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手脚冰凉,体寒之人如何温暖过冬?饮食生活运动要注意!
...体内的火气,起到温暖身体的作用。二、生活习惯调理,保暖为要1保持温暖保持身体的温暖是体寒者的首要任务。在寒冷天气里,适当增加穿衣层次,选择保暖性好的材料,特别是要注意保护腹部、背部等敏感部位,以防寒气...……更多
从“稳步走”到“步步高”
...9米,高也就是2米左右。这不利于机械化作业,而且因为保暖达不到要求,导致西红柿上市时间较晚,价格也相对较低。”杨村村委会主任郝运峰介绍,改造后的蔬菜大棚高达4.5米,跨度超20米,光照、保暖、保湿都得到进一步...……更多
女性“阴吹”是什么?这种情况正常吗?别害羞,还有4个治疗方法
...、合理饮食以及注意休息。①保持温暖在月经期间要注意保暖,避免受凉,尤其是注意腹部和脚部的保暖。②合理饮食适当增加热量摄入,多吃一些温热的食物,如姜、红枣、黑豆等,有助于驱寒保暖。③注意休息月经期间要注...……更多
寒潮来了!本周最冷白天在线,22日河南最高温跌至冰点
...夜间的最低气温可能到-9℃。明早出门上班还要特别注意保暖。从全省范围来看,受冷空气影响,21日下午到夜里,全省偏北或西北风4级左右,中西部阵风7到8级。22日,全省大部最高气温跌至冰点及以下,堪称本周最冷白天!20...……更多
“裙子+丝袜”的时尚魅力与现代的完美融合
...温度逐渐下降,而我们对美丽的追求依旧如旧时,这种既保暖又充满女性魅力的穿搭便成为了不少时尚先锋的首选。从街头到T台,从日常到派对,无处不在的“裙子+丝袜”组合,展现了其独特的魅力,让人不由自主地迷恋上这...……更多
护士们跨界发明“神器”
...儿床垫套问世。这款新型婴儿床垫套,不仅增加了新生儿保暖翼,还特别设置了新生儿臀部防滑垫。宝宝躺在小车里,盖上“天使护翼”,不仅保暖,还像妈妈温暖的双手一样呵护他(她),也可以预防新生儿惊跳反应。通讯员...……更多
4月答问:早晚咳嗽喉咙痒,怎么办?
...较厉害,伴有喉咙痒,初步判断多属寒咳、风咳,应注意保暖,不建议长时间吹空调,应适当开窗通风。食疗建议用党参、陈皮等配合南北杏煲猪脊骨、瘦肉、排骨等。问5youyou:14岁女孩来月经肚子疼怎么处理?答:初步考虑是...……更多
适合春天的卫衣穿搭,简约大方又减龄
...搭配绿上衣,上下颜色保持一致,打造更和谐的整体感,保暖又时尚。在这种搭配中,为了避免腿部出现明显的截断感,选择长一点的中筒袜,跟九分裤无缝衔接,减少下半身的比例分割。搭配裙子,更有女人味很多卫衣的款式...……更多
多地迎来降雪!下雪天守住健康,最重要的是做好这7件事
...节炎、风湿等疾病复发。日常生活中,需要注意加强身体保暖;居室环境要保持干燥,避免阴寒湿冷;同时加强体育锻炼,如做保健操、太极拳等。4. 滑倒摔伤雨雪天气,道路湿滑,外出行走时尽可能换上防滑鞋,遇到结冰路面...……更多
冬季秋衫搭配指南
...着。每年这个时候,早晚温差相当大。佩戴秋衫可以适时保暖。中午热的时候也可以把它摘下来当围巾。其次,秋衫是一个多才多艺的学科。它可以在多种场合佩戴穿孔。无论在哪里,都能穿出时尚感,展现独特的个人气质。另...……更多
如果肾出了问题,身体会有哪些异常?若一个没有,恭喜,肾还不错
...肾的健康,达到护理肾的目的。在平时,对于腰部一定要保暖,一些错误的生活方式,会影响到肾,为此,防寒保暖是很有必要的事情。坚持运动也是不可少的事情,千万不要久坐,久坐时间长,对于肾是不利的,例如久坐的话...……更多
体内瘀血多,会有哪些表现?如何散瘀?
