• 我的订阅
  • 头条热搜
酸汤鱼片制作秘籍:汤底调配、鱼片处理,你学会了吗?
在美食的世界里,总有那么一些菜肴,能够瞬间打开你的味蕾,让你为之倾倒。酸汤鱼片,就是这样一道让人难以忘怀的佳肴。那鲜嫩的鱼片,搭配酸爽开胃的汤汁,一口下去,仿佛置身于一个五彩斑斓的味蕾世界。🐟精选鱼...……更多
系统性红斑狼疮的防治知识
...,如戴宽边遮阳帽、打遮阳伞、穿长袖上衣和长裤、涂抹防晒霜等。在选择防晒霜时,要选择高SPE和PA指数的产品,建议SPF≥30,PA≥+++,出门前半小时进行涂抹,每2~3小时补涂一次,每次用量如圆硬币大小,均匀涂抹面部。对于...……更多
多个科室主任告诫老年人:不想每天跑医院,夏天这4个行为要注意
...(10点至16点),外出之际应落实好防晒举措,诸如涂抹防晒霜、身着长袖衣物、佩戴帽子等等。并且,应当选取阴凉之处开展活动,降低紫外线给皮肤造成的损害。总之,老年人于夏季需留意饮食、空调运用、饮水以及户外活...……更多
厨房小白的救星!解锁金针菇藕片的美味秘籍
...啦,废话不多说,让我们一起来解锁这对黄金搭档的美味秘籍吧!首先登场的是清爽可口的凉拌版。想象一下,炎炎夏日里,一口下去,清脆爽口的藕片混合着金针菇的嫩滑,再配上蒜泥的香气,简直就是舌尖上的小确幸!关键...……更多
在60岁这个年纪,身体就会加速衰老?6个好习惯或能帮你转变
...老”,而且还会折寿,因此还是尽早戒掉为妙。4、做好防晒霜很多女人都发现,在夏日的阳光下晒了一天之后,脸上会多出几道皱纹。皮肤的再生和修复能力与干细胞有关,而阳光、空气等都会对干细胞造成伤害,当干细胞数...……更多
纳米技术会让世界更好吗?
...载体、纳米脂质载体和mRNA都是工程纳米粒子;用于矿物防晒霜的氧化锌和二氧化钛,也是工程纳米粒子;飞机的碳纳米纤维亦如此。纳米粒子拥有与尺寸较大材料截然不同的性质,即使二者具有相同的化学成分,也会表现出不...……更多
每个人的肌肤状况和反应是独特的,敏感肤质的黑色素问题因人而异
...保护:日晒是导致黑色素沉着的主要原因之一。使用宽谱防晒霜(SPF30或更高)来保护皮肤免受紫外线伤害。选择物理性防晒剂,如氧化锌或二氧化钛,而不是化学性防晒剂,以减少对敏感肌肤的刺激。定期补涂防晒霜,特别是...……更多
爱美女性看过来!秋天护肤的“四大法宝”你get了吗?
