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以下十种食物中含有优质的蛋白质,建议大家参考多吃吃
...以起到辅助代谢的作用,降低老人患上糖尿病的概率。瘦羊肉瘦羊肉的蛋白质含量和瘦猪肉的相似,也在20%左右,但是相比于其他两种肉类,瘦羊肉中的矿物质元素含量更多,例如:铜、钙、磷、锌、铁等。另外瘦羊肉中含有成...……更多
什么肉应该少吃?
肉类是人们日常饮食中重要的蛋白质来源,但并不是所有的肉都对身体有益。有些肉类含有较高的脂肪和胆固醇,过量食用可能对健康造成负面影响。那么,什么肉应该少吃?如何吃得健康?一、什么肉应该少吃?1、加工肉类...……更多
文登区中西医结合医院:食源性疾病的预防
...,不要吃生的或未熟透的猪、牛、羊、鸡、鸭、兔等其他肉类食品,切忌吃生的未煮的淡水鱼、虾、螺、蟹、蛙、蛇等食物。怀疑患有食源性疾病的患者,应该尽快到正规医院进行检查,及时治疗。(通讯员 王怡) ……更多
“癌细胞”喜欢的4类早餐,鸡蛋没有上榜,不知有你爱吃的吗?
...常食用,就很容易给自身健康带来负面影响。 4.深加工肉类生活中的深加工肉类其实有很多,比如大家喜欢的香肠、腊肉、腌鱼等,都属于典型的深加工食品。虽然这些肉类吃起来口感确实很好,但大家要知道的是,这些食物...……更多
肠癌不痛不痒,排便出现这5个现象,肠癌很快就来了!
...代人的生活来说,大鱼大肉已经成为了一种习惯。但是,肉类食物食用过多,特别是畜肉食用过多,容易增加大肠癌的发病几率。而且肉类食物当中所含的饱和脂肪酸和动物油脂也会增加肠道疾病的发生风险。和爱吃素食的人相...……更多
牛肉还富含高质量的蛋白质,可以增加肌肉力量,提高身体的抵抗力
...需要格外关注养生和保暖的时候。本文介绍了三种适宜的肉类食品,包括牛肉、羊蝎子和鸭肉,它们都具有温热滋补的特性,能够提高免疫力和抵抗寒冷。在文章的后半部分,还介绍了薏米芡实老鸭汤和麻辣羊蝎子的制作方法,...……更多
上了年纪不能吃肉?老人过了70岁,饮食牢记3不吃
老当益壮,活到老学到老年纪大了也不能完全放弃肉类食物。适当的肉类摄入对于老年人保持肌肉量、维持基础代谢非常重要。但是老年人在选择肉类时,也需要注意一些细节:一是尽量选择低脂肪的瘦肉和鱼肉,减少摄入高脂肪...……更多
闻放疗不必色变,上海放射医学大咖开展科普患教活动
...应避免食用“发物”,如虾、蟹、无鳞鱼、鸡肉、鹅肉、羊肉和牛肉等,目前并无科学证据显示这些食物会加剧癌症的恶化。放疗期间,患者的身体状况可能出现毒副反应,如体力差、头晕等。东方医院放疗科护士长蒋燕华表示...……更多
血压高的人不能吃柑橘?医生提醒:血压高的人尽量少碰3种食物
...压患者应尽量避免食用高盐食品,如腌制品、咸菜、加工肉类等。同时,烹饪时也要控制盐的使用量,建议使用低盐调味品或限盐勺等工具来帮助控制盐的摄入量。高脂肪食品:高脂肪食品也是高血压患者需要避免的。高脂肪食...……更多
豆腐是尿酸高的死对头?老院士提醒:克服这4种食物尿酸高不了的
...一环。红肉:不仅仅是蛋白质的来源红肉,尤其是牛肉和羊肉,虽然是蛋白质的良好来源,但它们也富含嘌呤,这是尿酸形成的关键因素。一项研究显示,经常食用红肉的人群中,高尿酸的发病率较高。适量替换为鸡肉或鱼肉,...……更多
冰箱里的肉,冻多久就不能吃了?吃了有什么影响?
冰箱是我们保存食物的重要工具之一,而冰冻肉类也是我们饮食中常见的食材。但是,很多人对于冰箱里的肉冻多久就不能吃了存在疑问,并且担心吃了过期肉会有什么影响。本文将为您解答这些问题,让您对肉类的保存和食...……更多
双汇亮相重庆食博会:展产品、论战略,引领行业发展新方向
...食材系列产品。生鲜品类有猪血豆腐、梅肉片、肥牛卷、羊肉卷、双汇臻品肥肠等系列产品;肉制品类有潮汕风味牛肉丸、香菜猪肉丸、撒尿肉丸等锁鲜装丸子系列,双汇地道肉肠、爆汁脆骨肠等香肠系列,美式培根、超值培根...……更多
韭菜是结节的“加速剂”吗?
