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推荐以下七种食材,可以有效去除体内湿气,让您倍感清爽
...七种祛湿健脾的优质食材。赤小豆图片1.赤小豆:有清热解毒、利尿消肿、健脾祛湿等功效。在湿气重的季节,适当食用赤小豆,可以有效去除体内湿气,让您倍感清爽。薏米图片 2.薏米:被誉为“健脾之王”,有很好的祛湿健...……更多
这个天然的抗菌素,补阳祛寒、消积行气防流感,是腊八常见的小吃
...病。那在中医看来,大蒜性味辛温,归肺、脾、胃经,有解毒消肿、杀虫止痢之功。它的辛温之性既能驱散体内的风寒,还能起到抑菌杀菌、预防流感的作用。像我们吃肉、吃面的时候就着大蒜吃,就能够解油腻、助消化;所以...……更多
过年买蔬菜,这4种蔬菜贵贱不要买,可能含甲醛,90%的人经常吃
...清新的味道,而且特别的营养,明代药物学家李时珍称赞绿豆芽为“食中要物,菜中佳品”,它性凉味甘,不仅能清暑热、解诸毒,还具有调节血糖、促进消化、利尿消肿等功效,被称为天然的“降火王”,特别适合与过年期间...……更多
冬天,吃山药吃土豆,不如吃它!5块钱做一大盘,营养解馋比肉香
...泛的应用。其中,制作红薯拉皮非常受欢迎。炒大拉皮是一道美味可口的红薯淀粉食谱。推荐食谱:【炒大拉皮】食材:红薯淀粉、猪肉、鸡蛋、青菜、盐、鸡精、生抽、香油步骤如下:1. 将红薯淀粉放入盆中,加入清水、加少...……更多
青皮的功效与作用禁忌
...。青皮的功效与作用禁忌一、青皮的功效与作用1、清热解毒青皮具有清热解毒的作用,可用于治疗发热、咽喉肿痛等症状。2、祛痰止咳青皮有较好的祛痰止咳功效,适用于治疗咳嗽、喉痒等情况。3、润肺止血青皮能够润肺止血...……更多
惊蛰:疏肝排毒养正气(二十四节气里的中医养生之道)
...体的正气,以抵御病菌或病毒的侵袭,此时宜吃一些清热解毒的“抗菌”食品,例如大蒜、大葱、蒲公英、绿茶、香菇等,它们大多享有“天然抗生素”之美誉。吃梨润燥长精神“微雨众卉新,一雷惊蛰始。田家几日闲,耕种从...……更多
“上得厅堂,下得厨房” 这些花儿别样红
...:重庆日报网开州竹溪镇大海村成片的胡豆花开了,成为一道靓丽的风景。(受访者供图)市农科院科研人员将常规胡豆花与特殊培育的胡豆花(右)进行对比。3月4日,市农科院科研人员在彩色油菜花田里收集样本信息。 核...……更多
发烧40℃!甲流、乙流“双黄蛋”,如何应对这波流感狂潮?
...,预防感冒的作用; 桑菊饮:适用于风热感冒,有清热解毒的功效; 生姜红糖水:生姜有发汗解表的作用,红糖能补中益气,适合感冒初期饮用;针灸按摩,调和气血针灸和按摩是中医治疗流感的有效手段之一,可以通过刺激...……更多
一竹筒咸菜
...每逢星期天下午,在曲曲折折的乡村小路上,少不了这么一道朴实的风景:学生们三五成群,肩上横着一根扁担,一头挂着大米,一头吊着咸菜,晃晃荡荡往学校走去。我是行走队伍中的一员,那情,那景,几十年了,一直浮现...……更多
原创手脚冰凉,看见它多买一点,祛寒补虚,女性不懂吃太可惜了
...。煎好后即可食用。羊肉已经腌好了,所以不需要加盐。一道简单又美味的羊肉菜就完成了。羊肉吃多了,很容易上火。可以将其与蔬菜搭配,以免上火。深秋容易手脚冰凉的女性看到一定要多买一些。常食可祛寒、补虚。对于...……更多
土豆排骨汤的适宜人群和禁忌
土豆排骨汤是一道家常美味,不仅口感醇厚,而且营养丰富。它结合了土豆的绵软与排骨的鲜香,成为了许多人餐桌上的常客。然而,正如任何食物都有其适宜人群和禁忌一样,土豆排骨汤也不例外。接下来,我们就一起探讨...……更多
出现4种“怪相”,可能是肝脏在求救!1分钟自查,看看你有没有
...肝脏本身也是消化系统的一部分,有强大的代谢、合成、解毒能力,一旦肝功能受损,必然会影响到患者的消化功能。比如吃一些油腻食物的时候如果肝功能不好,会出现恶心、厌食这种表现。如果出现进一步的肝硬化,甚至可...……更多
没想到现实版的“钢铁侠”竟然也是极品菜肴,而且大有文章!