...意按摩力度和热敷温度,避免加重瘀血情况。5、休息和保暖适当的休息和保暖有助于减轻瘀血症状。切忌长时间保持同一姿势。同时,注意保持身体温暖,避免受寒受风。6、中医穴位按摩中医指出,人体存在着许多穴位,通过...……更多
七旬老人雪天摔跤致右股骨颈骨折,专家提醒:冰雪天气摔倒后别着急站起来
...,脚底要踩实踩稳,切勿穿硬塑光底鞋,最好穿上宽松、保暖、防滑的棉鞋,女性尤其不宜穿高跟鞋或松糕鞋。在雪地行走,切忌提重物,双手更不要揣在兜里,如出现滑倒,尽量顺势倒下,将摔伤可能性降到最低。宜佩戴保暖...……更多
凉拌藕片是一道非常适合冬季的莲藕食谱
...这对中老年人的身体健康提出了更高的要求。保持良好的保暖措施很重要,但是除了外部保暖,合理的饮食也能很好地御寒和祛病。今天我想为大家推荐三种适合中老年人的“御寒食物”,分别是芋头、土豆和莲藕。 一、“入...……更多
都匀:重大项目建设加速度
本文转自:黔南日报蒂菲尔智能制造保暖内衣生产线瓮桃村重晶石精深加工生产线项目本报讯(都匀市融媒体中心 龙汛) 初夏时节,万物竞茂。都匀市一批在建项目只争朝夕、乘势而上,掀起项目建设热潮。今年以来,都匀...……更多
气虚要扶正,以下是中医认为的可以扶正的食物
...。保持积极的情绪态度,避免过度焦虑和压力。5、注意保暖秋季气温变化较大,要注意保暖,避免受凉受寒。特别是要保护好腰腹部和下肢,因为中医认为这些部位与气血运行有关。6、合理调节饮食除了食物的选择外,还要合...……更多
跟着穿起来,回头率满满又时髦显瘦,谁能不爱呢?
...大对数身形以及加长下半身的比例长度。 ➌材质运用“保暖+线条优势”材质的优选第一就是要舍弃掉软质化的一类,优先选择更为触感更为硬朗和顺滑的尼龙以及哑光的材质更具优势,不仅保暖性能很高,同时也完美的修饰和...……更多
...尤其是有基础病的患者在冷热交替明显的换季时,不注意保暖,没有注意适时地增添衣服,免疫力降低也给细菌、病毒侵害制造了机会。”毛山认为,受凉后引起的炎症也会导致咳嗽气道敏感性增高,并且,呼吸道感染易诱发咳...……更多
东城中医院针灸科许宁主任治疗前列腺的研究
...在专业医生的操作下进行,不可擅自进行针灸。2. **防寒保暖**:针灸后应注意防寒保暖,避免感冒等情况。3. **避免立即洗澡**:针灸后建议在0.5小时内不要碰水,以免感染。4. **避免滞针**:针灸过程中应避免捻转前臂,以免影...……更多
我给奥运健儿织“战袍”
...能与技术的比拼,专业装备也格外重要。吸湿速干、蓄热保暖……随着巴黎奥运会临近,多款来自浙江的功能性面料,将制成运动服,伴随中、法等国奥运健儿在赛场拼搏。“我们的面料制成运动服,展现在世界面前,大家都非...……更多
泰安市中医医院:中医教您如何保养膝盖
...要有一定厚度且具有弹性,可以减少对膝关节的冲击。4.保暖,防止受凉膝关节缺少丰富肌肉和脂肪组织的保护,容易受寒凉损伤。尤其是对于已经膝关节受损的人来说,寒冷刺激会让关节炎的症状加重,所以注意膝部保暖,防...……更多
毛衣+中领衬衫,比毛衣高一点,既减龄又时尚
...好的选择。卫衣+T恤时尚达人更喜欢用T恤当内衣,紧身又保暖,袖口和下摆稍长,层次丰富,白色也有更明亮的效果。另外,白T恤的领口不要太低,而是比毛衣高一点,这样就露出了领子的白边。把头发扎成发髻,既减龄又更...……更多
糖尿病好治疗吗?日常生活要注意哪些方面,一文学习下
...且规律的应用药物。那么,糖尿病要注意什么?1、注意保暖到了冬天的时候,寒冷刺激对糖尿病患者还是会带来不小的影响,所以要注意做好保暖。因为寒冷刺激到交感神经,会使体内分泌茶酚胺类物质,导致血糖升高和血小...……更多
年纪轻轻得了腰椎间盘突出?日常养护6点,趁早注意起来!