...管疾病的风险。(3)搭配食用:韭菜可以与其他蔬菜、肉类搭配食用,以增加营养的丰富度。综上所述,韭菜并非结节的加速剂,适量食用对身体健康有益。然而,在食用韭菜时,仍需注意适量、烹饪方法和搭配食用等方面。...……更多
冬天冷,吃10斤羊肉不如1斤它,补气血又养颜,增强体质身体棒
冬天是一个寒冷的季节,人们需要摄入足够的热量来保持身体的温暖。在这个时候,很多人都会选择吃一些高热量的食物,比如肉类。然而,有一种食物在冬天尤为受欢迎,那就是牡蛎。有人可能会觉得奇怪,为什么在寒冷的...……更多
鸡身上的这4个部位,吃时要“特别小心”
...也名列前茅。据相关数据显示,我国每天大约消耗23万吨肉类食品。根据14亿人口计算,平均每人每天摄入肉类约164克,相比膳食指南的推荐剂量,大约超过40~75克。因此,一些人将这两个问题联系到了一起,认为我国癌症高发与...……更多
鸡肉有“独特优势”,合理吃鸡,身体能收获4个好处
...含有大量的激素,会导致孩子早熟?鸡肉作为一种常见的肉类食品,在人们的生活中占据了重要的地位,然而,一些人担心鸡肉含有大量的激素,会导致孩子早熟,这种担忧是否合理呢?激素是一种由机体分泌的化学物质,可以...……更多
很多胃癌是吃出来!首部胃癌指南发布:4种食物要多吃,5种要少吃!
...加工肉制品的摄入量。健康时报 3. 红肉:牛肉、猪肉、羊肉肉类主要包括畜肉和禽肉,含有丰富的优质蛋白,易消化吸收,还可以提供矿物质和维生素B族等多种营养元素。其中,畜肉是牛、猪、羊肉等肉类的总称,也称为红肉...……更多
三伏天里最补的肉,不是羊肉和鲤鱼,而是这3种!
...。鸭肉是一种富含脂肪、蛋白质、肉质鲜嫩、用途广泛的肉类食品。推荐菜[烤鸭配紫苏酱主料:鸭,紫苏,青辣椒,蒜1、备半只鸭,用刀切成中等大小的片。2、用冷水冲鸭,放入三片去腥的葱头、姜酒,大火烧开,撇去浮沫,...……更多
岗位一览|山东百寿坊食品有限公司
...业。经营范围:牛羊养殖,分割加工,固体羊肉汤罐头、肉类食品低温冷冻、休闲食品等系列产品生产销售,以及百寿坊羊肉汤馆连锁加盟与半成品、成品配送等服务。百寿坊羊肉汤系列产品是公司研制的具有独特风味,营养方...……更多
吃火锅很多人喜欢猪血、鸭血,嘌呤高吗?痛风能吃血类的食物吗?
...含量较低。实际上,猪血和鸭血的嘌呤含量确实低于许多肉类食品。根据营养数据,猪血中的嘌呤含量大约为15-50mg/100g,而鸭血的含量略高,但仍低于许多常见的高嘌呤食物,如牛肉或羊肉。食用血类食物的考量对于痛风患者来...……更多
提醒:若想控制尿酸,请少吃4类食物
...爱的美食,这些汤种类繁多,包括筒骨汤、鱼汤、鸡汤、羊肉汤等等。它们的共同特点是将肉类经过长时间的慢炖,使得肉中的营养成分充分溶解在汤中,因此对于大多数人来说,这些汤是一种营养丰富的食物。然而,肉类中含...……更多
每天坚持吃“大蒜”的人,最后得到了什么?一文揭晓
...道内的有益细菌阅读延伸——大蒜和这些食物相克大蒜和羊肉大蒜和羊肉都属温热食材,搭配食用易使身体燥热,冬季可用来补身,但夏季食用易引起火气。大蒜和芒果芒果和大蒜同食,皮肤会发黄。芒果中含有大量的果酸、氨...……更多
筑牢畜禽肉安全防线让市民吃上“放心肉”
...场、大中型商场超市、食品销售场所等区域,以猪肉、牛羊肉、鸡肉、鸭肉等肉类及其制品为重点品种。主要整治来源不明、销售未经检验检疫或检验检疫不合格、兽药残留超标以及注水、注药、注胶、腐败变质肉类产品的违法...……更多
“发物”到底是什么?为何在生病时需要特别避免它们?
