让学员们建立起深厚的友谊,在线下的社交场景中拓展了自己的社交圈,还为学员们提供了与导师面对面交流...……更多
老人到底是运动好还是静养好答案或许与你想得并不同
在探讨老年人究竟应该选择运动还是静养的问题上,我们或许会陷入一种非黑即白的思维定式。然而,在这个问题上,答案可能并不像我们想象的那样简单。作为一名经验丰富的医生,我会用严谨、科学的语言,以及合理的文...……更多
印江自治县朗溪镇三项举措关心关爱老干部
...部健康体检活动。镇卫生院医务人员耐心仔细地为每一位老年人进行身体健康状况检查,对其既往病史进行详细询问,检查项目包括测血压、听心率等,并及时出具体检报告,提出健康指导。同时通过结果反馈、健康咨询,向老...……更多
为什么建议老年人多出门,别宅家?这3大好处,当子女的了解一下
...一个不言而喻的真理:走出家门,拥抱大自然的怀抱,对老年人来说,是一种多么美妙的生活方式!这个简单却深刻的场景激发了我深入探讨一个问题——为什么我们强烈建议老年人多出门,不要总是宅在家里?当我们谈论老年...……更多
老年人应该学会独立生活,培养自己的兴趣爱好和社交圈子
人生的路,有时就像一盘棋,一步错,步步错。老年人的人生经验丰富,走错一条路,可能会带来无法挽回的后果。因此,选择正确的道路对于老年人的生活质量和幸福感至关重要。本文将探讨老年人走错三条路的后果,以及...……更多
退休后,老年人怎样过得更有滋味
...改变,而是生活中缺少选择。孤独焦虑成“通病”应重视老年人心理健康前不久,市精神卫生中心老年三科主任张望接诊了一名68岁的老人。陪同老人就诊的老伴告诉张望,最近丈夫情绪很不好,晚上总是失眠……这位老人,正...……更多
...路街道滨东社区等29个社区上榜。居家养老、居家享老是老年人最真实、最期盼的晚年生活。对于老年人来说,一方面,稍不留神就可能“跟不上趟”,需要一些帮助来更好地适应现代生活;另一方面,更多老年人“老当益壮”...……更多
“懒”出来的老年痴呆!医生建议:中老年人最好不要做这些事!
...激活大脑的多个区域,有助于保持认知功能。无论是加入兴趣小组,参与社区活动,还是仅仅和家人朋友聚会,都是打破孤独循环的有效方式。社交也提供了信息交换的平台,有助于我们获得新知识,保持大脑的活力。精神挑战...……更多
为老服务暖人心!如何托起幸福“夕阳红”?奉贤四团镇这样做……
...来,奉贤区四团镇不断加强为老服务阵地建设,以辖区内老年人需求为导向,广泛组织、深入开展各类“为老”志愿服务,努力提升老年人的生活幸福感、获得感,让敬老爱老成为新时代社会风尚。为了满足老年人多元化、多样...……更多
老年痴呆发病后,会出现哪些症状?
...了容易得痴呆?这6类人可能出现在名单上,希望没有你老年人:老年痴呆是一种与年龄相关的疾病,随着年龄的增长,患病的概率也会逐渐增加。有家族史的人:家族中有老年痴呆患者的人,患病的概率比普通人高。生活方式...……更多
...道整合辖区资源,打造龙凤嘉苑长者食堂,有效解决辖区老年人做饭难、吃饭难问题;并推出积分兑换活动机制,鼓励外卖小哥优先为老年人配送三餐,让老年人感受晚年幸福生活。该街道打造“五老”宣讲团、“五老”工作室...……更多
人老了,没必要把事情看得太明白,有时候糊涂一点
...太明白,有时候糊涂一点,反而能避免晚年凄苦。”一、老年人的糊涂源于年迈体衰,精力不济,但也需要区分不同的情况。随着年龄的增长,人体的各种功能都会逐渐退化,包括大脑的认知能力。很多老年人在记忆力、注意力...……更多
人过六十,关好“三扇门”,晚年生活更安稳
...提高生活品质。三、建立良好的社交圈子。社交活动对于老年人的心理健康至关重要。我们应该积极参加各种社交活动,结交志同道合的朋友,分享彼此的生活经验和心得。这样,我们才能在晚年时光中感受到温暖和陪伴,避免...……更多
长期宅家老人易情绪紧张“八步良方”助您健康减压
...针对秋冬季节出现的流行性病情,一些文娱活动被叫停,老年人这个特殊群体也被劝导尽量不出门,容易产生孤独、焦虑、苦闷和空虚的情绪。在做好身体防护的同时,如何开展心理自助救援,告别负面情绪呢?市一医院老年医...……更多
