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“尿酸高”先别慌,多喝2水,吃3果,尿酸悄悄降,痛风不再打扰
...3果一:葡萄。二:苹果。苹果中含有非常丰富的果胶和维生素,正所谓“一天一苹果,疾病远离我”。苹果中含有的一些物质可以加速人体的肠胃蠕动,及时的排出体内垃圾毒素,防止便秘的出现,而且苹果也是属于强碱性的...……更多
咳嗽这么久还没好,不妨试试这个,看我怎么说
...年轻人应该增加免疫力,适当锻炼身体,合理饮食,补充维生素等营养物质。最重要的是,如果出现咳嗽等症状,应及时就医,克刻半夏止咳糖浆可舒缓咳嗽症状,它可以缓解喉咙痛、痰多、咳嗽频繁等不适感。对于年轻人咳嗽...……更多
砂糖橘大丰收 映出乡村好“丰”景
...。黄琅镇干池塘村自然条件优越,种植出来的砂糖橘富含维生素C,肉质细嫩,入口即化,深受消费者青睐。由于品质优异,果实还在树上就已被不少水果商贩预订。收购商们纷纷表示:“这里的砂糖橘不愁销,零售端回头客相...……更多
...场销售。“螺丝椒果形大、抗病性好、产量高,含丰富的维生素C等营养成分……在巉口镇乃至定西市有着极好的口碑。”说起辣椒来,定西巉口银鑫农业农民专业合作社负责人张喜军头头是道。大棚辣椒从育苗、栽种、管护到...……更多
告别痤疮,正确消炎是关键——探索痤疮消炎的正确方法
...助平衡体内激素水平,减少痤疮的发生。此外,摄入富含维生素A、C和E的食物,如水果、蔬菜和坚果,有助于提供抗氧化剂,促进肌肤的健康。5.寻求专业帮助:如果您的痤疮问题严重或持续时间较长,建议咨询皮肤专家的意见...……更多
《无处逢生》,偷渡孕妇海上分娩,独自在集装箱内漂泊27天
...米娅原本打算利用捡到的瑞士军刀割腕自杀,但她肚子的宝宝在踢她,她才打消念头想尽办法活下去。 货柜上除了受害者留下的一些食物和饮用水、传统手机和胶带之类的物品,还有一些电钻工具与瑞士军刀,而这个货柜里装...……更多
人过40一定要重视身体的化瘀问题,合理锻炼身体,注意饮食
...食也是达到化瘀效果的重要因素。建议多食用富含纤维和维生素的食物,如水果、蔬菜、全谷物等,避免摄入过多的饱和脂肪和高盐食物。总之,人过40一定要重视身体的化瘀问题,合理锻炼身体,注意饮食,可以帮助身体排解...……更多
答疑解惑 | 保温杯泡枸杞真的有害健康吗? 2023-12-27
...果长时间把枸杞泡在高温(超过80℃)的水中,枸杞中的维生素等营养成分可能会流失。从这个角度来说,用保温杯泡枸杞,时间不宜过长。 ……更多
世界上最“难剥”的3种水果果,能心甘情愿为你剥的人,赶紧嫁了
水果里面含有丰富的维生素,对身体有很大的好处,喜欢吃水果的人肯定很多,但是我相信,一些难剥的水果大家就算喜欢吃也会因为懒得剥而不吃吧。这几种水果是真的很难剥,但是你肯定是吃过的。我们来看看世界上最“...……更多
为什么女人总会气血不足?搞清楚这几个原因比补血更重要!
