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...食品报共享全球科研成果 推动奶业转型升级第八届奶牛营养与牛奶质量国际研讨会在京召开本报讯 (记者 杨晓晶)当前,全球奶业正处于面向高质量发展的重大机遇期。什么是一杯好奶?生产者如何生产一杯好奶?消费者如...……更多
早餐饼这样做,健康营养又美味,孩子们都爱吃
...在为早上吃什么而发愁呢?今天就给大家推荐几款既健康营养、又简单美味的早餐饼的做法,保证让您一看就会,一学就懂,特别是孩子们会特别喜欢的。快点学起来吧!所需食材:胡萝卜180克、鸡蛋3个、面粉60克、油、盐3克...……更多
黄瓜花和肉末炒饭的搭配,可以让饭菜更加丰富营养
...瓜花上市的时候,这些绿叶中绽放的小黄花隐藏着丰富的营养,对我们的健康有着诸多好处。黄瓜花,或称青瓜花,富含胡萝卜素、维生素E以及多种氨基酸。其中,胡萝卜素是黄瓜花的重要营养成分之一,可以提高免疫力;维...……更多
鸡蛋不仅美味而且营养丰富,用鸡蛋烹饪的美食也是多种多样的
...中一例。“龙眼丸子”也叫鸡蛋丸子,鸡蛋不仅美味而且营养丰富,用鸡蛋烹饪的美食也是多种多样的,龙眼丸子是用煮熟的鸡蛋剔除蛋黄加紧肉丸子蒸制的一道菜,不仅菜型美观也很美味,想在年夜饭上露一手的朋友可以学着...……更多
全民健身时代到来,知味轩能量纯坚果桶让健康成为日常
...果行业十余年的老将,精准洞察健身人群对于健康食品的营养需求差异,推出了能量纯坚果桶,精心配比、营养均衡,口感丰富,备受广大健身用户喜爱。多种营养素,一罐优元气知味轩能量纯坚果桶由专业营养师根据健身人群...……更多
这5种蔬菜,菜贩白送给我都不要,没营养还伤身体
...今天给大家介绍的这5种蔬菜,菜贩白送给我都不要,没营养还伤身体,菜贩子也不敢吃,如果您身边有经常买菜的,一定要让他们看看,保证看完后都能涨知识!第一种:褪色的香葱天冷后,大家会经常在家炖汤喝,而等汤炖...……更多
春天抓紧吃这菜,天然“强钙冠军”,能清热解毒,祛湿消肿
...菜中,荠菜被誉为“春天第一鲜”,不仅口感鲜美,而且营养丰富,被称为天然的“强钙冠军”。本文将为大家详细介绍荠菜的营养价值和荠菜肉丸汤的制作方法,希望能带给您不一样的春日美味。荠菜的营养价值荠菜,被誉为...……更多
早餐不知道吃什么?教你5道懒人早餐,简便又好吃,老少皆宜
...色,并散发出诱人的香味。这道早餐不仅简便快捷,而且营养丰富,老少皆宜。藜麦富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善便秘问题;鸡肉则是优质蛋白的重要来源,对身体增强免疫力有益处;青菜则为我们提供了丰富的维...……更多
这款牛肉炖萝卜的做法,既有肉的香味,又有白萝卜的清甜味道
...季节,正是吃白萝卜的时候。白萝卜被称为“土人参”,营养价值丰富,含有粗纤维、芥子油、木质素、淀粉酶、维生素C、微量元素等多种营养成分。根据《九极药食论》的记载,白萝卜具有清肃之力,能下气宽中、消食化滞...……更多
坚果营养排行榜!过年都爱嗑的竟然最不推荐。
...告诉大家怎么选、怎么吃。▲图:摄图网最主要对比哪种营养素呢?当然是脂肪酸了,这是因为它是坚果含量最丰富的成分,而且不同脂肪酸对健康的益处不同。比如n-6系列脂肪酸是促炎的,更遗憾的是咱们国人主要吃的油就是...……更多
隔夜食物不仅会失去营养,还可能带来食物中毒的危险!
