• 我的订阅
  • 头条热搜
小孩味口不好吃什么
...豆莲子粥钙磷钾非常的丰富,而莲子还富有蛋白质、铁、维生素等营养成分,要注意小孩的骨骼和牙齿的发育,还有注意增强小孩的记忆力。3、西红柿、烂面条面条含有丰富的维生素矿物质,碳水化合物,有机酸及少量的蛋白...……更多
2022-12-21 12:10味口,小孩,不好
孩子冬天易感冒,建议多吃这6道菜,增强抵抗力,营养搭配价值高
...康、活力充沛。一、菠菜豆腐汤:菠菜豆腐汤是一道富含维生素、蛋白质和矿物质的营养汤品。菠菜中含有丰富的铁、维生素C和纤维,有助于提高免疫力。搭配豆腐,不仅增添了蛋白质来源,还使汤品更加美味可口。适量的食...……更多
婆婆妈妈强推的“备孕秘笈”,真的靠谱吗?
...的损害。对备孕女性和孕妈妈而言,过量的叶酸可能掩盖维生素B12缺乏的症状,严重者会引发叶酸过敏症。对胎儿而言,孕妈妈体内蓄积过多的叶酸,影响锌的吸收,会导致胎儿发育异常,甚至造成自闭症的发生。误区二女人越...……更多
...麼便会在人体内释放出来对身体危害的物质。03麻黄碱类感冒冲剂慎重服食 秋天是发烧感冒的多发期,在药房里一些带有麻黄碱的感冒冲剂卖的特别好,尽管这一类感冒冲剂的实际效果非常好,可是并并不一定热都合适吃这类...……更多
这款汤汁浓郁,营养丰富,十分美味,非常适合在小雪过后享用
...是进补的好时机,这个时候适宜多喝热水,多吃新鲜的高维生素水果,并且不要忘记补充营养的羹汤。在众多的汤品中,番茄肥牛金针菇汤是一款受内行人喜爱的汤品。这款汤汁浓郁,营养丰富,十分美味,非常适合在小雪过后...……更多
...不适症状。温馨提示感冒后应注意饮食调理,适当的吃含维生素C的食物如猕猴桃、橙子和柚子等,能缓解感冒症状;适当的用温盐水漱漱口,由于盐可吸收喉咙发炎组织中多余水分,帮助减轻炎症,缓解喉咙沙哑;也可以用生...……更多
...水果好好1、大樱桃。带有丰富多彩的铁、磷、镁、钾、维生素b2、C及钙、磷等矿物质原素。维生素D的成分比苹果高4-5倍。2、火龙果。吃火龙果可以肌肤护理、维护胃肠、缓解便秘,另外,对怀孕高血压有防止的实际效果。3、...……更多
免疫力低下有什么危害?一文了解清楚
...的医生,4个行为,或会偷走你的免疫力,赶紧改正【1】维生素摄入不足维生素是我们身体中不可或缺的一种营养元素,因为维生素的种类有很多,所以只有保证每种维生素充足的存在于身体当中才能够维持各部位功能的正常运...……更多
蔬菜神奇之处:分享常见蔬菜的健康益处
...白菜,竟然有着“绿色黄金”的美誉;这是因为它们富含维生素K,这种维生素对于血液凝固和骨骼健康至关重要;而且,绿叶蔬菜中的叶绿素,还能帮助我们体内的毒素排出,保持身体的清爽;记得小时候,奶奶总是让我多吃...……更多
立冬过后,建议中老年人多进补,常吃4种“软黄金”,身体壮如牛
...人可以适当多吃一些黑芝麻。黑芝麻富含蛋白质、脂肪、维生素E、钙、铁等营养成分,具有滋补肝肾、润肠通便、养血益气等功效。 特别是黑芝麻中的维生素E含量较高,可以保护细胞膜,延缓衰老,防止皮肤干燥、粗糙。此...……更多
健康多壹点丨德州疾控发布11月健康防病提示
...起喝杯温开水,多食新鲜蔬菜、水果、牛奶、瘦肉等富含维生素、矿物质和优质蛋白的食物;降低食盐摄入,适当减少脂肪和胆固醇的摄取量。 心态平和。情绪激动是心脑血管病的大忌,冠心病、高血脂患者尤其要放宽胸怀,...……更多
