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“核”你有关|这些人慎补维生素C
为了帮助大家更好地认识疾病,传递健康知识,同方全球人寿在社交平台特别开设了“核你有关”栏目,推出一系列健康科普漫画。核你有关,健康相随。 ……更多
白发长在哪,病就从哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,分别代表啥?
...力亦有所下降,这些营养素包括制造黑色素所必需的锌、维生素B12、叶酸、生物素、铜和铁等。关于营养物质缺乏:毛囊的黑色素合成是一个复杂的生化过程,需要多种营养素的参与。例如,锌是维持黑色素合成所必需的微量元...……更多
有关健康的7个特征,多数人易忽略
...险。这是因为长期吃肉会引起叶酸缺乏,经常吃素会导致维生素B12不足,长期保持这两种不均衡的饮食模式会诱使同型半胱氨酸升高,从而导致患者的心脑血管发生动脉粥样硬化。而均衡的营养摄入可以维持身体各个系统的正常...……更多
指甲上出现横竖纹是生病了吗?哪些情况需要立刻就医?
...日常护理改善指甲状况?均衡饮食:保证足够的蛋白质、维生素和矿物质摄入; 适量运动:促进血液循环,改善指甲的营养供应; 减压放松:减少生活和工作压力,避免情绪紧张影响身体健康; 定期检查:如果指甲状况持续不...……更多
指甲上有竖纹、白点、凹陷是怎么回事?医师:或许与健康状况有关
...排除干净,堆积在指甲下面形成的黑线。可以多吃点富含维生素C的食品,这样能尽快淡化黑色素,慢慢的黑线可能会自己消退。想要了解更多养肝肾的知识,可以看看下面这本书吧。2、指甲上有白点很多小孩子的手指甲上经常...……更多
医生提醒:指甲若出现以下4种异常,需警惕疾病
...一个原因,那就是手指甲下面缺乏了营养,比如身体缺乏维生素C和B族维生素,就有可能会存在着指甲营养不良的现象。如此一来便会容易使手指上没有存在着月牙,而营养充足的人,手指上的月牙就会比较饱满,而且会比较多...……更多
同方全球人寿烟台中心支公司开展“3·15”金融知识普及活动
...达到更多社会公众,切实提升消费者金融素养,营造和谐健康的金融环境,同方全球人寿烟台中心支公司在“3·15”活动期间积极行动,在烟台市区街道的全民健身中心和鲁东大学,针对老年人和大学生这两个特殊金融消费群体...……更多
长期素食也不健康
...汁酸的重吸收降低,胆盐浓度也降低;再加上素食者往往维生素A、维生素E的摄入不足,这两种维生素缺乏,使胆囊上皮细胞容易脱落,从而导致胆固醇沉积,形成结石。罪状之三:扫老人的“性”美国麻省大学医学院一项研究...……更多
防癌抗癌,这5点希望你坚持做好!
...较少,而且大部分是不饱和脂肪酸,对心血管健康有益。维生素:鸡肉中富含多种维生素,如维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2等,对身体各机能运转有重要作用。氨基酸:鸡肉含有丰富的氨基酸,对于肌肉生长和维护有重...……更多
哪种血型抵抗力强?医生告诉你:A、B、AB、O型都有可能
...的免疫响应。健康建议:重点关注营养均衡,尤其是富含维生素C和E的食物,如柑橘类水果和绿叶蔬菜,以增强免疫系统。避免过度的压力,因为压力可能会影响A型血个体的免疫反应。血型B:适应性免疫的优势 免疫特性:B型...……更多
若想白发长得慢,不妨常吃这3种食物
...些疾病和药物可能导致白发的出现。例如,甲状腺问题、维生素B12缺乏、自身免疫疾病等可能与白发相关。某些化学物质长期接触某些化学物质,如染发剂、染料、化学药品等,可能对毛发产生损害,导致白发的出现。02白发长...……更多
健康生活 防范肿瘤
...、碳水化合物和脂肪过多,或某些营养成分摄入不足(如维生素、食物纤维)等。因此,践行健康的生活方式,对预防肿瘤至关重要。在日常生活中,建议大家做到以下几点,以降低肿瘤的患病风险:①合理膳食。多吃蔬菜水果...……更多
缺少B12会有什么问题?哪些人可能缺乏?从哪些食物能获得B12?
你知道什么是维生素B吗?缺少了会有什么问题?除了蔬菜还能从哪里获得?B1B2B3;缺少生素B5-7会有什么问题?日常可以从哪些食物获得;缺少B9/叶酸会有什么问题?哪些人更可能缺叶酸?从哪些食物中能获得叶酸?十. 维生素B...……更多
这7类人群易患食管癌,8个生活习惯助预防!