...好了。述(最多18推荐食谱:香椿拌豆腐主要功效:清热解毒、健脾理气、除痘养颜主要食材:香椿、豆腐、红辣椒准备一些新鲜的香椿,盆中放入清水加一勺食盐,把香椿表面的灰尘清洗干净,把根部分开,偏硬的就去掉不要...……更多
种菜也有流水线(大数据观察·践行大食物观)
...中国农业科学院都市农业研究所首席科学家,他带着团队一道,投身植物工厂研究近20年。从蔬果栽培到水稻育种,全流程智能调控,在这座无人化工厂里,植物正循光向上、拔节生长。“加速”是植物工厂的标签随着电脑发出...……更多
这三种健康的鱼肉,不仅味道鲜美,而且富含营养
...能够提供人体所需的氨基酸,促进肌肉生长和修复。推荐一道食谱清蒸黄花鱼:准备食材和调料:黄花鱼1条、葱姜、料酒、盐、白糖、胡椒粉、食用油、酱油。做法:将处理干净的黄花鱼涂抹均匀盐、胡椒粉、料酒和葱姜,腌...……更多
适当地吃一些鱿鱼可以缓解疲劳、补虚润肤、提高免疫力
...而我们只负责嗑瓜子、吃水果、刷手机。今天老爷子做了一道下饭菜,吃到最后都快要把盘子吃掉了,拌米饭吃简直是太好吃了,它就是——酱爆鱿鱼。天冷后我们常吃的食物非牛羊肉莫属,但是一看到价格普通人群根本吃不起...……更多
天冷了,吃白菜不如吃它,一润燥二下火三通便,营养好吃不油腻
...以壮筋骨、利五脏、益脾气,经常吃能让精神饱满,清热解毒下火,提高人体免疫力。今天给大家分享几种生菜和油麦菜好吃的做法,营养又美味,清爽不油腻,特别适合冬天吃。一、蚝油生菜准备生菜、蚝油、生抽、白糖、鸡...……更多
国尚优品鸡蛋面叶  用心甄选 成就一碗好面
...好面华夏大地物产丰饶,造就了各地丰富的饮食文化,仅一道面食就有着千差万别的做法,如刀削面、油泼面、阳春面、热干面……但无论你去到哪里,相信都无法拒绝一碗最家常、朴实的鸡蛋面叶,吃完从胃暖到心。“面叶”...……更多
1味便宜的药,是肝脏“守护神”,疏肝理气、清肝排毒
肝脏作为人体的重要器官,负责着解毒、代谢、储存等重要功能。然而,在现代生活中,由于环境污染、不良生活习惯等因素的影响,肝病已成为一个不容忽视的健康问题。幸运的是,大自然赐予我们许多宝贵的药材,其中有...……更多
三黄片的成分及用途分别是什么呢?