...肤造成伤害。因此,无论晴天还是阴天,出门前都要涂抹防晒霜。此外,我们还可以根据天气预报来调整防晒措施。如果预报显示紫外线指数较高,除了涂抹防晒霜外,还可以佩戴帽子、太阳镜等物理防晒措施,全方位保护皮肤...……更多
冬季敏感肌大拯救:几个方法教你守护薄脸皮,提升冬日颜值秘籍
随着冬季的脚步悄然而至,空气逐渐干燥,肌肤仿佛也迎来了它的“寒冬挑战”。对于本就脆弱的敏感肌而言,室内外温差的频繁切换更是让肌肤频频亮起红灯——干燥、紧绷、泛红、甚至刺痒,无一不在诉说着肌肤的“不适...……更多
秋风送爽,告别湿疹困扰!专家揭秘湿疹成因与治疗秘籍
...治院副院长王大见就带来摆脱湿疹瘙痒、重获自信的护肤秘籍。湿疹是如何造成的?王大见称原因多种多样,每个人的情况都可能不一样。如果得了湿疹,最好去看医生,需要进行相应的检查明确诊断,找出具体原因,才能有效...……更多
高腰直筒裤穿搭显瘦界的扛把子
今天,就让我们一起探索那些既显瘦又时尚的夏季穿搭秘籍,让你的每一次出场都成为街头最亮丽的风景线。一、高腰裤装:重塑身材比例的神器首先,不得不提的就是高腰裤装。无论是高腰阔腿裤还是高腰直筒裤,它们都是...……更多
蛋黄颜色越深营养越高?7月科学流言榜来了
...议:“上午10点到下午3点之间的太阳,每周晒两次(不用防晒霜)、每次5到30分钟”。除了晒太阳,也可以补充富含钙的食物和维生素D来降低骨质疏松的风险。 来源:腾讯较真3. 一动就出汗的人,是身体虚?流言内容:运动时...……更多
“三伏天晒背”到底怎么晒?记住这几个要点
...小肚兜,可以坐着,也可以选择趴在瑜伽垫上,不需要抹防晒霜,赤裸裸地吸收太阳光效果是最好的。晒背饮水、饮食、药品:饭后建议休息半小时再晒,不可选择不吃早饭或者午饭就晒背。若不吃午饭,晒背出汗加上气温高,...……更多
50岁阿姨很注意防晒,冬天出门还带把伞 医生:这个保养秘笈害了她
...注重防晒了!医生你看,现在冬天晴天出门,我也是抹了防晒霜,随身带把防晒伞,我觉得冬天的太阳也毛大的嘞。”刘阿姨抢答道。听了这话,医生心里大概有了答案,又仔细询问阿姨的饮食习惯、基础疾病及用药之后,开出...……更多
解酒、消食、美肤,过节健康锦囊来了
...能懈怠。即便在冬季外出郊游,也是要物理防晒或脸部抹防晒霜。昼夜颠倒的假日生活或外出旅游,容易让我们的皮肤抵抗力变弱,出现缺水的情况,及时给皮肤补水以及维稳舒缓很重要,多用滋润保湿护肤品,也可以连续多日...……更多
心理健康月来啦!生活中遇到心理问题,专家送上解压“秘籍”
来源:极目新闻极目新闻记者常怡通讯员吴晶实习生荣卓依五月是心理健康月,让我们关注心理健康。临近中、高考,学生心理压力大如何减压?家长考前焦虑,如何避免将焦虑传给孩子?孩子成绩不理想心情低落,家长如果...……更多
重庆热成了全国第一:41.9℃
...措施,尽量穿质地轻薄、宽松和浅色的衣物,外出时涂抹防晒霜,戴宽檐帽和墨镜或使用遮阳伞也是比较简单有效的防晒方式。如果出现头晕、头痛、恶心、口干、多汗、胸闷气短、全身疲乏等症状,体温正常或略有升高时,应...……更多
重拾肌肤健康,护肤修复的秘诀大揭秘!