...的患病风险。4. 饮食缺乏蔬菜和水果:蔬菜和水果中富含维生素、矿物质和纤维,能够保护食管黏膜健康,缺乏这些营养素的人群更容易患上食管癌。5. 长期暴露于亚硝胺物质:亚硝胺是一种在高温烹饪过程中形成的致癌物质,...……更多
白头发越长越多,不要以为是老了,可能是缺乏这4种营养
...也表明,白发的增多可能与以下几种营养素的缺乏有关:维生素B12:这种维生素对于维持头发的颜色至关重要; 铁:铁质不足会影响血红蛋白的生成,进而影响头发的生长和颜色; 叶酸:叶酸对于DNA的生成和修复非常重要,缺...……更多
脸上、手上长得老年斑,会发展成皮肤癌吗?教你去除老年斑的办法
...死皮细胞,促进皮肤更新,减少老年斑的形成。选择含有维生素C和E的护肤品,这些成分已被证实可以帮助减轻色素沉着。最后,养成良好的生活习惯对预防老年斑同样有益。保持适当的体育锻炼,避免过度压力和充足的睡眠,...……更多
...的患者,应适当减少碘摄入量,避免加重甲亢症状。增加维生素和矿物质摄入。甲状腺炎患者应增加维生素和矿物质的摄入量,如维生素A、维生素C、维生素E、钙、铁、锌等。这些营养素有助于提高免疫力,促进甲状腺功能的恢...……更多
日光浴对健康的影响,如何安全晒太阳,健康生活小知识
...的日常活动,却蕴含着深远的健康益处。首先,日光浴是维生素D的自然来源。阳光中的紫外线触碰皮肤,启动了一系列化学反应,将体内的前体物质转化为维生素D。这种维生素对骨骼健康至关重要,它帮助身体吸收钙质,是维...……更多
中消协提醒:不能用保健食品代替药品治疗疾病
...力做出判断,同意告知书内容后方可下单购买。充分了解健康知识和保健食品知识中消协指出,科学正确选购保健食品,不仅需要避开各种消费“陷阱”,也需要消费者充分了解健康知识和保健食品知识,准确把握自身状况及客...……更多
近视吃什么改善视力
...元素、蛋白质,是补钙和蛋白质的优质来源,此外还含有维生素A、维生素B,这些营养成分都对眼睛有好处。2.鸡蛋鸡蛋对于改善视力功能下降的问题是有作用的,尤其是蛋白质的补充,可以真正的解决患者视力功能下降会造成...……更多
...有行业研究资历或职业技能的专业知识平台展现了受众为健康知识付费意愿的巨大潜力。整体而言,需求端求精务实的消费成为主基调,供给端则正在经历深刻重构。供需对接下的反向定制拉近了消费端与制造端的距离,推动了...……更多
常吃红枣能补血?营养师:吃红枣前尽量记住这2句话
...话,可以选择吃一些类胡萝卜素、蛋白质、锌元素等多种维生素含量高的食物,可以有效帮助我们调整气血、延缓衰老。 很多人都以为红枣是最佳的补血食品,前面我们也有说到,红枣的补血功效并不是很好。其实,我们想要...……更多
专家热议:携手共促妇幼健康 筑牢全民健康基石
...食添加还是不能满足婴幼儿营养需求,建议同时增加一些维生素和微量元素的补充。”徐韬对儿童营养干预方面提出了相关建议。上海市第一妇幼保健医院妇产科主任医师段涛“营养缺乏、心理因素、有毒化学物质等因素可以影...……更多
好牛奶变“毒牛奶”!千万别用这种方式加热奶了,没营养还伤娃身体
...来说是日常必备的“能量源泉”;它富含蛋白质、脂肪、维生素等多种营养成分。然而,一些错误的加热牛奶的方式,可能会破坏其中的营养成分,甚至让好奶变成“毒牛奶”,进而伤害孩子的健康。以下我们将介绍几种错误的...……更多
【网上群众路线贵州实践】贵州省人民医院:建好网上医疗窗口 做好人民健康帮手
...转自:人民网-贵州频道预约挂号,公众号内一步到位;健康知识,随搜随有、定期推送;没带医保卡,省本级参保群众也能在平台快捷用医保支付……自2016年贵州省人民医院微信公众号开通以来,贵州省人民医院(以下简称“...……更多
它可以促进肠道蠕动,预防便秘,保持消化系统的健康
...口蘑。口蘑是一种营养全面均衡的食材,它富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维,可以为我们提供更丰富的营养。蛋白质是人体生长和修复组织所必需的营养成分,而口蘑中的蛋白质含量相对较高,非常适合冬天时期身体的...……更多
有关补肾,中医食疗、运动和心态调整,哪些方法最有效?
