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...害的侵袭。其次，人类之所以能够种植芋头，并从中获取美味食材，得益于我们对芋头的充分了解和正确处理方式。在长期的农业实践中，人们已经摸索出如何安全地种植、收获和食用芋头。在种植芋头时，选择优良品种和适宜...……更多
2024-01-04 12:33:00芋头,毒性,芋头,食用,毒性,方式
...面含有丰富的膳食纤维以及丰富的果糖以及维生素，这些物质可以促进肠胃的蠕动，进而为身体提供足够的养料，对身体的免疫力有着很棒的加分效果，同时还可以对细胞的衰老起到抑制的作用。里面还含有一些可以帮助排毒的...……更多
2024-01-20 11:48:00衰老,雌激素,延缓衰老,零食,女人,葛根
...身体，更能温暖我们的心灵。今天，让我们一起探讨五种美味的海鲜汤料理法。海鲜是一种天然的营养宝库，富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质。这些元素有助于增强免疫系统，提高抵抗力，帮助我们抵御寒冷季...……更多
2024-01-08 09:56:00滋补,海鲜,美味,家人,营养,海鲜
...色的配菜，颜色好看，营养又丰富，20秒出锅。一道营养美味的南瓜疙瘩汤制作完成了，吃起来滑溜溜的，特别劲道，喜欢的朋友可以在家尝试一下哦。
推荐食谱二：清炒白菜今天就来做一道简单又家常的清炒大白菜，只用搭...……更多
2023-10-25 13:51:00帮凶,胃癌,再不,白菜,南瓜,切成
...与鲜百合一起翻炒，炒至鸡蛋酥熟即可食用。这道菜不仅美味可口，而且营养丰富，是调节胆固醇的好选择。清蒸鲑鱼清蒸鲑鱼是一道低脂肪高蛋白质的健康菜品。鲑鱼是一种富含不饱和脂肪酸和Omega-3脂肪酸的鱼类，可以帮助...……更多
2023-11-02 06:59:00美味可口,胆固醇,道菜,美味,调节,营养
...预防感冒。比如，可以用鸡肉和蘑菇一起炖汤，这道汤既美味又滋补。2、搭配红枣、枸杞红枣和枸杞都是温补的食材，与鸡肉搭配炖煮可以进一步增强滋补效果，尤其适合女性朋友食用，对于调理身体很有帮助。3、搭配姜、蒜...……更多
2023-12-03 17:32:00口感,肠胃,功效,多种,鸡肉,食用
...用它制作甜美的粥品，还能够利用南瓜来制作各种各样的美味甜点，深受人们的喜爱与欢迎。但是对于糖尿病患者而言，却并不太适合去吃南瓜，特别是老南瓜，老南瓜的血糖生成指数很高，大约能够达到75左右。除此之外，老...……更多
2023-10-13 15:22:00盘点,活力,食物,名单,血糖,糖尿
本文转自：今晚报本报讯（记者庄媛）适逢仲春时节，万物复苏，鲜嫩的春菜大量上市，不但味道鲜美，而且应季春菜富含的营养元素，还有利于健康。春菜都包括哪些？怎么吃更好吃更健康？天津医科大学第二医院营养科副...……更多
2024-03-27 02:21:00春菜,美味,春菜,荠菜,春笋,香椿
沙棘，这个神奇的小果子，不仅美味可口，其身上个各个部位都带有丰富的人体需求物质，是名副其实的“营养宝藏”！今天，就让我们一起来揭秘沙棘果的营养秘密，看看它的每个部位究竟有哪些惊人的营养价值吧！首先，...……更多
2024-03-19 11:29:00沙棘,全身,营养,秘密,沙棘,沙棘果
...升身体的健康水平，特别适合中老年人经常食用。花菜的美味佳肴花菜，是春天不可或缺的蔬菜之一，其富含的膳食纤维能够有效促进肠胃健康。除了生吃外，花菜还可以制作多种美味佳肴，如茄汁花菜。制作方法简单易学：先...……更多
2024-03-25 11:43:00中老年人,香蕉,建议,健康,奶白菜,花菜
...汤”更是深受大家的喜爱。每周炖一锅，不仅可以享受到美味的汤品，还能让身体变得越来越强壮。正如俗话所说：“冬天多喝汤，来年更安康。”在这个冬日生活打卡季，我强烈建议大家多喝这汤，补足营养，顺利过冬。清炖...……更多
2023-12-01 14:50:00营养,羊肉,白萝卜,萝卜,切成,营养
红薯是秋冬季节的常见食材之一，它不仅美味可口，还富含丰富的营养物质。然而，在享受红薯美食的同时，我们也需要注意一些食物搭配的禁忌。特别是红薯与高维生素C食物和高嘌呤的食物一起食用时，需要格外小心。下面...……更多
2024-01-11 09:17:00美味可口,红薯,美味,物质,营养,红薯
...帮助大家更好地认识这两种榴莲品种，选到最适合自己的美味佳品。记住，选榴莲就像选伴侣，适合的才是最好的！ ……更多
2023-11-16 13:45:00榴莲,榴莲,口感,甜度,果肉,营养
