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...这是因为长期吃水果过多，容易出现必需脂肪酸和脂溶性维生素的缺乏。无论哪种水果，都含有糖分，过量吃水果会给人体带来相当多的糖分。一般成人每天可吃200g~350g新鲜水果；如果血糖偏高，在血糖允许的情况下，一天的水...……更多
2023-10-26 13:55:00关注健康,健康,风疹,柚子,水果,腰椎
...畜小牧的：多维太保，它可以给母猪补充足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，可以保证母猪和胎儿的健康。二、饮食因素1、仔猪在哺乳期间，主要依靠母乳获取营养。如果母猪的奶水不好或者无奶，也会导致仔猪体质...……更多
2023-10-31 14:31:00仔猪,体质,原因,问题,仔猪,体质
...改善肤色，延缓衰老。益精明目：枸杞富含β-胡萝卜素、维生素A、维生素C等抗氧化物质，能够保护眼睛的视网膜，防止光线损伤，预防老花眼、白内障、青光眼等眼部疾病。枸杞还能增加血液中的血红蛋白，提高血氧含量，改...……更多
2024-03-16 14:07:00一杯,枸杞,变化,医生,枸杞,肝肾
...路的珍稀饮品，具有浓郁的奶香。它含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，被认为是一种对人体健康有益的饮品。然而，要想充分发挥驼奶的营养价值，选择合适的饮用时间至关重要。喝驼奶的最佳时间：喝驼奶的最...……更多
2024-04-03 06:58:00至关重要,营养,价值,选择,时间,营养
...疫力的提升，香菇能提供丰富的营养，热量低、蛋白质和维生素含量高，是补充氨基酸的营养食物。其次，香菇中的麦角骨化醇可转化为维生素D，从而可以促进钙的吸收，增强免疫力。香菇中还富含硒和亚油酸，有利于促进大...……更多
2024-04-26 09:56:00山药,体质,免疫,萝卜,大自然,黄金
...的热量，改善阴虚内热的症状。此外，黄瓜还含有丰富的维生素C和多种矿物质，对皮肤的保湿和美白有很好的效果。二、西瓜夏日里最受欢迎的水果之一，西瓜的水分含量超过90%，非常适合消暑降温。西瓜性寒，具有清热解毒...……更多
2023-10-14 06:32:00平衡阴阳,内热,汁液,时令,果蔬,阴阳
...。其肉质鲜嫩多汁，营养丰富，含有丰富的蛋白质和多种维生素，是冬季进补的良好食材之一。推荐做法：红烧白鲳鱼材料：白鲳鱼：2-3条；姜：适量；葱：适量；蒜：适量；料酒：适量；生抽：适量；冰糖：适量；食用油：适...……更多
2023-12-06 19:18:00饮食,智慧,鲳鱼,黄花,黄花鱼,鲈鱼
...丰富，却不含胆固醇，脂肪含量也很低，而且含有较多的维生素C、膳食纤维及矿物质。维生素C可以延缓动脉硬化，膳食纤维则能帮助清除人体内的胆固醇，因此人们平时常食新鲜蚕豆能够进机体新陈代谢，减少心血管疾病的发...……更多
2024-01-17 14:16:00血管,错过,天然,只有,蚕豆,食用
...效果，否则用再好的药也是徒劳。3.吃谷维素的同时补充维生素B12效果更好谷维素除了可以降血脂以外，还能够调节植物神经紊乱、改善自主神经功能障碍、调节内分泌平衡紊乱，能够用于改善睡眠。但对于严重的失眠，谷维素...……更多
2023-10-10 06:39:00谷维素,多种,床上,疾病,治疗,应用
...食材之一。白萝卜是一种常见的冬季蔬菜，其含有丰富的维生素C和维生素B6，具有清热化痰的功效。在寒冷的冬天，身体容易积聚寒气，吃些白萝卜可以帮助我们预防感冒和咳嗽。此外，白萝卜还含有纤维素，可以促进肠道蠕动...……更多
