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...辛辣厚腻的食物,多吃新鲜的瓜果蔬菜。每天喝一小碗用白萝卜榨成的汁或是绿豆粥都可以降胃热。 ……更多
血糖高,身体可能会出现这5大症状!多吃这几种食物来缓解
...的好处。紫菜中含有丰富的紫菜多糖、脂肪、胡萝卜素、维生素等等,这些营养成分对于我们人体都有一定的好处,其中紫菜多糖能够降低血糖。血糖高的人群可以在饭前吃一些紫菜,这有利于降低血糖。大蒜中含有多种化合物...……更多
...对新冠康复人群进行针对性的治疗,促进体能恢复、增强免疫力,达到防病治病、强身健体的功效。(邵旭根、徐啸雨) ……更多
守住健康 四季皆所愿
...乐享“年轻态”。冬日里,给亲友送上健康礼包,呵护好免疫力;雪地滑行,领略冰雪运动的魅力;春节过后,告诉您如何迅速调整心态,回归元气满满的生活。健康科普,助力健康生活每一天;辟谣不断,为你填平健康的“坑...……更多
血管堵塞的原因是什么呢?有没有什么方法可以预防和治疗呢?
...反式脂肪酸、钠盐和糖。多吃富含不饱和脂肪酸、纤维和维生素的食物,如深海鱼、坚果、橄榄油、水果、蔬菜、豆类等。适量吃富含优质蛋白质和钙质的食物,如牛奶、鸡蛋、豆制品等。控制每日的总热量摄入,保持合理的体...……更多
流鼻血不一定是“干燥上火”,还隐藏这些原因
...进一步减少了鼻出血的可能性。均衡的饮食,特别是富含维生素C和K的食物,对于加强血管健康同样至关重要。智慧生活的秘诀流鼻血虽然常见,但避免它的发生其实并不复杂。一些简单的日常习惯和应急措施可以大大降低这种...……更多
注射狂犬免疫后,要注意以下2点
...你被狗狗咬伤了,应该如何正确地处理伤口呢?注射狂犬免疫后要注意哪些事项?让我们一起来探讨一下正确处理伤口如下:首先,如果被咬伤口较轻,可以在家进行简单的处理。用肥皂水和流动的清水清洗伤口持续15分钟以上,...……更多
女人晨起后,空腹吃点“它”,吸脂刮油,悄悄减掉“大肚腩”
...降下来。 2、美容养颜其实苹果的营养成分特别的多,如维生素c、维生素e等,早上起床之后空腹吃苹果,能补充身体所需的营养成分,还可以促进肠胃的蠕动速度,加速宿便的顺利排出,避免形成二次吸收,还可以有效预防便...……更多
睡觉时口干、饥饿、皮肤痒,说明血糖可能高了!要谨慎对待
...胀,改变其形状和焦距。3.感染和愈合困难高血糖会削弱免疫系统的功能,使身体更难抵抗感染,同时也减慢伤口愈合的速度。特别是皮肤感染和尿道感染在血糖高的人群中更为常见。4.频繁小便和口渴身体试图通过增加尿量来...……更多
人体为什么不能像识别病菌病毒一样识别癌细胞,并把它们摧毁?
...基因编订的程序运转成千上万个生化过程,并拥有灵敏的免疫系统,像军队编制一样有侦察兵、狙击手、运输队,可以快速辨别异常来客并作出反应,有时还会“过于灵敏”而把自身细胞当成敌人攻击。但是,对于来自内部的癌...……更多
...调配,推出具有“宣肺化湿、清热解毒、调整体质、增强免疫力”等功效的新冠肺炎中药预防汤剂两款,适合大众人群,可有效预防和治疗新冠肺炎的作用 。一是扶正固表汤,由炙黄芪、白术、防风、陈皮、生薏苡仁组成,可...……更多
当肾脏受损时,这些物质的分泌也会失调,进一步导致高血压
...,维持体液酸碱平衡,排除代谢废物和毒素,分泌激素与维生素,调节血压和红细胞生成。其结构由肾小球和肾小管组成。肾小球过滤血液中水分和小分子物质产生原尿,肾小管通过对原尿的重吸收和分泌产生终尿。肾的发育是...……更多
省一院专家:午睡要注意这3个关键点
...度也会上升,有助于让眼部的新陈代谢速度加快。2.修复免疫功能美国佛罗里达大学的一项研究指出,人体内的免疫功能可在睡眠期间得到修补,且可以对睡眠起到一定调节作用。3.保护皮肤我们的皮肤新陈代谢在睡眠状态下最...……更多
生脉饮的功效及禁忌
...的病人均可服用生脉饮来调理。4、服用生脉饮能够增强免疫,改善血液流变性,改善肝功能,抗突变,抗癌等,在预防病症方面是比较理想的。5、出现气阴两亏,心悸气短,脉微自汗的病症时,也可以服用生脉饮来进行改善。...……更多
猪身上有一个好东西,降血压、血糖、血脂,平时多吃点,别错过
