• 我的订阅
  • 头条热搜
睡前“生嚼些枸杞”,坚持段时间,可能有3种好处不请自来
...生嚼枸杞作为一种烦琐易行的养生办法,的确能给我们的安康带来诸多好处。但是,任何事物都有其两面性,枸杞也不例外。在享用它带来的益处的同时,我们也应该关注它的潜在风险,并依据本人的实践状况停止合理调整。只...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝也变干净了
...生素C、维生素E等成分可以促进人体新陈代谢,坚持皮肤安康。而钙、铁、锌等矿物质则可以满足人体对各种矿物质的需求,促进骨骼安康和血液安康。 枸杞泡水长期坚持喝,会有这4大益处,为了安康无妨看看1.美容养颜枸杞...……更多
猪身上有一个好东西,降血压、血糖、血脂,平时多吃点,别错过
...师和中医学的成效与作用,食药同源,是滋补食品里的高安康食品。据相关报道,猪皮富含糖原,对血管有很好的维护作用,可进步血管韧性,避免血管梗塞,有效降低血脂、血糖和血压。猪皮因含有较高的胶原蛋白质,在烹调...……更多
洛河镇:“菇”当家 产业兴
本文转自:安康日报张飞在食用菌种植基地中查看平菇长势装筐的平菇 通讯员 方青蕊 赵重良冬季本是农闲时节,而平利县洛河镇硒物源食用菌种植基地中,负责人张飞正与工人穿梭于大棚间,采摘、装筐、运输一气呵成,呈现出一...……更多
一勺猪油等于五副药?猪油是心血管疾病的加速剂吗?看完涨知识了
...着时期的变化和人们生死水平的进步,人们的饮食习气和安康观念也在不时变化。往常,越来越多的人开端注重饮食安康,以为猪油等动物油脂容易招致瘦削、高血压等疾病,因而逐步减少了运用量。同时,现代医学也对猪油的...……更多
湖北一51岁女子,长期坚持喝蒲公英泡水,后来身体怎么样了?
...况,适量饮用,才干享用到它带来的好处,防止不用要的安康风险。 常听说的蒲公英,其中含有哪些营养物质?关于蒲公英来说,它们所含的大局部营养成分实践上是我们日常生活中经常听到的,主要的化学物质是酚酸和黄酮...……更多
最新胆固醇含量排行榜公布,鸡蛋位居末尾,第一名可能很多人爱吃
...栓疾病。这些疾病的发作与患者在日常生活中长期存在不安康的饮食习气有着亲密的关系。令人诧异的是,这些患者中绝大多数,高达95.6%以上,都存在胆固醇含量超标的问题。胆固醇是人体内的一种重要物质,主要来源于两类...……更多
隔夜菜能不能吃?医生提醒:除了这3种,其它的可放心食用
...变成亚硝酸盐硝酸盐,固然不是直接致癌的物质,但却是安康的一大隐患。亚硝酸盐进入胃部之后,在具备特定条件下,会生成一种称为N-亚硝基化合物的物质,它是诱发胃癌的风险要素之一。普通以为硝酸盐自身是无毒的,而...……更多
血压高不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,这几种素食尽量少吃
...定的状态,防止呈现血压动摇,可以协助呵护心脑血管的安康。所以高血压的人,希望你一定要牢记按时吃药,这样才干够协助维持血压的平稳,别给本人添加懊恼,也让家人放心。 4.要早睡早起长期熬夜的人,身体很多指标...……更多
医生提醒:血糖高的人,与蚝油有关吗?这3种调味品,少碰3种高钾菜!
...症,这个看似悠远的名词,却无时无刻不在要挟着我们的安康,它其实是对一切恶性肿瘤的统称,这些肿瘤源于正常细胞在化学、物理、病毒等致癌要素的作用下,原癌基因和抑癌基因之间的均衡被突破,招致正常细胞异变为癌...……更多
自己给自己输血?这是怎么回事?
...防止发生输血相关移植物抗宿主病(TA-GVHD)。4、为稀有血型以及因输血和多次妊娠产生多种同种抗体而配血困难的患者及时提供适合的手术用血。5、术前实施的多次采血,能刺激骨髓造血功能,增加红细胞生成,使患者手术后...……更多
猪油是心脑血管杀手?常吃到底是养生还是有害健康?一次说清楚
...引发较少的心脏病和心血管疾病,因而有观念以为猪油对安康有益。但是,这种见地需求愈加审慎的考量。依据鸡西鸡矿医院主任医师谢新辉在2021年1月经过人民日报安康客户端发布的文章,固然猪油被以为是传统饮食中的一局...……更多
长期吃面条对肝不好吗?医生直言:春季养肝,尽量远离5类食物
...病频繁地呈现在人们的视野中,大名鼎鼎地腐蚀着人们的安康。《中国脂肪肝防治指南(科普版)》的数据显现:脂肪肝曾经超越了病毒性肝炎,一跃成为了中国居民的第一大肝脏疾病。特别在中青年人群中,脂肪肝的检出比例...……更多
爱心“不打烊”  市民春节期间踊跃献血
...过来。”填表登记、征询、量血压、测体重、测血色素、血型、乙肝表面抗原等项目……一系列的操作之后,小刘献了200毫升全血。“原来献血真的是举手之劳,我要发个朋友圈号召大家一起来献血。”小刘说。采访中,市中心...……更多
献血不合格未必就有病!