...门大学问；中医讲究“药食同源”，吃对了，不仅能享受美味，还能养生保健；那么，怎样才算是“会吃”呢？接下来，我给大家分享几个实用的小建议；中医里讲食物也有“寒、热、温、凉”之性，了解这些，就能根据个人体...……更多
2024-04-25 16:04:00吃货,营养师,口福,吃法,营养,饮食
...菜的丰富营养和多重功效，接下来，让我们一起学习两道美味可口的木耳菜菜谱，为家人带来健康美味。
推荐食谱：【蒜蓉木耳菜】准备食材：鲜嫩木耳菜、大蒜、食用油、盐、小米辣做法如下：1. 将木耳菜清洗干净，控干水...……更多
2023-12-20 13:43:00壮骨,中老年人,补钙,洋葱,含量,建议
...得蒜苗成为很受欢迎的蔬菜。烹饪时，可以尝试制作一道美味的蒜苗回锅肉，这道菜口感鲜嫩，香气四溢，肉质鲜美，每一口都充满着蒜苗的独特风味。
蒜苗的消炎、杀菌功效，让它成为春季抵抗病毒的好帮手。而且蒜苗价格...……更多
2024-03-26 10:15:00抗菌素,免疫力,免疫,蔬菜,天然,建议
...如肝脏功能减弱和气血不足。但您知道吗？有一个简单又美味的秘诀可以帮助您：那就是将鸡蛋和桂圆结合在一起。这不仅是一道温暖人心的食物，更是一种传统的养生之道。在我们的餐桌上，鸡蛋向来是营养丰富的代名词，而...……更多
2024-01-28 11:40:00桂圆,肝脏,养护,毛病,鸡蛋,桂圆
...康有着重要作用。2、制作方法：
为了更好地享受鸭蛋的美味和健康益处，我们推荐一道制作虎皮鸭蛋的食谱。（1）煮熟鸭蛋：将鸭蛋洗净，放入锅中煮沸的水中煮15分钟，之后用冷水浸泡两分钟，去壳备用。为了增加口感，我...……更多
2023-11-24 06:07:00长寿,中老年人,体魄,食用,健康,鸭蛋
...汤，如紫菜汤等。五、注意事项虽然海苔营养丰富、味道美味，但不是人人都适合食用。部分人对海苔过敏，容易引起过敏反应。此外，海苔属于高碘食物，甲状腺功能亢进的患者应避免食用。海苔是一种营养丰富、味道美味的...……更多
2023-11-06 13:32:00海苔,零食,美味,味道,海洋,营养
...钟，即可取出食用。美食是生活中的一大乐趣，但在享受美味的同时也要注意食材的搭配，避免食物之间产生不良的化学反应。排骨作为一种营养丰富的食材，与莲藕、芸豆等搭配可以带来更多的美味与健康。让我们在品尝美食...……更多
2023-10-25 20:18:00排骨,建议,排骨,莲藕,芸豆,切成
...癌的风险，建议还是赶紧远离。2.烤肉烤肉吃起来是非常美味的，加上一些蘸料，包上生菜来吃，深受大家的喜爱，这一种肉类里面含有苯并芘成分，这类成为被视为组织称之为致癌物质。对于烤肉里面的油脂含量也是非常丰富...……更多
2023-10-10 16:00:00癌细胞,克星,食物,癌细胞,癌症,洋葱
鸡汤怎么炖，营养满分又美味！亲爱的朋友们，你是否曾为那一碗热气腾腾、香气扑鼻的鸡汤所吸引？鸡肉的鲜美与营养，无疑让它成为了餐桌上的常客。但你是否想过，如何让这碗鸡汤既营养满分又美味呢？鸡肉，作为我们...……更多
2024-04-17 10:04:00佳品,滋补,鸡汤,秘诀,营养,鸡肉
...系统。医生倡议：4物，能少吃就少吃蛋糕蛋糕作为一种美味的甜点，常常让人难以抗拒。但是，关于追求安康的女性来说，过度食用蛋糕却可能成为一个隐患。蛋糕中常常含有较高的糖分和油脂，这些成分在体内经过一系列代...……更多
2024-03-29 11:53:00雌激素,医生,建议,女性,雌激素,女性
...香喷喷的饺子摆在了餐桌上，成为了秋日里最令人期待的美味。而今天，我要为大家介绍的是特别的秋季饺子——“养肺馅”。在这3种饺子的“养肺馅”中，主要包括了丝瓜、萝卜和冬瓜这三种秋季时令的蔬菜，它们都有着丰...……更多
2023-10-24 21:36:00美味可口,时令,美味,蔬菜,营养,价值
...4慢排便慢我们身体每天产生的大量废物和不利于健康的物质，都需要通过代谢系统将其排出，如果长时间滞留在体内，对身体造成极大的负担，损害健康。除了汗液尿液，肠道内排出的粪便就是我们每天最大的排毒通道，人体...……更多
2023-10-11 12:23:00晚餐,男人,身体,衰老,男性,健康
...桑葚干的健康饮食建议，您是否有所收获呢？ 在享受这美味的同时，也不要忘记，健康才是最重要的；如果您有任何疑问或需要更多的健康建议，欢迎在评论区留言，我会尽力为您解答 ……更多
2024-04-23 12:41:00桑葚,桑葚,食用,健康,营养,糖尿
...蛋白质和各种营养元素。扩写：鲫鱼，是春季备受推崇的美味佳肴，其肉质鲜嫩可口，是人们喜爱的食材之一。在品尝鲫鱼的过程中，不仅可以享受到其独特的鲜美味道，更能感受到春天赋予的活力。无论是红烧还是炖汤，都能...……更多
