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...脂类成分，但过多的脂类会引起心血管疾病等健康问题。老年人由于身体机能下降，更易患上高血脂，因此科学的体育锻炼对于老年高血脂护理至关重要。那么，老年高血脂护理中如何进行体育锻炼？首先，有氧运动是老年人控...……更多
2024-02-29 00:42:00高血脂,护理,方式,运动,体育,高血脂
...手术，相当于给膝关节全部或者部分换“零件”，是医治老年人膝关节疾病的重要手段。虽然冯志军对手术“轻车熟路”，但洛扎当地的医疗条件还是给他出了不小的难题。“最大的麻烦是缺少手术器材。”对此，冯志军向自己...……更多
2024-04-18 09:51:00白求恩,白求恩国际和平医院,巡诊,藏族,医疗队,雪域高原
...时也意识到有一些锻炼，虽然看起来简单易行，却可能对老年人的身体健康造成不可逆转的伤害。为了保护老年人的身体健康，应当远离这些有害的锻炼方式，寻找科学合理的替代方法。一、公园里常见的这3种锻炼，对老年人...……更多
2023-10-09 11:21:00中老年人,身体,运动,健康,运动,中老年人
...需求和医生的建议进行调整。例如，孕妇、哺乳期妇女、老年人和患有某些疾病的人群可能需要更多的维生素D。维生素D可以通过阳光照射、食物(如鱼类、蛋黄等)或补充剂摄取。请注意，过量的维生素D可能会导致健康问题，因...……更多
2023-11-18 05:33:00骨纤维,关键,健康,骨纤维,骨骼,健康
...后可缓解症状。两种病理机制虽各有侧重，但也有交叉，老年人颈椎退行性变可引发肌肉酸痛，年轻人由于颈部肌肉劳损过度，生物力学失衡日久，牵拉颈椎引起骨骼改变，也会使颈椎退行性变提早出现。总之，颈椎病以筋和骨...……更多
2023-12-13 10:18:00颈椎病,颈椎,治疗,颈椎,颈椎病,太溪
规律的身体活动是健康生活必不可少的组成部分，对于老年人来说也是如此。身体活动有助于改善老年人的心肺和血管功能，保持肌肉力量，延缓肌肉和骨量的流失，改善认知功能，降低跌倒风险，调节心理平衡。而且，身体...……更多
2024-01-17 10:45:00老年人,寒冷,运动,活动,老年人,身体
...骼和肌肉也不例外；中医讲究“通则不痛，痛则不通”，老年人因为气血不畅，筋骨容易僵硬，所以适当的拉筋可以促进血液循环，增强肌肉的柔韧性和关节的活动度，对于预防和缓解一些老年常见疾病，比如关节炎、骨质疏松...……更多
2024-04-25 16:07:00骨骼,做法,老人,专家,老年人,关节
...一、身体健康的衰退随着年龄的增长，身体健康的衰退是老年人最担心的问题之一。常见的身体问题包括骨质疏松、关节疼痛、视力和听力下降、慢性疾病的增加等。为了保持身体健康，老年人应该保持适度的运动，均衡的饮食...……更多
2023-10-19 06:52:00事情,就是,老年人,社交,问题,身体
...我们的身体恢复是非常有必要的。气温骤降，雨雪湿滑，老年人要控制好基础性疾病，做好保暖，减少外出，做好自我健康监测。临床上看，老年人一旦感染新冠病毒，症状并不典型。有几个指标可以帮助子女进行判断：老年人...……更多
2023-01-16 04:57:00气温,防护,保暖,老年人,咳喘,张毅
...60-70岁以上的老人家，科学合理的运动非常的重要。对于老年人或患心脑血管缺血性疾病的人，晚间睡前饮杯水，可以预防致死性梗塞。正常的老年人一般每天要摄入1500毫升左右的水才能维持机体正常的代谢，平时要及时补充水...……更多