呼吸系统常见疾病及防治措施
...自行痊愈。治疗感冒的方法包括休息、多饮水、适量补充维生素C和使用退热镇痛药缓解发热、头痛等症状。对于有严重并发症的患者,如肺炎或喉头水肿,应及时就医治疗。三、支气管炎支气管炎是指支气管黏膜的炎症,通常...……更多
冬天儿童过敏性鼻炎是高发季,家长应如何正确防治它
...化系统严格环境的考验。4、生活调理均衡的营养:多吃维生素B与维生素C含量丰富的蔬菜水果、谷类,因为这两种维生素可有效减缓过敏现象,胡萝卜、深绿色蔬菜中的β胡萝卜素与小麦胚芽、燕麦中的维生素E,这些都可以...……更多
...哇”直吐。好心办错事的还有大学生小尹。他听说维生素C能提高免疫力,就特意买了两瓶维生素C泡腾片,嘱咐老爸老妈每天喝水时泡上几片。可是没想到老爸刚喝了一周,就开始小腹疼痛,敢情是尿路结石复发了。医生说...……更多
3款适合冬季食用的杂粮粥,能温补身体,老人和小孩也能够食用
...温补肾气、补益气血的功效,黄豆富含优质的植物蛋白和维生素,莲子能够清心安神,红枣和葡萄干则能够增加粥的香甜度。制作五行粥的方法如下:首先将黑米、黄豆和莲子洗净,然后浸泡约30分钟,黄豆需要提前浸泡以便炖...……更多
...了,带有多种多样身体所需要的碳水化合物、矿物和B族维生素,营养成分很高,具备健脾开胃、降火、调料的作用。霉豆腐含有身体所需要的多种多样碳水化合物、蛋白、碳水化合物化合物及矿物。每100克豆腐乳蛋白中含异亮...……更多
医生警示:枸杞与“它”尽量避免同时食用,谨防犯错,转给家人
...不断被视为一种具有很高营养价值的食材,它含有丰厚的维生素、矿物质和多糖等营养成分,被普遍用于养生保健和中治疗疗。但是,最近有医生提出警示,提示人们留意枸杞与其他食物同食可能致癌的风险,防止同时食用。枸...……更多
今年的冬天不一般,专家建议大家囤这“5样”,关键时候有大作用!
...菜,它不仅味道鲜美,且具有丰富的营养价值。它还富含维生素C、纤维素和矿物质,对增强免疫力和预防感冒非常有益。冬季是感冒高发季节,多吃白萝卜可以帮助我们增强抵抗力,减少感染的风险。白萝卜还具有清热解毒的...……更多
感冒后期还有点咳嗽总好不了,这样吃,帮助把深层的痰湿,排出来
...出,加速咳嗽康复。首先,清淡饮食是基础。多摄入富含维生素C的食物,如柑橘、草莓和绿叶蔬菜,能增强免疫力,帮助抗击感冒病毒。实例证明,患者在每日饮食中加入一定量的维生素C后,咳嗽症状有明显减轻。接下来,要...……更多
天气冰冻了,孩子就会经常感冒,其实家长这样做就能避免
小孩感冒是儿童常见的疾病之一,通常由病毒引起。感冒会给孩子带来不适和痛苦,也给家长带来困扰。本文将围绕小孩感冒展开讨论,包括其症状、传播途径、预防和治疗等方面。小孩感冒是一种常见的病毒性感染,主要表...……更多
广东公布9起食品违法案件:凉茶店“感冒茶”添加药品被立案
...、广州市某生物工程公司生产不符合食品安全标准的“钙维生素D软糖”案2022年1月20日,广州市花都区市场监督管理局依法对广州市某生物工程公司生产不符合食品安全标准的“钙维生素D软糖”的违法行为作出没收违法所得、罚...……更多
学会这个食养方,一周煲一次,孩子脾胃好,身体棒,妈妈不操心!