...,而是因为他们吃了隔夜的蛋炒饭。隔夜食物不仅会失去营养,还可能带来食物中毒的危险。尤其是一些含有蛋白质和水分的食物,如蛋、肉、鱼、豆制品等,如果不及时冷藏或加热消毒,就会在室温下迅速变质和产生有毒物质...……更多
介绍五种特别适合中老年人的食物,它们不仅口感丰富,易于吸收
...合中老年人的食物,它们不仅口感丰富,易于吸收,而且营养价值高,可以帮助我们在寒冷的冬日里保持活力和健康。第二章:混炒时蔬在寒冷的冬季,蔬菜是我们餐桌上的重要食材之一。混炒时蔬是一道非常适合中老年人的菜...……更多
四种富含黄体酮的食物,特别适合40岁后的女性食用
...物蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,能够提供肌肤所需的营养。焦溜豆腐的制作也非常简单,只需要准备好老豆腐、西兰花、胡萝卜、香葱、生姜、蒜瓣等食材,煎煮炒炸一番即可。豆腐外酥内嫩,配上西兰花和胡萝卜,口感丰...……更多
这道汤的营养价值也非常高,能够滋补身体,养颜美容
...的选择可以根据个人口味来搭配,不仅增加了汤的口感和营养价值,还能增加汤的鲜味。此外,加入玉米也是为了增加汤的口感和充实感,使汤更加丰富美味。烹饪步骤 1、先将鸡清洗干净,去除毛羽,并用流水冲洗干净。2、...……更多
杏鲍菇经济实惠又营养丰富的食材,不仅价格便宜,还比肉类更可口
...高身体免疫力的关键时期。而杏鲍菇作为一种经济实惠又营养丰富的食材,不仅价格便宜,还比肉类更可口。这种被称为“平菇王”的菇类植物,富含丰富的蛋白质、维生素,以及人体所需的八种氨基酸,对于增强抵抗力有着明...……更多
早餐补蛋白很重要,中老年吃这4款早餐,提高免疫力,腿脚有劲
...得至关重要。而蛋白质则是维持身体正常功能不可或缺的营养素,对于肌肉、骨骼和免疫系统的健康起着关键作用。因此,本文将为您介绍四款富含蛋白质的早餐选择,让您摄入丰富营养的同时,也品尝到美味可口的滋补佳肴,...……更多
重庆市健康进万家公益活动走进綦江校园
...二十大健康中国建设,深入开展健康中国行动,由重庆市营养师协会、安利公益基金会共同主办的重庆市健康进万家走进校园公益活动在綦江区永城中学举行,为全校师生带来了一场别开生面的健康体验。活动现场,营养专家为...……更多
分享三种馅,鲜香营养,好吃不油腻,全家都能爱吃
冬天包饺子,韭菜、白菜靠边站!这3种菜馅,鲜香营养,好吃不油腻,全家都爱吃!大家好我是傻姐美食,今天早上一起来就看到外面的美景,银装素裹,整个雪白的冰雪世界,实在太漂亮了。作为众所周知的“雪窝子”,烟...……更多
吃什么快速长高
...、山药、鸡蛋以及瘦肉等。身高主要取决于父母的基因、营养状况以及运动情况,不要偏食,营养搭配要均衡,微量元素钙、磷、锰、铁不可缺少,平时要多运动。可以长高的食物1、菠菜菠菜中富含铁、钙、维他命A以及维他命C...……更多
多吃鲈鱼不仅可以补充营养,增强身体素质,还能使面色红润
...好的选择。鲈鱼富含蛋白质、维生素B、氨基酸和钙质等营养物质,尤其适合体质虚弱的老人和孩子食用。多吃鲈鱼不仅可以补充营养,增强身体素质,还能使面色红润,显得更加年轻。为了让大家更好地了解如何制作鲈鱼,我...……更多
停止摄入米面后体重迅速减轻,探究背后的真实原因,早了解早受益
...入探讨停止摄入米面后体重减轻的真实原因。一、米面的营养成分与能量价值首先,我们需要了解米饭和面食的主要营养成分。米饭和面食是典型的高碳水化合物食物,它们富含淀粉,经过消化后转化为葡萄糖,为人体提供能量...……更多
对于免疫力较差的人来说,四种蔬菜应少食用,提醒亲人减少采购
...饮食之间的关系密切。适当的饮食可以为身体提供充足的营养,增强免疫系统的功能。然而,有些蔬菜由于含有较高的硝酸盐、农药残留或其他不利于免疫力的成分,可能会对免疫力造成一定的影响。因此,免疫力较差的人在选...……更多
冬天多吃炖菜,分享5道好吃的炖菜,营养滋补,越吃越暖和