...,无论是在夏天还是冬天,都要做好防晒工作。选择广谱防晒霜,涂抹在面部和暴露的皮肤上,避免长时间暴露在阳光下。防晒不仅能够预防晒伤和皮肤癌,还可以减少色斑和皱纹的产生,有助于肌肤修复和保持年轻。5.健康生...……更多
上海潮人私藏的“长裤穿搭秘籍”
...裤腿太紧而显得闷。第二章:上海潮人私藏的“长裤穿搭秘籍”,穿好了不愁没好身材(NO.1)上海女生穿的长裤果真不一般,值得大家这样选方针1.避免太花哨的裤子,暴露腿粗缺陷如果下身比较有肉感,那更要避免花哨的裤子...……更多
长航期间做好健康防护
...露在紫外线下,要穿戴防护衣帽,并在皮肤暴露部位涂抹防晒霜。防晒霜的遮光效果可用日光防护指数(SPF)来表示。SPF指数越高,防晒伤的能力越强。常规户外活动一般需要使用SPF15以上的防晒霜;光敏感的人群或暴露在高强...……更多
央视主持人大赛总决赛,精彩纷呈反转不断,杨旭黑马逆袭夺冠
...旭的表现情绪拿捏到位,状态很好,让人激动。 杨旭的专家分拿到一个很高的分数,因为他是第一个出场,张慧鑫第二,刘心悦第三,他们三人都讲完后才一起打的分数,并不是讲完一个然后打分,下一个再讲再打分,所以杨...……更多
萝莉岛画面曝光!服务权贵赔笑脸,细节被扒
...面部护理必备的奢华面霜、滋养身体乳到全面防护的高效防晒霜,再到精致生活所需的高级剃毛套装、香氛皂等一应俱全,甚至配备专业级别的美甲工具和舒缓疲劳的足部按摩器,无不展现出该女星对生活品质的极致追求。 卧...……更多
漫游欧洲,燃情巴黎,解锁你的出境畅游秘籍
...远,看世界,也找自己。是时候带上这份漫游世界的“新秘籍”,完成一次身体上的迁徙,更是一次心灵的觉醒与成长。责任编辑:李晓(EN035) ……更多
肿瘤专家良心总结:癌症一般跟内外两因素有关,花2分钟看看吧!
...的健康。许多人都喜欢晒太阳,但是晒太阳时候一定要涂防晒霜,隔绝紫外线,皮肤长时间暴露在紫外线下,会使细胞发生变异甚至基因突变,轻则可能会引起晒伤加速皮肤老化。 ……更多
...了《乌拉特前旗新型职业农民扶持奖励办法》《关心关爱专家人才的十三条措施》等一系列政策措施,支持“新农人”返乡创业。成立以旗委书记为组长的人才工作领导小组,组建人才工作专班,打造集活动和服务于一体的人才...……更多
皮肤科专家提醒:出现这两个信号,建议警惕有疾病潜伏
...于阳光中是引发色素变化的主要因素之一。使用高SPF值的防晒霜,并佩戴帽子和太阳镜,减少阳光直接照射。健康饮食:维持均衡饮食,增加富含抗氧化剂的食物,如新鲜水果和蔬菜,这有助于改善皮肤健康和降低色素沉着。专...……更多
...;若外出需做好防晒工作,可在暴露部位涂抹SPF15以上的防晒霜,或使用帽子、遮阳伞、墨镜、长袖衣服等物品保护;在太阳光照弱时,多参加户外活动,提高皮肤对日光的耐受力。使用温和的护肤品和化妆品,避免皮肤受到不...……更多
谈谈黄褐斑
...是阴天,都要注意遮挡紫外线。值得指出的是,软防晒(防晒霜)和硬防晒(遮阳伞、遮阳帽、防晒衣)要同时进行。同时减少面部的热刺激,避免使用含有刺激性成分的劣质化妆品和护肤品,避免使劲揉搓面部等破坏皮肤屏障...……更多
山东省家长空间举办“记忆秘籍”亲子沙龙
...呢?为此,6月16日,山东省家长空间成功举办“掌握记忆秘籍,轻松养成学霸”亲子沙龙,特邀山东齐鲁家庭教育研究院专家、成长规划指导专家巩海燕老师和姚玲老师,与历下区科苑小学二(7)中队的孩子和家长们一起探索...……更多
三伏天饮食秘籍:这3种食物必吃,营养美味又解馋,轻松过夏
三伏天,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。在这个特殊的时期,饮食的选择显得尤为重要。以下为您推荐3种三伏天必吃的食物,让您在享受美味的同时,轻松度过夏天。一、绿叶蔬菜在炎炎夏日,正是各类瓜果蔬菜丰...……更多
更多关于健康的资讯:
决明子减肥多久能瘦
有些人会用决明子来减肥,因为觉得效果比较好,但是我们要知道决明子减肥多久能瘦呢?点击输入图片描述(最多30字)长期饮用决明子可以清肝明目
2024-12-16 18:55:00
决明子减肥效果好吗
很多人一直都希望能够减肥,为了减肥也用了很多的方法,其中决明子的减肥效果好吗?决明子具有一定的减肥效果。 作为一味中药材
2024-12-16 19:26:00
“膏”招护航,养生有“方” 江津区中医药膏方文化节热闹开幕!