...本身就比较弱,在这气候多变的时节,一不小心就会着凉感冒、扁桃体发炎等,再加上疫情的影响,我们就更加要帮助孩子增强体质,免受各种外邪的侵扰。我也经常会收到一些姐妹们的私信,说自家小孩子的体格瘦小、面色蜡...……更多
看天气知健康|感冒、流感、支原体……傻傻分不清楚?一文揭开呼吸道疾病面纱
...。此外,多吃水果和蔬菜也是非常有益的。这些食物富含维生素,尤其是维生素C,相当于为身体的免疫系统“充电”。特别提示,在出现呼吸道症状后,应及时甄别,切勿自行诊断和用药,用药、治疗需谨遵医嘱。 ……更多
幼儿热咳和寒咳的区别有哪些
常常得病的盆友应当会掌握,发烧感冒分成风寒和风热二种,那麼咳嗽也分成热咳和寒咳二种,,可是除开医师,非常少有些人能分辨是热咳還是寒咳,尤其是宝宝,老是咳嗽,因此,如何差别宝宝是热咳還是寒咳呢?讨论一下...……更多
这4种“天然消炎药”建议常吃,消炎抗病毒,炎症远离你
...清热解毒、消炎抗菌的功效。苦瓜中富含的苦味素和多种维生素、矿物质,能够促进肠道蠕动,排除体内毒素,减轻炎症反应。同时,苦瓜还含有丰富的黄酮类物质和维生素C,具有抗氧化作用,有助于增强免疫力,对抗各种病...……更多
“网红宝妈因感冒去世”等多个传闻不实,丈夫连续更新账号晒就医抢救时间线
...详细的介绍:1月20日(周六),大宝误食了15粒伊可新(维生素),带她去儿童医院。周五周六媳妇的身体状况未见异常。1月21日,周日,她测体温发烧38.7摄氏度,她想挺着,坚持给孩子母乳喂养,让我去楼下药店买了蒲地蓝、...……更多
区域医疗中心里,他尽力“分流”疏解
...生。在20世纪90年代,该药是嘉定治疗儿童支气管哮喘、感冒咳嗽的常用药。如今,金荞宣肺合剂“变身”为金荞宣肺颗粒,经上海市药监局传统制剂审核,成为嘉定第一个院内制剂药物。 曾是西医,后拜师全国名中医、上海市...……更多
了解一下孕妈妈的食蛋方针
...富的蛋白质,蛋黄中还含有较多的卵磷脂、胆固醇、多种维生素以及铁、锌、磷、硫等矿物质,更重要的是蛋黄中的胆碱,有助于智力发育,这样营养全面的食品非常适合孩子食用。2、每天2个,体格健康。小孩每天吃2个鸡蛋,...……更多
多喝汤可以帮助我们润肺化痰、清热解毒
...的水果,具有生津止渴、润肺止咳的功效。它含有丰富的维生素C、维生素B和矿物质,能够增强人体免疫力,改善肺部功能。而无花果干则是一种传统的中药材,具有清热解毒、润肠通便的作用。它富含膳食纤维、维生素和矿物...……更多
小孩咳嗽起来,家长着急,但是没分清楚是否哮喘更重要
孩子咳嗽不停,别以为感冒没治好。专家提醒,5岁以下儿童反复喘息或咳嗽的情况很可能是哮喘。他们必须积极就医。可能会增加哮喘发作、呼吸道永久性损伤甚至死亡的风险。儿童哮喘与普通感冒和咳嗽有很大不同与普通感...……更多
更多关于健康的资讯:
这东西比地沟油还恶心,可很多人都拿来养生,一罐罐往家里搬
一、揭开“养生”的面纱首先,咱们得搞清楚,什么是真正的养生;中医讲究“治未病”,强调预防为主,调和阴阳,平衡脏腑;养生
2024-05-07 10:53:00
每天学点养生:简单易做的养生保健粥
养生保健,从一碗粥开始大家好,今天咱们聊聊怎么用粥来养生;说到粥,你可能想到了早晨那碗热腾腾的白米粥,但其实,粥的种类多了去了
2024-05-07 10:51:00
女性变老,下半身或会出现四种丑态,过了40岁不妨多留意
随着年龄的增长,女性的身体会发生一系列的变化,特别是在40岁之后,下半身的变化尤为明显;作为一位中医科普博主,我想和大家聊聊这个话题
2024-05-07 10:52:00
每天学点养生:节能养生之低温养生与食眠养生
低温养生与食眠养生:中医视角下的日常保健大家好!今天我们来聊聊两个听起来有点“高冷”的养生法——低温养生和食眠养生;这两种方法听起来可能有点神秘
2024-05-07 10:52:00
睡前玩手机,这些毛病或会悄悄盯上你!
