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...于疲劳状态，那么就可能发出错误的指令，继而导致身体健康受到严重威胁。所以一定要养成午睡的好习惯，这样才能让大脑得到充分休息，而且还可以有效降低患脑部疾病的风险。另外，由于白天在工作的时候，很容易导致大...……更多
2024-02-19 15:39:00身体,好处,身体,肝脏,大脑,皮肤
在一次社区健康讲座中，我遇到了张先生，一位70岁的退休教师。张先生的故事给我留下了深刻的印象。他曾因为饮食不当导致健康问题频发，直到他意识到问题的根源——蛋白质摄入不足。通过调整饮食，增加蛋白质的摄入，...……更多
2024-04-08 11:21:00蛋白,蛋白粉,蛋白质,答案,蛋白,蛋白质
...非常高的。虎鱼富含蛋白质、矿物质、微量元素、不饱和脂肪酸和氨基酸等，具有增强免疫力、健脑益智、抗衰老、提高身体机能和记忆力、补肾壮筋骨的功效。下面我将为大家介绍一种简单易做的虎鱼鸡蛋汤的做法，让我们一...……更多
2023-11-02 06:40:00不饱和,氨基,脂肪酸,微量元素,氨基酸,矿物质
...钙质、维生素D及Omega-3脂肪酸的食物，也有助于维护关节健康。在应对关节炎引发的急性或慢性疼痛时，可以选择安全有效的局部止痛方式。例如，万特力吲哚美辛搽剂，是一种非甾体抗炎药，具有抗炎、解热及镇痛作用，是通...……更多
2024-01-19 15:08:00止痛,关节,方案,安全,关节,关节炎
...然的鲜味来源，不仅满足了人们对健康饮食的需求，还为餐桌带来了更加纯粹和丰富的味觉享受。在未来的饮食中，让我们更多地利用这一天然鲜味调味料，探索更多风味可能，享受酵母带来的健康与美味。 ……更多
2023-11-24 18:21:00抽提物,抽提,鲜味,酵母,宝库,大自然
...年来的母乳研究成果、母乳中有关营养物质对于儿童身体健康的积极影响等内容进行了介绍。另外，她还以伊利集团在母乳研究中的经验为基础，分析了母乳研究成果进行产业化创新的实际案例。 江南大学食品科学与资源挖掘...……更多
2023-10-26 14:28:00应用,母乳,婴幼,学术界,婴幼儿,学术
在健康养生的领域里，补钙始终是一个热门话题。我们常听到一种说法，“晒太阳可以补钙”，这是真的吗？今天，我们将一同探讨这个问题，同时，专家也将为我们推荐五种高钙食品，帮助我们更好地补充钙质。一、阳光与...……更多
2024-03-08 08:44:00钙质,补钙,阳光,食品,专家,钙质
科普专家：张鲜单 位：北京市大兴区心康医院精神健康是人们幸福生活的基石，但在现代社会中，越来越多的人面临着压力、焦虑和抑郁等心理问题。因此，关注和护理精神健康变得尤为重要。本文将介绍一些简单易行的方法...……更多
2023-10-23 11:07:00护理,精神,方法,健康,健康,精神
...除了要吃迈开腿，适当的运动健身，加上合理的饮食才更健康哦。减肥也不能挨饿，对吃的方面更要讲究，多吃一些高蛋白质低脂肪的食物，补充维生素和膳食纤维对身体健康有益。下面分享的这道“蛋炒饭”就非常适合，跟传...……更多
2024-01-06 21:38:00真香,加一,蛋炒饭,错过,营养,减肥
...让我们不仅在风景宜人的季节里感受大自然的美丽，也在餐桌上品尝到丰富多样的水果的滋味。通过食用这3种应季水果，我们可以为自己的身体增添营养，维持健康，让秋天成为一个更加美好的季节。 ……更多
2023-10-25 19:28:00水果,橙子,水果,葡萄,小火,冰糖
...天，将推出《食尚贵州》第五集——刺梨篇。在贵州人的餐桌上，总有一杯琥珀色的果汁，闻上去香香的，喝一口酸酸的，当地人会安利：“这是我们用维生素C含量最高的水果榨成的——刺梨汁！”刺梨，是现代年轻人“朋克...……更多