2023-10-11 12:25:00长寿,老年人,食物,营养,建议,健康
...固醇正常值范围在2.83-5.20mmol/L之间，关于高风险人群，如老年人、瘦削者、糖尿病患者等，正常值可能会更低。胆固醇是一种脂质，是人体细胞膜的重要成分，也是合成类固醇激素和胆汁酸的原料，但是，过高的胆固醇程度会增...……更多
2023-12-22 11:12:00一名,末尾,胆固醇,含量,鸡蛋,排行榜
...指脊柱管变窄，压迫脊髓和神经根。这种情况通常发生在老年人中，导致行走时背部、臀部或腿部的疼痛和麻木。脊柱狭窄可能由脊柱退行性变化引起，如关节肥大或椎间盘退化。这是一种影响中枢神经系统（大脑和脊髓）的慢...……更多
2024-04-05 06:28:00至关重要,症状,真相,屁股,椎间盘,神经
...风湿性关节炎（简称类风湿）。类风湿是一种自身免疫性疾病，其特点是影响多个关节，通常呈对称性，如同时影响双手的多个指关节。然而，指关节疼痛也可能由其他原因引起，如骨关节炎、肌腱炎甚至是过度使用。类风湿的...……更多
2024-01-27 17:08:00指关节,类风湿,风湿,信号,三个,建议
...安徽省立医院）呼吸科门诊，记者注意到，候诊患者以中老年人为主，其中不少是三四十岁的中年人。坐诊专家坦言，“近期确实有很多患者是被孩子传染的，成人在照顾孩子时也要注意预防。”“近期，就诊患者的年龄段集中...……更多
2023-11-26 15:56:00三甲,三甲医院,合肥,呼吸道,多家,疾病
...症发挥疗效。2.预防心脑血管疾病心脑血管疾病能够说是老年人最容易得的病了。由于血液中的渣滓梗塞是心脑血管的充血缺乏。而六味地黄丸能很好地使我们的血液得到扩张，使心脑血管得到疏浚和强化血管。
3.降低血脂如今...……更多
2024-03-13 10:13:00错变,六味地,黄丸,补药,毒药,六味地
...炼对老人的身体有好处，但过度锻炼也会带来一些危险。老年人要根据自己的身体状况，进行适当的锻炼。若要保证骨骼关节灵活健康，试着每日补充它：当年纪随着岁月的上升，人体各个部位的技能都开始走下坡，尤其那些40...……更多
2024-04-25 06:02:00生命,老年人,运动,骨骼,关节,老人
...动活动受限等为主要表现。多数与骨质疏松有关，常见于老年人，女性多于男性。由于粗隆部血运丰富，骨折后极少不愈合，但容易发生髋内翻，高龄患者长期卧床引起并发症较多。粗隆骨折的治疗，主要目的是让患者早期恢复...……更多
2024-01-11 07:38:00康复,患者,股骨,城厢区,城厢,外科
...多。哪些人更易出现混合感染？王贵强指出，要特别关注老年人和有基础性疾病的人群，因为不论是流感、新冠病毒还是支原体，一旦引发上呼吸道感染，都会破坏上呼吸道的免疫屏障，而一旦出现下呼吸道感染，出现肺炎症状...……更多
2023-11-04 22:29:00药方,呼吸道,传染病,高峰,专家,呼吸道
...的管理， 按时给宠物打疫苗，做好宠物清洁。婴幼儿、老年人、孕产妇及有基础疾病史患者等机体抵抗力低下的人群应避免密切接触宠物，以免因吸入含多杀巴斯德菌的气溶胶或被宠物抓伤、咬伤而感染，从而影响身心健康。...……更多
2023-10-19 01:12:00请看,宠物,巴斯,宠物,动物,菌血症
头晕是老年人常出现的症状，不发作的时候与常人无异，一旦发作往往天旋地转，不仅不敢走路，甚至不敢起身，有时还伴有恶心、呕吐、耳鸣、眼花、出汗等症状。但各项检查都做了，往往又查不出原因，在反反复复的发作...……更多