...们增强体质、预防衰老等。一些富含氨基酸、微量元素和维生素的食品如海参、龙虾、蛤蜊、核桃、黑豆等也可以在一定程度上发挥补肾的效果。运动对补肾也非常有益。适当的锻炼可以提高身体的代谢能力,促进肾脏血液循环...……更多
了解空气污染与健康相关知识、注意个人防护
...2、 间接影响雾霾的出现会减弱紫外线的辐射,影响人体维生素D合成,导致小儿佝偻病高发,并使空气中传染性病菌的活性增强。雾霾还会影响人们的心理健康,使人产生压抑,悲观等不良情绪等。二、雾霾天气的应对1、 雾霾...……更多
食品安全消费提示|立夏之后,喝汤还有这些讲究 2024-05-15
...,人的汗水并不是纯水,里面还有钠、钾、钙、镁,B族维生素,以及少量的蛋白质、氨基酸、尿素等含氮物。制作汤羹时,食材中的钠、钾、镁等元素、水溶性维生素和水溶性抗氧化成分等,都会有一部分溶解在汤羹里,从而...……更多
电子烟吸入肺有什么影响?(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报近年来,电子烟的使用率在全球不断提高,但公众对电子烟与健康之间的关系认知有限。2019年,美国爆发了电子烟或电子烟产品应用相关肺损伤的流行,不到12个月的时间内登记了超过2800例患者,其中68例...……更多
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国内最大直径水下盾构隧道开掘:穿越黄河,全长5755米
今天(9月1日)上午,在济南龙湖湿地公园内,随着直径17.5米的“山河号”盾构机刀盘缓缓转动,国内最大直径水下盾构隧道——济南市黄岗路穿黄隧道
2024-09-01 21:07:00
曾毓群呼吁电池行业高标准发展,搭载宁德时代电池的eVTOL将在年底首飞
作为新能源行业一年一度的盛会,9月1日,2024世界动力电池大会在四川宜宾举办。去年,在出席大会时,全球新能源电池龙头宁德时代董事长曾毓群提出
2024-09-01 21:07:00
黄忆寒|农村金融40年的调研情怀
我自1980年参加工作以来,至今已逾40个年头。先是在农业银行系统工作了15年,后来根据组织安排,来到农村信用社系统工作
2024-09-01 22:31:00
越秀地产2024年上半年营收实现353.4亿元,产品力持续提升赢得市场青睐
8月28日,越秀地产披露了2024上半年中期业绩,截至2024年6月30日,越秀地产实现营业收入353.4亿元,同比上升10
2024-09-01 12:43:00
重庆:已出租的住房可不纳入家庭住房套数,按实际出租套数进...
8月30日,重庆市住房和城乡建设委员会出台《关于调整优化房地产交易政策的通知》(简称《通知》),推出多条房地产新政包括调整新购住房再交易管理
2024-09-01 16:34:00
北京商报讯(记者 李海颜)9月1日,金融监管总局、中国人民银行、中国证监会联合启动2024年“金融教育宣传月”活动,金融监管总局副局长周亮在活动上致辞
2024-09-01 17:16:00
依旧我行我素,传华夏基金员工炫富!即使有破除金融精英论、特殊论的大环境,但近来金融圈员工网上炫富事件依旧不断。日前,有自称“董员外”的华夏基金员工又在网上凡尔赛了一把
2024-09-01 13:10:00
共谱金融为民新篇章,德华安顾人寿积极开展“金融教育宣传月”活动
9月1日,在国家金融监督管理总局山东监管局统一部署指导下,德华安顾人寿联合多家金融机构在济南市泉城广场共同举办大型室外金融教育宣传活动
2024-09-01 13:10:00
阳光财险山东省分公司积极开展2024年“金融教育宣传月”活动
9月1日,2024年金融教育宣传月拉开帷幕,阳光财险山东省分公司积极响应监管部门号召,参加在泉城广场举办的以“金融为民谱新篇 守护权益防风险”为主题的户外集中宣传活动
2024-09-01 13:10:00
62天铁路暑运收官:学生旅游探亲客流叠加,同比增长6.7%
8月31日,为期62天的铁路暑运圆满结束。7月1日至8月31日,全国铁路累计发送旅客8.87亿人次,同比增长6.7%,日均发送旅客1431
2024-09-01 13:32:00
金融为民谱新篇 守护权益防风险——中国太保产险山东分公司积极参与金融教育宣传月室外集中宣传活动
为深入贯彻党中央、国务院关于加强金融知识普及和金融消费者权益保护的工作要求,响应金融监管总局“金融教育宣传月”工作安排
2024-09-01 14:47:00
中华财险山东分公司在济南泉城广场启动金融知识宣传月活动
9月1日,为积极响应金融监管部门提升社会公众金融素养、风险防范意识和自我保护能力的号召,中华财险山东分公司在济南市地标性区域——泉城广场
2024-09-01 14:48:00
突破!重庆落地首笔多边央行数字货币桥跨境交易
9月1日,人民银行重庆市分行消息,建设银行重庆市分行成功通过“多边央行数字货币桥”(Multi-CBDC Bridge
2024-09-01 15:07:00
A股仍在探底!深圳华强等3股8月涨逾100%
刚刚过去的2024年8月份,中国股市继续向下探底。统计数据显示,8月份A股主要大盘跌幅相比7月明显扩大。截至8月30日收盘
2024-09-01 15:07:00
金融为民谱新篇 守护权益防风险|山东工行在泉城广场开展金融教育活动
9月1日,由国家金融监督管理总局山东监管局主办,山东省银行业协会协办的2024年山东金融教育宣传月室外集中宣传活动在济南市泉城广场拉开帷幕
2024-09-01 15:20:00