...要进行体格检查和血液检验。血液检验有7个项目,包括血型(即ABO及RH血型,正反定型相符)、血色素(是否贫血)、转氨酶、乙型肝炎病毒表面抗原、丙型肝炎病毒抗体、艾滋病病毒抗体和梅毒血清学检查。7项中任何一项不...……更多
长期喝三七粉,身领会发作哪些变化?
...超越倡议的用量。关于曾经有慢性病、痛风或者糖尿病等安康问题的患者,需求慎重运用,最好在医生的指导下停止运用。普通来说,关于没有特殊安康问题的成年人,倡议每次运用量不超越3克,每天最多运用不超越9克。此外...……更多
为何一到凌晨3、4点就早醒?中医坦言:或与这些情况有关
...能是肝脏在排毒过程中呈现了问题,需求我们注重肝脏的安康。其次,清晨3、4点也是肺脏的活泼时间。肺脏是人体的呼吸器官,担任吸入新颖空气并排出废气。依据中医理论,肺脏在清晨3点到5点到达最活泼的状态。假如肺脏...……更多
4个引发胎停的高危因素,备孕妈妈不可不防!
...了要做孕前检查,怀孕后还要做各种孕期筛查,避免出生缺陷的发生。 如何规避胎停风险?-提前补充叶酸-在计划怀孕的时候,提前补充叶酸。根据大规模的医学研究表明,从孕前3个月到孕后的前3个月,每天补充0.4mg的叶酸,...……更多
...发布消息称,脐带血造血干细胞移植在治疗儿童原发免疫缺陷病方面有一定的效果。截至今年7月31日,广东省脐血库已出库5086份脐血,救助3794位不同疾病的患者。据介绍,炎症性肠病可见于任何年龄,如果患儿发病年龄小于6岁...……更多
B细胞的信号转导是一个复杂而精细的过程
...号转导的异常与多种疾病有关,如自身免疫性疾病、免疫缺陷病和某些类型的癌症等。例如,在自身免疫性疾病中,B细胞的过度激活可能导致过量的抗体产生,这些抗体可能会攻击自身的正常组织。而在免疫缺陷病中,B细胞的...……更多
男性50岁以后,眉毛突然变长,说明了什么?多数人可能还不清楚
...。这种变化是自然的衰老过程的一局部,也可能与男性的安康情况有关。 遗传要素眉毛的长度和密度在一定水平上是由基因决议的。因而,假如家族中有其他成员在相似年龄时也呈现了眉毛变长的状况,那么这可能是遗传要素...……更多
头皮里,老是长疙瘩和脓包,是怎么了?提醒:或是4种疾病的预警
...同就构成了白泥。正常状况下,这些物质并不会对我们的安康形成影响。但是,假如你每天都洗头,却还是经常呈现白泥,那就要当心了。这可能是以下几种状况:首先,是螨虫作祟。螨虫主要以头皮分泌的油脂为食,在食用油...……更多
“恐龙血”现身浙江,背后详情曝光
近日,浙江温州一名拥有被称为 “恐龙血”的类孟买血型患者做手术急需输血,这种血型出现的概率仅为几十万分之一。温州市中心血站接到用血需求后积极响应,将冰冻保存的血液及时解冻用于临床,为该病人解决燃眉之急...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会怎样?医生说出了答案
...不饱和脂肪酸,具有抗氧化、软化血管、维护心脏等多种安康成效。而香油的特殊香味,则能够提升食物的口感微风味。首先,这种饮品能够提供丰厚的营养,有助于加强体质,进步免疫力。其次,由于香油的抗氧化作用,它能...……更多
吃生姜对男性好处多?若男性晨起,坚持吃生姜,会有什么收获?
...在咱们的体内翩然起舞,促进血液流利,守护着呼吸道的安康。此乃抵御外界病原体之良策,亦为加强身体对环境改变顺应才华之妙法。数月后,你或许会惊觉,身体素质已然踏上新的台阶,疾病亦如稍纵即逝,不再频频打搅。...……更多
尿毒症是吃出来的!提醒:即使是铁打的肾,这4种食物也别吃上瘾
...功用时,它们开端在体内不时积聚,引发了一系列严重的安康问题。1.尿毒症会增加患者的血压,这可能招致高血压。高血压进一步损伤了血管和心脏,增加了心血管疾病的风险。尿毒症还可能招致贫血,由于肾脏无法产生足够...……更多
经常喝茶和经常喝白开水,谁的身体更健康?一文讲给你听
...它们在日常生活中也很常见,每一种水都有本人的优点和缺陷。比方说果汁,能补充维生素,但是也容易升高血糖;咖啡能提神,但是也有形成失眠;奶茶能让心情变好,但是长期饮用可能会变胖。也就是说,除了白开水这种单...……更多
在新的一年里,吃了这些吉祥果,定能好事不断,幸福安康!
