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猪肉及其致癌风险:一个关键的健康视角
...上的常客,携带着家的味道走进千万家庭。它的多样性和美味无疑让人回味无穷,但在享受这些美味的同时,隐藏着一个不容忽视的健康议题。近年来,有关猪肉部分部位与健康风险的研究逐渐进入公众视野,尤其是它们与增加...……更多
2024中国国际食品添加剂和配料展在沪举办,诺和新元以生物科技引领食品体系新变革
...示油脂加工相关技术及产品天然生物力量,助力食品消费美味健康植物基拿铁、发酵乳制品…现场诺和新元食品与饮料工业展台前品鉴创新食品的人流络绎不绝。据介绍,为了让现场观众全方位感受从农场到餐桌生物解决方案的...……更多
年龄大了要适当忌口:50岁之后,4种食物,能不吃就不吃
...中风的风险。家常菜中的隐形杀手,如咸鱼、腌菜等,虽美味却是高盐食品的代表。建议:尝试以香草和香料增添食物风味,减少食盐的使用,同时留意加工食品的标签,选择低钠选项。加工肉品:不仅仅是肉的问题过度加工的...……更多
入秋后,适量增加鸡肉的摄入量会是个不错的选择
...功能和促进生长发育至关重要。因此,今天我要分享几种美味可口的鸡肉做法给大家,这些做法简单易行,可以轻松掌握,无论是蒸制、煮炖还是煲烧,都能让你品尝到鸡肉的鲜美口感,而且营养丰富,绝对不容错过!香菇蒸鸡...……更多
吃大蒜会影响肝脏?养肝护肝,饮食需要多注意,看看你吃对了吗?
...看看你吃对了吗?腌制食物食物经过腌制之后吃起来非常美味,比如各种各样的腌制咸菜,腌肉熏肉腊肉等等。但是腌制过程中需要加入大量的食盐,因此其中的盐分含量相对非常高,再加上腌制过程中很有可能会产生亚硝酸盐...……更多
这道菜色香味俱全,既好吃又有御寒的作用
...、鸽子肉等肉类都是御寒佳肴,可以用来炖汤或煮菜,既美味可口,又能暖胃补阳,增强人体御寒能力。其中,我推荐一道美食——萝卜羊肉汤。将白萝卜和羊肉煮在一起,既清淡又美味,能够帮助改善手脚冰凉的问题。具体的...……更多
入秋后,宁可不吃肉,也要多吃“3豆1菜”
...放在容器中。将火调至大火蒸20分钟,待凉后分成小块,美味的红豆糕就做好了。此外,我们还可以尝试用红豆炖煮成红豆粥,或者制作红豆糯米饭,都能为我们的身体提供充足的营养和能量。豇豆——凉拌豇豆豇豆又称长豆角...……更多
火锅丸子到底是用什么做的?添加剂多吗?建议了解丸子的真面目!