如果常出现,这三种表现,一定要当心,很有可能,抑郁会找上你
...了。我在网络上读到过,如果一个人持续感到悲伤、失去兴趣或感到疲惫,可能是抑郁症的迹象。这不仅仅是老年的常态,而是需要关注的健康问题。”张伯伯的故事,可能就是我们中许多人的故事。抑郁症是一种常见的心理健...……更多
27%的老年人存在心理问题!市政协委员建议:发动健康低龄老人参与志愿活动
...生烦恼、焦虑的情绪,随着人口老龄化现象越来越严重,老年人心理健康问题日益突出。“一项针对成都市13个社区近万名65岁以上老人的调查发现,27.04%的老年人存在抑郁或者焦虑等心理问题。”成都市政协常委、九三学社成...……更多
...记者 王子纯湖北省武汉市江夏区纸坊街道辖区内21个社区老年人服务中心日前举办主题为“乐享春日”的趣味运动会。活动秉承趣味为主、适当运动的原则,充分结合老年人的兴趣爱好,激发他们参与体育运动和社区活动的热情...……更多
近日,退休人群兴趣生活服务平台红松对外宣布,与中国听力医学发展基金会正式达成深度合作。双方将携手针对中老年人的听力健康问题持续推出多种举措,共同呵护中老年群体的听力健康。据了解,《关注中老年人听力健...……更多
...及识别、应对方法,提高群众反诈意识和防范能力。针对老年人容易上当受骗的现状,采取案例讲解、情景模拟等方式,用通俗易懂的语言向老年人讲解金融诈骗、养老诈骗、保健品诈骗的特点、手段等,指导安装反诈软件。在...……更多
人老了,想要富养自己并不是一件容易的事情
...事:老张今年65岁,他喜欢读书、旅游、摄影等。他认为老年人要有自己的兴趣爱好,这样可以让自己的生活更加充实和有趣。三、情感满足是富养自己的重要方面随着年龄的增长,人的情感需求可能会变得更加丰富和复杂。因...……更多
乐养有为 绽放银龄光彩
...。现有住户3505户,常住人口7300多人,其中60周岁及以上老年人口达3100多人,占社区总人口的41.6%,远远超过国家20%的占比。而老年人口中空巢老人超过1000人,其中独居者有300多人,80周岁以上有122人,深度老龄化、高龄化、空...……更多
“我参加了养老院的兴趣班”
...,承载了大家美好的新年心愿。“参加这种活动,对我们老年人身心健康、手眼协调都很有好处,能很好地预防老年痴呆。你看这一屋子的作品都是我们做的。”手工班的顾奶奶向记者指了指“手工坊”内琳琅满目的作品笑着说...……更多
晚年是否孤独,与经济状况密切相关
...限,无法像过去那样积极参与社交活动。这些因素都会使老年人感到孤独。2.经济状况 其次,经济状况也是影响晚年孤独的重要因素。随着年龄的增长,人们的收入可能会逐渐减少,而医疗费用和生活成本则会增加。如果经济...……更多
...也没事,吃了药反而有依赖性,会加重病情。为了让更多老年人能安度晚年,江永新特意搜集了一些老年人感兴趣或容易忽视的养生知识,举行公益讲座。12年来,他为群众举办公益健康讲座逾400场,参加各类便民活动逾千次。...……更多
... 王浩奇 高峰本报通讯员 梁 琨 袁进未成年人有少年宫,老年人有老年大学,青年人又该去哪儿“充电”?最近,济宁市任城区开办运河夜校,开设书画、古琴、烘焙、茶艺、汉服文化、八段锦、古典舞、周易等50多个类别的课...……更多
人老了要想不被人嫌弃,就按这几个方法做,不给别人讨厌的机会
...?一、保持积极的心态心态决定命运,这句话同样适用于老年人。面对生活中的种种挑战和困难,保持一颗积极的心态至关重要。不要因为年龄的增长而自我贬低,也不要因为身体的衰老而怨天尤人。相反,要学会珍惜当下的每...……更多
...闽北职业技术学院心理健康课程专任教师黄璋霞提到,若老年人刷视频仅是适度的消遣并不必过分担忧。然而,一些老年人明知道沉迷手机软件对他们并无益处,却无事可做,缺乏通过阅读获取精神养料的意识和能力,逐渐滑向...……更多
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快去医院查查,你是“镜面人”吗?
