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吃灵芝孢子粉的禁忌
...吃灵芝孢子粉特别不适合孕妇食用,因为灵芝孢子粉过于滋补,孕妇食用后可能会诱发流产。对于小孩子也是一样,灵芝孢子粉尽管很进补,但是小孩不宜吃灵芝孢子粉。另外,手术前后的一周时间内,或者正在遭受大出血的病...……更多
...丸药治疗慢性病,胶剂则特别符合冬天季节绵长,人体对滋补药物的吸收比较缓慢、持久、沉潜的特点,所以从阿胶的剂型来看,其在冬令进补方面有优势。其次从阿胶的组成来看,它由乌驴皮制成,正是中医所谓的“以血肉有...……更多
中药膏滋“慢工出细活”养出好身体
...质等评价其是否适宜服用膏方,之后开具药方,适当加入滋补、收膏之品,熬制成膏。真正做到了量身定制。其次,无须煎煮、服用方便。易存易携,便于长时间服用;再次,重在调养滋补,防治结合,符合中医冬藏理论。最后...……更多
分享一家四口一星期不重样的午餐,每天都有惊喜,女儿:再来一碗
...食了。”女儿天天像只馋猫一样,她总是赞叹妈妈烹饪的菜肴美味异常,香气扑鼻!孩子拥有食欲,这是妈妈最欣慰的事情。我注重荤素搭配,品种繁多,一菜多样!分享一家四口晚餐,荤素搭配,每天都不一样,惊喜不断,看...……更多
犹忆藕茶甜(美味馆)
...是家乡的藕茶。藕茶不是茶,严格地说甚至算不上是一道菜肴,应归入点心一类。原料一般多为新鲜的藕块、黑豇豆、红枣、年糕等,讲究一点的也有加莲子、桂圆的。选材并不复杂,讲究的,是做法。西北风袭百草衰的冬天,...……更多
肾阴亏损引发系列症状,科学养生守护肾脏健康
...“滋阴补肾”的原则。在饮食上,可以多吃一些具有滋阴功效的食物,能够滋养肾脏,补充阴液,缓解虚火上炎的症状。同时,避免食用过于辛辣、油腻的食物,以免加重肾脏负担。除了饮食调理外,合理作息和情绪调节也是改...……更多
一天一杯枸杞水,坚持半个月,这3件坏事会悄悄“离开”你
...喜欢。枸杞子既是食材,又是有补益作用的中草药,可以滋补肝肾,清肝明目,在我们平时的生活当中用枸杞子泡水,可以有助于治疗头昏目眩耳鸣,腰膝酸软,等症状。并且对于保持视力,治疗视力模糊也是有一定帮助的,而...……更多
烹好预制菜 增色年夜饭
...品种丰富、选项众多,可以让人享用来自天南海北的珍馐美味,为年夜饭增色。其三,实惠。从八道菜到十几道菜,预制菜年夜饭套餐多在三五百元之间。这个价格相比餐馆堂食、外卖而言,经济实惠,相当“良心”。尽管价格...……更多
冬天使劲吃这菜,一通便,二化痰,三败火,正当季美味,别不懂吃
...,别不懂吃。随着冬天的来临,我们迫切需要一些美味而养生的食材来滋养身体。而今天要介绍的这道菜,儿菜,或许是你冬季餐桌上的新宠。别被它的名字迷惑,它可不是只属于孩子们的口味。霜打后的儿菜更为鲜嫩,风味独...……更多
尿酸高多数是“吃”出来的,牢记“3不吃3吃”,痛风悄悄就溜走了
... 2、香菇其实香菇是一种非常常见的菌类,而且它的养生功效和抗癌作用都是非常不错的,香菇当中含有的嘌呤却是不容忽视的,如果经常吃一些飘零比较高的食物,对于痛风患者来说,很有可能会导致身体内尿酸的浓度出现增...……更多
老年人不能吃豆腐?医生多次提醒:不想进医院,这3物一定别多吃
...的健康问题,除了避免一些有害食物之外,还有一些传统养生的方法可以帮助他们更好地维护健康,甚至减少进医院的机会。首先,穴位按摩是另一种传统的养生方法,尤其适合不方便进行剧烈运动的老年人。通过按摩特定的穴...……更多
陈皮煮水的神奇之处,值得探索与品味!
