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水飞蓟是什么?它的功效与作用有哪些?
...化学指标。简单来说,平时适当补充水飞蓟,在维护肝脏健康方面大有助益。那么日常我们可以怎样补充水飞蓟呢?在不少人的认知里,可以通过熬煮或者泡水等方式来摄入水飞蓟,但由于未经提取的水飞蓟难以被人体所吸收,...……更多
买蒜苔,要分清“绿头”和“红头”,区别挺大,弄懂再买也不迟
...性采用不同的方法,以确保能够充分展现它们各自独特的美味。蒜苔的品种繁多,其中绿头蒜苔以其爽脆的口感备受欢迎,无论是腌制、凉拌还是烹炒,都能展现出其独特的魅力。而红头蒜苔则因其软糯的口感,更适合快速烹炒...……更多
孕妇能不能吃话梅糖
...的摄入要达到一定的平衡状态。3、选择天然食材:随着科学技术的发展,很多食材都经过了精细加工,然而这些食材被加工后,食材中的营养很可能会损失。我们要尽量选择天然食材,比如生活中常见的蔬菜和水果,一些粗粮...……更多
百香果为什么叫禁忌之果?带你解密这个神秘的水果
...不可食用。只要正确种植和正确食用,百香果仍然是一种美味且营养丰富的水果。在品味这个来自热带的禁忌之果的同时,我们也需尊重它的独特性,以及种植者们的辛勤劳动。愿我们能更加了解并珍惜这样一种特殊的水果。 ……更多
哮喘患者注意了!有七种食物是哮喘患者碰不得的,快进来避雷!
...的时代,我们的生活方式和环境因素不断地影响着我们的健康,尤其是呼吸系统疾病,比如哮喘。哮喘不仅令人感到窒息,还极大地影响患者的日常生活质量。但你知道吗?某些我们日常饮食中看似无害的食物,对哮喘患者来说...……更多
血管堵塞怎么办?常做5件事,给血管搞个“大清除”,疏通血管
...然而,对于零食的选择,我们往往需要权衡其营养价值与健康效益。近日,日本一项研究发现,某种零食可能具有血管“清理剂”的功效,常吃有助于预防三高。那么,这种零食究竟是什么?它又为何有如此神奇的功效呢?血管...……更多
为什么工作越忙,身体就越胖?“过劳肥”与哪些原因有关?
...选择了这样的方式来提醒我们?是仅仅因为缺乏锻炼和不健康的饮食习惯吗?过劳肥的主要原因静坐成瘾:久坐的代价在当代社会,许多工作要求长时间坐在电脑前,导致日常活动量锐减。久坐不仅减缓新陈代谢速率,还降低了...……更多
睡前多喝水,使血液变“稀”了,就可以预防心梗和脑梗吗?
...稀释过度也可能引起其他健康问题,如电解质平衡失调。科学研究表明,健康的血液稠度维持是多因素的综合结果。健康饮食、适量运动、规律的作息时间和避免高风险生活方式,如吸烟和过度饮酒,都是维护健康血液稠度的重...……更多
低调务实利他,金爪滋食品专注于为客户提供优质服务
...范,创新产品生产工艺,为客户提供更安全、更健康、更美味的食品。金爪滋以打造行业绿色龙头企业及爪类食材优秀供应商为目标,坚持在产品力、渠道力和品牌力上深挖潜力,致力于成为中国爪类食品的领导品牌。金爪滋食...……更多
“三高”人群这7类食物要忌口!医生提醒:日常注意这7点!
...代谢性疾病。它们是现代社会中常见的慢性疾病,对人的健康构成了严重威胁。1. 心血管系统:动脉硬化:持续的高血压和高血脂可导致血管壁变厚、变硬。冠状动脉疾病:血脂异常可能导致冠状动脉斑块形成,引发胸痛、心绞...……更多
黑豆养肝茶
...食物和调料三者精制而成的一种既有药物功效,又有食品美味,用以防病治病、强身益寿的特殊食品。本报从今天起,联合省内各大中医院推出《舌尖上的本草》专栏,持续推出适合大众服用的养生药膳方,以飨读者。 原料:...……更多
销量暴增!杭州有人一口气买200个!