随着寒冷的冬季降临,人们对于一顿热腾腾、营养丰富的炖菜的渴望愈发强烈。炖菜以其温暖的特性和滋补的功效成为冬天餐桌上不可或缺的美味。这不仅是一种满足口腹之欲的烹饪方式,更是一种对身体的呵护,为我们在寒...……更多
想减肥瘦下来,是控糖还是控油?与其纠结这点,这件事倒不如做好
...。糖和油哪种物质更容让身体发胖?糖和油都是高热量的营养素,如果摄入过量,都可能导致身体发胖。然而,它们对身体的影响方式是不同的。从数据对比来看,1克糖中含有4千卡能量,而1克油中的热量是糖的两倍还多,单纯...……更多
大量研究表明,苦瓜对控制血糖具有显著效果
...好控糖效果的天然食材,逐渐受到广泛关注。一、苦瓜的营养成分与作用机制:苦瓜富含膳食纤维、矿物质、维生素和多种活性成分,如苦瓜素、皂甙、多肽等。这些成分协同作用,有助于降低血糖、改善胰岛素抵抗、调节血脂...……更多
壹粉食堂|真筋道!冬季来尝尝地瓜面素馅包子,营养丰富馅料鲜香
...发来情报,分享一款地瓜面素馅包子,比肉包子还好吃,营养丰富,面皮筋道,略带甜味,馅料鲜香,也适合减肥人群食用的健康饮食,特别好吃。那就快来看看是怎么制作的吧~主料和配料: 地瓜面、小麦粉、青萝卜、虾皮、...……更多
人到中老年,建议多吃这碗“长寿汤”,钙含量高,夏季常喝强免疫
探秘长寿食材:红薯叶“长寿汤”1、红薯叶的营养与功效海南澄迈,号称全国“长寿之乡”,当地长寿老人推崇的长寿食材之一就是红薯叶。红薯叶富含胡萝卜素,是大白菜的11倍,更含有高达一般蔬菜5-10倍的抗氧化物质,有...……更多
冬天驱寒,常吃这4道菜,营养又补气,增强抵抗力
一、鸡汤1、老母鸡剁好,用食盐水浸泡一下。泡出血水,挤干水分,起锅油热之后把大葱和姜片炒出香味,再把鸡肉翻炒均匀,再加入开水,焖个20分钟,鸡汤已经变色了,把里面的姜片和大葱夹掉不要了。2、把鸡肉放到砂锅...……更多
两个月的宝宝多重
...。2、随着宝宝的长大,只靠母乳已不能满足他们的全部营养需求了,宝宝在5、6个月大时,要给宝宝添加辅食,以提供宝宝生长发育所必需的营养素。蛋黄、营养米粉、苹果汁、胡萝卜汁、蕃茄汁等,都是适合宝宝吃的辅食。3...……更多
鸡蛋含有丰富的蛋白质和维生素,是补充能量的好选择
...行调理,在饮食上进行适当的变化,不仅可以增加身体的营养,还可以补充所需的水分,为身体提供充足的能量。为了满足这个需求,我为大家推荐了一道适合秋季的家常汤品——菠菜虾仁鸡蛋豆腐汤。该汤品主要选用了菠菜、...……更多
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河北工程大学一男子偷拍女澡堂被抓现行  派出所:已处理
11月4日,河北邯郸,有网友发视频称:河北工程大学,一男子偷拍女澡堂被抓现行。派出所回复,确有此事,已经处理完,处理细节不方便透露
2024-11-04 17:12:00
定制化产品、跨区域分销,鲜奶等多品牌上线饿了么品牌官方旗舰店
每天早上6点半,家住武汉中北路的闫女士会早早起床,为读小学的一对儿女准备早餐。孩子的早餐,必不可少的是一杯鲜奶。她照常打开饿了么App
2024-11-04 17:13:00
中国走在了世界第一!今年我国物联网连接数有望突破30亿
在昨天(3日)举行的2024世界物联网大会上,发布了全球首部《世界万物智联数字经济白皮书》,数据显示,今年我国物联网连接数有望突破30亿
2024-11-04 17:13:00
“喂,派出所吗?你们快过来一趟,有人要打我……”近日凌晨3点,重庆市万州区公安局高梁派出所内,一阵急促的报警电话铃声打破了夜晚的宁静
2024-11-04 17:14:00
太燃了!凌晨出发单车到开封!上万名大学生夜骑5个小时,网友:给我也看兴奋了
“青春没有售价,夜骑就在当下”近日,上万名郑州大学生组团夜骑开封,凌晨的车队绵延数十公里,队伍庞大,热血十足。“单车到开封”的话题更是连续霸占热搜榜
2024-11-04 17:15:00
“这件事”必须回到户籍地?上海市民吐槽:想就近接种流感疫苗,怎么那么难!