...广泛,包括但不限于海鲜、辛辣食品、某些肉类如鸭肉和羊肉,以及一些具有强烈气味的食物。举个例子,海鲜被认为可能引发或加重皮肤病症状,尤其是在皮肤敏感或有湿疹的人群中。而辛辣食品,则可能刺激胃肠道,加剧胃...……更多
夏天这样吃太绝了,好吃减脂贼方便
...的夏日新宠——那就是捞汁菜肴。无论是海鲜、蔬菜还是肉类,只要与精心调制的捞汁相遇,瞬间化身为餐桌上的清新风景,不仅满足了味蕾,更兼顾了营养与减脂的双重需求。啥是捞汁?捞汁,并非是某种特定的单一调料,而...……更多
江西会昌严厉打击肉类产品违法犯罪
...类产品违法犯罪专项行动。此次专项整治行动以猪肉、牛羊肉、禽肉、冷冻肉及其肉类产品为重点品种,以畜禽屠宰厂(场)、农贸市场及周边肉类产品经营者、大中型餐饮单位、大中型超市、肉类食品加工企业及小作坊等为重...……更多
羊肉、鸭肉、鸽子肉,冬季多吃这3种肉补虚暖身滋阴生津益肾壮阳
...节,有三种食物,被视为传统中医理论中的冬日珍品——羊肉、鸭肉和鸽子肉。它们不仅味道鲜美,更蕴含着丰富的营养价值和独特的健康益处。羊肉:冬季强身的天然温补佳品冬季寒冷,人体需要额外的能量来维持体温和健康...……更多
...患者和密切接触者应进行医学观察4至6周。对动物内脏和肉类食品,加工烹饪时应做到生熟分开,防止污染;烹煮应彻底,不食用未完全煮熟的肉类食品。 ……更多
医生:除了土豆,这2种食物也要少吃
...降低血脂水平了吗?不吃肉不能完全降低血脂水平,虽然肉类食品中含有较高的饱和脂肪和胆固醇,这些物质容易导致血脂升高,但是人体血脂水平的升高并不完全由肉类食品决定。其他因素也会影响血脂水平,包括遗传、代谢...……更多
建议每天摄入适量的猪肉,以满足营养需求
...这种问题而造成的。猪肉是日常生活当中特别常见的一种肉类食物,其中富含丰富的脂肪、优质脂肪以及矿物质,适当合理吃猪肉可以有效的保持身体健康。但是有一些人却认为猪肉当中含有着大量的胆固醇以及饱和脂肪酸,经...……更多
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“世界米王”免费续,吉野家请你美美吃饭
有人说,“好好吃饭”是最顶级的自律,在忙碌的生活节奏下,好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间,外面做的饭又不那么尽如人意
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云太医素朴中医院李鹏耀主任—慢性萎缩性胃炎,其实是精神内耗了,需心肝胃同治!
云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲:“一生坚守中医之路,能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
2024-12-18 18:35:00
宁阳县第一人民医院医护为患者重燃“指尖的希望”
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤,导致左示指(又称“食指”)自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
团购“小支点”撬动乡村产业发展“大市场”
本文转自:人民网-云南频道11月27日一大早,云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来:“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
冬天就要多吃肉?喂养孩子别喂进消化科
进入12月,重庆的天气也越来越冷,“多吃肉能贴膘!”是不少人听说过的过冬方法,不少老人也喜欢在冬季让孩子多吃高热量的肉类
2024-12-18 19:32:00
织金县第三小学关工委联合有关部门举办家长学校培训活动
近日,织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
2024-12-18 19:51:00
开阳县开展“数字黔老”平台管理使用技能培训
为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平,增强“数字黔老”平台业务管理能力,持续加强老干部工作信息化建设,近日
2024-12-18 19:51:00
仁怀市盐津街道大坪上社区:守护校园周边安全
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中,大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
云岩区三桥路街道新街社区上门开展防范养老诈骗宣传活动
为了保障老年人的财产安全,提升他们的防范意识,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
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织金县三甲街道关工委多形式开展宪法集中宣传活动
为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动,积极弘扬宪法精神,维护宪法权威,近日,织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委,采取多形式开展宪法集中宣传活动
2024-12-18 20:21:00
花溪区委政法委组织老干部开展健康体检
为切实回应老同志对健康的需求,开展好老同志的健康关爱工作,近期,贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
2024-12-18 20:21:00
云岩区马王街道金鸭社区联合黔春消防大队开展消防安全“敲门行动”
为进一步加强居民消防安全隐患排查,压减消防安全隐患苗头,提升居民消防安全意识,有效预防和遏制火灾事故发生,助推消防宣传工作走深走实
2024-12-18 20:21:00
织金县第六中学关工委开展法治课堂进校园活动
近日,织金县第六中学关工委联合学校有关部门开展了法治课堂进校园宣讲和宪法宣传教育主题班会活动。 宣讲中,学校法制副校长
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近日,织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议,总结回顾2024年工作开展情况,分析关工委工作中存在的亮点和不足
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