...仅对腰椎友好,也是整体健康的重要基石。5、注意腰部保暖腰部保暖不容忽视,寒冷是导致腰痛加剧的常见诱因。冬季或空调房内,记得穿上有一定厚度的衣物保护腰部,必要时可以佩戴护腰带,保持腰部温暖,减少寒气对腰...……更多
牛肉和西红柿的搭配不仅可以增加汤的口感,还能使汤更加鲜美可口
...食补非常重要,尤其是寒冷的小寒时节更需要注意身体的保暖和滋补。下面就来介绍一道鲜美滋补的小寒汤——西红柿炖牛肉汤。西红柿炖牛肉汤的营养价值西红柿炖牛肉汤是一道营养丰富的汤品。首先,牛肉富含优质蛋白质、...……更多
古铜青怎么穿才能更加利落时髦
...比例感格外优越。2、衬衫+半高领打底衫+半身裙 时髦又保暖的叠穿,一定少不了衬衫+半高领打底衫的组合,利落的衬衫,可以选择古铜青的颜色,搭配棕色半高领打底衫,更加复古优雅。半高领打底衫,不仅更加保暖,还特别...……更多
“衬衫+毛衣”的搭配技巧
...毛衣一样,只是王炸秋季的组合。单独穿的时候,不仅有保暖的作用,而且看起来也很朴素,但是组合起来,就特别惊艳了。衬衫搭配毛衣是入秋后的穿搭,但普通人该如何将这绝美造型发挥出高端惊艳的效果呢?别着急,今天...……更多
不想老了拿拐杖,这4件伤膝盖的事,现在就暂停
...些事情很伤膝盖:1、膝盖暴露在外我们的膝盖是很需要保暖的,很多年轻人在天气还没热的时候就喜欢讲膝盖裸露出来,还有部分的裤子设计就是露膝盖的。其实这种做法是非常伤膝盖的,很多人会说,我这样露出来我并不感...……更多
男子穿睡衣去相亲,全程不和女子牵手,女子:太怂了不喜欢
...别的衣服,但是懒得换,我觉得穿睡衣很不错啊,方便还保暖,这样相亲没有压力”女子说“你穿成这样,看起来就不伦不类,哪有穿睡衣相亲的,你这是对我的不尊重,你看我穿的,为了和你见面,我打扮得多精致,你就不能...……更多
...勇就用蒲扇为她驱蚊除热;冬天寒冷时,他为妻子准备了保暖鞋袜、保暖内衣,手上用的是热水袋,床上铺的是电热毯。冯勇每天都要为妻子冲鸡蛋、打果汁、做豆浆、熬稀饭、煲汤,吃的药丸都要磨烂,然后冲化喂服。妻子病...……更多
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鸭头咖啡、鸭头糖葫芦……衢州鸭头的跨界“新吃法”你尝过吗?