挂断了拨向社区卫生服务中心的咨询电话,市民陈女士依然“一头雾水”:“秋冬已至,想要让父母就近打个流感疫苗,怎么就成为了一件难事呢
2024-11-04 17:15:00
为流量编造“学校组织器官捐献” 南北两地警方联动锁定造谣者
近日,有不法中介为达到营销目的,散播所谓“2024年征信恢复新规”的不实言论,以此诱导社会公众。对此,中国人民银行征信中心发表声明称
2024-11-04 17:16:00
如约而至!近万候鸟已飞抵府河天鹅湖
白琵鹭、豆雁、反嘴鹬、罗纹鸭……11月3日,深秋的江城武汉暖阳高照。东西湖区柏泉街府河天鹅湖,如约而至的候鸟或在湖中觅食
2024-11-04 17:17:00
惬意!南京江边成群候鸟晒太阳
现代快报讯11月3日,暖阳高照,在南京鼓楼滨江风光带,一群鹭鸟晒太阳、捕食,萌态十足,自由自在。数十只鹭鸟中,有白鹭、夜鹭和灰鹭
2024-11-04 17:17:00
挤破头的“铁饭碗”,小伙轻松搞定?官方提醒:一律不要相信!
如果有一份钱多、事少、稳定的工作在等你,你是不是也会十分心动?殊不知,部分中介机构和人员竟以此为诱饵,在网上发布所谓“高端就业”“有偿安置工作”等内容
2024-11-04 17:22:00
“握拳宝宝”18岁了!表情包曾拯救他的家庭!现在长这样
不少人喜欢在网络聊天时使用表情包,有一张“握拳宝宝”右手用力握拳、抿着小嘴的表情包,到现在还有不少人使用。不过你一定不知道他背后的故事
2024-11-04 17:23:00
每斤35元!今冬第一批草莓抢“鲜”上市苏州
现代快报讯立冬将至,冬季草莓开始陆续上市。11月3日,现代快报记者从苏州最大的菜篮子南环桥市场获悉,今冬首批草莓已经抢“鲜”登陆苏州
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99元做唐朝“公主”,西塘的汉服店卷起来了
11月2日,陈鸣一进到西塘古镇就被路边的汉服商家拉住了,“美女,做不做发型?”陈鸣拒绝了,作为西塘的“常客”,她这次主要是陪朋友来西塘汉服节玩
2024-11-04 17:25:00
萌萌哒!赤狐频现甘肃民勤连古城自然保护区
近日,甘肃民勤连古城国家级自然保护区管护中心工作人员在北石榴井片区巡查时,又一次邂逅国家重点保护动物赤狐,其背部棕红色
2024-11-04 17:27:00
重庆市气象局一拟录人员被质疑“水硕”和“萝卜招录”,官方:资格审查无问题
近日,重庆市气象局公示一名拟补充录用的机关工作人员,公告引发关注。有网友质疑该人员可能是“水硕”,岗位疑似“萝卜招录”
2024-11-04 17:28:00