...隐藏着许多我们未曾知晓的秘密。是什么成分使它们如此美味?它们含有的添加剂会对我们的健康产生哪些影响?这些问题不仅关乎张阿姨和她的朋友们的健康,也是每一个热爱火锅的人所关心的。随着我们对食品安全意识的提...……更多
医生提醒:鸡的4个部位,别再傻傻去吃
...是很多家庭所必备的食物,不管怎么吃都能够给人们带来美味和营养,但是在日常生活当中关于鸡肉却存在着许多的传言。鸡肉是一种富含优质蛋白的肉类食物,不仅蛋白质高,脂肪低,而且价格不贵,所以深受人们的喜爱与欢...……更多
吃咸菜到底会不会致癌?对身体是好是坏?牢记4点,降低健康风险
...,咸菜与致癌的关系似乎越来越紧密,让人们在享受这份美味时多了一份顾虑。吃咸菜真的会致癌吗?人们已经吃了上千年的咸菜,怎么忽然就成了致癌的因素?一、咸菜的历史与文化咸菜作为中国传统饮食文化中的瑰宝,其历...……更多
建议中老年:少吃猪肉鸭肉,多吃3种高钾肉,活力十足,少生病
清蒸鱼是许多人喜欢的一道健康美食。为了制作一道美味的清蒸鱼,首先我们需要选择一条新鲜的武昌鱼。将武昌鱼清洗干净后,用剪刀将鱼鳍和鱼头剪下来。然后,将鱼肉切成薄片,但不要切断,以保持鱼的完整性。在大碗...……更多
蒸着吃,美味与营养兼得
...脂等多种生理活性,有助于维护人体健康。二、蒸着吃,美味与营养兼得1.保持食物的原汁原味:蒸着吃可以最大程度地保留食物的原汁原味,使食物口感更加鲜美。同时,蒸着吃避免了油炸、烧烤等烹饪方式带来的高油脂问题...……更多
春天这6道菜别错过,促进消化,调理脾胃,应季而食更健康
...。下面我们将介绍六道春季菜肴,它们色香味俱佳,不仅美味可口,还能为身体带来全面的营养补充,是春天餐桌上的不可错过之选。一、炒合菜炒合菜是一道色香味俱全的家常菜,通常由多种蔬菜和肉类组合而成,营养丰富,...……更多
“冬天吃一菜,病毒全绕开”,买30斤晒干存起来,炖肉吃超下饭
...天的使用了。有了晒干的大白菜,下一步就是将其应用于美味的炖菜中。白菜干菜炖肉是一道香气四溢、口感鲜美的冬季美食。制作这道菜品,首先需要准备好猪肉、鸡肉或牛肉等肉类,再加入适量的白菜干菜,搭配一些香辛料...……更多
剩菜存放有“秘诀”!既不浪费又能吃得健康,赶紧收藏
...而这些微生物可能对健康造成威胁。智慧剩饭保鲜术:让美味与健康并存!在日常生活中,剩菜剩饭是不可避免的现象。然而,很多人对剩菜的处理存在误区,导致营养流失甚至健康风险。本部分将揭秘科学存放剩菜的“秘诀”...……更多
蛋白控必备!说说那些让你秒变大力士的蛋白类食物
...?肉类可是你的秘密武器!牛肉、鸡肉、鱼肉...它们不仅美味,更是蛋白质的大户。特别是瘦肉,脂肪含量低,蛋白质含量高,吃出健康好身材!奶制品:蛋白小助手上线奶制品也是蛋白质的好帮手哦!牛奶、酸奶、奶酪...它们...……更多
爱吃肉对健康不利?医生:吃肉是个技术活,做到这几条可放心吃
...饪技巧的应用,即便是爱吃肉的中老年朋友们也能在享受美味的同时,确保健康的饮食习惯。 ……更多
肉类消费选择更加多样
...无抗地标优质农产品,肉制品企业也积极研发,将健康与美味结合,推出了很多无添加、减盐肉制品,受到消费者欢迎。值得关注的是,近5年县域农村地区肉类消费明显提升。数据显示,县域农村地区肉类消费占比达47%。近年...……更多
苹果的魅力:甜蜜与健康的完美结合
...。无论是生吃、烘焙还是制作饮品,苹果都是一种健康、美味的选择。本文将探讨苹果的食用价值、不同的食用方式、搭配建议以及如何在日常生活中充分利用这种水果。1.苹果的食用价值苹果不仅美味可口,还有多种营养价值...……更多
秋天必吃的美味蒸菜——芋头蒸排骨
秋天必吃的美味蒸菜——芋头蒸排骨蒸菜是秋天最适合的烹饪方式之一,它可以保持食材原有的鲜美口感,同时减少油烟的生成,更健康。在众多的蒸菜中,有一道菜肴特别值得推荐,那就是芋头蒸排骨。芋头的香甜与排骨的...……更多