2023-11-26 12:27:00白萝卜,肠道,纤维素,纤维,牛肉,萝卜
...要特别谨慎。猪肝：营养与风险并存猪肝含有丰富的铁和维生素A，对补血有益。由于肝脏是动物体内的主要解毒器官，可能积累有害物质，如重金属和农药残留。建议限制猪肝的摄入频率和数量，避免过量食用。猪皮：饱和脂...……更多
2024-01-17 11:37:00致癌,猪肉,视角,风险,关键,健康
...骼，预防骨质疏松症。3.增强免疫力：虎鱼中的蛋白质和维生素B族能够增强机体免疫力，提高抵抗力，预防感冒和疾病。4.健脑益智：虎鱼富含不饱和脂肪酸和氨基酸，有助于大脑发育和思维功能的提升，对学习和工作具有积极...……更多
2023-11-02 06:21:00鸡蛋,营养,功效,价值,鸡蛋,营养
...口感鲜美，营养丰富。茶树菇富含蛋白质、多种氨基酸、维生素和矿物质等营养成分，对人体具有很高的药用价值。那么，茶树菇为什么能对男人的腰酸背痛、腿脚无力等问题，产生如此显著的改善作用呢？这要归功于茶树菇中...……更多
2023-10-22 21:00:00腰酸背痛,茶树,男性,身体,健康,茶树
...壮嫩肥美，营养丰富，能够及时补充人体必需的蛋白质、维生素和矿物质。还有就是，鸭肉中的脂肪不同于其他的动物脂肪，它的肉更多的属于不饱和脂肪酸，更容易被人体消化吸收，而且对于降低胆固醇和血脂都有一定的帮助...……更多
2024-04-13 11:48:00加一,主食,道菜,鸭肉,莲藕,老抽
...就是南瓜。南瓜，这个色彩鲜艳的秋季明星，它不仅含有维生素A、C、E、锌和纤维素等重要营养成分。秋季常吃南瓜有养肝护眼、健脾养胃、润燥通便等作用。特别是女性朋友，多吃南瓜更是好处多多！推荐食谱：【南瓜丸子燕...……更多
2023-10-17 09:21:00女性健康,南瓜,美味,就是,女性,健康
...向上推，左右手各推10~15次，能使颈部皮肤收紧。3、补充维生素维生素是身体非常重要的元素，这类物质能起到美容的作用，使肌肤增强活力，如果发现颈部有皱纹，要及时补充维生素，或者吃一些含有维生素的果蔬。4、面膜...……更多
2024-02-07 10:37:00颈部,面膜,皮肤,皱纹,维生素,紫外线
...他食材，保持营养均衡。鱼肉富含优质蛋白质、脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分，具有滋补养身、健脑益智的功效。在天冷时节适量食用鱼肉，有助于增强免疫力、补充能量和改善体质。 ……更多
2024-02-08 16:40:00鱼肉,免疫力,体质,时节,免疫,食用
...为，不同年龄段的皮肤，对日光的承受能力不同，身体对维生素D的需要量及新陈代谢的情况也不同，故而晒太阳的方式也要有区别。秋季紫外线照射比春冬季强。在这个季节，老年人适当接受阳光的照射，有助于防治骨质疏松...……更多
2023-01-08 21:27:00阳光,紫外线,身体,宝宝,维生素,日光
...有养胃、健脾、安神的功效，适合春季食用。小米粥中的维生素B族和膳食纤维有助于促进消化。1、小米和大米淘洗干净，红薯去皮洗净后切成小块，红枣洗净去核。将小米、大米先放入锅中，加入适量清水，煮开后再放入红薯...……更多
2024-04-26 11:18:00助消化,营养,黄金,燕麦,红豆,小米
...用氧气、呼吸机、吸痰机等，同时丰富餐食，增加老人的维生素和蛋白质摄入。幸福园护理院院长李佳树介绍，对于已经感染尤其是有症状的老人，除加强护理监测外，院内医护坚持每日巡诊，重点查看老人血氧情况，一旦发现...……更多