...有助于消化,还能缓解疲劳,适合全家人享用,全家幸福安康。三、吉祥果之三:梨子1.功效:梨子具有润肺止咳、清热化痰等功效。2.寓意:梨子寓意“离”,有远离病痛、远离烦恼的寓意。3.吃法:可直接食用、制作梨子糖水...……更多
女性雌激素“枯竭”,有什么表现?医生建议:4物,能少吃就少吃
...着女性体内的雌激素,让她们在不知不觉中失去了原有的安康与生机。正常状况下,女性体内雌激素从几岁开端减少?在正常生理状态下,女性体内的雌激素程度并非原封不动,而是随着年龄的增长而逐步发作变化。雌激素在女...……更多
红薯不仅消灭98.7%的癌细胞,还能降血糖,可信吗?医生说出实话
...助你瘦身方面有着显著的效果,合理摄入红薯还能为你的安康加分。更有甚者,传言红薯能消灭体内98%的癌细胞,还有降低血糖的奇效。那么,这样的说法终究是真是假?能否有科学根据支撑呢?让我们一探求竟。首先理解红薯...……更多
更多关于健康的资讯:
不想锻炼,又想身体好
如果不想进行锻炼,但是仍然希望保持身体健康,以下是一些可能对您有帮助的做法:伸展运动:简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
2024-09-21 20:24:00
浅谈老年人养生保健的重要性
老年人养生保健非常重要,因为他们身体的机能和身体状况通常会随着年龄的增长而逐渐恶化。养生保健可以帮助老年人保持健康和舒适的生活
2024-09-21 20:25:00
养生要掌握好秘诀:50岁以后的人,要怎么吃才能更健康?
当我们变老时,我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后,很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
2024-09-21 20:25:00
不吃糖真能抗衰老?你该知道真相了
不知道从什么时候起,有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗?“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
2024-09-21 20:26:00
健康长寿的秘诀:科学选择药膳饮食,老年人养生这样吃就对了
科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿,是每个人的梦想,更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中,我们经常会接触到一些老年朋友
2024-09-21 20:26:00
人老了走路都费劲?或许可以这样锻炼,就算老了腿也不老!
人在漫长的岁月中,必然要面对一个普遍的事实,那就是衰老。但是,一个看似和年龄没有任何关系的衰老现象却日益受到重视,这就是“人老了
2024-09-21 20:27:00
吃饱睡觉和饿着睡觉,哪个更健康?哪个对身体伤害更大?
睡眠是人体恢复和修复的重要过程,而饮食习惯则直接影响到我们的睡眠质量。关于吃饱睡觉还是饿着睡觉的问题,一直以来都有不同的观点和争议
2024-09-21 20:27:00
肩痛反复发作,全怪肩周炎?也可能是这里撕裂了
人到中年,腰不行了,肩膀也不行了。肩关节是肌肉骨骼系统疾病常见的发病部位之一,肩部疼痛是中老年人的常见疼痛。很多人会把肩痛直接归咎于肩周炎
2024-09-21 20:28:00
渐冻症患者的小妙招:改善生活质量的实用建议
1.寻求专业支持:与医生、物理治疗师和职业治疗师合作,他们可以提供专业的建议和指导,帮助你应对病情变化。2.保持积极心态
2024-09-21 20:28:00
游泳可以预防和康复骨科病,你知道吗?
很多人都知道患有骨科疾病的人适当的做一些运动是可以缓解骨科疾病,但是很多人不知道游泳也可以缓解骨科疾病。哪些骨病患者最适合游泳腰突患者【降低椎间盘所承受压力】游泳时
2024-09-21 20:29:00
男性到了60岁以后,体重多少算正常?保持在这个范围就好
俗话说,人生六十古来稀。在医疗条件落后的时期,60岁已经算是高龄。但是在这个物质丰富,医疗条件发达的时代,处在这个年龄段之上的人比比皆是
2024-09-21 20:29:00
喝热牛奶就等于“毒牛奶”?若不是正确的热奶方式,喝了也白搭
如今,奶制品也是每个家庭的必备,如牛奶、酸奶、奶酪等等,均是营养高的食品,不仅含有丰富的钙,还有人体所需的维生素B族、维生素C
2024-09-21 20:32:00
不论男女,上厕所若有3个异常,十有八九肝受损,尽早检查别拖
肝脏是人体的主要解毒器官,对人体健康至关重要。首先,肝脏的功能可以非常多,主要负责身体的解毒工作,所以肝脏出现一些问题会给身体带来很大的影响
2024-09-21 20:32:00
为什么孩子患白血病数量剧增?坦言:或离不开这两个原因
在深圳的一家综合医院的儿科门诊,小李,一个八岁的小男孩,和他的父母一起焦急地等待着医生的诊断。几个星期以来,小李出现了持续的发烧
2024-09-21 20:33:00
丝瓜为何不建议吃?究竟是何原因?吃丝瓜有哪些禁忌?
大家好,今天我们要聊聊立秋后的丝瓜是否建议食用,以及吃丝瓜的一些禁忌。丝瓜是一种营养丰富、口感滑嫩的蔬菜,富含多种维生素和矿物质
2024-09-21 20:33:00