...团会“雪上加霜”,使得病情加重,不能因为馋嘴而忘了健康。春天的第一个青团你吃了吗,咸甜口味,你最爱吃什么馅的? ……更多
...报产后康复是指产妇在分娩后的一段时间内,通过一系列科学合理的康复措施,恢复身体健康和功能状态的过程。产后康复是非常重要的,因为妈妈在怀孕和分娩过程中经历了巨大的生理和心理变化,身体会有一系列的适应性调...……更多
...革。同时她表示,科技日新月异,消费者对于食品的安全美味,营养健康和绿色可持续方面的诉求将不会改变。对于中国市场,叶莉表示,公司从农业、价值链和产品三个领域入手,着力构建更可持续的食品饮料体系,将“田间...……更多
每天坚持跑步,变瘦的同时,为什么也会变老?
...真的有双面性吗?跑步,不仅减肥还强身——健康好处的科学揭秘跑步作为一种广受欢迎的运动方式,其对健康的积极影响远远超出了简单的体重控制。1.心肺功能的显著改善跑步能有效增强心脏肌肉,提高心脏泵血效率,从而...……更多
西双版纳州傣历1386年新年节(2024年泼水节)、五一劳动节食品安全风险预警公告
...存,不得放在餐桌或有食物的地方,以防误食中毒。八、科学理性消费,安全文明过节。消费者在外就餐,要选择持有效《营业执照》《食品经营许可证》或《食品摊贩备案卡》的餐饮服务单位,做到适量点餐,杜绝食品浪费,...……更多
得了结肠息肉,离癌症就不远了吗?
...食上喜红肉、喜高脂、喜烧烤、少膳食纤维,生活方式不科学,如睡眠差、压力大、熬夜、情绪焦虑抑郁等,都是促进结肠息肉发展的危险因素。吸烟、饮酒也与腺瘤性息肉的发生有密切关系。2.年龄结肠息肉的发病率随年龄的...……更多
正月初四吃“折箩”!怎么吃?这些“口诀”请牢记→
...丧失携带氧气的能力,从而破坏人体正常造血功能,影响健康。银耳汤最好现做现喝,不要隔夜。溏心鸡蛋溏心鸡蛋主要是指没有煮熟的鸡蛋。这样的鸡蛋无法彻底杀灭沙门氏菌,如果再放置一晚,会增加细菌繁殖和产生毒素的...……更多
吃生姜对男性好处多?若男性晨起,坚持吃生姜,会有什么收获?
...等多个方面。只需选到好的生姜,才华为咱们的菜肴增加美味的香气和味道。需求留心的是,生姜固然益处多,但也不宜过量食用过量食用或许会招致口干舌燥、咽喉胀痛等不适病症。此外,关于一些体质较热的人来说,生姜的...……更多
经常生吃胡萝卜,吸收的营养会更全面?并非所有的蔬菜都适合生吃
...些蔬菜,烹饪不仅能改善口感,还能降低健康风险。四、科学膳食:平衡生吃和熟吃结合上述讨论,建议采取平衡的方法,结合生吃和熟吃蔬菜,以获得最全面的营养。例如,可以将生菜与烤胡萝卜结合在一起,既享受到胡萝卜...……更多
梨子别只会炖汤,放到锅里蒸一蒸,软糯酥烂,润肺止咳化痰味甘甜
梨子是一种营养丰富、美味可口的水果,不仅可以直接食用,还可以用来炖汤、煮粥等。但是,你一定不知道,将梨子放到锅里蒸一蒸,口感更加软糯酥烂,润肺止咳化痰味甘甜。下面就让我们一起来了解一下吧。梨子含有丰...……更多
5种“罕见”的水果,这真的能吃吗?植物学家都不能全部叫出名字
...种水果。直接食用口感也不好,有吃过的人说煮了吃会更美味些。但是我觉得水果怎么能煮呢?说不定是一道黑暗料理呢!别看它小小一个,也不怎么好吃,价格却很贵,土豪才吃得起,果然有钱人的口味都是很奇葩的啊!第五...……更多
喝开水冲鸡蛋虽有好处,大家要注意以下4点