...元素,所以多吃猪肉能够预防贫血和改善贫血。猪肉中的维生素是我们补充维生素的重要来源,特别是含有维生素b1的量十分高,还含有比拟多的脂肪,能够及时补充身体所需求的能量。猪身上有一个好东西,降血压、血糖、血...……更多
...高血压、慢阻肺、糖尿病、慢性肾病、肿瘤放化疗,还有免疫功能缺陷的患者进行摸底调查,而且还要对他们的疫苗接种情况进行摸底。地方可以结合实际,通过对现有的个人健康档案、老年人健康体检,还有民政老年人...……更多
...。调节血压血脂。徐志瑛表示,高油高脂饮食后,不妨用白萝卜煮水作为茶饮。中医理论中,萝卜具有清热化痰、消食化积、润肺止咳作用。萝卜水可以改善气胀食滞,消除积食,有助调节血压血脂,尤其推荐三高人群饮用。护...……更多
预防鸭黄病毒的措施  鸭黄病毒是什么引起的
...使用清热解毒中草药,如:板蓝根、金银花等,增强鸭体免疫力。 ……更多
南阳医专二附院多措并举 发挥中医优势应对流感高峰
...呼吸道传染病的重要手段, 主要措施包括:增强体质和免疫力;勤洗手;保持环境清洁和通风;尽量减少到人群密集场所活动, 避免接触呼吸道感染患者;保持良好的呼吸道卫生习惯, 咳嗽或打喷嚏时, 用纸巾、毛巾等遮住...……更多
...社区,为辖区居民“零距离”宣讲,帮助居民提升防骗“免疫力”。民警结合社区居民年龄、职业等特点,以生动丰富的典型案例,通过“拉家常”的方式,细致讲解常见的诈骗手段、类型和特点,用详实的数据和真实的案例介...……更多
缅甸卫生部提醒:新冠确诊率上升,务必加强防范
...风险和死亡率的最佳方式。特别是老年人、慢性病患者、免疫力低下的人群,应尽快接种加强针。若出现新冠相关呼吸道症状,应避免前往拥挤场所和人口密集区域,以防止传染他人。在此背景下,个人防护和公共卫生措施的严...……更多
腿疼腿麻不能拖,60后留意5个下肢异常信号,做好4点保护健康
...体健康至关重要。医生特别提醒李阿姨增加富含钙、钾和维生素D的食物摄入量,这些都有助于骨骼和肌肉的健康。定期检查:定期的身体检查可以帮助早期发现问题。特别是对于60岁以上的人群,年度的血液检测、骨密度测试和...……更多
肝癌来临悄无声息,一经发现就是晚期,这样治疗可以少走弯路
...医在肝癌的治疗上,强调人体自身的抗病能力,提高机体免疫力,自然使肿瘤不能无所顾忌地发展。可以弥补西医手术、放化疗的不足,针对手术及放化疗患者,有效改善不良反应,改善生化指标及生活质量,延长生存期。 ……更多
...康服务。通过深化开展心理健康服务活动,提升群众心理免疫力,增强心理软实力。 ……更多
阿胶糕具有补血养气、滋阴润燥的功效,但不建议吃过多
...血不足、血虚萎黄、眩晕心悸等症状,同时还能提高身体免疫力。阿胶糕中的黄酒含量一般较少,如果患者没有大量食用含有黄酒的阿胶糕,通常不会对精子和卵子造成影响,一般不会影响受孕,所以备孕时可以适量吃。但由于...……更多
三亚22种特价一元菜上市
...市民于奕婷说,马上要到元旦了,多买点土豆、胡萝卜、白萝卜,可以保存久一点。“此次‘迎元旦’平价蔬菜特价惠民活动从12月25日开始,持续到12月31日,每天7:30到12:30为特价时间。”三亚市菜篮子工程管理服务中心负责人...……更多
乳腺结节吃什么散结最快
...是营养价值非常丰富的菌类,其中含有可以帮助人体提高免疫力的香菇多糖,经常吃香菇不仅有助于调节人体雌激素,还能降低乳腺结节恶变的几率,所以患者朋友日常可多食用些香菇。以上就是乳腺结节吃什么散结最快的相关...……更多
男性一天最多能抽多少支烟?医生建议:尽量控制在这个数内
...口腔造成损伤,而香烟当中的有害物质会造成唾液当中的免疫球蛋白含量下降,进而容易诱发口腔疾病。心脏香烟当中含有大量的一氧化碳,而这种物质会降低血液吸收氧气的能力,而尼古丁会造成血压升高,心跳加快,心脏的...……更多
《繁花》小食“油墩子”:“变”与“不变”中照见时代
...午的时间备料。他说,食材新鲜才能保留传统老味道。“白萝卜性凉清火,擦成丝后还要单独‘杀水’腌制,比较爽口;雪菜特意用杭州老字号酱菜‘景阳观’的,口感好;甜面酱、辣酱这些酱料也是我们自己做的。”叶师傅说...……更多
临沂市疾控中心发出倡议:做好自身健康第一责任人
...保持营养均衡、充足的睡眠和适当的运动,不断提高自体免疫力;合理接种流感疫苗,尤其是“一老一小”群体,通过及时接种流感疫苗,可以有效降低感染的几率。最后,建议广大市民正确认识呼吸道传染病,出现咳嗽、发热...……更多