...所推崇。在中医理论中,陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效,被人们所推崇。誉为“百病之良药”。正如古人所言,“一两陈皮一两金”,可见其彼处。接下来,我们来看看陈皮与其他食材的默契搭配。第一个搭配是陈皮与黄...……更多
上了年纪的人,反而不能喝茶养生?一文了解清楚
...茶叶。如果你是经常喝这样的茶,不仅起不到养生保健的功效,还容易增加肥胖的危险,甚至成为慢性疾病的导火索。除了茶饮料,还有在市面上销售的鲜榨果汁等等,大家都可以仔细看后面的配料表成分,如果涉及糖等成分,...……更多
立春时节, 如何科学养生? 中医专家来支招
...葛根桑叶茶来养护肝脏。葛根具有解热升阳,止渴生津的功效,桑叶可以疏散风热,凉血明目。葛根桑叶茶尤其适合肝风内扰、风热眼痛、血压升高、头晕头痛等人群服用。另一方面,适当的运动可以促进气血流通,增强身体健...……更多
清淡、清脂又清新,好吃、营养还快手!好事全被它占了,一学就会
又是工作日,迅速拿出一道新宠小炒菜肴与大家分享——百合胡萝卜西芹炒滑蛋,香气四溢,软嫩可人,轻易就能带来好心情~最近的广东,早晚那微微的凉风轻拂过面颊,好不舒爽!可中午时分依然闷热无比,这样的气候还非...……更多
“情暖医护爱心餐”明日启动,长江日报记者四路直播“胃的慰问”
...情。本次活动,17家必胜客餐厅,以就近为原则,将营养美味的餐食分送至武汉同济医院、武汉协和医院、湖北省妇幼保健院等25家医院。送餐对象主要集中于当前收治任务最重的急诊科、ICU、呼吸内科等科室的医务人员,他们...……更多
吃晚餐的1个小改变,就能改善脂肪肝?
...入可能超标,容易长肉。最好专心吃饭,用心品尝食物的美味。晚餐是上班族“最隆重”的一餐,在享受美味的同时,也要留意下晚餐时间。早点吃晚餐不仅能帮我们控制体重,让身材更苗条有型,还能改善脂肪肝、预防很多疾...……更多
早餐有一份红枣、土豆和小米粉,它健康又甜蜜
...古代皇家养生秘方。历代帝王、贵人在宫廷中专门用它来滋补身体、理气血。古时候,人们深知红枣、黍、黍的药用和食用功效,于是将它们合为一锅,取“红、山、黄”之意,代表“天、地、物”的和谐统一。地球”。中国文...……更多
“阳康”遇上春节:清淡饮食,健脾祛湿
...菜,不利于脾胃功能的康复;可以选择烹饪一些药膳,在菜肴中加入陈皮、山药、茯苓、黄芪、西洋参等益气健脾之品。如果有乏力、身重、腹泻等,可以多食用藿香、白术、神曲、芡实、莲子等,有助于祛湿帮助康复。【推荐...……更多
看似很飙尿酸,其实嘌呤不高的5种食物!可以放心吃哦~
...酸的“秘密武器”。中医古籍虽未直接提及樱桃降尿酸的功效,但根据中医“药食同源”的理念,樱桃性温热,味甘微酸,能补中益气,祛风除湿,对于改善血液循环,促进尿酸排泄有着积极作用。现代研究也证实了这一点,适...……更多
“百名网红(达人)进百企销千品”活动启动
...直播企业及网红达人在抖音等平台上直播推介莆田好鞋、滋补干货、预制品菜肴等莆田特色产品(如图),上架产品超450件,推动莆田优品实现品质出圈、品牌出彩。据介绍,我市商务部门深入落实扩大内需战略,结合此次民营...……更多
