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...励家家户户种牧草,为农户分送优质猪仔,培养更多养殖大户,推动养殖产业发展,实现村强民富的目标。”该村党支部书记王德衍信心满满地说。 ……更多
再贵也要吃!它是心脏的“阿司匹林”,补血健脾,抗氧化、清血管
...和锻炼外,平时饮食也要注意,常吃一些应季绿色营养的蔬菜和水果,比如现在正当季的葡萄。你可别小瞧这小不点,虽然小但是营养大,据法国科学家发现,葡萄中所含的营养比阿司匹林能更好地阻止血栓形成,并降低人体血...……更多
这5个让脾胃变弱的坏习惯,你可能每天都在做
...饮暴食和过度节食。同时,注意食物的种类和搭配,多吃蔬菜水果,适量摄入蛋白质和脂肪,以保持营养均衡。二、过度饮酒过度饮酒是另一个损害脾胃的坏习惯。酒精对胃黏膜有刺激作用,长期大量饮酒会导致胃黏膜受损,引...……更多
冬天早餐一定要吃得健康又舒服,奶茶、红豆饼、厚蛋烧都是爱吃的
...糖型,还不错,用来做面点或甜品都很方便。早餐美味:蔬菜厚蛋烧 配料表:西兰花适量、鸡蛋4个、食用油、盐、清水;做法:1、先烧开水,焯熟西兰花。做厚蛋烧只需要用4小朵西兰花就行了,我多煮的是因为早餐喜欢吃点...……更多
4大“助眠高手”,失眠的人要常吃,补气安神又助眠,晚上睡得香
...虎皮鹌鹑蛋,这道看似普通的家常菜,实则蕴含着丰富的营养价值。每一颗鹌鹑蛋都是自然界的精华,富含高质量的蛋白质和丰富的微量元素。与普通鸡蛋相比,它们更适合心脏健康,因为它们的胆固醇含量相对较低。茄汁不仅...……更多
原来咳嗽最“怕”它,常吃化痰止咳,清肺润喉,做成小零食真香!
...宝贝,果肉吃起来酸甜可口又多汁,连果皮也可以食用,营养价值还极高。柚子皮不但能做柚子茶,还可以炒干后当作小零食吃。柚子皮味辛甘苦,性质温和,可归脾肺肾经,富含蛋白质、有机酸、柚皮甙、芦丁、维生素C以及...……更多
“500强”大厂里的年轻人如何叩开“爱之门”?
...自己。文、图/广州日报全媒体记者黄子宁“我叫‘养猪大户’,不是真的‘猪’,而是我家养的猫猫小名叫‘猪’。”“我喜欢研究金融产品,尤其是买基金的,和我一样兴趣的可以聊一聊。”在“500强”大厂里工作,性格各...……更多
甲状腺疾病患者享用这些食物要适量
...花椰菜、卷心菜、萝卜、西蓝花、芥蓝等都属于十字花科蔬菜。这些蔬菜中含有一种抗氧化物质——硫苷。在某些条件下,硫苷会抑制甲状腺对碘的吸收,对甲状腺激素的生成产生障碍。另外,某些食物和药物同食,不利干药效的发...……更多
...000年七八月,当时家家户户都有从田里收在家、又待卖的油菜籽。镇上的粮油站收的油菜籽价格,没有几公里外崇明岛上的启东粮油站的价格高,父亲很快发现了这个商机。父亲开车载着我和母亲走遍镇里的大路小路,喊着“收...……更多
建议每天食用一小把花生,既能补充营养,又能享受美味
花生是一种美味且营养丰富的食物,通常在日常饮食中我们会选择食用花生来补充营养。然而,一些人会将花生煮熟后再食用,另一些人则喜欢直接生吃花生,那么,究竟哪种方式更有益健康呢?一、从营养成分的角度来看生...……更多
揭秘市售假蜜:常见伪装与识别技巧
...,自古以来被誉为“液体黄金”,其独特的甜味和丰富的营养价值赢得了广泛的喜爱。然而,在现代市场上,真假蜂蜜混杂,让人难以分辨。一瓶看似纯净的蜂蜜,可能隐藏着人工添加剂的秘密。想象一下,一位朋友满心欢喜购...……更多
哪些食物对于前列腺健康比较友好?早了解早受益
...是每家每户厨房里都有的一种调味品,大蒜当中所含有的营养物质相对非常丰富,但是其味道相对非常特殊,所以人们也不怎么爱吃。有的人听说前列腺功能不太好的人是不能吃大蒜的,之所以会有这种说法,是因为人们担心大...……更多
黄芪的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,身体会发生哪些改变?