...木耳、猪肝等。红枣是一种常见的补血食物,富含铁质和维生素C,可以促进血液循环,改善面色暗黄。九芝堂阿珍养血口服液含有多种中药成分,如黄芪、当归、白芍等,这些成分具有补血养血的作用,可以调节体内的气血平...……更多
深度解析肝肾虚引起的脱发问题及调理方法
...,如黑豆、黑芝麻、核桃、糯米、山药等。这些食物富含维生素B、锌、铁等营养物质,有助于滋养头发和调理肝肾功能。此外,适当增加蛋白质的摄入,如鱼、禽肉、豆腐等,可以提供毛发所需的营养。第三,中医草药调理也...……更多
冬季来临,呼吸道疾病高发!远离这5个传播途径,守护呼吸道健康
...:健康的饮食可以增强免疫系统的功能,包括摄取足够的维生素C和其他营养物质来维持身体的抵抗力。 5. 避免寒冷和潮湿的环境:保持室内温暖和干燥,避免长时间暴露在寒冷、潮湿的环境中,因为这些条件可能削弱免疫系统...……更多
麦冬泡水喝 五大禁忌要牢记
...力和耐力。4.麦冬被认为具有抗衰老的作用。它富含多种维生素和矿物质,可以提供足够的营养物质,促进新陈代谢,延缓衰老过程。5.麦冬有助于改善睡眠质量。对于失眠、多梦的人来说,喝麦冬水可以平稳神经,促进睡眠,帮助睡眠...……更多
妇科中医:子宫光滑人年轻,多吃2种菜,多喝2碗汤,子宫更好
...子宫光滑,使子宫更好。2、西兰花:西兰花含有丰富的维生素、蛋白质等对人体有益的营养物质,多食用西兰花,可给子宫内膜补充所需要的营养物质,从而保持子宫内膜的正常脱落,使子宫壁淤积的一些毒素更好的得排出体...……更多
继发性肝癌实现带瘤生存了 让他的生活充满阳光
...者一定要保证足够的营养摄入,一般以高蛋白、高糖、高维生素及低脂肪饮食为主,如瘦肉、鸡蛋及酸奶、鲜果汁、鲜菜汁等。特别是新鲜蔬菜和水果,每餐都要有,以保持大便通畅。但肝癌患者多有食管胃底静脉曲张,为防出...……更多
贫血的女人不要总吃红糖姜水了,学会这些方法你能事半功倍
...入富含铁质的食物,如瘦肉、鸡蛋、黑豆等。要注意补充维生素C,这有助于铁的吸收和利用。还可以适量摄入富含叶酸的食物,如菠菜、蛋黄等,以促进血液生成和细胞修复。2.中药养血:除了红糖水,还有一些中药可以帮助女...……更多
营养师的建议及健康饮食注意事项
...关疾病。增加蔬菜和水果的摄入:蔬菜和水果富含纤维、维生素和矿物质,对于维持身体健康至关重要。建议每天食用至少五种不同颜色的蔬菜和水果。选择健康的脂肪:尽量减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入,如油炸食品、快餐...……更多
扁桃体发炎了难受,这些吃了好得快,还有忌口的千万不能吃
...,还有消除喉咙炎症引起疼痛的作用。果实中含有大量的维生素a、c、钙等。姜汁。喝姜汁,或者混合可乐喝。自古以来生姜就有食用和制药的作用,所以把生姜榨成汁和可乐一起热饮很有效。扁桃体发炎,什么不能吃?炒米。...……更多
过了五十岁以后,保持健康变得非常重要
...系统的正常运作。饮食不要过于节省,应该保证蛋白质和维生素的摄入量。4.制造快乐:生活本身可能很单调乏味,但学会欣赏生活中的美好可以帮助我们保持积极的心态。同时,寻找快乐或者创造快乐也是重要的。二、环境。...……更多
猪渗出性皮炎怎么治疗最好?猪患上渗出性皮炎怎么办?本文告诉你
...在猪饲料中添加,畜小牧的:多维太保,它里面含有多种维生素、矿物质和氨基酸,可以提高猪的抵抗力和免疫功能。四、改善环境做好以上工作后,我们还要做好猪的环境管理工作。建议我们定期清理猪舍的粪便和污秽物,保...……更多
萝卜:宽中顺气 化痰消积
...血、痢疾、偏正头痛等症。现代研究显示:萝卜含有多种维生素、不饱和脂肪酸、人体必需氨基酸及大量的膳食纤维、芥子油、淀粉酶、木质素及多种元素等,具有促进胃肠蠕动、稳定血压、改善肠道菌群等作用。下面推荐几款...……更多
9月份遇到使劲吃,清肠、排除毒素,全身舒坦!