在当今数字化时代,智能手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。无论是工作、学习还是娱乐,手机都成为了我们的得力助手。然而
2024-05-07 10:58:00
少吃辛辣、油炸等刺激性食物,以免伤津耗液
秋分,是二十四节气之一,标志着秋季的正式开始;在这个时候,天气逐渐转凉,自然界的阳气开始收敛,阴气逐渐上升;作为一位中医养生爱好者
2024-05-07 10:55:00
每天学点养生:怎样才能解忧?
嗨,大家好!今天我们聊聊一个老生常谈但又至关重要的话题——解忧;生活中,谁没有烦恼呢?工作压力、人际关系、健康问题……这些都可能成为我们心中的负担
2024-05-07 10:54:00
小心肥胖拖垮你的心脑血管
随着春天的到来,天气逐渐变暖,不少人开始立起减肥的flag,“吃完这顿就减肥!”“今年夏天一定要穿上心仪的那条裙子!”很多人减肥是为了变美
2024-05-07 10:53:00
“蒜生”——万春镇“红七星”大蒜纪
“红七星”大蒜以成熟早、蒜瓣大、胶汁浓、口味香辣等特点在全国产蒜基地脱颖而出,而位于成都平原内岷江冲积扇中上部、河渠纵横
2024-05-07 11:09:00
肌肉流失加速,50岁后如何挽救医生推荐:这两件事至关重要!
随着岁月的流逝,人体肌肉量逐渐减少,尤其是进入50岁后,肌肉流失加速,给我们的生活质量带来诸多影响。作为一名经验丰富的医生
2024-05-07 11:03:00
尿频尿急烦恼不断中成药助您补足肾阳,告别不适
尿频尿急是现代人常见的泌尿系统问题,这些问题不仅影响生活质量,还可能暗示着一些健康问题。在中医理论中,尿频尿急可能与肾阳不足有关
2024-05-07 10:59:00
血管状况,脚部先知!这些症状暗示血管堵塞,赶快就医检查!
血管健康,脚部先行——警惕血管堵塞的早期信号在现代社会,心血管疾病已经成为威胁人类健康的一大杀手。据统计,我国每年因心血管疾病导致的死亡人数高达300万人
2024-05-07 11:00:00
钙片使用指南:六个疑问,一次解答
钙片使用指南:六个疑问,一次解答作为人体必需的矿物质之一,钙对于维持骨骼健康、神经传导、肌肉收缩等生理功能至关重要。然而
2024-05-07 10:59:00
流鼻血频繁,尤其在热天中医提醒:可能是这三处过热导致!
流鼻血,尤其在热天,可能是身体这三处过热导致的!夏日炎炎,气温飙升,许多人都会出现流鼻血的情况。你有没有想过,这究竟是什么原因引起的呢
2024-05-07 11:01:00
在手术前,与手术医生进行充分的沟通,了解和解决一系列关键问题
手术,对于许多人来说,是一个既陌生又令人畏惧的话题。然而,在现代医学的背景下,手术往往是治疗某些疾病和疾病的最佳或唯一途径
2024-05-07 11:02:00