什么是“ 镜面人” 呢?就是像从镜子里看到的人体模样。比如我们的心脏正常时应该长在胸腔的左侧,如果长在了右侧就称之为“右位心”
2024-09-23 09:37:00
为什么很多年轻人身体不如老一辈?研究发现:抗衰抗癌老一辈更有优势
有没有发现,“一到秋冬季,家里老一辈人没事,年轻人先感冒了”“一起旅游走路,老一辈人还精力十足,年轻人先走不动了”……按理说现在生活条件好了
2024-09-23 09:54:00
高血压必看!血压高怎么调理?8大高血压误区一次讲清
说起健康的饮食模式,很多人都会想到日本人的饮食模式,以及地中海饮食模式。2016 年,在美国举行的一次年度饮食模式的评选中
2024-09-23 10:18:00
视力下降不一定是老花眼,也可能是痴呆前兆!
(荔枝新闻讯 通讯员/曹秋晨 谢瞻 何雨田)2024年9月21是第31个“世界阿尔茨海默病日”。阿尔茨海默病是一种逐渐加重的神经退行性疾病
2024-09-23 10:24:00
男子连吃3个扛不住了……医生紧急提醒:严重可致死!
月饼虽然美味,但真的不能“狂炫”。近日,据媒体报道,家住余杭的孙大爷收到了亲戚送来的月饼,当天他便不知不觉下肚了四个月饼
2024-09-23 10:30:00
视力仅剩0.1!竟跟这款“神器”有关!医生紧急提醒→
筋膜枪被不少健身爱好者奉为“哪里痛打哪里”的按摩“神器”,然而前不久,浙江临海一名男子使用筋膜枪对眼部进行按摩,结果却导致视力急剧下降
2024-09-23 10:34:00
受伤就贴创可贴?这几种情况千万不要,不仅没用还可能...
“创可贴是外伤神器?”并非如此,需要分情况讨论。总的来说,创可贴更适合用于浅、整齐、出血不多的小伤口上,在有些情况下,错误使用创可贴可能带来其他健康风险
2024-09-23 10:37:00
月经周期短=早衰?女性突然出现的经期异常,要警惕!
“大姨妈”的到访间隔就是月经周期。每当一个月经周期结束,女性体内便有一颗卵子被释放,这是自然生育过程的一部分。有人说“女性卵子数量有限
2024-09-23 09:13:00
感受不到胎动,是不是就意味着胎停了呢?
胎动作为宝宝生命力的直接体现,更是让准妈妈们倍感安心与幸福。然而,当有一天你突然发现感受不到胎动了,心中难免会涌起一股不安与恐慌
2024-09-23 09:16:00
孕酮低,就要保胎?6大因素导致孕早期孕酮缺乏,一键了解
自然流产是指妊娠在28周前终止者,发生率占全部临床确诊妊娠的10%~15%;其中80%以上发生于12周前(即为早期流产)
2024-09-23 09:18:00
想养出又大又圆的卵子,这几种食物要多吃!
女性提前“养卵”非常有必要抱娃“万里长征”第一步——养卵。女性备孕难不难主要取决于卵子质量好不好,如果卵子质量差,那么很容易发生流产或者根本无法怀孕
2024-09-23 09:28:00
名厨名店话桂菜 | 探访北海蚝花园店
本文转自:人民网-广西频道名厨名店话桂菜 | 北海蚝花园
2024-09-23 09:21:00
大爷吃降压药6年,发生了肾衰竭!提醒:他犯了3大错误,值得反
赵大爷今年72岁,人不错,就是有点固执,对于医生的建议总是半信半疑,更喜欢听从朋友和邻居的各种“偏方”和“经验之谈”。某天
2024-09-23 03:40:00
秋季,气候由热转寒,是阳气渐收,阴气渐长,由阳盛转变为阴盛的关键时期,是万物成熟收获的季节,人体阴阳的代谢也开始阳消阴长过渡
2024-09-23 04:03:00
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痛风被很多人认为是“天下第一痛”,一旦发作,那个滋味经历过的人绝不想尝第二次。那么痛风到底有多痛呢?小九在评论区收集了一些网友分享的惨痛经历
2024-09-23 04:46:00