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奔跑可防胰岛细胞衰老!哈佛:运动升高胰高血糖素,逆转细胞衰老
在一个阳光明媚的早晨,李大爷像往常一样来到公园晨练。他今年68岁,自从退休后,就养成了每天锻炼的习惯。但最近,他发现自己的血糖有点高
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大部分人认为医院放射科治疗有辐射问题,危害自身健康和安全,甚至还有部分患者认为在排队等候区域也会产生辐射。事实上,放射科的辐射问题远没有人们想象的那么可怕
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在广袤无垠的蒙古草原上,自然赋予了这片土地丰富的药用资源。蒙药,作为蒙古族传统医学的瑰宝,承载着世代蒙古族人民与大自然和谐共生的智慧与经验
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中医护理在颈椎病腰椎间盘突出等疾病中的应用
在快节奏的生活模式或不良生活习惯等因素的影响下,不少人身体处于亚健康状态,“脆脆鲨”“脆皮大学生”等新词频出,自我调侃的同时
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耳鸣患者高压氧治疗护理注意事项
耳鸣,这一看似微不足道却又让人困扰不已的症状,常常让患者在寂静的夜晚辗转反侧,严重影响生活质量。高压氧治疗作为耳鸣治疗的一种有效手段
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如何识别并应对急腹症
一、引言急腹症是一种急性腹部病症的总称,通常表现为腹部剧烈疼痛,并且需要立即就医。及时识别和应对急腹症对于防止病情加重
2024-10-12 03:39:00
在健康养生的热潮中,各种保健品层出不穷,如枸杞肽。枸杞肽实质上是由中药材枸杞子中的枸杞多糖提取而来,有多种保健功效。枸杞肽来源于枸杞
2024-10-12 03:39:00
在手术室里,医生都不穿内裤,患者不准穿衣服?医生亲自为你揭秘
我们先来看看几段网友讨论。@云彩不听话:这个暑假我刚做完阑尾炎手术,作为一个第一次做手术的十八岁少女!我还是很紧张的,在手术之前
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农机给力  农民省力(产粮大县探丰年)
本文转自:人民日报河北宁晋县提高农业机械化水平——农机给力 农民省力(产粮大县探丰年)本报记者 马 晨《 人民日报 》( 2024年10月12日 第 02 版)“4000亩玉米
2024-10-12 05:35:00
水上“长”旱田  田间“种”风景
本文转自:人民日报周飞亚《 人民日报 》( 2024年10月12日 第 06 版)兴化垛田。兴化市农业农村局供图“河有万湾多碧水
2024-10-12 05:35:00
十余处病灶竟遍布整个甲状腺内?医生“螺蛳壳里做道场”,助力患者转危为安!
“本以为小小的甲状腺结节无关紧要,但没想到最后却牵扯出十多处病灶遍布整个甲状腺内……”42岁的张女士(化名)前不久刚经历了一场惊险万分的甲状腺癌扩大根治术
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26岁的彩玲(化名)因为办公室伏案久坐,感觉腰酸背痛,到家门口的养生馆做理疗。理疗师说她肩颈部淤堵积滞,需要用针灸“疏通”
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寒露过后,气温逐渐下降,但“秋老虎”仍有余威,让气温忽高忽低,造成早晚温差较大,加之秋季气候干燥,身体缺乏水分会使人体内血液黏稠
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本文转自:人民网-河北频道村里一起包饺子。陈晶晶摄为弘扬中华民族尊老、敬老、爱老的传统美德,丰富老年人的精神文化生活,促进老年人的身心健康
2024-10-12 07:31:00