...温度。延伸——吃鸡蛋会升高血胆固醇水平吗?鸡蛋口感美味,营养价值很高,但是其中含有的胆固醇是不容忽视的。每个鸡蛋的胆固醇含量在200mg左右,主要在鸡蛋黄中。血液中胆固醇沉积血管壁启动了动脉粥样硬化,高胆固...……更多
家有孩子,春季早餐建议这样做,简单一煮,营养丰富,孩子抢着吃
...季节,我们不仅要让自己焕发生机,更要为家人带来健康美味的早餐。在这个换季的时刻,轻淡清爽的食物更符合身体的需求。今天我将分享一个简单易做、营养丰富的杂粮豆包食谱,不仅色彩缤纷,口感糯软,而且低卡低脂,...……更多
墙上的蘑菇之谜:为什么会生长蘑菇?蘑菇如何下蛋?快来学习如何
...上的蘑菇之谜,为什么会生长蘑菇?这一问题激起了无数科学家和自然爱好者的思考。随着对蘑菇研究的不断深入,我们逐渐揭开了这个令人费解的谜团。蘑菇的生长与环境、土壤以及气候等多种复杂因素息息相关,而最让人着...……更多
辛巴:最应该给孩子吃预制菜
...又开始活跃起来。只花几分钟,就能做出满满一桌健康又美味的年夜饭,听上去极具诱惑力。但预制菜想要得到大众的广泛接受,还有很长的路要走,至少需要先解决了菜品营养和食品安全问题,并将口感做好。否则即使是辛巴...……更多
想要春天温补,用它焖肉吃最合适不过,钙铁锌都丰富
...煮熟后,入口微苦,随后回甘,与肉一起焖煮,味道特别美味。慈菇是个好东西,它里面钙、铁、锌都有,而且热量还不高。你知道吗,吃慈菇还能帮咱们保护心肌细胞,改善心悸,对心脏特别好,简直就是天然的“护心菜”。...……更多
黄体酮不足女性,哪些地方与常人不一样?医生教你科学补充
...过度兴奋,影响到睡眠质量。黄体酮不足女性,医生教你科学补充黄体酮不足女性在平时生活中要多吃含有雌激素食物,比如黑豆,黑豆当中含有非常丰富的雌激素,可以帮助稳定黄体酮水平。另外,益母草也是一种对于女性健...……更多
担心乳制品致癌不敢喝牛奶?科学饮奶不信谣!
...活方式出发,正确评估饮食整体化与疾病和健康的关系,科学理性地选择乳制品的种类和适宜用量。2024年,哈佛大学公共卫生学院的研究人员在《美国临床营养杂志》(TheAmericanJournalof ClinicalNutrition)发表了一篇题为“Lifetimedair...……更多
研究表明,男士有“啤酒肚”更易患前列腺癌
...先生工作压力大,经常晚上加班和应酬,经过长时间的不健康的生活方式,形成了一个显著的“啤酒肚”。最近一次健康体检,医生发现李先生前列腺特异性抗原(PSA)水平升高,而且李先生已经发展成中心肥胖症的体型。体检...……更多
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大暑遇三伏,这件“清凉事”尽量少做,不然让肺部沉默肠胃也罢工
大暑遇三伏,这件“清凉事”尽量少做,不然让肺部沉默肠胃也罢工如今正值三伏,而且大暑也刚刚过去,可以说是热上加热,气温也在不断的升高
2024-08-13 17:36:00
枸杞搭配生姜,作用太厉害了,老公才吃5天直说好,赶快收藏
枸杞搭配生姜。作用实在是太厉害了,老公才吃5天直说好,家里有男朋友老公的一定要试试这个方法。一进入秋季之后,很多人都会觉得身体疲乏
2024-08-13 17:36:00
明日进末伏,老话说“末伏吃3宝,不用郎中跑”,3宝指的是啥?怎吃受益?