2023-12-10 16:01:00贵州,青铜,王者,刺梨,贵州,罗登
...写地回答：“刚拔了颗牙，没什么大不了的。”然而，当餐桌上摆满了各式各样的美食时，他却只能无奈地选择软糯的食物，时不时还要小心翼翼地避开刚拔牙的那一侧。这一幕引起了在场每个人的注意，不少人开始好奇，拔牙...……更多
2024-03-13 11:50:00医生,食物,伤口,口腔,软食,选择
...脏需要更用力地泵血，如未及时保暖，会给一部分人带来健康隐患。夏季贪恋空调，户外气温增高，室内外温差较大时，也容易引发心脏病。范文娟提示，还有一些日常生活中的细节需要注意，如长时间用温度较高的水洗澡，容...……更多
2023-10-14 14:18:00心源,信号,心源,心肌,心脏,范文
...那些色香味俱全的面食所吸引。从油泼面到臊子面，再到羊肉泡馍，每一次分享都让人垂涎三尺。不少网友纷纷留言：“白宇，你确定你不是个美食博主吗？”
然而，这位美食博主的背后，却有一个不简单的家庭背景。他出生...……更多
2024-01-28 12:07:00著名演员,家产,演员,父亲,母亲,演技
...“胶”。 从营养角度看，富含“植物胶”的食物也有其健康益处，比如桃胶除了主要成分多糖（可达80%以上），还含有酚类和黄酮类天然活性物质，有助抗氧化；银耳属于菌类，热量较低，饱腹感强；秋葵黏液具有调节血糖、...……更多
2024-01-31 18:40:00蛋白,植物,蛋白,植物,明胶,多糖
...健康也很有益处。所以，快尝试一下这个食谱吧，让你的餐桌多一份美味和营养 ……更多
2023-11-18 13:14:00豆角,诀窍,步骤,豆角,美味,美味可口
...，子宫被视为女性乃至整个人类的“神圣之源”，一旦其健康状况受损，女性的身体健康也会相应地受到威胁。日常生活中，一些女性朋友非常注重养生保健，时刻关注身体健康。这些女性通常拥有健康的子宫，那么，对于这些...……更多
2023-10-30 10:52:00子宫,细节,保养,健康,生活,子宫
...品添加剂和食品配料的日益丰富，让更好看、更好吃、更健康、更营养得以持续，为食品的健康升级和品质改善创造了无限可能。新锐品牌崭露头角，传统强企锐气不减。随着行业的持续内卷，很多配料企业都在加快自己的创新...……更多
2024-03-20 12:25:00配料,功能,时代,食品,母乳,配料
...iv>冬季为什么减肥效果好？1、脂肪代谢功能身体在不同环境下体温调节调动的能量是不同的。在夏季通常通过分泌汗液增加散热来降低体温，所以消耗的大部分是体内的糖。冬季需要提高...……更多
2022-12-15 14:23科学减肥,减肥,效果,科学
...化剂，可以帮助清除自由基，减少氧化损伤，保护血管的健康。研究还发现，花菜中含有的某些化合物具有降低血压、改善血脂、预防动脉粥样硬化等作用，对心血管健康非常有益。花菜的制作方法与其他食材搭配
1、准备材料...……更多
2023-11-24 15:09:00花菜,血管,营养,作用,价值,花菜
...四溢。这道菜不仅适合搭配米饭或白粥，还可以作为家庭餐桌上的一道下饭菜，受到家人的喜爱。2、凉拌地瓜叶清凉爽口的凉拌地瓜叶是夏日里的一道美味佳肴，简单易做，口感清新。在炎炎夏日，一份凉拌地瓜叶可以为人们...……更多
2024-03-26 11:14:00长寿,中老年,地瓜,窝窝头,口感,窝窝
...我们心里明白得很。”居民张阿姨自豪地说。本次活动从餐桌文明入手，号召餐饮从业者与广大群众自觉遵守适量点餐制度，积极响应光盘行动倡议，节约粮食资源，将剩余饭菜进行打包处理以减少厨余垃圾生成，加速营造更健...……更多
2024-03-12 10:33:00洁净,你我,垃圾,分类,垃圾,分类
...外出旅行，都离不开美食相伴，为保障消费者饮食安全与健康，近日，陕西省市场监管局发布食品安全消费提示，提醒消费者理性消费、健康饮食。糕点与糖果：糖与脂肪含量较高 特殊人群适量食用拒绝过度包装的食品礼盒，...……更多