一料膏方,集百草精华;数十味药,调四季安康。12月16日,重庆市江津区中医药膏方文化节在江津区中医院(小什字院区)开幕
2024-12-16 20:02:00
重视“早诊早治”,让消化道早癌无处藏身
李先生家住济南市历下区,今年60岁,刚退休,正是可以开始享受幸福晚年生活的时候,但最近胃部不适,一直反酸。儿子听说以后
2024-12-16 20:15:00
健康问太和 | 为何日常打扫卫生会引发肩袖损伤?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近日,王奶奶在打扫卫生时,突感肩部疼痛难忍,经体格检查及影像学检查,被确诊为肩袖损伤。家人对此表示不解
2024-12-16 20:17:00
贵州省检察院离退休干部各党支部召开2024年度工作总结暨2025年工作部署会议
近日,贵州省检察院离退休各党支部相继召开2024年度工作总结大会暨2025年工作部署会。各党支部支部书记组织学习了《关于进一步加强和改进流动党员管理工作意见》
2024-12-16 20:34:00
江西遂川:妙棋一招满盘活
本文转自:人民网-江西频道五指峰林场地处江西省吉安市遂川县,是一座始建于1957年的国有林场,森林总面积27.24万亩
2024-12-16 21:08:00
江西遂川:林权制度改革 “青绿”开出“红花”
本文转自:人民网-江西频道峰峦叠翠、云雾缭绕、啼鸟和鸣,山岳与林海相映成趣;山间林下,林农耕作、林海潮涌,交织成一幅如诗画卷
2024-12-16 21:09:00
贵黔医院再取佳绩,19篇稿件被欧洲放射学大会电子壁报录用
近日,作为放射学领域颇具影响力、欧洲最大的国际性放射学会议——欧洲放射学大会(ECR)公布了2025年度全球学术征稿评审结果
2024-12-16 22:05:00
仁怀市盐津街道河东村:党群同心共筑“幸福路”
近日,仁怀市盐津街道河东村在上级部门的关怀和支持下,成功修建了通书坪组至后寨组的森林防火线通道,并完成了农村连户路硬化项目
2024-12-16 22:36:00
大方县关工委赴大方九中开展青少年道德法治宣传教育活动
12月11日,大方县关工委联合县委政法委、县教育局在大方九中开展青少年道德法治宣传教育活动,县关工委主任陈祖军、常务副主任万兴智及有关单位负责同志参加
2024-12-16 22:36:00
仁怀市医养学实践基地项目荣获仁怀市2024年十佳志愿者服务项目表彰
近日,仁怀市老年大学仁怀市医养学实践基地项目在全市范围内脱颖而出,荣获仁怀市2024年十佳志愿者服务项目表彰。这一荣誉不仅是对项目团队辛勤付出的肯定
2024-12-16 22:36:00
遵义市老年大学长征艺术团积极参加群众文艺作品展演活动
近日,遵义市老年大学长征艺术团受邀参加以“志愿黔行新征程·奋力建功新时代”为主题的遵义市群众文艺作品展演活动。本次活动在遵义市文化馆举行
2024-12-16 22:36:00
遵义市老年大学舞蹈系开展知识竞赛活动
近日,遵义市老年大学舞蹈系在一楼音乐教室开展了党建知识暨校规校纪知识竞赛活动。舞蹈系下设的19个班推选的参赛学员、部分任课教师和受邀学员代表共110人参加
2024-12-16 22:36:00
遵义师范学院退休第一党支部与汇川社区党总支到遵义师范学院美术学院开展学习交流活动
近日,遵义师范学院退休第一党支部和遵义市洗马街道汇川社区党总支到遵义师范学院美术学院开展以“汲取红色之美,凝聚奋进力量”为主题的学习交流活动
2024-12-16 22:36:00