心脏好百病消!对心脏好的4种肉,低脂高蛋白,中老年吃腿脚有劲
...脂高蛋白的肉类,并了解它们是如何成为保护心脏健康的美味选择吧!鱼肉鱼肉不仅口感鲜美,还富含高质量的蛋白质和Omega-3脂肪酸,特别适合春天补充营养。吃鱼能够帮助咱们降低胆固醇,对心脏健康也大有益处。特别是在...……更多
经常食用鸡肉可以增强免疫力和抵抗力,保持身体的健康
...见的肉类食物,在冬天被广大人们所喜爱,不仅因为它的美味,更因为其丰富的营养价值。鸡肉是一种优质蛋白质的来源,对于身体细胞的修复和新陈代谢非常重要。此外,鸡肉还含有丰富的钙质、磷、铁、锌等矿物质,这些元...……更多
宝宝从这些月龄开始,辅食中就要加点肉了,但有几类肉不适合娃吃
...在西北地区,为了储存而发现的新鲜做法,因为味道独特美味深受人们的喜爱,在全国各地的市场上也都是热销品,但是这种食物不仅对于孩子对于成年人来说也是不健康的,对于消化道和肾脏来说也是负担很重。3、油炸肉类...……更多
糖尿病患者吃肉有讲究,牢记“三吃三不吃”
...姨也分享了她参加健康商城的试吃活动,她发现了许多既美味又健康的零食选择,这让她在享受美食的同时,也能保持血糖的稳定。总之,糖尿病患者在吃肉时,应该遵循“三吃三不吃”的原则,同时利用现代科技手段辅助饮食...……更多
多吃一些瘦肉,不仅能满足口腹之欲,还能给身体带来营养和滋补
...比羊肉要便宜。在这里,我将介绍一些瘦肉的好处和一些美味的烹饪方法,希望能给大家带来一些灵感。鸡肉,滋补又美味1、鸡肉的好处鸡肉被誉为营养丰富的肉类之一,有助于提供蛋白质、维生素和矿物质等营养物质。它含...……更多
它是“补血圣品”,三天一次,暖胃健脾,补血暖宫,皮肤越吃越好
...面纱,为你展示它的令人难以置信之处。红薯,不仅仅是美味佳肴,更是暖胃健脾、补血还暖宫、令皮肤水灵灵的秘密武器。红薯富含丰富的维生素A、维生素C和纤维素。维生素A对于维护皮肤的健康和视力至关重要,而维生素C...……更多
3种大病爱找喜欢肉的人!研究发现:吃肉别超过这个安全量
...谢的不利影响似乎较小。这提示我们,在享受肉类带来的美味的同时,也需要注意其种类和数量,以维护身体的糖代谢平衡。消化系统疾病的风险当肉类成为餐桌上的主角,我们的消化系统也在悄然发生变化。消化系统,特别是...……更多
猪身上这4个部位也要尽可能少吃,危害身体健康
...的肝脏一样,都是机体内解毒的地方,也不能多吃。它的美味不仅体现在胆固醇、脂肪、碳水化合物含量较高上,过量进食还容易增加维生素A中毒的危险,应少吃为宜。猪脑:有的人偏爱猪脑,觉得它是这世间上最美味的小吃...……更多
10斤黑豆不如1两它,硒的含量比洋葱高,合适中老年人
...。海产品也是硒的优质来源。比如,黄鱼、虾和蟹等不仅美味,还能提供丰富的硒。此外,动物肝脏和肉类,如牛肉、鸡肉,也含有适量的硒。值得注意的是,硒的摄入量需要适当。摄入过量可能带来不利影响。因此,平衡饮食...……更多
什么肉应该少吃?
...工肉类虽然培根或火腿等肉类具有独特而显著的优点,如美味、易于保存、便于携带等,但这种肉在加工过程中要加大量的盐。如果大量摄入盐,则不利于健康,特别是高血压患者,更要限制盐的摄入量。2、动物内脏动物内脏...……更多
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福建发布医疗机构药品和医疗器械使用质量规范化管理指导意见
中国消费者报福州讯(记者张文章)11月22日,福建省药监局、省卫生健康委联合举行新闻发布会,介绍《福建省医疗机构药品和医疗器械使用质量规范化管理指导意见(试行)》(以下简称《指导意见》)
2024-11-26 00:25:00
结肠癌的预警信号,你留意了吗?