...解一下黄芪的“好搭档”,帮助大家更好的养生。黄芪的营养价值《神农本草经》:将黄芪列为“上品”,认为其可“逐五脏间恶血”,有补虚、益气的功效。《名医别录》:记载了黄芪的产地和采摘时间,并指出其可“通调血...……更多
白癜风怎么来的?可能受这些原因影响
...缺乏。但是又必须存在,比如喜欢吃肉食的人从来都不吃蔬菜,喜欢吃素食的人从来都不吃肉,都可能导致我们体内的某些微量元素不足,所以平常饮食应该多注重营养均衡。免疫力是引起白癜风的重要因素,因为免疫力就相当...……更多
坐月子能吃豆腐吗
...腐的禁忌豆腐注意不要和菠菜、芹菜、竹笋等含草酸高的蔬菜一起吃,因为豆腐中的钙元素会和草酸结合导致难以消化。缺铁性贫血和消化不良的产妇最好少吃豆腐,因为豆腐会影响身体对铁的吸收,而且豆腐性寒,吃多了会对...……更多
提高警惕!医生忠告:别把咳嗽当儿戏,长期反复咳嗽有可能致命
...关重要。特别是富含维生素C和E的食物,如柑橘类水果、绿叶蔬菜和坚果,可以增强身体抵御感染的能力。此外,保证足够的睡眠和减少压力也有助于提升免疫力,从而降低长期咳嗽的风险。2.定期健康检查:及早发现,及早干...……更多
打了“激素”的韭菜,该怎么辨认?老菜农:记住这2点,一眼便知
...来做汤。每一种做法都能展现出韭菜不同的美味。韭菜的营养价值丰富,含有大量的维生素C、维生素A、维生素E以及多种矿物质,特别是钾和铁的含量很高。此外,韭菜还含有大量的膳食纤维,有助于消化和排毒。除了营养价值...……更多
要长寿,先“肠寿”!吃对这些“果蔬”,或能远离腹泻、便秘
...匙合理的饮食是维持肠道健康的基石。高纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷物和豆类,能促进肠道蠕动,帮助形成适当的大便质地,从而预防便秘。同时,这些食物中的纤维被肠道微生物发酵,产生短链脂肪酸,这对维持肠道细...……更多
...是被阳光鎏了一层薄金。没走几步,我就捡到一片饱满的绿叶,没有虫洞,没有伤痕,仿佛是春天悄悄递出的预告函。我轻轻抚摸叶脉,好像能触及落叶曾经对生长的渴望,甚至能感知到那棵树体内流动的能量。我在这能量的核...……更多
南瓜重出江湖!如何炒才能又香又好吃?