...药理基础。1.大黄的作用及功效大黄作为君药,以其泻火解毒、攻下通便的特性为三黄片的主效。在中药学上,大黄常用于热病引起的便秘、咽喉肿痛等症状的治疗,其清热泻火的功效得到了广泛认可。2.盐酸小檗碱的作用及功...……更多
舌尖上的海南年
...的鲜香就能完美释放。红烧猪蹄色泽红润,肉质软糯,是一道让人一尝难忘的菜肴,这道菜也是万宁人年夜饭的常见菜。红烧猪蹄往往是年夜饭的主菜,有“雍容华贵”的意味,同时还被赋予了“发财”的寓意,所以不少人家会...……更多
这个方剂可以缓解关节疼痛、皮疹、疲劳等症状
...治疗系统性红斑狼病主要包括调理气血、祛除湿寒、清热解毒等方法。下面我们将介绍一些古今名方,供大家参考。首先,桑菊凤仙饮是一个常用的中医方剂,应用于治疗系统性红斑狼病的早期。它由桑叶、菊花和凤仙花等草药...……更多
深秋时节是吃蟹的时候如何讲究
...蛋白的补品,对滋补身体很有益处。中医认为,蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。 那吃蟹要...……更多
他用行动成就村民梦想
...势与所掌握的技能,在村上发展名优特产,引进香谷米和绿豆、脱毒马铃薯、玉米示范新品种,打造绿豆、红小豆、香谷米等小杂粮种植基地,采取“合作社+农户+互联网”的形式,发展订单农业。引进陕西果业集团在马兰地村...……更多
...孩子们使出浑身解数,双手并用地把制作腊八粥的红豆、绿豆、黑豆、花生快速从同一个容器中分离出,现场一派热火朝天的景象。活动现场随着一碗碗冒着热气、散发香气的腊八粥端上桌,现场的孩子们欢呼雀跃,相拥而至来...……更多
介绍三道适合立冬时节食用的根菜菜品,帮助您健康过冬
...的根菜菜品,帮助您健康过冬。一、红烧萝卜红烧萝卜是一道家常菜,其色泽诱人、口感鲜美,深受人们的喜爱。萝卜富含维生素C、膳食纤维等营养成分,有助于促进消化、增强免疫力。在寒冷的冬季,来一碗热腾腾的红烧萝...……更多
分享6款好吃的减脂餐,简单好做,怎么吃也长不胖
...怎么吃也长不胖,轻松享瘦。番茄西兰花:番茄西兰花是一道清淡可口的菜品,富含维生素C和纤维。番茄具有抗氧化作用,有助于提高免疫力和预防疾病,而西兰花则富含叶酸和维生素K,有助于维持骨骼健康。材料:西兰花:1...……更多
潘粤明这次真没错,别再逼病人喝白粥了
...,几乎都是大米、小米、糯米轮换着来,再加点儿豆子、莲子、枸杞、银耳、肉类作为点缀。说白了,花式粥里的营养元素比例,依然是碳水化合物占大头,几根菜叶子或者几块海鲜和肉,并不够满足人体对维生素和蛋白质的需...……更多
脾胃不好吃这5种菜,堪称“养胃冠军”,60岁后常吃,健脾养胃
...,有助于改善脾胃虚弱所致的胃部不适,同时还能够清热解毒、利尿消肿,对于促进身体健康十分有益。推荐做法:手撕包菜材料:包菜:1颗;大蒜:3瓣;姜:适量;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量;糖:适量;鸡精(...……更多
为什么古人会对这些牛都不吃的农村野草如此珍视呢
...用价值。比如,一种名为“金银花”的野草,就因其清热解毒的功效,被古人广泛用于治疗各种疾病。而这种野草,就是我们今天所熟知的“忍冬”。 二、野草的象征意义除了实用价值外,野草在古代文化中也有着重要的象征...……更多
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如何缓解牙龈肿痛:日常护理与专业治疗的双重策略
牙龈肿痛是许多人在日常生活中常见的问题,它不仅对口腔健康造成影响,还会干扰饮食和日常生活质量。牙龈肿痛的症状通常表现为牙龈红肿
2024-12-04 13:45:00
冬天水果煮着吃更养生?不一定!有些人吃多反而会腹泻、上火|网红说法求真
近日,随着天气转冷,不少养生人士将凉凉的水果蒸煮着吃,以改善肠胃不适。其中,甘蔗煮水、苹果热橙茶在社交平台备受欢迎,“安利”视频层出不穷
2024-12-04 14:05:00
入冬后,这3种“耗阳气”的食物尽量不吃,易生寒湿损脾胃!
