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打羽毛球护几个部位
...盘、桨板、陆地冲浪等“网红运动”潮起潮落不同的是,羽毛球运动“长红”至今。没有过多的身体碰撞、自带社交属性、让常盯电脑的办公族放松双眼和肩颈,羽毛球运动的好处不必多说。然而,一次挥拍拉伤了肌肉、一个跨...……更多
打羽毛球不仅能够锻炼身体,提高身体素质,还能愉悦心情
...耐力、柔韧性和协调性等各方面的能力。2.提高心肺功能羽毛球运动具有较高的运动强度,能够有效提高心肺功能。在打羽毛球的过程中,我们需要进行大量的跑动、跳跃和快速变换方向,这些动作能够使心肺系统得到充分锻炼...……更多
宝鸡羽毛球运动发展势头迅猛
...全国东西南北中羽毛球总决赛B组男单冠军韦加稳:宝鸡羽毛球运动发展势头迅猛毛丽娜“击球、扣杀、轻吊、搏杀……”近日,笔者在市区清姜东五路长岭综合楼上的L——WEN羽毛球俱乐部看到,十几名球友正在球场释放激情,展...……更多
乐生活 “羽”魅力
本文转自:阳泉日报乐生活 “羽”魅力——我市羽毛球运动蓬勃发展开幕式上,参赛队伍亮相。教练为运动员分析战术。 运动员在赛场比赛。裁判与运动员入场。 比赛双方运动员相互握手。运动员主动和裁判握手。 释放运...……更多
坚持羽毛球运动,享受健康生活
...效地塑造完美身材。三、提高反应能力,使大脑更加灵活羽毛球运动中,我们需要快速反应,调整身体的运动方向,从而使球落在对方的场地。这种高强度的反应能力训练,可以使我们的神经更加敏锐,提高大脑的灵活性。四、...……更多
匹克球台克球 您想尝试吗?
本文转自:厦门日报羽毛球场上“打网球” “乒乓”桌前“踢足球”匹克球台克球 您想尝试吗?这两种传统球类“融合型”运动最近在厦流行,记者体验新潮玩法 匹克球 ●球体:球体为硬塑料制成的薄壳中空球,表面有26个...……更多
成都年均举办3000多场羽毛球赛事
本文转自:成都日报汤尤杯开赛在即,羽毛球运动氛围日趋浓厚成都年均举办3000多场羽毛球赛事3月22日,2024汤姆斯杯、尤伯杯世界羽毛球团体锦标赛抽签仪式在成都举行,4月27日将在蓉盛大启幕的这项赛事是巴黎奥运会前级别...……更多
羽毛球运动〝快〞的技术特点
...字本身也是千变万化的,没有统一的格调,综合起来讲,羽毛球运动中的〝快〞主要表现在以下八个方面。1.反应快反应快是羽毛球运动员的必要条件之一,因为该项目主要是根据视觉判断来做出动作反应,虽然有时运动选手可...……更多
临夏州羽毛球运动协会举办2024年\\\
...民族日报马进忠为欢度“五一”国际劳动节,4月27日,州羽毛球运动协会在甘光公司羽毛球馆举办了2024年“球友联谊赛”。此次比赛,吸引了临夏州近50名羽毛球爱好者参加。比赛以单循环方式进行,通过净胜分计算排定团体名...……更多
11城老年羽球爱好者因汤尤杯而来
...成都汇聚全球关注目光。随着赛期的临近,成都城市里的羽毛球运动氛围越加浓厚。据成都市老年人体育协会相关负责人介绍,本次“迎汤尤杯”羽毛球城市邀请赛按照年龄段分为A、B、C3个小组,参赛选手中年龄最小的50岁,年...……更多
为成都2024汤尤杯预热 助力智慧体育发展
...尤杯预热 助力智慧体育发展羽毛球线下互动活动现场。羽毛球运动员与球迷互动。 活动现场,球迷们近距离感受羽毛球的魅力。□白羽 佩奇 文/图4月27日至5月5日,2024年道达尔能源·汤姆斯杯暨尤伯杯决赛(以下简称“成都2024...……更多
内蒙古羽毛球元老赛收官
...家北方足球训练基地结束。本次比赛面向全国40岁以上的羽毛球运动员,设置2个团体组别和12个双打组别,来自内蒙古、宁夏、河北、河南、北京、重庆等地的18支代表队、366人参加比赛。比赛中选手们灵活运用各种战术,将高...……更多
东西问|孔明敏:跨越东西,世界如何“羽”共?