2023-12-27 15:30:00消费,攻略,食品,安全,产品,配料表
...最快的国家之一，特别是在大城市中，乳腺癌已成为女性健康的最大威胁。吃避孕药容易引起乳腺癌吗服用激素避孕药与增加乳腺癌风险之间存在关联，根据新英格兰医学杂志发表的临床研究数据显示。在追踪了180万女性超过10...……更多
2024-03-01 13:21:00乳腺癌,避孕药,乳腺,避孕,有关,乳腺
...母亲确实喜欢这里，才改变了主意。不多时，李荣新回到餐桌，一边吃饭一边和家人商量着一天的计划——练八段锦，参观医务室，出去逛街、吃饭……安排得非常紧凑。“左脚开步，与肩同宽，屈膝下蹲，掌抱腹前……”8时30...……更多
2024-02-14 07:56:00秦皇,舒心,秦皇岛,京津冀,这年,京津
...，采取节食饿肚子的方式，但却没有瘦下来，反而影响了健康，原因在于方法不正确。我们每天都需要摄入适量的热量，才能满足基本需求。那么，在保证摄入的热量达到最低需求的前提下，如何既吃好又能减肥呢？这就需要合...……更多
2024-01-09 11:39:00高蛋白,王道,均衡,早餐,营养,健康
...调整饮食习惯，可以有效缓解这些问题。但在处理儿童的健康问题时，应该先咨询医生的建议，以确保安全和有效性。家长也应该教育孩子养成良好的饮食习惯，避免过度进食和食用不洁食物，以保持健康的肠道功能。通过合理...……更多
2024-03-11 17:49:00东西,宝宝,儿童,食物,孩子,肠道
生蚝里面含有一些特殊的物质，可以让自己的身体更加健康，缓解身体水分流失的症状，避免皮肤出现干燥的情况，让皮肤摸起来更加光滑，但是生蚝也不可以一次性的吃太多，否则会对身体会产生一定的危害。下面我们来看...……更多
2024-04-12 10:02:00食用,身体,胆固醇,蛋白质,蛋白,过多
...的话题。在快节奏的现代生活中，人们越来越意识到身心健康的重要性。养生不仅仅是一种生活方式，更是一种生活态度。本文将从饮食、运动、心态、作息等方面，为您详细介绍养生之道。一、饮食养生民以食为天，饮食是养...……更多
2023-11-07 16:57:00生活,生活方式,养生,不仅仅,态度,方式
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每日商报讯 肝癌复发，67岁的李女士（化名）曾以为自己的人生要画上句号。在几乎要放弃的时候，中医药走进了她的生活。如今
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56岁的赵大姐是一位退休会计，最近，她总觉得自己像被抽干了力气，连最简单的家务活都提不起劲儿。更让她苦恼的是，她的记忆力似乎也大不如前
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春三月，是万物生发、生长的季节，人体的新陈代谢旺盛，消化功能增强，生长激素分泌增多，其中春季3-5月是孩子长高的“黄金冲刺期”
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2月28日，贵阳市乌当区委老干部局组织离退休干部到新创路街道调研指导“一老一小”工作，并召开座谈会。区老体协名誉主席黄润昌
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近日，仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织志愿者开展“情系一片绿，心防一把火”森林防火宣传活动。本次活动，志愿者们身穿统一服装
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