中医常说:“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。”意思就是说,人体的阳气就像天上的太阳一样,如果失去了它,生命就会衰败
2024-12-04 14:06:00
小胖墎如何减重?绿灯食物多吃,黄灯食物适量吃,红灯食物少吃!
《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》1982年我国7~17岁儿童青少年肥胖率仅为0.2%。而《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示
2024-12-04 14:08:00
赛乐赛减肥路上的饮食秘籍,你知道多少?
在减肥的征程中,饮食起着举足轻重的作用。很多人错误地认为减肥就是要极度节食,其实不然。首先,我们要关注食物的热量密度。像蔬菜(如西兰花
2024-12-04 14:08:00
减肥能吃红薯吗?红薯确实有一定减肥效果,但这3类人需少吃
红薯是许多家庭餐桌上经常会出现的一类粗粮,生活中喜欢吃红薯的人,也绝不在少数,而且很多地区的人们还会将红薯作为重要的主食来食用
2024-12-04 14:08:00
得了哪些妇科病需要暂停性生活,你都知道么?
得了妇科病,很多情况下都需要暂停性生活,某些妇科病甚至需要夫妻同时接受治疗,比如滴虫性阴道炎。这是因为患病期间同房,不仅不易于病情的治疗
2024-12-04 14:09:00
滴虫性阴道炎反复发作,到底是哪里出了问题?
分泌物增多、阴道瘙痒难耐、白带异味,滴虫性阴道炎它又双叒叕来了!为什么一次次治疗还是一次次反复?到底哪里出了问题??滴虫性阴道炎反反复复甩不掉
2024-12-04 14:09:00
马斯克同款“减肥针”中国上市,医生:需谨慎,并非人人都适合打
11月17日,诺和诺德召开发布会,宣布司美格鲁肽在中国正式上市,让渴望减重的人再次沸腾。据显示,司美格鲁肽能实现平均约17%的体重降幅
2024-12-04 14:18:00
肠炎的类型解析、危害警示与饮食指南
肠炎的类型解析、危害警示与饮食指南肠炎,一个在日常生活中并不陌生的词汇,却常常被人们所忽视。了解肠炎的类型、认识其危害以及掌握肠炎患者的饮食注意事项
2024-12-04 14:24:00
宋灵仙:女性这样做 远离“大胡子”
女性长胡子、多毛是高雄激素的一种表现,如果同时有月经不规律的情况,可以进行血液检查、超声检查,如结果为卵巢多囊样改变,就可以确诊为多囊卵巢综合征
2024-12-04 14:33:00
汲取榜样力量 争当银发先锋——贵州省纪委省监委离退休干部职工第一党支部开展向身边榜样学习活动
“付飞同志历经风雨仍初心不改、积极向上、乐观豁达,我们要向他学习”。11月27日,贵州省纪委省监委离退休干部职工第一党支部开展向身边的榜样学习活动
2024-12-04 14:46:00
用水果代替正餐,更有益于减肥?
本文转自:人民网谣言粉碎机用水果代替正餐,更有益于减肥?陈子源阅读原文
2024-12-04 14:56:00
塔斯汀中国汉堡:美食盛宴,传统与创新的交响曲
在塔斯汀中国汉堡经典小食系列中,精选了一系列传统小吃,通过独特的制作工艺和创新口味,成为美食传奇的代表。从粗薯、香辣鸡翅
2024-12-04 15:06:00
“人工智能在结直肠癌MDT诊疗中的应用研究研讨会”在渝圆满召开
2024年11月30日,由重庆抗癌协会大肠癌专委会主办、重庆医科大学附属第一医院承办的“人工智能在结直肠癌MDT诊疗中的应用研究研讨会”顺利召开
2024-12-04 15:14:00