...呼呼的。 海棠果玲玲可爱,酸甜可口,富含多种糖类、维生素和有机酸,可以帮助人体补充细胞内液、消化饮食;另外海棠果富含膳食纤维,它被称做“第七大营养素”,可以促进胃肠蠕动,对通便有很大的好处;它还富含果...……更多
这道菜以其酸甜可口的番茄汁和柔嫩的牛腩为特色而备受喜爱
...料提味,使这道菜品成为一道受欢迎的家常菜。番茄富含维生素和纤维,牛腩则是一种肉质鲜嫩、营养丰富的食材,这些都增加了这道菜品的营养价值。无论是平日的家常晚餐还是周末的聚餐,番茄炖牛腩都是一个不错的选择。...……更多
女人的饮食中加入这些,每天都会让你精神抖擞
...康洲花旗西洋参富含多种抗氧化物质,如人参皂苷和多种维生素,具有优秀的抗氧化作用。抗氧化可以清除体内自由基,减少氧化应激对细胞的损伤,保护细胞健康。除了补充阴液和调理气血,女性还需要注重养生调节,以保持...……更多
心脑血管科马红薇主任医生:冬天心脏瓣膜病怎么预防?
...:合理饮食对预防心脏瓣膜病非常重要。冬季宜多吃富含维生素和膳食纤维的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类等,少吃高脂肪、高胆固醇的食物。同时要保持适量饮水,避免血液黏稠度增加。4、适量运动:适当的运动有助于...……更多
...不仅含有大量膳食纤维,而且富含有助于物质代谢的B族维生素。三是吃更加清淡、加工程度低的食物。通常,加工程度越高的食物,所含的脂肪、糖和盐也越多,而常见的浓油赤酱、油炸煎炒类食物,大多属于“高加工程度”...……更多
尿酸高?饮食调理帮你掌控健康
...菜的摄入对尿酸的调理有着积极的影响。水果和蔬菜富含维生素C和纤维素,可以促进尿酸的排泄和代谢。建议每天摄入丰富多样的水果和蔬菜,如柑橘类水果、草莓、芒果、西瓜、菠菜、芦笋和西兰花等。同时,适量增加膳食...……更多
党参加一宝,可以疏肝健脾,清火安神,肝病见了绕路跑!
...4.保护肝脏细胞:党参中含有丰富的黄酮类化合物和多种维生素,具有抗氧化作用,可以清除自由基,保护肝脏细胞免受氧化损伤,延缓肝脏衰老。5.改善肝脏疾病:党参还被用于治疗肝脏疾病,如慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化等...……更多
红痣是肝病的征兆?警示:肝脏有问题时,手脚会出现4种异常迹象
...脏负担。2、合理饮食:保持营养均衡的饮食,多吃富含维生素和纤维素的食物,如新鲜蔬菜和水果;少吃高脂肪、高热量的食物,避免过度摄入加工食品。3、适当运动:进行适度的体育锻炼,如散步、慢跑、游泳等,有助于增...……更多
医生提醒,这两种食品趁早别再吃!
...坏食物的营养成分。食品在高温下烹制,会导致食物中的维生素和其他营养成分大量流失。而老炸油在反复使用的过程中,会加速这一过程,使得食物的营养价值大大降低。这两种食品,危害重重。它们不仅会让身体负担过重,...……更多
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喝水后一直去小便的人,与半天不去厕所的人,哪种人身体更健康?
导语:水,作为一切生命的源泉,关于人体来说具有无法替代的重要性。它不只是咱们体内各种生化反响的前言,更是坚持生命活动所必需的根本元素
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如何判断女性已进入“更年期”?对照自查
导语:更年期,这一生命旅程中必经的驿站,关于每位女人而言,都是一场身心的洗礼。它带来的不只仅是生理上的改动,如荷尔蒙的动摇
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血脂高的人不能吃豆腐?医生:不止豆腐,这4种食物也尽量少吃
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35岁女性突然不排卵可能是由多种因素引起的,包括生理、心理和环境等多方面的原因。下面是一些可能导致这种情况的因素:1. 卵巢功能减退随着年龄的增长
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阴道炎:女性健康的潜在威胁
一、阴道炎的成因探究除了上述原因外,还有其他一些因素也可能导致阴道炎的发生。细菌感染是常见原因之一,最常见的细菌是乳酸杆菌和阴道葡萄球菌等
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大家好,我是武汉仁爱医院妇科主任。今天,我要给大家科普一个让女性们头疼不已的问题——尿频尿不尽!大家是否常常感到总有尿意
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恶习1、爱吃零食很多人三餐之外,喜欢吃各种零食,正是这些零食导致你热量过剩而不自知。一般来说,除了正常三餐饮食外,其他时间吃的东西都是属于零食
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