谁能想到衢州鸭头竟成了跨界新宠!当鲜辣卤味撞上醇香咖啡,裹上冰糖脆壳,这个刻在衢州人DNA里的小吃,正凭创意玩法刷屏社交圈~在衢州“迷恋咖啡馆”
2025-12-12 10:26:00
糖尿病年轻化趋势加快 35岁成血糖管理关键年龄
35岁,被国际公认为血糖管理的“年龄警戒线”—— 这一年龄节点本应成为人们警惕血糖风险的重要提醒,但一组扎心数据却揭示了现实的严峻
2025-12-12 07:07:00
东城中医医院呼吸科杨道文:慢阻肺患者安然过冬中医攻略
随着冬季的来临,气温骤降,寒气袭人,对于慢阻肺(慢性阻塞性肺疾病)患者来说,这无疑是一年中最为难熬的“坎儿”。寒冷空气容易刺激呼吸道
2025-12-11 14:23:00
多地将迎来降雪,又到了围炉饮酒的好时节!
鲁网12月11日讯“晚来天欲雪,可饮一杯无?”近日,全国大部分地区将随着降温迎来雨雪天气。尤其是新疆、西北地区、华北、黄淮
2025-12-11 14:40:00
洲际酒店集团旗下富临中餐厅呈现“富临四喜”焕新礼宴体验
鲁网12月11日讯近日,洲际酒店集团旗下中餐品牌“富临”推出“富临四喜”焕新菜单,延续“有礼为富,中和为临”的品牌理念
2025-12-11 14:44:00
安徽发布流感中医药防治方案,连花清瘟被推荐用于成人及儿童流感治疗
为充分发挥中医药防治流感的特色优势,近日,安徽省中医药管理局印发《安徽省冬春季流行性感冒中医药防治推荐方案(2025 版)》
2025-12-11 15:18:00
从燕赵到云贵,胡春强以胡氏咽炎疗法守护百姓咽喉健康 —— 记七星关区中医妇幼集团医院特邀专家
在中医诊疗慢性咽炎领域,同仁堂中医专家胡春强的名字早已与 “专业”“有效”紧密相连。作为胡氏咽炎疗法的创始人,他凭借二十余年临床经验
2025-12-11 16:29:00
冬日鼻炎困扰?济南南郊医院耳鼻喉科专家为您支招
寒冬已至,济南的干冷空气裹挟着风沙,对许多鼻炎患者而言,这是一年中最难熬的季节。接连不断的喷嚏、清澈如水的鼻涕、鼻塞导致的呼吸不畅……这些症状是否正困扰着您
2025-12-11 16:29:00
双蚁药业与金嗓子、玉林制药助力南宁马拉松,守护每一位跑者的健康征程
2025年南宁马拉松自报名启动以来,便以超高人气候吸引超过10万跑友踊跃参与。本届赛事中,双蚁药业与金嗓子、玉林制药等广西本土知名药企共同助力
2025-12-11 16:32:00
长期咳嗽用什么产品效果好? 芪风固表颗粒三脏同补,固正气御外邪
随着空气污染和吸二手烟问题持续存在,导致我国慢性咳嗽人群基数越来越大。国内慢性咳嗽患病率6.4%,患者绝对数约9000 万
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江南时报讯 “我们不仅学习胖东来的品质标准,严格执行‘468原则’,更积极推进‘优质平价’战略,让品质生鲜真正走入寻常百姓家
2025-12-11 18:23:00
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12月9日,贵阳市修文县委老干部局组织召开12月学习例会。会议集中传达学习党的二十届四中全会精神及省委十三届八次全会精神
2025-12-11 19:44:00
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多彩贵州网讯 挖笋的老把式闯进了手机镜头,农家灶台升腾起“云”上烟火……冬日,赤水市葫市镇赶“村集”又上新!来到村民家的灶台
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12月8日,贵阳市委十一届十一次全会召开,深入贯彻党的二十届四中全会和省委十三届八次全会精神,充分肯定“十四五”时期贵阳贵安高质量发展取得显著成效
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贫血是临床上常见的一种疾病,指的是血液中红细胞数量或血红蛋白浓度低于正常范围,导致组织和器官供氧不足,从而引发一系列健康问题
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