肠道是人类身体默默奉献的“消化工厂”,但是这个“工厂”随着时间的推移可能出现一系列病变,比如结肠癌。结肠癌是临床上最常见的癌症之一
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如何科学进行单基因病携带者筛查
单基因病是由单个基因突变引起的遗传性疾病,在进行单基因病携带者筛查前,充分了解单基因病的类型、特点以及筛查方法十分关键
2024-11-26 01:27:00
不可不知的凝血检验
很多朋友在入院就诊期间接受过凝血功能检查,然而大部分人对于凝血检验究竟是什么并不十分了解,凝血检验这个词汇对大部分人来说是比较陌生的
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临床上,患者常有一个疑惑:为何自己的病和隔壁病床的患者相同,但手术时却采用了不同的麻醉方式?究其原因是因为麻醉的选择需要考虑多方面因素
2024-11-26 01:27:00
金菊朵朵  带富一方
本文转自:人民日报开封大力发展菊花经济金菊朵朵 带富一方本报记者 方 敏《 人民日报 》( 2024年11月26日 第 11 版)“瞧瞧这些菊花
2024-11-26 05:58:00
高血脂不能吃香菜?这2种菜升血脂可能比肉还猛,千万别多吃!
张伯是有名的“香菜狂魔”,不论是吃面、炒菜、炒饭,还是吃火锅都要吃香菜。对于他的这个习惯,儿子十分难受,因为他本人闻不得一点香菜的味道
2024-11-26 07:08:00
被称“不死癌症” 这种免疫系统疾病到底能不能治?专家:“闻狼色变”已是过去式,依从治疗是关键
“红斑狼疮真的是绝症吗?” “红斑狼疮会引发脏器衰竭而死?”“红斑狼疮对生育有没有影响,会遗传吗?” 被称为“不死癌症”——系统性红斑狼疮(SLE)是很多女性患者的噩梦
2024-11-26 06:48:00
仁怀市“中医经典大讲堂”走进茅坝镇养老服务中心
11月22日,由仁怀市委组织部、仁怀市老年大学、仁怀市中医院主办的“中医经典大讲堂”之小雪讲座走进茅坝镇养老服务中心。此次活动邀请仁怀市中医院内分泌科主任赵胜医生作题为《消渴》的专题讲座
2024-11-25 22:22:00
仁怀市老年大学联合中信银行开展反诈宣传活动
为了提高老年人的防骗意识和能力,11月20日,仁怀市老年大学联合中信银行在校园内开展反诈宣传活动。宣讲工作人员以常见的诈骗类型及防范策略为主题展开
2024-11-25 22:22:00
仁怀市三合镇关工委开展未成年人保护工作宣传活动
为切实做好未成年人保护工作,提高未成年人权益意识,营造未成年人健康成长的环境。近日,仁怀市三合镇关工委组织党员志愿者开展未成年人保护宣传活动
2024-11-25 22:22:00
“三办模式” 暖民生增福祉 ——铜仁市深入推进医保经办服务改革成效显著
“15分钟医保服务圈”拓展“医保服务半径”,让老百姓“就近办”“身边办”;代办员打通医保服务“最后一公里”,把服务从“家门口”延伸到“家里头”
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在日常生活中,许多女性可能会遇到小腿疼痛的问题。这种疼痛可能由多种原因引起,了解这些原因并采取相应的应对措施对于缓解疼痛至关重要
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坚守初心使命 永葆军人本色——记仁怀市老年大学学员许明杰
在仁怀市老年大学的校园里,有这样一位学员,他不仅是一位热爱学习的老人,还是校园的“义务维修师”,他就是曾在海军部队中担任维修工作的退役军人——许明杰
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自制减肥茶的注意--哺乳期间不宜喝减肥茶
1、哺乳期间不宜喝减肥茶哺乳期的妇女,需要营养价值比较好的乳汁来哺育婴儿。分娩后的妇女,体态会随着激素水平的改变,一年之内都会是在调整中
2024-11-25 18:49:00