春天不养阳,一年都白忙。春季养阳吃这几种食物,健体质强免疫
...秀食材之一。韭菜性温味辛,具有温阳固表、活血行气的功效。富含维生素C和维生素K,能够增强免力,促进血液循环,对于提高身体抵抗力、预防感冒具有积极作用。此外,韭菜中还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动...……更多
萝卜:宽中顺气 化痰消积
...健胃消食、止咳化痰、顺气利尿、清热解毒、凉血止血等功效,可用于食积胀满、咳嗽多痰、胸闷气喘、消渴、吐血、衄血、痢疾、偏正头痛等症。现代研究显示:萝卜含有多种维生素、不饱和脂肪酸、人体必需氨基酸及大量的...……更多
我也今天才知道,甘蔗不能乱吃,尤其是这3种食物,尽量别一起吃
...上两种做法都非常简单易行,而且口感清甜可口。在享受美味的同时,也能为身体提供充足的营养和水分。特别是在冬季,喝上一碗热腾腾的甘蔗糖水,能够起到润肺止咳、滋阴润燥的作用。 ……更多
米饭二次加热会“致癌”?医生提醒:这5种食物,尽量别二次加热
...吃的一道菜。在市场上,咱们常常买干银耳做汤。它十分美味可口。而且,银耳养分丰富,对身体有很好的效果。可是,假如银耳汤没有一次吃完,不建议加热再吃第二顿饭,由于银耳在天然成长进程中会发生必定的硝酸盐。银...……更多
用AI作首歌!三伏养生“唱”起来
...来的不适。比如苦瓜炒蛋,就是一道清爽可口又具有养生功效的家常菜。2.适当食用冬瓜、薏米、芡实、赤小豆等祛湿食物,有助于排出体内积聚的湿气。薏米红豆粥就是一款经典的祛湿粥品。3.补充蛋白质,选择瘦肉、鱼类、...……更多
入秋后,每周坚持吃,“湿气”哗哗排出,肚子瘪了,一觉睡到大天亮
...利等症状有很好的缓解作用。并且,冬瓜具有清热解毒的功效,能够帮助身体排出毒素,减轻湿气带来的不适。此外,冬瓜中的丙醇二酸能够抑制糖类转化为脂肪,有助于减少脂肪的堆积。同时,它的高水分含量也能增加饱腹感...……更多
这些高钙汤比骨头汤还营,养补钙助长高,记得做给孩子吃
...。二、小白菜鲜虾豆腐汤:小白菜鲜虾豆腐汤是一道简单美味的汤品,以小白菜、鲜虾和豆腐为主料制作而成。小白菜富含维生素和矿物质,鲜虾和豆腐则提供丰富的蛋白质和钙质,有助于促进骨骼和牙齿的健康发育。这道汤清...……更多
医生护士都在用的 10 个中成药,一盒才十几块钱,能帮到你
...日三次,用温开水送服即可。 4.六味地黄丸:这是一种滋补肾阴的中成药,主要成分是熟地黄、山药、山茱萸、牡丹皮、茯苓、泽泻等,具有滋阴补肾的功效。它可以用于治疗肾阴亏损所致的头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、...……更多
三道养生菜有助调和“不寐”之症
本文转自:衡水日报春困时节却被失眠烦扰三道养生菜有助调和“不寐”之症在万物复苏的季节,身体也在调整阴阳平衡,良好睡眠成为恢复活力、维持健康关键。但近期,浙江省中医院神经内科主任中医师裘涛接诊不少出现...……更多
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有宫颈囊肿,会影响正常怀孕吗?