2023-01-18 07:48:00养老院,养老,基层,幸福,护理院,老人
...，营养丰富而全面。它不仅含有丰富的氨基酸，还有多种维生素、食物纤维以及苹果酸、柠檬酸等等，尤其是硒的含量更是大蒜的400倍，所以遇见的话可以买一些，不管是当成水果吃，还是做成汤，都特别受欢迎。【无花果肉饼...……更多
2023-10-08 15:28:00无花,肉饼,无花果,老少,无花,无花果
...量的生物碱，比如益母草碱、水苏碱等，此外还有丰富的维生素等物质。益母草的有效活性成分可以对子宫平滑肌起到明显的兴奋作用，增加子宫收缩的频率和幅度。另外还有一定的扩张血管、抑制血小板凝聚的作用。所以现代...……更多
2024-01-24 19:40:00女性健康,中药,呵护,种子,常见,女性
...眼睛有益的营养元素，如叶黄素、玉米黄质、野生越橘和维生素A等，有助于保护眼睛，减轻眼睛疲劳。4.保持良好的作息时间尽量保持良好的作息时间，避免长时间熬夜。保证充足的睡眠，有助于减轻眼睛疲劳，提高身体免疫力...……更多
2023-11-08 11:25:00生物钟,紊乱,睡眠,生物,质量,影响
...，包括正规教育程度较低或社会经济地位较低，以及缺乏维生素D、听力障碍、忧郁症、糖尿病、心脏病和中风等健康问题，还有酗酒和社会孤立等生活模式。发表这一研究的主要作者之一、马斯特里赫特大学神经流行病学教授...……更多
2024-02-26 02:03:00孤独,因素,风险,因素,研究,风险
...面一定要坚持饮食摄入均衡，少吃高盐的食物，可以多吃维生素和膳食纤维含量高的食物。 ……更多
2024-02-19 10:23:00警报,嘴巴,疾病,问题,口腔,身体
...、饲喂高能饲料、生长速度过快、营养因素（如缺乏硒、维生素C、磷）、中毒（如食盐、药物）及遗传因素等是该病的主要致病因素。 临床症状病鸡腹部膨大，头面部发紫，呼吸困难，逐渐衰竭死亡。剖检可见腹部充满淡黄色...……更多
2024-04-26 07:48:00腹水,肉鸡,综合征,防治,综合,肉鸡
...。成熟的芭乐果实，味道香甜可口、果肉厚甜、含有丰富维生素C，是低热量、高纤维、水份高、易有饱足感之水果。现场的台湾美食还远远不止这些，实在是有太多宝藏美食值得来现场品一品，台湾烤香肠、苹果冬瓜茶、热狗...……更多
2024-02-14 21:06:00新津,宝岛,年货,家门,风味,首届
...肉类摄入足量，基本是不会缺锌的。问：补钙或补充多种维生素，能够促进长高吗？答：在门诊，家长经常都会跟我说“医生，我给我家娃吃了各种钙、维生素、叶黄素、DHA等，对长高有帮助吗？”其实这是误区。缺钙并不导致...……更多
2024-02-23 04:04:00身高,家长,孩子,张军,发育,生长激素
...、胃、肺、肾经。其主要成分含蛋白质、糖类、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C。夏季食用既可消暑、开胃、补五脏，又可益血生肌，久服还可延年。配鸡蛋有滋阴养血、健脾生肌的功效。2、百合藕羹 百合100克，鲜藕500...……更多
2023-01-10 21:32:00饮食,推荐,草果,红小豆,百合,维生素
...增加喉咙的湿润度。-健康饮食：均衡饮食，摄入足够的维生素、矿物质和抗氧化剂，以增强免疫系统功能，预防喉咙感染和炎症。-规律锻炼：适度的身体活动可以增强免疫力，提高身体抵抗力，有助于预防慢性咽炎。3.管理方...……更多
2023-10-30 09:49:00炎症,慢性咽炎,不适感,咽炎,性疾病,不适
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