2024-01-15 10:49:00回事,原因,问题,症状,安眠药,气血
...。”结合20余年的临床经验，尹彬发现，颈椎病患者以中老年人居多，久病不愈，病灶已深，多数都在颈椎病的基础上出现了增生、退变、钙化、老化等病症。因此，正骨前还需运用中药、理疗等方式，缓解表层的肌肉疼痛痉挛...……更多
2024-03-22 15:25:00骨伤科,中医医院,骨伤,巧手,颈椎,北京
...少见。“从我们医院门诊情况来看，除了患有慢性疾病的老年人之外，大部分患者银屑病的发生都和咽炎、扁桃体炎等疾病的急性发作有关，也就是此前所提到的细菌感染。”孔玉龙说，因为在本质上银屑病属于免疫性疾病，如...……更多
2023-11-21 20:50:00银屑病,看吧,被迫,银屑病,玉龙,头皮
...的很，也是伴侣之间正常会有的行为，但上了年纪之后的老年人就不这样想了。在老年人的心目中，分床睡是最普遍的，有的是一人一间房，有的人是一个房间两张床，要是一个房间一张床，那也要一人睡床头，一人睡床尾。尤...……更多
2022-12-16 19:58疏通经络,腰酸背痛,经络,年纪,动作
...增长，身体的各项机能逐步衰退，疾病也随之而来。关于老年人来说，过度担忧本人的安康问题不只会加重心理担负，还可能影响生活质量。因而，过了六十岁，不要过火担忧本人的安康问题，而是要积极悲观空中对生活。其次...……更多
2024-03-01 09:48:00四不,俗话,建议,安康,老年人,高糖
...管疾病。近年来，心脑血管疾病的发病趋向年轻化，并非老年人专属，年轻人也要注意预防。慢阻肺患者在冬季症状易加重，需定期到医院进行门诊随访，进行肺功能检查，坚持规范治疗。为了预防呼吸道感染性疾病，大家可以...……更多
2023-12-05 00:19:00天气,疾病,熟肉制品,熟肉,发酵,疾病
...疹、腹泻。人群对呼吸道传染病普遍易感，尤其是儿童、老年人及抵抗力低下的人群。降低呼吸道病毒感染风险，接种疫苗很重要每年接种疫苗，是预防流感等呼吸道疾病传染最有效、最经济的方式，可以显著降低接种者罹患疾...……更多
2023-10-21 11:45:00抗病毒,抗病,呼吸道,传染病,常见,科学
...发关节炎。4. 年龄增长随着年龄的增长，大部分人特别是老年人的身体机能在逐步下降，其中关节和软骨功能也在发生改变。关节活动的力量会减小，肌肉韧带控制力下降使关节越来越不稳定，就会进一步加重关节软骨的磨损，...……更多
2023-11-16 14:22:00关节,关节炎,阴冷,疼痛,天气,关节
...制住了，其他疾病的患病风险也会相对降低，高血压患者不用太担心。二、糖尿病目前无法根治糖尿病也是目前无法根治的疾病之一，从张大爷的例子中我们就可以得知。与高血压一样，糖尿病也是中老年人群容易患上的疾病，...……更多
2023-10-09 11:01:00阿尔,中老年人,风险,治疗,糖尿,血糖
带状疱疹（VZV），这个常被误解的疾病，它不仅仅是老年人的痛苦，而是潜伏在我们每个人身边的隐形“刺客”。这种病毒初次感染时通常表现为水痘，然后在体内潜伏，日后可能再次激活，引发带状疱疹。1. 年龄较大的人群...……更多
2024-03-02 11:38:00高风,带状疱疹,带状,高风险,疱疹,人群
...骨质疏松这个词，大家都很熟悉，很多人都只把它看作中老年人的常见病，却不知道它的患病人群正趋于年轻化。10月20日是世界骨质疏松日，今年中国主题是“强肌健骨，防治骨松”。专家提醒，骨质疏松并非老年人“专利”...……更多
2023-10-22 21:48:00腰酸背痛,骨质疏松,宁波,骨质,小伙,骨质疏松