患者提问:在做B超监测卵泡的时候,检查单上显示我有“宫颈囊肿”,这是什么,严重吗?需要治疗吗?会影响怀孕吗?不要听到囊肿就害怕
2025-01-23 08:53:00
科学备孕——孕育健康聪明宝宝的第一步
备孕与不备孕对孩子的影响截然不同,怀孕就好像盖楼,备孕就是打地基,而地基打得坚实稳固,建造出房子才会更牢固,研究发现:科学备孕有助于实现优生优育
2025-01-23 09:22:00
多囊卵巢怎样调理才能怀孕?这里有你想知道的!
多囊卵巢对女性的伤害是比较大的,因为多囊卵巢大多会发生在育龄期女性身上,会影响女性的排卵,从而导致女性怀孕几率降低。其实多囊卵巢积极用药并且做好护理工作
2025-01-23 09:27:00
洗完澡用电吹风对着脚猛吹 40岁男子险没命
糖尿病患者出现这种情况千万警惕40岁的吴先生是绍兴人,半年前确诊糖尿病,但他丝毫不在意,平时依然饮料不离手。入冬以来,他总是觉得自己的脚又冰又麻
2025-01-23 09:10:00
从中餐出海谈和羹之美(金台随笔)
本文转自:人民日报冯天禹《人民日报》(2025年01月23日第 05 版)近年来,越来越多的中餐“网络出海”,进而实体店在海外“火爆出圈”
2025-01-23 05:49:00
欢欢喜喜过小年(神州看点)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月23日第 10 版)山东菏泽市——小年吃饺子 欢乐迎新春本报通讯员 王 亮小年吃饺子
2025-01-23 06:33:00
乡村发展需要更多“爆改”创意(纵横)
本文转自:人民日报赵新宁《人民日报》(2025年01月23日第 05 版)狗尾巴草编成戒指,高粱秆插成眼镜,马齿苋做成项链……这些小时候就地取材的手工玩意儿
2025-01-23 06:05:00
春节特稿丨蒋华:腊肉飘香就是年
腊肉飘香就是年文/蒋华以前生产力落后,饲养家畜不易,人都吃不饱饭,何来粮食饲养家畜?农户一般只在冬天来临之际,才会宰杀饲养的家畜
2025-01-23 06:58:00
贵州省交通运输厅召开厅领导班子民主生活会暨老同志意见座谈会
近日,省交通运输厅召开厅领导班子2024年民主生活会、巡视整改及以案促改专题民主生活会征求老同志意见座谈会。厅机关离退休老同志代表参加
2025-01-22 22:55:00
小车不倒只管推 鞠躬尽瘁写新篇
本文转自:人民网-江西频道【“双先”风采】小车不倒只管推 鞠躬尽瘁写新篇——记“全国离退休干部先进个人”戴明良人民网记者 秦海峰戴明良出生于1950年10月
2025-01-22 23:03:00
回顾展望 再谱新篇——贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会
1月20日,贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会,会议主题是“回顾展望 再谱新篇”。首先,会长凌毅通报2024年工作情况及2025年工作思路
2025-01-22 17:43:00
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近日,大方县委常委会第156次会议听取全县2024年关工委工作情况汇报。县委书记、县长杨滨主持会议并讲话,县人大常委会原主任
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务川自治县丰乐镇离退休干部党支部开展“贺新年•迎新春•送春联”活动
“无联不成春,有联春更浓”,新春佳节将至,为弘扬中华传统文化,营造浓厚的节日氛围,丰富群众文化生活,近日,务川自治县丰乐镇离退休党支部邀请县文联书法爱好者
2025-01-22 20:19:00
遵义市中级人民法院异地送温暖
1月17日,遵义市中级人民法院开展了一场特别的慰问活动,为异地居住的老党员刘庆国送去生日的温暖与祝福。这一贴心举动,不仅体现了党组织对老党员的深切关怀
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道真自治县县税务局退休党支部开展走访慰问活动
为弘扬敬老、爱老的中华传统美德,在新春来临之际,道真自治县税务局党委组织退休党支部开展走访慰问生活困难党员、老党员活动
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