南瓜作为秋季特色蔬菜,不仅富含营养,而且独特的口感让人欲罢不能。今天,我将向你介绍一种让南瓜炒菜的独特方法,让它既香气扑鼻,又美味可口。【选择适合的南瓜种类】首先,我们需要选择适合炒菜的南瓜种类。推...……更多
最低0.65元/克,其他规格买1斤送1斤!(专版)
本文转自:新民晚报西洋参要选对 参味越浓营养越足 产区直供足龄原支参最低0.65元/克,其他规格买1斤送1斤!(专版)西洋参任意消费满99元再送价值39元的中宁枸杞50克!即将进入四月天,万物复苏,阳气生发。气候相对干燥,...……更多
关注秋收丨一位种粮大户的秋收
本文转自:新华网新华社郑州10月24日电 题:一位种粮大户的秋收新华社记者刘金辉、许炜凯看着仓库里堆成小山的玉米,河南西平县杨庄乡仪封北街村种粮大户赵严杰笑得合不拢嘴,1000多亩玉米一个星期就收获完毕,而他只...……更多
国家卫健委出手教减肥:管住嘴迈开腿 没那么简单
...的要点。许多人认为高强度运动、大量流汗、节食、只吃蔬菜水果等,都可以有效减肥。事实上,这些都是不科学的。应通过科学膳食与适度运动以控制能量的生成与消耗,提高机体新陈代谢率,以逐步降低身体的脂肪含量,从...……更多
...联扶,动员和鼓励22名有专业技术特长的劳模工匠与养殖大户、家庭农场主结对帮扶活动。目前,全县各级劳模共投入助农资金1200多万元,扶持项目21个,解决村民就业1300余人。阜宁工会还组织引导涉农劳模成立劳模先进助力脱...……更多
春耕备耕新意浓 田间地头农事忙
...设市场……”日前,记者走进下深井乡田间地头,同种粮大户、种养业带头人聊春耕、话生产,谈到政府服务,大同市华盛农业开发有限公司总经理王学武赞不绝口。入春以来,下深井乡在加大农资调运力度的同时,在农田基础...……更多
超模早餐大揭秘,看了她们的瘦身食谱,你会忍不住收藏!
...丰富的样子,总体来说,超模的食谱可以总结为:大量的蔬菜+坚果+优质蛋白,只要保证这样的原则就能保证身体的健康输入以及营养的搭配。 最后需要大家注意一点的是:一、主食不能少,这是你体力的来源二、蔬菜、水果...……更多
惊蛰过后,要常吃这肉,比牛肉便宜,比猪肉滋补,一年到头不咳嗽
...。它不仅肉质细腻、味道鲜美,更重要的是,具有极高的营养价值和药用价值,被许多人视为春季养生的上佳选择。鸽子肉含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素,对增强身体免疫力、促进身体恢复有着显著效果。特别是对于经...……更多
要煮出香浓又粘稠的小米粥,别再急于下锅了,记住三个关键步骤
...,帮助我们抵御冷风的侵袭。小米,作为一种粗粮,它的营养价值十分丰富,含有蛋白质、脂肪、铁、胡萝卜素和膳食纤维等多种成分。这些营养成分不仅有助于补充身体所需的营养,还能发挥补脾胃、补肾、养心安神和美容养...……更多
于都桥头辣椒畅销大湾区
...来到于都县桥头乡历迳村的同心种养专业合作社百亩富硒蔬菜大棚内,映入眼帘的是一幅紧张劳作的画面,合作社负责人钟新龙和村民们一道将新鲜辣椒搬运上车,发往粤港澳大湾区。“现在发车,这些辣椒明天一大早就能成为...……更多
...成了现代人不可或缺的电子榨菜,如今却变得越来越没有营养。中央网信办近日印发通知,针对短视频信息内容导向不良开展专项行动。围绕短视频乱象,集中整治三类突出问题:短视频传播虚假信息问题、展示不当行为问题、...……更多
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建议家长常给孩子吃这10种高锌食物,孩子长个快,身体更强壮
孩子的成长和发育离不开充足的营养,其中锌元素是不可或缺的重要营养素。锌在儿童的生长发育、免疫系统和大脑功能等方面起着至关重要的作用