2024-03-20 11:52:00建议,荠菜,身体,鲫鱼,春笋,营养
...健康尤为重要。本文将介绍几道蔬菜菜谱，这些菜谱不仅美味可口，而且富含天然的叶酸，特别适合中老年人食用。手撕包菜手撕包菜是一道口感清脆、简单易做的家常菜。将包菜撕成小块，经过清洗和浸泡后，与五花肉和调料...……更多
2023-12-08 06:42:00叶酸,炒鸡蛋,洋葱,美味,食物,天然
...疾病（如心脏病和中风）的风险，脂肪组织释放出的炎性物质可以导致动脉硬化，影响心脏与血管的正常功能。糖尿病风险增加过度肥胖会增加患2型糖尿病的风险，肥胖会导致胰岛素抵抗，使血糖不能有效地进入细胞。脂肪肝
...……更多
2023-10-08 06:57:00关节,关节炎,炎症,肥胖,疼痛,压力
...配蒜末的辛辣，为这道菜增添了别样的风味。这道菜不仅美味可口，还富含营养，是一道适合中老年人的健康菜品。食用后清爽宜人，回味无穷，让人流连忘返。莴笋——维生素冠军
莴笋富含维生素，被誉为维生素的冠军，对...……更多
2024-03-26 09:59:00滋补,中老年,营养,冠军,建议,小白
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刘大妈今年65岁，在1年前因反复胸痛、心绞痛被家人紧急送医就诊，确诊为冠心病。心脏造影下发现血管有重度及轻度狭窄，需要及时植入心脏支架
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11月9日上午，山西省第十八届职业院校中职组烹饪技能大赛在山西省经贸学校开赛，来自全省30所中职学校63支参赛队的189名师生同台竞技
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本文转自：人民网-湖南频道患者打印检验结果。单位供图看同一种病，换一家医院，就要重新做检查检验，这是不少患者都曾遇到过的烦心事
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11月9日，“食黑姜家 美味之约”产品发布会在重庆市巴南区姜家镇龙舞广场举行，姜家黑鸡“鸡王”现场拍出上千元高价。当天
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乙肝病毒携带者，通常分为两类：乙肝病毒携带者和非活动性乙肝病毒表面抗原携带者。两类都有传染，由HBV-DNA定量检测结果大小来确定
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导语：我国已步入老龄化社会，这一趋势益发显着，且不容忽视。科技的日新月异与医疗技能的飞速提升，让人们的健康水平得以显着增强
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酱油和味精真的会影响高血压吗？医生的回答可能让你意外！老高是一位60多岁的退休老工人，平时最喜欢的就是在家煮上一碗面条
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“人老了，头发白得快，命是不是也短了？”——这句话，你是不是也听过？不少人都有类似的疑问：白头发多了，是不是意味着身体健康出了问题
2024-11-09 18:27:00
你有没有发现，最近身边得脑梗的人越来越多了？以前觉得这病是老年人专属，结果现在很多四五十岁的人也中招了。这病来得快，走得急
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脸色发灰或苍白当脸色发灰或苍白时，这或许暗示着肺部供氧缺乏。肺功用受损会影响体内氧气的吸收和供给，导致皮肤失去健康的光润颜色
2024-11-09 18:28:00
为了更好地讲述文章内容，人物情节为虚构，请理智阅读天气转凉，中午吃完饭后，陈阿婆在楼下走了几圈后，便决定回房间躺着歇一歇
2024-11-09 18:28:00
为了更好地讲述文章内容，人物情节为虚构，请理智阅读老张素来有去看中医的习惯，但这段时间中医给把脉的时候忽然强调让他少喝点酒
2024-11-09 18:29:00
为了更好地讲述文章内容，人物情节为虚构，请理智阅读王大叔因为自己和妻子两个人都有一些高血压的问题，二人早早的就养成了平时多吃蔬菜的习惯
2024-11-09 18:29:00
为了更好地讲述文章内容，人物情节为虚构，请理智阅读王阿姨今天去菜市场买菜，到了卖肉的摊位上看了一会说：“给我块猪肝吧。”摊主一抬头看见王阿姨之后说
2024-11-09 18:30:00