...本次比赛吸引来自20个国家和地区的32支队伍参赛。现代羽毛球运动起源于何时,经过了哪些发展?成都2024汤尤杯有哪些值得期待?羽毛球搭建了怎样的东西方沟通桥梁?成都2024汤尤杯主裁判之一、成都体育学院乒羽教研室副主...……更多
...来自全国26个省市的选手参赛,覆盖14个行业,显示出了羽毛球运动在职工中的超强人气。本次比赛共设有青年组/中年组混合团体;青年组/中年组的男女单打、男女双打、混双;嘉宾组共13个组别。比赛被中企体协认证为“中国...……更多
...屏县,人口约20万。近年来,依靠全民健身和产业发展,羽毛球运动在此生根发芽。如今,小小的羽毛球,让小县城有了体育产业新名片,给当地发展留下深刻印迹。仅看握拍姿势,便能推断对方是否专业;说起具体球技,从步...……更多
“羽跃杯”羽毛球邀请赛清远开赛
...和浓厚的羽毛球氛围所吸引,“看到这么多中老年人热爱羽毛球运动,作为羽毛球人的我感到非常自豪。希望通过参与比赛,与大家有更深入的交流。”谈到羽毛球运动对于中老年人身体的益处,谌龙表示:“羽毛球运动对于身...……更多
经常打羽毛球,你可能会收获以下五大好处
...具有锻炼身体的效果,还能够培养人的意志和团队精神。羽毛球运动看似简单,但实际上需要运动员具备较高的技巧、速度和反应能力。在比赛中,运动员需要准确地判断球的落点,迅速移动身体,用合适的力度和角度将球击打...……更多
2023年“谁与争锋·业余羽毛球俱乐部公开赛暨江苏羽球杯”迎重阳盐城市大青年羽毛球精英赛在盐城举行
...精英赛在盐城举行。盐城市人大常委会原副主任、盐城市羽毛球运动协会名誉会长叶守民,江苏省羽毛球运动协会副会长、盐城市羽毛球运动协会会长戴刚,江苏省体育总会竞赛部副部长张腾,盐城市总工会原副主席许宝贵,盐...……更多
南京羽毛球教练援疆梦想  渐成现实
...梦想”已渐成现实:教练团队和学生团队规模大增,当地羽毛球运动持续升温。近期,为备战新疆维吾尔自治区第十五届运动会,6名小学员被送到南京市羽毛球运动学校,展开集中培训。杨宁其人,有个泾渭分明的人生。中年...……更多
奋力拼搏  无“羽”伦比
...。从那以后,两个人成了赛场上的队友、赛场下的朋友。羽毛球运动不仅仅是一项体育运动,也成为打破陌生“壁垒”的平台。2016年王英会开始学习打羽毛球,多年来,羽毛球运动已经成为他生活中的一部分。王英会说:“平...……更多
瑞雪挥拍 羽动中原兆“健身丰年”
...科对羽毛球“一见钟情”,此后十三四年一发不可收,对羽毛球运动也渐渐有了更深的理解、更多的收获:“羽毛球打起来生龙活虎,不过我感觉这个运动不光练体能,还得多动脑子,所以非常热爱,受益很大,身体越练越棒,...……更多
荆州是“梦开始的地方”
...荆州站比赛现场,谌龙接受记者采访时表示,荆州是自己羽毛球运动的启蒙地,是“梦开始的地方”,2024李宁·谌龙羽毛球单打公开赛首站设在荆州,自己既激动又紧张。谌龙是土生土长的荆州人,1996年,进入荆州市少儿体校...……更多
热迎汤尤杯 成都“羽”你同行
...赛在即,黄太明这样的老球迷非常激动。“近年来,成都羽毛球运动氛围越来越浓,借助世界级赛事的举办,相信羽毛球事业一定会发展得越来越好。”他说。和黄太明一样,在成都市老年体育活动中心,每天都有许多老年球迷...……更多
强健体魄 “羽”球共舞
...行羽毛球训练 春天,阳气生发,最佳运动清单里少不了羽毛球运动。近日,记者走进漳州一中羽毛球馆,场内一派热火朝天。清脆的击球声不绝于耳,小队员们正对抗练习。“一年之计在于春,每天都有大批运动员集聚这里,...……更多
汤尤杯带动 体育惠民活动在成都“燃起来”
...与羽毛球世界冠军一起乐享“五一”假期,在家门口感受羽毛球运动的魅力。2日下午,奥运冠军张宁和世界冠军陈金来到活动现场,与羽毛球爱好者现场互动,畅谈体育的魅力。“看到成都这么多青少年参加羽毛球运动,我特...……更多
四川简阳:2023年亚洲羽毛球精英巡回赛(四川简阳站)海选赛启动报名
...报网讯(记者 罗颖□秦润歆)2023年12月2日起,2023年亚洲羽毛球精英巡回赛(四川简阳站)海选赛在简阳文化体育中心(东来印象),将与明星选手配对参赛或挑战,欢迎羽毛球健儿踊跃参加,等待您的挑战。简阳文化体育中心...……更多
“羽动中原”河南省羽毛球公开赛南阳开拍
...健康体育委员会承办,南阳市体育事业发展中心、南阳市羽毛球运动协会协办,河南无限体育发展有限公司、河南世达体育产业发展有限公司运营。比赛为三场制混合团体赛,根据参赛选手的不同年龄分为A组(18—35岁)、B组(...……更多
老少皆宜新潮玩
...来有个关于匹克球的贴切描述是:拿着大号的乒乓球拍在羽毛球场地上打网球。“说它是网球、羽毛球、乒乓球的混合运动,最恰当不过。”以小狗名字命名的运动风靡世界的匹克球到底是一项怎样的运动?1965年,美国西雅图...……更多
...出男女单打8个组别的冠亚季军。主办方表示,作为我市羽毛球运动的一项品牌赛事,此次比赛旨在挖掘培养更多羽毛球后备人才,促进青少年的沟通交流。本届羽毛球赛是落实市体育局提出的羽毛球项目进校园活动具体体现,...……更多
...、水平最高的羽毛球赛事。本次比赛由州体育局主办,州羽毛球运动协会协办。近年来,州羽毛球运动协会成功举办临夏州第一届“明丰杯”羽毛球混合团体赛、国家二级裁判员羽毛球培训班等活动,组队参加甘肃省第三届全民...……更多
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你是不是经常犯困?快看这8种食物!有效帮你提神!