2024-11-01 08:49:00
这10个挑菜的小技巧请收藏,买菜的时候参照买
在日常生活中,买菜是我们每个人都会面对的一项基本任务。然而,如何挑选新鲜、优质的食材却是一门艺术。掌握一些挑菜的小技巧
2024-11-01 08:50:00
这10种食物升糖指数慢,控糖减肥期可放心吃
在如今健康饮食的潮流中,控制血糖和体重成为了许多人关注的重点。升糖指数(GI)是衡量食物对血糖影响的重要指标,选择升糖指数较低的食物可以帮助我们更好地管理体重和血糖水平
2024-11-01 08:51:00
这12种蔬菜,不用煮,生吃营养更高,建议了解
在日常饮食中,蔬菜是我们不可或缺的营养来源。许多人习惯将蔬菜煮熟再食用,认为这样更容易消化。然而,事实上,有些蔬菜生吃的营养价值更高
2024-11-01 08:51:00
建议家长常给孩子吃这10种食物,孩子脾胃壮如牛,身体更健壮
孩子的成长离不开充足的营养,而脾胃的健康直接影响到他们的身体发育与免疫力。因此,家长在日常饮食中应注重为孩子提供一些有助于脾胃健康的食物
2024-11-01 08:52:00
中老年人控血糖很关键,记住五吃五少吃,血糖更平稳
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,特别是在控制血糖方面显得尤为重要。高血糖不仅会影响日常生活,还可能引发各种健康问题
2024-11-01 08:52:00
建议这10种食物别乱吃,对身体不好,吃多了容易生病
在日常饮食中,许多人往往忽视了食物的搭配和选择,认为只要是健康食物就可以随意食用。然而,有些食物即使被广泛认为是健康的
2024-11-01 08:53:00
中老年人这四件事情不要做得太急,不然损害身体健康
中老年人随着年龄的不断增长,对于自身的健康越来越关注。对于中老年人来说,想要自己的身体健康,一定要注重自己的养生,要养成良好的生活习惯
2024-11-01 08:55:00
生活中想要补血可以多吃以下这些
在日常生活中,很多女性或多或少会处于贫血的现象,对于女性来说,经常贫血会影响自身的健康,特别是女性来月经的时候,如果月经过多时间长了就可能会导致女性出现贫血
2024-11-01 08:55:00
胃不好的人可以适当地多喝以下这些茶
现在人生活规律不好,经常出现暴饮暴食的情况,这样长期下去就会让我们出现一些胃部疾病,要想更好地呵护胃部健康,建议平日里可以多喝一些养生茶
2024-11-01 08:56:00
预防便秘,可以多吃这3果
在日常生活中,很多人或多或少会出现便秘便秘,对于一个人来说是非常难受的,经常坐在大便上,怎么也不能够排便,其实便秘对于我们的身体健康来说是有一定影响的
2024-11-01 08:56:00
喝蜂蜜水可以减肥吗?赛乐赛奥利司他效果怎么样?
在如今这个追求健康与美的时代,减肥成为了许多人关注的焦点话题。人们不断探索各种减肥方法和饮品,其中蜂蜜水就备受关注。那么
2024-11-01 09:54:00
男子晒控糖一年的变化,瘦100斤,从中年大叔变大帅哥:成功逆袭
随着年龄的增长,所有人对衰老都感到害怕,总希望自己能够永远年轻漂亮帅气,然而,岁月很无情,岁月也不饶人,时光的流逝,会在每一个人的身上留下一道一道的痕迹
2024-11-01 09:55:00
专家称:“柚子的减肥作用很显著”,那么是为什么呢?
标题:专家称:“柚子的减肥作用很显著”,那么是为什么呢?首先,柚子是一种低热量、高纤维的水果。每100克柚子仅含有约33-42千卡的能量
2024-11-01 09:55:00
减肥期间可以吃橘子吗?赛乐赛奥利司他效果怎么样?
在减肥的漫漫征途中,饮食的选择是至关重要的一环。很多人都会纠结于各种食物是否适合在减肥期间食用,橘子就是其中之一。今天
2024-11-01 09:55:00