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编者按：为深入学习贯彻习近平总书记关于老干部工作的重要指示批示精神，认真落实全国老干部局长会议及全省老干部工作会议部署要求
2024-07-15 23:01:00
本文转自：人民日报海外版专家解读《近视防治指南（2024年版）》近视要防又要治（大健康观察）本报记者 熊 建《 人民日报海外版 》（ 2024年07月16日 第 09 版）为进一步提高近视防控和诊疗的规范化水平
2024-07-16 04:38:00
颁奖仪式上，张少琴站上最高领奖台。7月12至14日，国际攀联（IFSC）世界杯法国站在现代登山运动起源地霞慕尼举行。当地时间13日晚
2024-07-15 21:28:00
7月12日，息烽县关工委组织全县各乡（镇、街道）关工委“五老”10余人，到开阳县楠木渡镇重点红色历史教育基地、省关工委青少年红色文化教育基地——开阳县楠木渡镇茶山关红军抢渡乌江遗址开展党史学习教育
2024-07-15 21:28:00
近日，清镇市商务局执法大队教导员王淑带队来到离退休干部党员杨友发同志家中，为其颁发“光荣在党50年”纪念章，以此表达对老同志的亲切关怀和节日问候
2024-07-15 21:28:00
7月12日，贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开。省委组织部副部长、省委老干部局局长、省关工委副主任龙丽红出席。省委老干部局副局长
2024-07-15 21:29:00
北京商报讯（记者 姚倩）7月15日，据国家市场监督管理总局食品审评中心消息，共三款产品获得保健食品批件，分别为北京康立生医药技术开发有限公司旗下的海参牛磺酸胶囊
2024-07-15 21:49:00
为进一步提高未成年人的法律意识和自我保护能力，促进青少年健康成长，近日，德江县人民法院法官安明爱走进县实验中学，开展以“强化自我保护意识
2024-07-15 21:59:00
近日，贵阳市关工委召开主任办公会议，市关工委主任李跃南主持并讲话，市关工委常务副主任张承新，副主任郭应祥、蒋晓菁、肖林
2024-07-15 21:59:00
近日，安顺市老年摄影学会临时党支部召开党员大会，组织全体党员专题学习《中国共产党纪律处分条例》。陈友权、陈兴权、吴永康
2024-07-15 21:59:00
为丰富青少年暑期的文化生活，培养小朋友养成良好的生活方式，树立绿色环保理念，近日，观山湖区观山街道关工委联合龙井社区党支部在阳关城市花园广场组织举办了以“贩卖美好 爱心集市”为主题的“跳蚤市场”活动
2024-07-15 21:59:00
为深入了解本地企业的发展状况和经验，推动乡村产业振兴，近日，石阡县关工委一行在本庄镇关工委刘文香的陪同下对乐桥村文睿家庭农场产业情况进行调研
2024-07-15 21:59:00
近日，贵州中医药大学研究生会26名青年师生共组建四支队伍，分赴黔西南州册亨县冗渡镇、黔西市新仁苗族乡化屋村，开展了一系列丰富多彩的暑期社会实践活动
2024-07-15 21:59:00
以理服人，保障未成年子女受教育权“法官这个案件处理得好，我不识字但我听得懂，认账的，下学期还让小姑娘去读书！”庭审结束后
2024-07-15 21:59:00
鲁网7月15日讯随着人们健康意识的提高，越来越多的中老年人开始用胸部低剂量螺旋CT代替胸片和胸透来体检。肺小结节的检出率也呈现增加趋势
2024-07-15 22:09:00