明日进末伏,老话说“末伏吃3宝,不用郎中跑”,3宝指的是啥?怎吃受益? 明天就要进入末伏了,今年的末伏在立秋之后,老话说
2024-08-13 17:36:00
嗓子总是有痰,痰多还吐不完?学会这3个方法,教你从根本上祛痰
张阿姨今年刚刚退休,生活本该轻松自在,但她却总觉得嗓子不舒服,尤其是在清晨,嗓子里总是感觉有一团黏糊糊的东西堵着,让她很难受
2024-08-13 17:37:00
中医建议:秋季“养肝黄金期”,多吃4样,养肝健脾,越吃越健康
随着秋风的到来,大自然开始其缓慢的准备进入冬眠状态,而对我们来说,这也是一个理想的时间来关注并调养我们的身体,尤其是肝脏
2024-08-13 17:50:00
我国脚气患者过亿,“祸根”被揪出:这些东西是脚气最大的帮凶
赵大爷的生活理念就是节俭,有些时候甚至都能让自己的老伴看不下去,但是总是找不到说服赵大爷的理由。尤其是在穿的衣服上面,赵大爷对衣服的好坏没有要求
2024-08-13 17:50:00
喉咙有异物感,或是3种病作祟!医生建议尽早体检
想象一下你在吃饭时突然感到喉咙里有块异物卡住,吞咽时不再顺畅,甚至伴随一些轻微的疼痛或刺激感。虽然这种感觉可能不会立即严重到影响你的生活
2024-08-13 17:53:00
秋天,不吃肉也要吃4大“天然养肝菜”,清肝明目,排出一身毒素
肝脏是我们体内的化学工厂,负责处理吸收的食物,生产必需的蛋白质,清除体内的毒素。一个健康的肝脏能让我们的身体系统运行顺畅
2024-08-13 17:53:00
动不动就上火的人:建议多补津液,少喝水!如何补津液,降虚火?
“上火”是一种常见的健康问题,尤其在现代快节奏的生活中,许多人时常感到口干舌燥、喉咙痛、皮肤干燥等不适,这些都被认为是上火的表现
2024-08-13 17:54:00
降压药饭前吃还是饭后吃?再次提醒:牢记2个原则,否则等于白吃
刘叔叔最近出现头晕目眩,有时还会有恶心的症状,刚开始他并不在意这种情况的出现,认为自己可能是因为太过劳累而导致的。可是这种症状伴随了很久也没有消失
2024-08-13 17:55:00
早上空腹喝水是好还是不好?提醒:早上不能喝这4种水,别弄错了
早晨的第一缕阳光透过窗帘,唤醒了城市的喧嚣。在一个清新的早晨,李先生像往常一样,一边欣赏着窗外的景色,一边习惯性地拿起桌上的水杯
2024-08-13 17:55:00
蚝油不是酱油,炒菜别乱放,记住这“2放3不放”原则,味道就是正
厨房学问多,蚝油作为烹饪中不可或缺的调味品之一,其浓郁的味道能极大地提升菜肴的口味,但同时也需谨慎使用。超过70%的家庭厨师承认在使用蚝油时往往会不自觉地用量过多
2024-08-13 17:56:00
肝癌是“拖出来”的?提醒:身体出现“1痒2红3痛”,小心肝病变
肝脏是人体最大的内脏器官之一,默默承担着解毒、代谢、合成蛋白质等重要功能。但在日常生活中,由于生活中的各种因素影响,许多人的肝脏健康面临严峻挑战
2024-08-13 17:57:00
节食是常见的赛乐赛减肥方式,但早餐却是一天中最为关键的一餐!
在减肥的过程中,有人会选择节食,甚至不吃早餐,然而这种做法并不可取。虽然节食是常见的减肥方式,但早餐却是一天中最为关键的一餐
2024-08-13 17:59:00
10个致胖的坏习惯!戒不掉活该你瘦不了
1.舍不得浪费浪费确实不是好习惯,但每次点了食物为了避免浪费就一定要吃完,而不顾实际情况的话,真的很容易胖哦,最后是没有浪费
2024-08-13 18:01:00