工作、生活都充满了压力每天都感觉困意十足很多人会选择来一杯咖啡但是咖啡喝多了对身体确实不太好大家不妨来试一试这8种食物健康又提神
2024-06-30 08:37:00
喝水的真真假假,你以前可能真的想错了
水是生命之源,喝水是人体必需,但你对喝水真的了解吗?一、早起应该先刷牙还是先喝水?①先刷牙论者表示,牙齿上残存的食物残渣与唾液中的钙盐结合后
2024-06-30 08:41:00
缓解痛风,试试百合薏米粥
痛风,是源于体内嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄障碍而导致血液中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊
2024-06-30 08:39:00
如何选到货真价实的天然蜂蜜?
1、看色泽不同花源的蜂蜜颜色不同,有浅黄、深黄、浅褐色,甚至黑褐等颜色。纯正的蜂蜜一般透光性强,且颜色均匀统一。2、看黏稠度好的蜂蜜能拉丝
2024-06-30 08:41:00
口臭难除这些中药帮您化尴尬,甚至一味可搞定!
在我们的日常生活当中,口臭可以说是一种非常常见的“小毛病”,但却可使人在社交中处于尴尬、难堪的境地。那么,口臭是什么原因导致的
2024-06-30 08:42:00
每次吃面条、吃饺子都爱放醋?爱吃醋的人,对身体健康好不好
生活中,你爱“吃醋”吗?还别说,据调查发现,很多女性都喜欢“吃醋”。当然,这里指的并不是情感方面,而是调味品。对于吃醋的深度用户来说
2024-06-30 08:43:00
哪些食物适合在健身后食用?
在健身结束后,身体急需补充能量和营养,以支持肌肉修复和能量恢复。选择合适的食物对于健身效果的提升至关重要。那么,哪些食物适合在健身后食用呢
2024-06-30 08:36:00
烹饪四季豆,要懂这几招减毒方法
过节期间,各种吃吃吃在所难免,餐桌上当然也少不了各种时令小蔬。像生菜、黄瓜之类大家知道可以生吃,下锅稍微翻炒一下也即可食用
2024-06-30 08:40:00
可帮助调控血糖的植化素!6种有助控糖植化素
植物的营养价值除了丰富的维生素、矿物质、膳食纤维外,更特别的是有上千种的植物化合物,称为植化素。其中有6种对血糖调控有帮助的植化素
2024-06-30 08:37:00
老人有什么办法可以睡得香?
徐州心理卫生服务站:1.注意睡眠时间和质量老年人的睡眠时间应该比一般成年人长。60至70岁的老年人平均每天应睡8小时左右
2024-06-30 08:51:00
三伏天出汗多,中老年人易“缺钾”,要常吃3种零食,精神一整天
夏天可以说是最难耐的季节,持续的高温天气,动一下都会满头大汗,容易让人缺水缺钾。特别是上年纪的中老年人,如果不及时补水补钾
2024-06-30 08:46:00
经期真的不能吃芒果吗?不小心吃了会怎么样?爱吃的人来看看吧
月经是女性朋友特有的一个生理标志,想便很多女性朋友来月经的时候,都能够积极调理和保养身体,因为只有维持良好的生活习惯和行为习惯
2024-06-30 08:47:00
3高人群遇上3高天气,中老年防暑健康指南
3高天气,身体各系统拉响警报!3高天气即高温、高湿、高热辐射,而近日,我国大多数城市,都处于3高天气中,每天各地新闻都会报道
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抑郁症分5个阶段,自我对照早防范
抑郁症是全球一种常见病,估计共有3.5亿名患者。抑郁症不同于通常的情绪波动和对日常生活中挑战产生的短暂情绪反应。尤其是
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寒潮之下,老年朋友如何保护心血管健康呢?
1.防寒保暖及时增添衣服,预防身体温差过大。尤其需注意头部的保暖,头部吹了冷风后血管收缩,更容易出现血压高、头痛的症状
2024-06-30 08:45:00